Pastel de merluza, muy facil, barato y ¡NO ENGORDA!
Hoy vamos a aprender a cocinar una receta muy fácil y barata, el pastel de merluza, hecho con pescado congelado es perfecto para hacer de una comida rápida un plato exquisito.
A día de hoy existen grandes productos congelados a muy buen precio, como puede ser por ejemplo esta merluza con la que voy a elaborar el pastel. Créeme si te digo que quedarás enormemente satisfecho al ver su resultado.
Es un pescado que ademas de ser muy bajo en calorías y ser uno de los mas consumidos en nuestro pais, nos proporciona grandes cantidades de vitaminas, sobre todo de la B, aparte de minerales tan esenciales como el fósforo, el zinc, potasio, hierro, magnesio y el yodo.
Te dejo la receta escrita en el blog por si quieres verla allí
www.lacocinademasito.com/paste...
Ingredientes
1 kg de merluza congelada sin piel ni espinas
4 huevos
1 cebolla
sal
pimienta molida
aceite de oliva virgen extra
150 gr de tomate frito
Anímate y prepárala y si lo haces déjame un comentario que me encantará leerlo y sube la foto a instagram con el hastag #lacocinademasito y alli la veré.
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Пікірлер: 347
Me ha encantado, Masito! ;) Qué fácil y qué rico, como siempre!
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
muchas gracias corazon, un besito
Riquísima la receta. Gracias. Un beso
Me encantan tus recetas y como las explicas, se hacen muy fáciles y riquísimas, por favor sigue así.
Muchísimas gracias. Tu canal me ayuda a comer bien y barato. Eres genial.
Pero que bueniiiisiiimooo!!!!!! A esta familia mia TU nos salvas muchisimas veces con tus grandes , ricas , sanas , recetas ECONOMICAS..... Muchas gracias de verdad🌟🌟🌟🌟🌟👍💕🙋
Super sencillo y económico, me encantó!! Gracias por la receta Saludos desde Arizona 🇨🇱
Muy rico bien explicado y fácil .. gracias por compartir !! Saludos desde Argentina 🇦🇷🌹😘
Suer bueno , una maravilla, si sobra a la nevera y continua excelente, gracias 😊😊🙅
GRACIASSSSS MASITO.
habrá que probarla! mañana mismo!
Que recetas ricas preparás !! GRACIAS !!
Fenomenal Me sorprendes cada vez que conecto pars ver tus recetas Un saludo y no pares
Dios!! Que bueno se ve ese pastel, de verdad!! Me encanta!!
Voy a hacer ese pastel d merluza, me parece q es muy fácil y rico. Gracias.
Lo voy a probar. Debe de estar riquisimo 😀
Que bueno amigo!!!!!!!
Exisito se ve,muy fácil y rápido muchas gracias Masito😍😊👏👏👏👏
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Maria laura Cañete gracias a ti maria
Buenísimo, Feliz Navidad
😊🎉Me viene muy bien a mi dieta. Gracias 🎉
Masito!!! Lo he hecho, pero lo unico que cambie fue la forma de cocción; en vez de ponerlo en el horno al baño María lo que hice fue ponerlo en una sartén y vuelta y vuelta como una tortilla de patatas😊 y ha quedado espectacular!!! Gracias por esta receta👍🙂🌻🌈
@lacocinademasito
3 жыл бұрын
Gracias a tiiii
Comasito gracias que pastel más barato y estupendo lo are gracias
Que pinta mas rica!!!y facil y rapido!!son geniales estas recetas economícas porque esta todo por las nubes...gracias
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
gracias rosa, digo tam jajajajajajajaj que leo lo de rosa yme lio jajjaja
Buenísimo gracias
Muchísimas qrasias por esta rezeta ,
Que pintaaaaa!! Que fácil y que barato!!!! Lo hago ya!!!! mmmmm gracias maestro! 👍👍
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Golo Lauder gracias a ti fenómeno
Buenisimo.Esta semana hago pastel de pescado.Gracias.
