Partial or Total Intermittent Fasting for Diabetes Dr. Antonio Cota
Intermittent fasting is key to reversing diabetes. Once you start it, you must adjust it and adapt it according to your metabolism. Converting your partial fasts to total fasts may be all you need to obtain the desired result and in this video you will learn how to do it extremely easily.
Fasting will help you control glucose, lower your cholesterol and many other things about your metabolism, always do it correctly. Everyone has their own appropriate way of fasting.
Sugar Care Academy. Find the right plan for you and give you advice in this process of reversing Diabetes. Send a WhatsApp to +52 229-1739388 for more information on how to register for our program.
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I am Dr. Antonio Cota, a specialist in Internal Medicine and Type 2 Diabetes. This is a channel in which I share my knowledge and experiences about what works the most and, above all, inform you about the most relevant things about real situations that I live with every day. day caring for people with this disease and its complications.
Helping you reverse diabetes, find the cause of your problem and improve those glucose levels is my mission. I have seen that it is possible and in many cases it can be achieved, so I have decided to share this information and present it to you in a simple way, in a language that is understandable to everyone and that is useful.
Controls blood glucose and reverses type 2 Diabetes.
Stop using medications...and stop using insulin for type 2 diabetes while maintaining your normal glucose levels. Eliminates insulin resistance.
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Reverse Type 2 Diabetes. Stop using medications...and stop using insulin.
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Hace algunos años escuché hablar del ayuno intermitente, lo cual se me hacía descabellado, ya que desayunaba a las 6 o 7 de la mañana, comía colaciones en el intermedio entre comida y comida, eso me recomendaban los nutriologos. Me sentia super mal del estomago, tenia reflujo y mucha inflamación abdominal. Hoy en día hago ayunos de 16/8 casi a diario, algunas veces de 24 horas y me siento excelente...y todo gracias a usted querido Dr. Cota, por su enseñanza en todos sus videos. Agradecida eternamente con usted. 😊 Dios lo bendiga siempre.
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Saludos! Super bien! era lo que nos decian antes, que teniamos que comer a cada rato, pero resulta que no es asi, y ya lo esta experimentando usted, me da gusto que este mucho mejor. Un abrazo y cuidese mucho!
Muchas gracias Dr ,Hoy me siento feliz, me ha devuelto la sonrisa en mi rostro, ya que Tengo 15 dias de ayunar y de haber eliminado los carbohydrates y mi azucar esta entre 103 y 115 MUUUCHAS GRAAACIAS, que Dios le de largo vida saludablemente.
@marielinaduran3084
2 күн бұрын
Hola eres diabetica?
Buenos días Dr Antonio Cota,como le agradezco por su buena intención de ayudar a las personas que tenemos ese problema de la diabetes tipo dos, que Dios lo allude y lo fortalezca siempre 🙏esos son mis mejores deseos le mando saludos 🖖 y bendiciones desde San José California
Cuánto me está ayudando sus video mi estimado doctor. No tiende ni idea lo feliz que me hace ver cada video que publica. Abrazos desde NICARAGUA. Dios lo bendiga.
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Me alegro que sea de su ayuda, estamos para servirle. Un gran saludo desde Tijuana, BC
Muchísimas gracias Dr Cota, interesantisimo su exposición, me ayudara a llevar acabo mi ayuno, aunque le cuento lo estaba realizando de forma equivocda.. Agradezco infinitamente su esfuerzo y dedicación para instruirnos.. Abrazo
Saludos doctor muchas gracias por su información
Gracias doctor Cota por compartir sus conocimientos
Aquí al pendiente!! Dios lo Bendiga !!
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Gracias por su apoyo, estamos para servirle!!
Gracias y Dios lo bendice por esta labor titanica y me ha ayuda mucho.
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Me alegro que sea de su ayuda, estamos para servirle!!
Excelente tarde Dr Cota gracias por informar saludos y bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video,. 👍
@SugarCareTV
4 ай бұрын
No hay de que, saludos desde Tijuana!!! Gracias por sus deseos.
Saludos Dr Cota muchas gracias por este momento de una hermosa clase y amplia explicación para la salud,
@SugarCareTV
4 ай бұрын
No hay de que, estamos para servirle
Empece a hacer el ayuno intermitente gracias por sus consejos .muy importante.
Mas claro que nunca con esa valiosa información...gracias Doctor❤
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Me alegro que sea de su ayuda, gracias por su apoyo!!
Muchísimas bendiciones para ti more excelente idea para todos nosotros 🇩🇴🇩🇴😘😘😘
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Gracias por sus deseos, estamos para servirle!!!
Me encanta el ayuno intermitente. Veo muchos beneficios. Gracias Doc
Muchas Gracias Dr🌟
@SugarCareTV
4 ай бұрын
A usted por su apoyo!!
