Parler en PUBLIC sans TREMBLER, l’exercice CLE pour un résultat en 5 min !

Comment parler en public sans trembler ? Comment me plus avoir peur de parler en public ? Comment parler en public sans avoir peur ni la voix qui tremble ? Quels exercices pour ne plus avoir peur de parler en public ?
Je vous réponds dans cette vidéo !
_________
🎁 Formation GRATUITE : Les 5 EXERCICES indispensables pour développer ta VOIX :
elenahurstel.com/5exercices
✅ Clique ici pour savoir quel est ton coaching vocal idéal : www.elenahurstel.com/question...
_________
Chapitres:
00:00 Bonjour :)
00:27 Introduction
01:27 Récupère ton cadeau en description
01:49 Est-ce que tu as le trac ?
03:17 La stabilité et l’ancrage
04:53 L’énergie du transverse
07:17 Exercice
08.22 L’histoire de Claire
10:15 Remplis ton formulaire pour le Bilan Vocal !
10:53 Exercice sur un phrase
11:53 LA vidéo que tu dois absolument voir !
#ParlerEnPublic #ExerciceVoix #VoixParlée
_________
Coach vocal, directrice artistique de plusieurs choeurs et chanteuse, j’ai accompagné pas moins de cinq mille personnes à révéler le potentiel de leur voix, par passion depuis 2007 et professionnellement depuis 2013.
Mon métier, c’est ma passion ! J’aime voir les personnes que j’accompagne s’épanouir, se réaliser, se retrouver, se sentir fières et reprendre confiance en elles. C’est ma plus belle victoire et c’est pourquoi je continue à croire en ma philosophie et à vous proposer mon aide.
_________
🔐 Rejoins le groupe privé facebook "Training Vocal by Elena Hurstel" et intègre la communauté des "challenger de la voix": bit.ly/GElena
📍Retrouve-moi sur:
Instagram: / elena.hurstel
Facebook: / elenahurstel
Site internet: www.elenahurstel.com
Google +: g.page/Elena-Hurstel-Vocal-Co...
Chaine KZread: / elenahurstelcoachvocal
Lien pour partager la vidéo: • Video
📧 Contact collaborations (pro uniquement): contact@elenahurstel.com
✅ Si tu apprécies mes vidéos, tu peux m'encourager en me laissant un commentaire, un like et bien-sur, abonne-toi : rebrand.ly/abonne_toi
Tout est possible 🙌🏼
À très vite
Elena 🌺

Пікірлер: 68

  • @MohamedNanaBangoura-el2ps
    @MohamedNanaBangoura-el2ps4 ай бұрын

    Elena merci beaucoup pour tout ce temps que vous consacrez pour l'humanité.

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    4 ай бұрын

    C’est avec plaisir !

  • @DorineMawayaagape-qz5rp
    @DorineMawayaagape-qz5rp10 ай бұрын

    Bonjour Elena le stress m'arrive lorsque c'est à mon tour de m'exprimer, merci pour cette vidéo et votre temps consacré à nous.

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    10 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @moussacisse8289

    @moussacisse8289

    6 ай бұрын

    Moi aussi

  • @anthonydoriand
    @anthonydoriand2 жыл бұрын

    Merci encore !

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 жыл бұрын

    Avec plaisir 🤩

  • @abbaganaharouna7315
    @abbaganaharouna73156 ай бұрын

    Bonjour Elena je suis vraiment content de ta chaîne j'aimerais améliorer ma communication et je suis tombé sur la bonne

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    6 ай бұрын

    Génial ! Bienvenue à toi 🤩🔥

  • @ArdyErwensBateau
    @ArdyErwensBateau2 ай бұрын

    Ça m'a beaucoup aidé

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 ай бұрын

    Génial !

  • @blaisekadjangaofficiel4276
    @blaisekadjangaofficiel42768 ай бұрын

    super

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    8 ай бұрын

    Merci ☺️

  • @mtksky5332
    @mtksky53326 ай бұрын

    Merci beaucoup, chère Elena. J'aimerais un coaching de votre part

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    6 ай бұрын

    Avec plaisir ! Dans un premier temps je te propose de d’accompagnement pour savoir quelle formation serai le plus adapté pour toi. Voici le formulaire à remplir : form.fillout.com/t/5L9i6mz1LDus Ça n’engage à rien et c’est gratuit :)

  • @dox0wallisian933
    @dox0wallisian9332 жыл бұрын

    Merci pour tes vidéos, je dois affronter les oraux prochainement et je n'ai jamais réussi à combattre mon stresse... C'est horrible v_v

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 жыл бұрын

    Courage ! Plus tu vas connaitre ta voix, plus ça sera facile :) ! Merci pour ton commentaire !

