Chamo que buen experimento, te felicito y gracias.

Realmente estuvo muy bueno, solo con caminar era suficiente. Si el ejercicio es intenso se corre el riego de subir el azúcar en sangre ya que el hígado lo hace más las papitas, el ejercicio de baja intensidad usa el azúcar en sangre. Por eso los diabéticos deben tener cuidado con el ejercicio. Comer saludable dormir bien cero stress y al final el ejercicio de pesas ya que toma glucógeno del músculo como energía. Estos videos me gustan mucho Frank Suárez tenía toda la razón ahora la francesa y su técnica de alimentación. El video de la cerveza estuvo excelente cada cerveza es un pico de azúcar y en una borrachera me tomo 12 eso es terrible para mi páncreas hígado Gracias por su ayuda

Excelente ❤

Gracias Bro, excelente trabajo 😊

Vpy a hacer ejercicios pero ya😂😂😂😂😂😂😂😂😂me gustan estos videos, saludoa de Repunlica Dominicana

Gracias, Cris 🙏 Bendiciones saludos desde Texas

Muchas gracias

HaHaHa parece el correcaminos bip bip 😂😂😂

Grasias es realidad y no un mito

Se debe esperar 15 minutos después de comer

Se mantuvo estable tu glucosa.

Tenía que esperar el pico de glucosa y después hacer ejercicio