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Paso a paso del CRONOGRAMA CAPILAR

En este video les cuento el paso a paso del cronograma capilar, qué mascarillas o baños de crema usar y con qué frecuencia.
👉DESCARGA planilla de cronograma capilar: docs.google.co...
00:00 - Intro
01:00 - ¿Qué es una mascarilla?
01:45 - ¿Qué es el cronograma capilar?
03:27 - Tipos de mascarillas
06:54 - ¿Cuándo usar cada mascarilla?
07:49 - Cronograma por porosidades
13:14 - ¿Cuándo hago el cronograma?
13:39 - Ejemplos de mascarillas
14:53 - Bonus track: ¿otra mascarilla?
16:35 - Cierre
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Método Low poo:
• Guía para empezar con ...
Método Co-wash:
• Guía para empezar con ...
Test de porosidad:
• Test de porosidad
Para encontrar recomendaciones de productos específicos pueden ver las reseñas en mis redes:
/ ailinemilio
/ ailinemilio

Пікірлер: 119

  • 2 жыл бұрын

    El lunes 20/09 empezamos un mes de cronograma capilar en mi instagram @ailinemilio así que tengan listos esos baños de crema eaeaeaeaea ❤️

  • @kettymuller6963
    @kettymuller6963 Жыл бұрын

    Que sencillo explicas, me gusta que no te complicas ni nos complicas,

  • @katmmz720
    @katmmz720 Жыл бұрын

    Por fin después de tantos video me encontré con el tuyo muchas gracias por explicar tan bien 💜

  • @xDniC6
    @xDniC6 Жыл бұрын

    Muy bueno tu video y es el mas entendible, y hasta con extras como la crema acida uwu no suelo comentar para adular los videos pero estoy feliz de haber visto este.

  • @onaneynunez580
    @onaneynunez58014 күн бұрын

    Por fin entendí el cronograma. Había visto muchos vídeos pero este lo explica perfectamente. Por mucho 😊😊😊❤

  • @danicandreina8079
    @danicandreina8079 Жыл бұрын

    Estoy aprendiendo sobre el cronograma capilar ya habia visto montones de videos, este es el mas completo, directo y preciso que he conseguido 🎉❤ Excelente información

  • @rachelnin5427

    @rachelnin5427

    8 ай бұрын

    Así es, este es el video más claro y completo que he visto también. Excelente 😊

  • @marsigliaale2000
    @marsigliaale2000 Жыл бұрын

    Dónde estabaaaaaaassssss, linda. Bendito sea que te encontré. Gracias por la información ♥️🥺🥺🥺🥺

  • @johadwinortiz985
    @johadwinortiz985 Жыл бұрын

    Es la primera vez que te veo y me ha encantado el contenido de tú vídeo, saludos desde la República Dominicana 🤗

  • @rachelnin5427
    @rachelnin54278 ай бұрын

    Exceleeeente! He entendido por fin cómo armar un cronograma y el porqué de cada cosa. Mil gracias por esta explicación tan clara y detallada ❤

  • @allysonrocha4105
    @allysonrocha410510 ай бұрын

    Wow tenemos exactamente el mismo pelo. Muy similar el largo, color, forma 🤩 te empiezo a seguir desde ya🤩

  • @milanesadepollo7052
    @milanesadepollo70522 жыл бұрын

    holaa, geniaaa. ¿Podrías hacer un video de shampoos y acondicionadores aptos según la porosidad de cada quien?

  • 2 жыл бұрын

    ¡Hola! Sii, me lo anoto, gracias 🧡

  • @mariluzperez4892
    @mariluzperez48923 ай бұрын

    Empiezo mañana el cronograma capilar, gracias

  • @sabriquintana
    @sabriquintana2 жыл бұрын

    Que genia 🤩,me encanta aprender cosas para cuidar mí pelo , gracias por esto ❤️

  • @lizzethmancillaepz4146
    @lizzethmancillaepz41462 жыл бұрын

    Dios , qué bien explicas , me encontré un gran canal .