  • @AugustinAMBENDE
    @AugustinAMBENDE3 ай бұрын

    Merci beaucoup moi a mon tour franchement je ne sais quoi dire devant les gens

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 ай бұрын

    Ça peut venir du stress :)

  • @martinezpana3893
    @martinezpana38937 ай бұрын

    Ma première fois de prendre la parole en public, c'était devant de milliers de personnes, ce qui est bizarre je n'étais pas stressé mais je ne savais pas comment commencer mon discours.

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    7 ай бұрын

    C’est pourquoi il est important de le préparer en amont 😊

  • @FakeryBagayoko-fi1rz
    @FakeryBagayoko-fi1rz10 ай бұрын

    Bonjour coucou je suis un nouveau sur la chaîne

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    10 ай бұрын

    Hello, bienvenue sur la chaîne 🤩

  • @sophietammaro7943
    @sophietammaro79432 жыл бұрын

    Coucou elena est-ce la même problématique pr une personne qui tremblotte en chantant ? Du coup il faut cette fameuse énergie au niveau du transverse 😉

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 жыл бұрын

    Absolument ! Ça peut être le cas. Il faut juste vérifier dans le geste vocal :). Merci pour ton commentaire Sophie

  • @sharonkamaha9655
    @sharonkamaha9655 Жыл бұрын

    Bonsoir je suis nouvelle sur la chaîne ! Moi particulièrement quand je prends la parole en public j'ai cœur qui ce met a battre tellement vite les les mains qui tremblent la voie change 😖 besoin d'aide

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    Жыл бұрын

    Bienvenue sur la chaîne Sharon !🤩 Il faut que tu travailles sur ton estime et ta confiance, j’en ai fais un live : kzread.infon1bU0ZpUiYE?feature=share

  • @MarieDarlineCompere
    @MarieDarlineCompere3 ай бұрын

    Bonjour Elena j' aime tes conseils...moi c' est tout mon corps qui tremble j' aimerais avoir votre aide

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    3 ай бұрын

    Hello ! Contente que ça te plaise 🤩🙏🏼 Merci pour ton commentaire

  • @louisngenyi3832
    @louisngenyi3832 Жыл бұрын

    Salut Elena , merci pour ta vidéo. Moi c'est quand on me surprend que le stresse, le trac m'emportent,, donc quelque chose à la quelle je ne m'attendais pas, une lecture en publique, une prière en publique, un exposé,... Que faire

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    Жыл бұрын

    J’ai fais un live sur le sujet :)

  • @user-cv7bh8hk3m

    @user-cv7bh8hk3m

    8 ай бұрын

    ​@@ElenaHurstelCoachVocalpuis je avoir cette livre en PDF svp

  • @emmanuelkuzniak4534
    @emmanuelkuzniak4534Ай бұрын

    Il faut faire les contractions du ventre également pendant qu'on parle en public tout le long du discours ou seulement avant pour préparer sa voix ?

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    14 күн бұрын

    Tu gardes la contraction tout le long de ta phrase :)

  • @bruno579
    @bruno5792 жыл бұрын

    Hello Elena, Je suppose que ce fauteuil ne t'appartient pas, hélas ! Il te va très bien ! 🤗👍

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 жыл бұрын

    Hahaha ! Merci !

  • @bruno579

    @bruno579

    2 жыл бұрын

    @@ElenaHurstelCoachVocal Oh, mais pas de quoi ! Comme tu le sais, je suis là pour ça ! 🤗😄

  • @yacoubasanfo-ci1ft
    @yacoubasanfo-ci1ft3 ай бұрын

    bonjour elena jai besoin d aide pour ameliorer mes prises de paroles

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    3 ай бұрын

    Super ! J’ai fais plusieurs vidéos sur la voix parlée

  • @sophietammaro7943
    @sophietammaro79432 жыл бұрын

    L'encrage est il obligatoire sur les ischions ? Ou peut on pieds nu s encrer au sol

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 жыл бұрын

    Pour la position assise c’est une super option :). Pour la position debout, j’explique que c’est la plante du pied. Merci pour ton commentaire Sophie

  • @user-dl7cc8px2m
    @user-dl7cc8px2m9 ай бұрын

    Bonsoir je viens de decouvrir votre chaine , j'ai un gros probleme avec la prise de parole en groupe ma voix ne tremble pas mais c'est tout mon corps qui tremble et je n'arrive pas à le maitriser. J'ai essaye de chercher le pourquoimais je n'y arrive pas.

