A spirulina é um suplemento alimentar produzido através de algas microscópicas. Serve como fonte de proteínas, fibras, ácidos graxos e alguns minerais.
Alguns estudos preliminares sugerem que a spirulina possa ajudar no controle da pressão arterial, do peso e de disfunções metabólicas.
Referência:
DiNicolantonio JJ, Bhat AG, OKeefe J. Effects of spirulina on weight loss and blood lipids: a review. Open Heart. 2020 Mar 8;7(1):e001003.
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