  • 2 жыл бұрын

    Aw, gracias 🥺

  • @lau.cordoba
    @lau.cordoba2 жыл бұрын

    🙌🏼 espectacular ¡gracias por toda la info! 🥰

  • @GossipJuliet
    @GossipJuliet Жыл бұрын

    Hola Ailín. Muchas gracias por este video. Soy de Argentina tmb y me costaba mucho aplicar el método a los disponible en el país. Gracias!

  • @isabellag1924
    @isabellag1924 Жыл бұрын

    Explicaste todo super bien! Creo que de alguna manera tu video se me grabó en la mente, ni tuve que tomar nota! Gracias por tu ayuda!

  • @gabrielalujansilveira907
    @gabrielalujansilveira9072 жыл бұрын

    Gracias! Voy a empezar y luego te cuento !! Te conoci gracias a una chica que no veia hace un año y al verla lo primero que note fue la belleza de su pelo y me conto que habia aprendido a cuidarlo gracias a tus recomendaciones y me paso el link... genia!!

  • 2 жыл бұрын

    Vamossssssss feliz comienzo! ❤️

  • @rosacortina5310
    @rosacortina531010 ай бұрын

    Excelente explicación, de todas las que he buscado, eres la mejor

  • @evafernandezperez6431
    @evafernandezperez6431 Жыл бұрын

    Me gustaría saber más de mascarillas de proteína o reconstrucción low cost

  • @valentinapereira2927
    @valentinapereira29272 жыл бұрын

    Videazoo! Estoy empezando a cuidar mi pelo y me motivaste un monton. Pregunta! Como te haces los baños de crema? Las colocamos con el pelo humedo/empapado y lo dejamos actuar? De ser asi cuantos min? Graciass

  • 2 жыл бұрын

    Me alegro! 💪 La forma tradicional es colocarlas sobre pelo lavado y húmedo, rastrillando y masajeando para que llegue a todos lados. Te hacés un rodetito en la parte baja de la cabeza y dejás actuar lo que diga el envase. Muchas se pueden potenciar y dan mejores resultados usando una cofia y poniendo un poquito de calor (con secador o con una toalla arriba)

  • @cussa2606
    @cussa26062 жыл бұрын

    Primera vez que entiendo el cronograma capilar,todo bien explicado los composición de cada crema, la verdad luego de 1 mes viendo videos, hoy en pocos minutos conseguí verlo todo claro,gracias 🥰🥰🥰

  • @yessicabarreto1363

    @yessicabarreto1363

    Жыл бұрын

    Todo las cremas y eso se aplican desde el cajero cabelludo? Lass tres

  • @cussa2606

    @cussa2606

    Жыл бұрын

    @@yessicabarreto1363 las mascarillas se aplican son de las orejas para abajo.

  • @KadCiaTV
    @KadCiaTV2 ай бұрын

    yo uso mascarilla acida cuando se me esta enredando mucho el pelo y me lo deja menos pajoso y mas fácil de peinar, lo hago cada 15 días, y si me tiño y la amo

  • @darkviperynawitch
    @darkviperynawitch2 жыл бұрын

    Seguidora nueva, excelente video

  • @Larafachaski
    @Larafachaski Жыл бұрын

    GRACIAS AILIN, no habia entendido muy bien los otros videos pero con vos es otra cosa. 💓

  • @florenciaresch1598
    @florenciaresch15982 жыл бұрын

    Hola podrás hacer rutina para porosidad alta? Cuidando medianamente el bolsillo :') jaja vengo de tiktok ❤

  • @manucleve3377
    @manucleve33772 жыл бұрын

    Todo RulosArg resumido en 17min 17 segundos. Graciasss!!

  • 2 жыл бұрын

    Jajajaja ❤️❤️❤️

  • @munozmunoz2148
    @munozmunoz21482 жыл бұрын

    Me gustaría un tutorial de cómo te cortas el pelo, me encanta como se ve así en capas

  • @valenlabrador24
    @valenlabrador242 жыл бұрын

    me encantó el video, gracias por la info!🤍

  • @almudenagarciamolina1826
    @almudenagarciamolina1826 Жыл бұрын

    Me ha encantado esta chica.grracias me suscribo qué linda.un saludo desde Andalucia