Graciass, Gracias, 😇🙏🙏🤗🤗♥️
@SugarCareTV
4 ай бұрын
No hay de que, a usted por su apoyo.
Hola doctor saludo bendiciones etenido exselente resultado con todas sus explicasiones muy buenos resultado siempre al piee dela explicasiones suya muchas bendiciones
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Me alegro que la información sea de su ayuda, estamos para servirle. Gracias por su apoyo!!
Hola doctor muchas. gracias por explicarnos
@SugarCareTV
4 ай бұрын
no hay de que, me alegro que sea de su ayuda!!
GRANDISSIMO DOCTOR
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Saludos! que estes muy bien y gracias por tu comentario
Gracias Doctor❤❤
@SugarCareTV
4 ай бұрын
A usted por su apoyo!!
Excelente contenido doctor, de mucha ayuda su canal. Gracias.
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Me alegro que sea de su ayuda, estamos para servirle!!
Excelente información, Doctor, muchísimas gracias.
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Estamos para servirle!!
Gracias Dr 👨⚕️ Exelente información ℹ Bendiciones 🙏❤️
@SugarCareTV
4 ай бұрын
De nada, estamos para servirle!!
Gracias doctor. Dios lo bendiga por tantas aportaciones 😊
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Gracias por sus deseos!!
Gracias por la información me ayuda mucho gracias de ❤
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Me alegro que sea de su ayuda, estamos para servirle!!
Gracias Dr por tan valiosa información
@SugarCareTV
4 ай бұрын
No hay de que, estamos para servirle!!
❤EXCELENTE VIDEO❤CADA VES SE PONEN MAS INTERESANTES SUS VIDEOS❤ ❤❤❤❤
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Gracias por su apoyo, estamos para servirle!!
Saludos doctor bendiciones
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Un gran saludo, gracias por sus deseos!!
Gracias por tus videos Doctor
@SugarCareTV
4 ай бұрын
No hay de que, estamos para servirle!!
@carinasoria8445
4 ай бұрын
DOCTOR thank you very very much I have learned with you so much I am a diabetic since 2018 I never knew why my doctor just keep giving me too much medicine she doesn’t take a minute to listen to me now I’m using insulin it make’s me very sick And my sugar doesn’t wanna go down The doctor said my pancreas doesn’t work anymore but they never make any test to know if that’s the reason with you I learned that we had to take some test and it gotta be a reason for me to be diabetic I asked her if I can do fasting and she did not want to talk about it so I really think they’re not making much to help me Therefore I am so happy I found your video I’ve been learning and I will learn more about my health I’m hoping my sugar to come normal thank you so much DOCTOR
Doctor yo estoy iniciando estoy obviando la cena y me esta llenado muy bien le agrad3zco
@SugarCareTV
3 ай бұрын
Saludos! gracias por compartir el cambio que usted esta haciendo, me da mucho gusta que vaya mucho mejor, sea constante y dele tiempo al proceso
Dr que recomienda para ulceras estomacales.
Comprendí mucho mejor el ayuno intermitente. Lo puse en práctica desde finales de Julio, el mes de Agosto y Septiembre y vi los resultados a finales e Octubre. Así continúe, ya estaba delgada y baje más de peso. Entre, Enero y Febrero me sentí muy falla de energía, débil, lo practique todos los días, algunas veces algún gusto, pero sin exagerar, mas que todo los el sábado o el domingo. Total, que, adelgace mucho. Tuve que suspenderlo. Actualmente, estoy tratando de ganar masa muscular
Hola 👋 doctor Cota , mi cena es 4 pm y después solo tomo agua sin agregar nada y mi desayuno 9 am esta correcto así? Estoy tratando de bajar la emoglobina de 9.10
Gracias doctor pensé que había cometer un herror al verle preguntarle qué era el ayuno intermitente Ana de higo.
Doctor yo hago ayuno intermitente de 16 horas pero no sé si hago bien desayuno a las 10 am. Y a 1pm es el almuerzo ese horario es en mi trabajo luego ceno a las 6
Dr estoy preocupa mi azúcar me salió en ayunas ah 116 y la glucosilada ah 5.7 es pre diabetes ya pues yo hago deporte de fuerza 💪 y cardio 🏃♀️ alimentación balanceada será que tengo que degar los pocos carbohidratos que como y pues ahora quiero hacer esto de lo que usted está hablando en este video del ayuno intermitente saludos Dr ❤
Hola. Doctor. Dios li Bendiga. Una pregunta. No entiendo bien. Puedo ayunar tres veces por semana. Puede ser lunes miercoles y viernes. Y en los dias intermedios puedo hacer mi vida normal
Me perdí el en vivo 😢
Comencé el ayuno intermitente hace unos meses cuando descubrí este canal. Tengo diabetes tipo 2. El problema es que no tengo suficiente fuerza de voluntad para cocinar para mi familia y la viejita que cuido y me pongo a comer, menos, pero sí como. Entonces ¿Cómo uno hace en mi caso?