Una delicia , me la apunto, jajaja, muy buena y facil de hacer. Muchas gracias y un abrazo.
@lacocinademasito
5 жыл бұрын
es una pasada, te gustara
Espectacular !!!😍😍
Hola es la segunda vez que lo hago está espectacular .
Ya la he echo y esta buenísimas Gracias un abrazo
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
graciaaaaaaaaaaaaaaaaaaas
Rebueno este pastel, lo hice el fin de semana, tal cual la receta y un éxito!!!! Gracias!!!
Que bueno...que fácil. ...y rápido. .y además como tú dices. ..barato...no se puede pedir más! !!👍👏
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+GEMMA BAEZA GILABERT asi es gemma saludoooos
Muy rico lo voy a hacer
Está buenísimo, me gusta más este pastel que el de merluza y calabaza👍😋. Da gusto siempre verte la alegría que tienes y el entusiasmo a la hora de cocinar,
Tiene una pinta maravillosa y sin nata ni mayonesa. Totalmente ideal!! Enhorabuena
Si me gusta sencillo y barato que como esta ahora lis alimentos estas recetitas son buenas y de ahorro
Ayyyyyy!!!!! -Se me hace la boca agua!!!! - Qué pintaza más chachiiiii. 🤗😋
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Mari Carmen Sarmiento jajajajajaja graciaaaaas
Tiene buena pinta, probaré hacerlo,saludos desde Madrid.
Ole Ole! saludos desde Argentina!
@lacocinademasito
5 жыл бұрын
gracias diego
Estupendo y sabroso
Me encanta para cenar con un poco de ensalada. Tiene una pinta buenisima. Besitos
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+REYES PRECIADO gracias reyes
Buenisimo MASITO, vamos a preparar, que buena pinta tiene.
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Maria Virginia Salvadó gracias maria ya me contarás
Gracias Masito !!!! Abrazitos 🌹🍀🌹🍀🌹🍀
@lacocinademasito
5 жыл бұрын
abrazitooos
Ummm ... demasiado bueno ... gracias por la receta
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Dam Marr gracias a ti dam
Buenísimo!
Muy bueno😋
¡Espectacular!
Muy fácil y muy buena pinta!!!
@lacocinademasito
5 жыл бұрын
y esta delicioso
Que buena pinta!
Masitoooo !!! Que ricooo!!! Eres un crack 💋💋💋💋
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Lucía J. Rodríguez gracias lucia!
Gracias gracias....es un ESPECTACULO....!!!!.. Barato..fácil...dieta...etccccccc👌👌😄😄😄😄
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
gracias a ti marga
Eres el mejor Masito siempre me sacas de pensar que voy hacer para mi santo que vienen mis hijos. Voy hacer tú pastel de merluza. Gracias por tu receta.
Gracias delicioso pastel
Alaaaa se me antojoooo que ricoooooo masitooooo cocinas fenomenaaaaaal
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Cientifico Toxico graciaaaaaas
Gracias masito, sos un genio, a cocinar !!!!
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
te lo agradezco emilio, un saludo
masito eres jenial estoy aprediendo contigo un montón este pastel lo.hare mañana me saldrá bien porke tu.note complicas h te sale rikisimo te escribiré para decirte loke me keda del👍👍
Como siempre... Un espectáculo
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Paco Carmona gracias paco
QUE CRACK ERES MASITO
Me ha encantado un escándalo gracias
Que cachondo eres 👏👏ahora a hacer el pastel, graciass
Se ve delicioso y fácil de hacer enhorabuena
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Ana Sanche Garcia graciaaaaas
Madre mía que buena me encanta gracias por la receta un super like
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Cocina con chari gracias chari
Hola Masito, me ha encantado tu receta y me he puesto a hacerla. Ahora la he sacado del horno y se está enfriando, ya te comentaré como me ha salido, de momento tiene buena pinta. Gracias por compartir esta receta fácil y saludable 😉
Sigue facil y barato 👌👍merci c est top !
@lacocinademasito
5 жыл бұрын
Graciaaaas
Siempre rico👍
Masito no sé por donde andabas, pero qué alegría haberte encontrado, me encantan tus recetas.