  • @uudimitri3434
    @uudimitri34342 жыл бұрын

    Me encantó el videoo, posta ayudan y orientan muchoo❤

  • @caniche.0
    @caniche.02 жыл бұрын

    Hola grosa .Si haces el cronograma con nosotros, porfa grava un video de vos durante este mes y hablando d como ves el proceso y como responde tu cabello ,sería buenísimo

  • 2 жыл бұрын

    ¡Buena idea! Dale, lo voy a hacer ❤️

  • @angela1024
    @angela10242 жыл бұрын

    Hola Ailín😻 Yo siempre tuve la gran duda de cómo sé si mi pelo se saturó y cómo evitar esto. Saludos✨

  • 2 жыл бұрын

    ¡Hola Angela! Lo usual es que el pelo se ve sucio, como si no se hubiera lavado. Se ve como "grasoso" aun cuando recién lo lavaste. Suele pasar en porosidades bajas, y la forma de evitarlo es eligiendo cremas con menos aceites y proteínas (cremas más livianas) o usándolas con menos frecuencia. Por eso el cronograma de porosidad baja tiene más hidrataciones, son las cremas que menos saturan :)

  • @silviamarcelaceballos1186
    @silviamarcelaceballos11862 жыл бұрын

    Hermoso vídeo muy muy completo

  • @soledadfernandez8723
    @soledadfernandez87232 жыл бұрын

    Ree bien explicado !!!!!!! Gracias 🤩

  • @yubeiramosquera2274
    @yubeiramosquera22747 ай бұрын

    Graciasss😻 Por fin entiendo este tema!! jeje

  • @pelopuntocom3188
    @pelopuntocom31882 жыл бұрын

    Geniaaaaaa!!! Gracias por tanto 💖

  • 2 жыл бұрын

    Vos genia 😍 Graciasss!

  • @kennygonzalez7717
    @kennygonzalez7717 Жыл бұрын

    Excelente video,muchas gracias

  • @marnymarte1049
    @marnymarte1049 Жыл бұрын

    Excelente vídeo, muchas Gracias

  • @raquelpazcambara9815
    @raquelpazcambara98156 ай бұрын

    Porque en la mascarilla de coco de garnier dice hidratacion y la pone en la lista de nutrición?

  • @belenvivanco709
    @belenvivanco70910 ай бұрын

    Excelente información gracias

  • @111mile111
    @111mile1112 жыл бұрын

    Gracias, me re sirvio 🥰

  • @yamilegarzon3151
    @yamilegarzon31512 жыл бұрын

    me encantan tus videos han ayudado mucho a mi pelo, recomiendas las mascarillas nutritivas de lehit para porosidad alta? podrias hacer un video con productos que se encuentren fácil para porosidad alta porfis. Saludos ♡

  • 2 жыл бұрын

    Me alegra que te sirvan! Esa marca no se vende en mi país así que no la conozco 😭 Pero voy a buscar más ejemplos!

  • @vlaser7383
    @vlaser73832 жыл бұрын

    Hola Sis! Genial video

  • 2 жыл бұрын

    Datazoooo loviu

  • @Camila-vm5gs
    @Camila-vm5gs5 ай бұрын

    Holaa, tengo que si o si lavarme el pelo con shampoo antes de aplicarme las mascarillas del cronograma capilar? Porque yo uso el método co-wash y 1 vez a la semana me lavo el pelo con shampoo apto para porosidad alta (low poo) porque mi pelo así lo desea

  • @abigailgarcia1049
    @abigailgarcia1049 Жыл бұрын

    Hola me encanto el video, mejor imposible, me podrias recomendar alguna mascarilla ácida ? saludos desde españa

  • @rociozacariaz6560
    @rociozacariaz65606 ай бұрын

    Hola hermosa estoy por comprar mascarillas y tengo mi pelo con rulos y muy dañado... cual me recomiendas alfa professional o caviar ? Para realizar ro cronograma capilar

  • @Stefy_lovelyy
    @Stefy_lovelyy Жыл бұрын

    Holaa tengo 2 preguntas 1. Si tengo el cabello seco cuántas veces a la semana me lo tengo que lavar? 2. Puedo usar el baño de crema 2 o 3 veces a la semana? Tipo un día uso la mascarilla de hidratación y el otro día uso la de nutrición pero tbm había visto que es mejor usar mascarilla solo una vez por semana y ahora me confundí

