stačí a bohatě :) pak pomalu začni trénovat techniky, myslím si, že by ani nevadilo, kdybys pomalu začal s trénováním těch technik už teď :)

:D :D tak to slyším poprvé hej :D

ano stačí, opatrně začít s parkourem, nejdříve dopady a potom jednoduché techniky ;)

myslím, že určitě ano ;)) teď pomalu začni s tréninkem :)

tak člověk má přirozený balanc a i reflexy ;)

tipuješ nejspíš správně :D pokud to děláš poctivě a posiluješ ;)

Jestli chodíš na tréninky a pořádně posiluješ, tak jo :)

mám tam parkourový kroužek ;)

:DDDD To jsi řekl dobře to s tim posilovanim prej posilovat casti ktere pootrebujete k parkour :D to jsou vlastne vsechny :DDDDDDD Ale jinak se řídím všech tvých rad jsi The BEST !!!!

od dubna 08 ;)

Dobrý video tary. Dívám se až 6.12.2017.

tyhle podrobně vysvětlený návody na parkour na český youtube scéně chyběli

ty jsi ty kolena počítal? :D

Kubo, nikdo neříká, že todle je hejtování :) kotníky jsem prostě neřešil, protože málo lidí jsem potkal, co mělo problémy s kotníky..nevim :) díky za rady začátečníkům

t oje nesmysl, nesmí se ;) pokud ano, tak to nedělali dobře...aspoň podle mě, radím všem dopadat nad 90 stupňu, špatně neuděláte ;)

dopadl jsem do landingu no a protože jsem moc šikovný a nekoukl se na zem jestli tam něco není o co by jsem si mohl zranit ruce tak mám teď v ruce malou díru :D ale je to v pohodě samozřejmě mi ten landing pomohl :)

Diky :) ;)!!

Kotníky - od 2 metrů výš s tím mají hodně co dočinění, ale plno lidí je může mít namakaný i ze skákání a tak to nepoznají Nohy 90° při rutinních dopadech z menších výšek a do rollu jednoznačně ano, pokud na to máte sílu celýho těla (hlavně nohy, záda) ALE větší dropy do spidera cca 2m a výš nohy fungujou jako pružina po celý svojí hybnosti až dolů pod 90° - tak to má být, šetří to celý tělo - hledejte "belle manpower gap" koukněte na dropy bez rollu:) nechci hatova, chci aby lidi chápaly základy

díky pomohlo mi to

jdi otravovat někoho jinýho ;)

HH...tak nějak no...

Tary nemá se i když skáčete z výšky držet něaký balanc? jako nohy k ramenům natažený ruce a hlavou se koukat trochu dolů?

Adidas Duramo 4M nebo 5M ;)

@jozefmoravcik3436

7 жыл бұрын

Tary tary sú dobré aj 7m

Říčany u Prahy

jes, souhlas :/ ale byl mnohem horší, nebýt audacity, tak tam je šum jako prase! :/

kotníky pracujou sami...nevim o tom, že by to bylo nějak strašně podstatný...

já to skáču z postele :D

@activechanels7616

8 жыл бұрын

to je náhodička já taky 😜😝

@riplilpeep9597

8 жыл бұрын

:DD

@TuxPeps

7 жыл бұрын

Já ze stolu 😂😂

@_xravendx_7764

7 жыл бұрын

ja taky :DDD

@nemoradian4465

6 жыл бұрын

Z postele ?.. Z té se skače normalně na na nohy ... Z schodu skáčes parakotoul ne ? . . ..

Ten Tary se fakt hodně změnil, myslím tím teď je mnohem sebejistější

Ahoj ti co ti píšou že něco děláš špatně není to pravda si KING! ;)

1:18 doporučil bych angličáky (skok --> klik --> dřep--> výskok

no, já se s tebou hádat nebudu:) stejně si o tom myslím své

Bam, Bam, Bam :D

Fakt dik za ty začátky, nikdo jinej to nedělá (o nikom nevim) a to že ti někdo ukáže jak udělat salto, když neumíš dopad tak to je fakt na .......... ! DIK

pravidlo ''ne pod 90 stupňů'' zničilo více kolen než dopad pod 90 stupňů. pokud člověk dopadne čistě na špičky a stáhne to co nejníže může jako baca pro příklad, rozhodně špatně neudělá je to logické když tím tlumí dopad :-)

a tary jak si mluvil o tom posilovani tak muzu cvicit doma a jaky cviky krome kliku a drepu s vyskokem?