Muy facil y barato, ahora me toca hacerlo y probarlo.
Me encanta el pastel, es muy fácil y no tiene nata, buenisisisimo!!
Muy buena pinta,como siempre Masito,un placer ver unas recetas tan buenas,excelente pastel de merluza.
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Jose Maria Bernal el placer siempre es mio José,meguata que os guste. Un abrazo y gracias
En un principio fantástico. Rápido fácil....😜
Sin nata. Olé tú!. Gracias. Saluditos. 😘
Qué ricuraaaaaaaaaaa 🙏😘👏😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
Esta esquisto, yo lo hago me encanta, gracias por la receta, tiene q estar rico rico?
Mañoso!!!! Genial 👍👍
Me encantan todas tus recetas, a ver si para mi cumple, el 5 de junio,subes alguna mas para sorprender a mis amigas😍
Ideal para una cena ligera Masito 😋👌
@lacocinademasito
5 жыл бұрын
Ya lo creo alfredo
Hola Masito. Me encantan tus recetas. La próxima que cocine será la tarta de queso. Esta receta de merluza me viene muy bien porque estaba experimentando con lasañas de pescado. Hoy la hice de abadejo de Alaska (que el nombre queda muy cool pero es del LIDL) pero creo que en la siguiente intentaré adaptar esta de merluza. Gracias.
Muy bueno!!, lo voy hacer con emperador que tengo mucho
Me encantan tus recetas y las hago salen estupendas te mando un saludo muy afectuoso
@lacocinademasito
Жыл бұрын
Gracias, saludos!
Me animare hacerla a ver que tal!!! Me encantas!!!
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Anna Torro graciaaaaas es muy sencilla anna
Mira que bien Masito por fin puedo comer algo y que bueno y buena pinta tiene
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Tina Madrid estabeiquisimo tina y ya ves que facil y barato
Esta espectacular que rico
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+marlyn vargas graciaaaaas
Que buena receta..facil de preparar y economico.😊
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+claudia muñoz siiii
Muy bien estas aprobado saludos cordiales sigue asi
@lacocinademasito
5 жыл бұрын
jajajaja gracias carmen
Masito Genial gracias
Eres un fenómeno. Gracias por tus recetas
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Javier Gonzalez gracias javier
@carmencorcobadoperez6686
5 жыл бұрын
Masito tu humor me encanta gracias buenas recetas
Fantástico
Siii señor escelente
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Ana Antonia Aznar Egea gracias ana
Ideal para viernes de cuaresma !!!
Masito , eres un Rey de la cocina ! Saludos desde Rumania !
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
Gracias ana. Saludooooos
Genial!👏👏👏
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Yolanda Lopez gracias yoli
El pastel de merluza. Desde luego tiene una pinta, buenísima. que bien.
@lacocinademasito
5 жыл бұрын
Gracias fernando
LO HACÍA ANTES Y AHORA LO VOY A VOLVER HACER. ESTÁ MUY RICO Y NO TIENE GRASA. LO VOLVERÉ HACER.
Buenisima pinta
no se si había comentado esta pero que revisionándola...tengo que probarla. Me encanta y que pinta.
@lacocinademasito
5 жыл бұрын
Te gustaraaaaaaa
Que fácil se ve , así da gusto 👍
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Felisa S gracias felisa. Facil rapido y barato
Acabo de descubrir tu canal y no he podido evitar suscribirme. Qué delicia de recetas y súper fáciles!!!, sobre todo para quienes como yo, no somos muy cocinillas. Gracias por hacerlo tan fácil y tan simpáticamente!!!
@lacocinademasito
3 жыл бұрын
Mil gracias y bienvenida
gracias...
Hola que pinta es espectacular tiene que saber a gloria gracias por las recetas que nos enseñas gracias mil gracias bss.
@lacocinademasito
6 жыл бұрын
+Maria Angeles Fernandez denada maria es un placer.
Muy rico!!
@lacocinademasito
2 жыл бұрын
Muchas gracias!!