  • @valentinaherrera3634
    @valentinaherrera363411 ай бұрын

    Genial , una pregunta en nutrición que se puede aplicar ? Osea tres mascarillas diferentes para esas tres necesidades? Y como de deben de aplicar ? Después de lavar el cabello y por cuánto tiempo dejarlas o como se hace? Soy nueva en esto y estoy tratando de hacerlo bien 🥺

  • @mariajofre8580
    @mariajofre85802 жыл бұрын

    Muchas gracias Hermosa!!! Abrazos!🥰🥰🥰

  • @sindycastillodiaz4472
    @sindycastillodiaz4472 Жыл бұрын

    Muchas gracias!!

  • @DeLasPaginasDeUnDiario
    @DeLasPaginasDeUnDiario10 ай бұрын

    Hola bella, tengo una duda, el acondicionador de treceme detox de coco y sábila,para que tipo de porosidad es?

  • @rosariomorasso3569
    @rosariomorasso35692 жыл бұрын

    AHSGAHAHAHAHAH que geniaaaa. Al fin entiendoo todo mucho mejor. Gracias!

  • @myriamhelenanicolosi2536
    @myriamhelenanicolosi25362 жыл бұрын

    Hola! La mascarilla de elvive esa q recomiendas como hidratante sirve tambien para el dia de reconstrucción

  • @mariacarlacabrera
    @mariacarlacabrera2 жыл бұрын

    Excelente recomendación, ¿me podrías guíar qué tipo de shampoo y acondicionador usar para uso frecuente? además tengo porosidad baja, mi cabello se llena de frizz y algunas horquillas en los lados, no uso mascarillas hace 2 años jajaja.

  • 2 жыл бұрын

    ¡Hola! Claro, para uso frecuente te recomiendo pensar en algún shampoo low poo. Este método lo explico en este video y se puede usar todos los días: kzread.info/dash/bejne/X56Nzbdte5vVZZs.html&ab_channel=Ail%C3%ADnEmilio

  • @mariacarlacabrera

    @mariacarlacabrera

    2 жыл бұрын

    @ De hecho quiero hacer ese método, ¿crees que el shampoo Johnson's será apto?

  • 2 жыл бұрын

    @@mariacarlacabrera Sí es apto, pero no es muy recomendable para adultos porque tiene un PH muy neutro :( Para tu porosidad podría ser el Han Ácido hialurónico, los Oasis que se venden en dietéticas, o algún sólido!

  • @mariacarlacabrera

    @mariacarlacabrera

    2 жыл бұрын

    @ Oh wow ya iba a hacer la grande en comprarlo, acá no hay esas marcas soy de Ecuador 😹

  • @yessicabarreto1363
    @yessicabarreto1363 Жыл бұрын

    Yo quería saber si las tres mascarillas se aplican desde el cuero cabelludo o coml es?

  • @renatamarr
    @renatamarr8 ай бұрын

    Mi problema es que sin saber abuse de productos con proteinas y ahora el pelo se parte y se me cae mucho 😩 pero soy porosidad alta, deberia hacer las dos reco por mes igual? o descansar y solo hidratar y nutrir?

  • @emmagarcias2908
    @emmagarcias2908 Жыл бұрын

    Me encantó tu vídeo. Mil gracias. Que detallado. Que así sean todos tus videos 😊

  • @estefanyacosta6746
    @estefanyacosta67462 жыл бұрын

    Hola hay algo que no entendí cómo así que el cronograma solo se hace un mes entonces al siguiente mes qué orden debo seguir , gracias

  • @maryviolin9901
    @maryviolin99012 жыл бұрын

    Me encantó 😊🙂 Una pregunta Todas la mascarillas que pusiste de ejemplo son aptas para el método curly?

  • 2 жыл бұрын

    ¡Gracias! Sí, todas las que están ahí son aptas para el método 👍🏻

  • @thaliademontserrat3195
    @thaliademontserrat31952 жыл бұрын

    Tengo una pequeña duda, son parte del método curly girl las siliconas solubles como la quartenium?