Dr Cota quiero hacer una sola comida a las 3 de la tarde y ne siento bien es correcto??
Doctor, los inhaladores para el asma a base de glucocorticoides, pueden producir con los años, prediabetes? Y en caso afirmativo, es también válido el ayuno intermitente para revertirla? Muchas gracias.
Yo.soy.del.salbador.
Cómo es el ayuno intermitente??
Buenas tardes señor como le saco cita para mí diabetes 😊
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Hola! Estamos en Tijuana, Mexico. Manda mensaje via WhatsApp al +52 (663) 127-7541 o llama a este número para darte mas información de las consultas en linea
Entonces cuántas veces debería comer un diabético
Dr. Sin hablar de ayuno intermitente , cuanto tiempo debería haber en cada período postprandial para permitir que la glucosa no se mantenga alta ? O sea pera que antes de cada comida esté por debajo de 100 ? Gracias
@SugarCareTV
24 күн бұрын
Saludos! masomenos 4 horas, es un buen tiempo
Dr Cota qué buena explicación es lo que necesitaba saber ahora le pregunto al comer yo he visto su como pollo empanizado y papas fritas se sube mi azúcar de 100 a 140 hasta 160 pero hoy probé algo le puse a las papas una cucharada de aceite de oliva y al pan aceite de oliva y vinagre a ver qué cambio habría y solo subió hasta 106 alguna razón del cambio ? Una idea?
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Saludos! gracias por sus comentarios, si pues el vinagre y el aceite de oliva ayudan a evitar esos picos de glucosa!
@SugarCareTV
4 ай бұрын
El vinagre hace que se absorban menos carbohidratos por asi decirlo, ayuda a que los musculos absorban mejor la glucosa y el aceite de oliva estimula el efecto incretina
@maribelcastillo867
3 ай бұрын
@@SugarCareTVhola doctor bendiciones entonces cuando rompo el ayuno si puedo comer aceite de oliva
@soniadurand8968
Ай бұрын
Puedo hacer ayuno si uso insulina?tengo un mes usándola me enntan sus explicaciones
Tengo un salibero espeso.y.escapo.de.aogar.qesara
Cómo bajo mi glicemia post pandrial, la tengo en 300 y la glicemia en ayunas 102 y la glicosilada 7. Por favor ayudeme
@SugarCareTV
10 күн бұрын
¡Saludos! El telefono del consultorio es +52 663-127 7541. Puede llamar o mandar un WhatsApp para darle informacion de las consultas en linea y otros servicios que tenemos en Sugar Care.
@SugarCareTV
10 күн бұрын
apoyate con los videos de como revertir la diabetes
@user-xq9mp8fx2z
10 күн бұрын
Me gustaría saber que significan esos valores. Estoy comiendo sano, camino 30 min diario poco a poco porque no puedo más. El domingo empecé con ayunos interdiaria.
Cómo le hago para inscribirme
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Saludos! Gracias por su interes. Puede ingresar a este link para mayor informacion academia.sugar-Care.com.mx o mande un mensaje al +52 229 173 9388 para ayudarle con sus dudas de la academia.
Doctor, el vinagre de manzana interrumpe el ayuno.???? Cafe negro con canela? Lo interrumpe también.???
Hola doctor buenas noches disculpe tendrá algun número de teléfono para ablar con usted si se puede gracias y saludos bendiciones
@SugarCareTV
4 ай бұрын
Hola! Estamos en Tijuana, Mexico. Manda mensaje via WhatsApp al +52 (663) 127-7541 o llama a este número para darte mas información de las consultas en linea.
@esperanzazamora235
3 ай бұрын
@@SugarCareTV gracias muchas gracias y saludos bendiciones para usted Dios lo bendiga.
Este vídeo está muy interesante, pero sería mucho mejor si el Dr. Se toma el tiempo de responder algunas preguntas muy interesantes……..
@SugarCareTV
3 ай бұрын
Claro, siempre tratamos de estar al pendiente de nuestros seguidores, estamos al tanto de lo que necesite.
Saludos doctor,espero me pueda ayudar. Empece hacer ayuno intermitente 16/8 y en 2 semanas he bajado 9 kilos Camino 1hora y media todas las mañanas y hago solo dos comidas sin nada de carbohidratos en el lapso de las 8 horas, pero la ultima semana me empece a sentir agotado y con algo de dolor de espalda baja, me hice laboratorio y salí con 150 cetonas ,glucosa en 90.7 plaquetas en 403, me podría ayudar?
A mi me han comentado los. Medicos que el. Ayunar es malo que no es recomendable en personas con diabetes
Hola Doctor soy de Costarrica estoy haciendo el ayuno de 6 de la tarde 7 de la mañana sólo en ayunas me sale 112 86 152 88 1o8 85 71 139 85 1o6 1 en la tarde 194 91 7o