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    9 ай бұрын

    Je te conseille de travailler ta technique vocale pour ta voix parlée :) Pour avoir une assurance et une stabilité vocale. Il faut aussi que tu te fasse confiance

  • @marieLucie-lb8no
    @marieLucie-lb8no2 ай бұрын

    Mon cœur bat une fois que je dois prendre la parole en public, mes mains tremble et même ma voix aussi

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 ай бұрын

    J’ai fait un live sur la peur de prendre la parole en public, je te conseille d’aller voir ça ☺️

  • @AminataAdamou-dq3oc
    @AminataAdamou-dq3oc9 ай бұрын

    Bonsoir Elena merci beaucoup pour la vidéo mais moi le problème est que c’est quand je parle en public que je suis stressé

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    9 ай бұрын

    Il faut que tu prennes confiance en toi :)

  • @AminataAdamou-dq3oc

    @AminataAdamou-dq3oc

    8 ай бұрын

    @@ElenaHurstelCoachVocal c’est ce qui me manque je n’arrive pas c’est comme si ce psychologique de que je veut parler le stress est là

  • @FranckBakoussou
    @FranckBakoussou2 ай бұрын

    Bonsoir helena je suis nouveau sur votre chaine et , j'ai le même problème, le coeur qui bat, la voix qui tremble et je tremble quand je prend la parole en public. Comment faire?

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 ай бұрын

    Hello ! J’ai fait un live sur la peur de prendre la parole en public :) Je te conseille d’aller voir ça

  • @FistonAlekwena
    @FistonAlekwenaАй бұрын

    Elene je n'arrive pas à parlé en public ma voix tremble et ma main aussi aide moi

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    Ай бұрын

    Hello ! Voici le lien pour candidater à l’un de mes accompagnements formation.elenahurstel.com/programmes-ehg

  • @marietoudiop3113
    @marietoudiop31136 ай бұрын

    Moi quand je parle en public je perds mon imagination à cause du stress j'ai tellement hâte de rendre la parole de ce fait je prononce mal les mots à chaque fois.Comment remédier à ma situation svp?

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    6 ай бұрын

    J’ai fais des vidéos sur le stress et la confiance en soi si ça t’intéresse :)

  • @irenemanekeu4299
    @irenemanekeu42997 ай бұрын

    Comment parler lorsqu'on est debout ??

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    7 ай бұрын

    C’est à dire ? :)

  • @fabiolanguessan4542
    @fabiolanguessan45422 ай бұрын

    A chaque prise de parole en public, je retourne à la maison avec la honte et le désespoir. Hier j'ai fait la même chose je suis très découragée 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢 aidé moi svp

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 ай бұрын

    Courage à toi ! Crois en toi tout est possible :) Mes vidéos pourront t’aider j’en suis sure 🔥

  • @FinagbeToure
    @FinagbeToure3 ай бұрын

    Bonsoir Elena le stress m'arrive quand je commence m'exprimer en public

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    3 ай бұрын

    Ça se travaille 🙏🏼🤩

  • @stytykim3858
    @stytykim38582 жыл бұрын

    cc Elena j'adore t'es vidéo mais pour cette excercice je n'ai pas trop réussi j'aimerais bcp te rencontrer en vrai sinon moi j'ai la peur du public je déteste parler devant tout le monde je suis très timide hihi

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    2 жыл бұрын

    Hello :) ! Continue de t’entraîner, ça va finir par payer. J’organise une MasterClass à Paris au mois de juillet si tu peux qu’on se rencontre :). Merci pour ton commentaire

  • @user-zg2wj9dq4n
    @user-zg2wj9dq4n3 ай бұрын

    C'est le même problème que moi juste 5mn après disparaît

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    3 ай бұрын

    Merci pour ton commentaire

  • @LinalaMarieclaire-zk8hi
    @LinalaMarieclaire-zk8hi7 ай бұрын

    Bonsoir madame,c'est tout moi.une fois devant le public,je tremble,je perd ma voix,j'oublie tout,même l'exposé que j'ai préparé. Merci

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    7 ай бұрын

    Contente que tu sois tombé sur cette vidéo ! Merci pour ton commentaire

  • @blaisekadjangaofficiel4276
    @blaisekadjangaofficiel42768 ай бұрын

    super

  • @ElenaHurstelCoachVocal

    @ElenaHurstelCoachVocal

    8 ай бұрын

    Merci ☺️