  • @alfonsinadelcerro9846
    @alfonsinadelcerro9846 Жыл бұрын

    Osea que durante todo el cronograma no uso acondicionador?

  • @haroldmendez1238

    @haroldmendez1238

    Жыл бұрын

    Si, eso no puede faltar

  • @florbareirogardenal2644
    @florbareirogardenal26442 жыл бұрын

    Gracias por toda la data! Sos geniaaa! Te quería preguntar si mientras uso las mascarillas tendría que considerar usar algún shampoo específico

  • 2 жыл бұрын

    ¡Hola! No hace falta, pero si seguís low-poo o co-wash te recomiendo hacer una limpieza profunda antes de empezar el cronograma. Si no, el shampoo que uses a diario está bien.

  • @griseldaramos6108
    @griseldaramos61082 жыл бұрын

    Como refrescar entre lavados porfa un video de eso👐❤❤

  • 2 жыл бұрын

    ¡Anotado! :D

  • @marcelaalgeri2284
    @marcelaalgeri22842 жыл бұрын

    Soy ahora poro baja, que productos podría usar????? Gracias 🙂

  • @maryh9518
    @maryh9518 Жыл бұрын

    Hola, una pregunta se puede hacer con mascarillas caseras?

  • @natigau
    @natigau2 жыл бұрын

    Me gusto el video . Buena info. Pero como se que tipo de porosidad tengo

  • 2 жыл бұрын

    ¡Hola! ¿Ya hiciste el test de porosidad? Acá: kzread.info2Uk2V8M8IeY?feature=share

  • @susannyhernandez8097
    @susannyhernandez80972 жыл бұрын

    Excelente

  • @florguiffrey
    @florguiffrey2 жыл бұрын

    Hola Ailín me re sirvió este video!!! Al empezar a cuidar mí pelo me compré la skala roja que dice que es para hidratación (es así?) Y un potecito de capilatis verde y amarillo que dice cabellos secos con Argan. Sabes que tipo de mascarilla sería esa? Mil gracias!!!

  • 2 жыл бұрын

    ¡Hola! Florencia! Qué bueno que te sirvió 💛 ¿La Skala roja es la Potao de amor? Esa es super completa, tiene de todo y podría servir para todas las etapas pero como tiene proteínas, la usaría más como reconstrucción que como hidratante. La Capilatis que decís es nutritiva (livianita, como para poro baja va genial)

  • @alfonsinadelcerro9846
    @alfonsinadelcerro9846 Жыл бұрын

    Sirve todo esto si soy lacia?

  • @valentinaherrera3634
    @valentinaherrera36349 ай бұрын

    Y debo mantener siempre la misma rutina o cuando debo de cambiar de rutina ? Un mes uno al otro mes otro? O como?

  • @renatamarr

    @renatamarr

    8 ай бұрын

    Depende de tu porosidad, si tenes hecho tintes, deco o usas mucho herramientas de calor probablemente seas porosidad alta y deberias seguir ese cronograma por un mes y desde ahi te fijas como esta tu pelo, podes parar luego de ese mes o seguir por uno o dos meses maximo pero ya con el cronograma de media o de baja porosidad para no saturar el pelo de tanta reconstruccion.

  • @dayhaaa
    @dayhaaa2 жыл бұрын

    amoitereiiiiii mencanta❤️

  • @doloreszurita5786
    @doloreszurita57862 жыл бұрын

    Entonces solo uso mascarilla y no uso acondicionador?

  • @isabellatorelli3407
    @isabellatorelli34072 жыл бұрын

    Hola Ailín, quería consultarte ya que me compre el kit skala mais cachos y la mascarilla dice que es hidratante, es cierto??

  • 2 жыл бұрын

    Hola! Yo diría que la mascarilla es hidronutritiva porque tiene varios aceites, la usaría para combinar etapas o para la etapa de nutrición.

  • @ginasalatino2534
    @ginasalatino25342 жыл бұрын

    Hola Ailin!! Gracias por el video tan claro. Te hago una consulta: las Garnier dicen aplicar como mascarilla 1 minuto. Eso alcanza? Una vez escuché a una chica decir que se las deja como mínimo 15 minutos. Tengo la misma duda para el baño de crema biferdil de reconstrucción 🤔🤔🤔 gracias!!