@Atlasik

7 жыл бұрын

Hele důležitý je dělat kliky, přítahy na široký úchop NADHMATEM, dřepy, hodně sklapovačky a zpěvnovací tréninky zad, podívej se na Sahirovo video: Jak posilovat v parkouru 1 nebo Jak zvýšit výskok v parkouru?.

@radimklein8210

7 жыл бұрын

Atlasik Jo dik bro :D

hej a ty si tu tělocvičnu platíš jenom pro sebe ?

čím ste ma to nakazili??? :D teraz musím stále skákať :DD

100th Komentár xD

Omg tak ja som to skákala v 8 rokoch z preliezok XD

Jak dlouho děláš parkour?

ten dopad jsem dělal jinak. já jsem ty ruce měl dál u sebe ale nwm jak je to lepší já to zkoušel 2 způs.

A co když posiluju (ruce břicho všecko) a chci začít s parkourem ale nechci přestat posilovat? (narážim na to co jsi řekl ke konci videa)

@Atlasik

7 жыл бұрын

ty NESMÍŠ přestat posilovat, to je blbost, v parkouru děláš tak 40% věcí sílou!

kdo kouká v 2016

@TarasPovoroznyk

8 жыл бұрын

+miner Rybicka Jááááá...teď díky tobě :D :D

@bomby3

8 жыл бұрын

+Taras “Tary” Povoroznyk Tary já taky tocim na KZread

@liontv8255

7 жыл бұрын

miner gameCZ já :D

@AgentCZ

7 жыл бұрын

jáááááááááááááááááááááá

@karlcarlson5665

7 жыл бұрын

miner gameCZ ja

Hej Tary a kdyz jsem na landing videl hodne tutorialu ale oni vzdy dopadly a mely prohli nohy vic nez 90 stupnu ..

Ja

...nebo posilovat ty části těla, co potřebujete k parkouru. Což jsou vlastně všechny... xDDD

4 roky jsem hrál florbal a 2 roky jsem cvičil smíšené bojové sporty je mi 13 let stačí když budu ještě rok pořádně cvičit ? :)

Jaký boty na parkour doporučuješ? :)

nenašel by se tu někdo kdo by me učil parkour ? praha (ps ted vypadam jinak) :D

muze se to zvladnout i ve 12 letech to ostatni ? XD

@Atlasik

7 жыл бұрын

jasně že jo, někteří to dělají od 8-mi let klidně

pěkné, ale ty dřepy si ukazoval špatně,... u dřepů musí zůstat pata na zemi a kolena nesmí jít dál, než za špičky...

2 roky sem chodil na fotbal a na karate stačíto nato ?? :)

A co kdybych ho tak trochu uměla já a to jsem tady asi jediná holka

Kto pozerá 2017?

jáááááááá

Kdo kouká v 2017 jako já

ty jsi počítal kolik lidí tady s tvými výplody ve videu nesouhlasí?:-D

Nevěděl jsem že je český 😶😶

Tary ja som si všimol že svoje priezvisko hovoríš potichu. Nehambi sa a ser na takích kktov čo sa smejú na priezviskách. #TaryArmy

@muhammadtyson8676

7 жыл бұрын

Šimon Krkoška presne

@fishmagnet3452

7 жыл бұрын

pravda 😏to jsou zlatá slova

Ty Stehna Mam Celkem Pevny I Kdyz Jsem Holka. Cez Letni Prazdniny(Nekdy Pri Konci) Jsem Si Koupila Kolobezku. A Od Te Doby Jsem Bila Ven Jenom 11Dni cca. Peski . Jinac Porad Na Kolobezcr

Kdo se kouká v roce 2017

kdo kouká v 2017

kdo kouká 16.4.2017??

stačí když jsem hrál hokej 7let?(:

Typuju ze kdyz delam fotball 5 let ze to staci ??

Monika nenisi tu jedina parkour robim ho aj ja asi dlhšie

staci kdyz hraju hokej 11 let??????

ja hraju 4 roky fotbal