  • 2 жыл бұрын

    ¡Hola! :D Yo las dejo lo que dice el envase. Se pueden dejar más, pero no siempre más es mejor. A veces las hidrataciones, por ejemplo, si se dejan mucho más tiempo pueden hacer como un efecto nube (el pelo se infla) y las reconstrucciones pueden dejar el pelo más duro. Si ves que a tu pelo le cuesta absorber la mascarilla, podés dejarla un poquito más o agregarle un poco de calor usando una cofia y una toalla arriba, para que penetre mejor.

  • @Adriana-zt2zf
    @Adriana-zt2zf2 жыл бұрын

    Gracias!! Gracias gracias!! ☺️☺️☺️🙊💜 Entonces si tengo una mascarilla Nutrireconstructiva podría usarla dos veces es decir ..como nutritiva y reconstructiva? 🥺

  • 2 жыл бұрын

    Si tu porosidad es alta y tu mascarilla no es TAN concentrada en proteínas, podrías probar. Lo que deberías verificar es que tu pelo no se sature (queda como pesado, parece que no se lavó). Si no, la dejaría solo para reconstrucción o saltearía las nutriciones que caigan en la misma semana de reconstrucción :)

  • @anakarennadalmartinez490
    @anakarennadalmartinez490 Жыл бұрын

    La de coco hair food de dice Reparación? Entonces esa la dejo en reparación o nutrición pensaba usarla en reparación y comprar la de aguacate en nutrición ya tengo la de aloe y la de coco

  • @renatamarr

    @renatamarr

    8 ай бұрын

    holaa, la de coco dice que es de reparacion pero es publicidad engañosa porque si te fijas en los ingredientes tiene los mismos que la de aguacate, las dos serian de nutricion, creo que la unica diferencia es que la de coco es un poco mas pesada nada mas. no hay ninguna hair food que sea de reconstruccion, al menos en argentina.

  • @elmaryelsol

    @elmaryelsol

    8 ай бұрын

    Es la más cercana, por algo es de coco y la mayoría de las veces ese ingrediente predomina en las mascarillas de reconstrucción

  • @111mile111
    @111mile1112 жыл бұрын

    Si hago natación sabes si me convendría hacer una después de cada vez?

  • 2 жыл бұрын

    Sii sería ideal!

  • @laurigchu
    @laurigchu2 жыл бұрын

    Gracias por la info, voy a empezar el cronograma. Consulta, el día q hago acidificacion, coloco esa sola mascarilla o puedo hacer hidra? X ejemplo . Gracias

  • 2 жыл бұрын

    ¡Genial! Podés aplicarla después de otra, idealmente después de una hidra o una reco. Primero la mascarilla que te toca, enjuagás, después ponés la ácida, y volvés a enjuagar.

  • @laurigchu

    @laurigchu

    2 жыл бұрын

    @ gracias!!!! Muy amable

  • @alexandramenavaloyes660
    @alexandramenavaloyes6602 жыл бұрын

    Hola y yo que me lavo el pelo una ves por semana y soy porosidad alta como podria hacerlas ?

  • 2 жыл бұрын

    Yo haría una mascarilla en cada lavado, y que el cronograma dure lo que tenga que durar!

  • @alexandramenavaloyes660

    @alexandramenavaloyes660

    2 жыл бұрын

    @ ah bno esta bn y muchas gracias

  • @susannyhernandez8097
    @susannyhernandez80972 жыл бұрын

    creo k dentro de laa mascarillas acidas se puede usar el vinagre .lo hice y mi frizz se redujo un 80%

  • @haroldmendez1238

    @haroldmendez1238

    Жыл бұрын

    Si, eso está perfecto, el vinagre sella la cutícula del cabeloo

  • @roxanaaguilera4051

    @roxanaaguilera4051

    Жыл бұрын

    Cómo sería una mascarilla con vinagre?

  • @melissacasco9829
    @melissacasco98292 жыл бұрын

    ♡♡♡♡♡

  • @FranciscoMartinez-pq1lu
    @FranciscoMartinez-pq1lu3 ай бұрын

    Al ver la miniatura, pensé que era hombre