❤ Ребята не болейте. Всё равно в тепле быстрее выздоравливаешь. Всё красиво и как всегда интересно! Удачи!

Ой как Вам классно! Поправляцтесь не болейте Держитесь!

Серега, давай там держись!! 😂😂 некогда болеть, впереди еще полпланеты❤

Спасибо за интересное увлекательное прогулочно -отдыхающее видео путешествие

Привет Валерии и Сереге. Отличные друзья.

Какая хорошенькая Валюша с косичками! Милота! ❤

Сижу пью кофе и смотрю ❤

@DanNV100

5 ай бұрын

На кухне зимой

@Pazvalli

5 ай бұрын

❤️

Как всегда все красивые и всё красиво !!! Спасибо за выпуск !!! Берегите себя не болейте .

0:21 1:15 у меня такое было в 15м году когда еще короны не было (так ее и вообще нет) это все от питания. Не ешьте фастфуд, и кофеин вымывает все витамины. От кондеев тоже, там же пылища гоняется туда сюда, легкие поражаются. Поэтому многие болеют приезжая в жаркие страны.

Эх как же я скучаю по Пангану, скорей бы вернутся, прокатится от Хад Рина до Тонг Салы, Посидеть на Апичаде, искупаться на красивом пляже...

Я завтракаю, смотрю видосик и пью кофе 🥳

Серёги здоровья!)) Валюша красотка!!! Косы тебе идут))😊👍 снимайте больше лайф блога ❤

Сережа, начинай кушать овощи и зелень, и не будет проблем со здоровьем. 👍🤗

Косички класс, очень идут 👍

Спасибо за видео, вы! 🔥🔥🔥👍👌👏

Спасибо за выпуск! Хотелось бы побольше выпусков про Тайланд

Лайк за выпуск

Серега, у меня были похожие состояния как раз в районе 35 лет, сделал полный чек ап организма, все в норме. Врач сказал, что к этому возрасту идет глобальная перестойка организма мужчины и такие симптомы вполне обычное явление. Очень хорошо помогает спорт и медитации, Валюше с косичками очень идет, не болейте!!!

Прикольные вы ребята))) Подсел на ваш канал, пересмотрел заново все лайф выпуски, смотрю их начале и только потом сх туристов даже макса😂

Вспомнилось моё студенческое время, когда подрабатывал в макдональдсе. Заходили люди, которые заказывали себе поесть пару бигмаков, пару карточек, пару пирожков и одну диетическую колу)))

Вы - повод верить в любовь 🙏🍒

@DREAM_AND_TRAVEL

5 ай бұрын

Любовь есть в каждом из нас ❤

Косички прикольные Вале очень хорошо)))

Панган в сердце 🙏🏻🍹😎

Весёлые и простые! Всё отлично и мило как всегда! Хочу к вам😂

Валюша такая живая,искренняя, очень приятно на вас смотреть❤❤❤

Валюше так идет с косами. Шикарно смотрится и выглядит. Стильно смотрится все шорты футболка эти и косы.

На Урале 16:46 а мы обедаем и с торим вас. Сереге выздоровления. Берегите себя ❤️

Thank you for the video 🙂

Маша и Илья тоже привет. Гостинцы от них так мило

Ребята, спасибо за впечатления) Как называется пляж "мини-Сеишеллы"?

Валя, классные косички!!☺️👍👍👍

Доброе утро!! Еее

Не Болейте! ❤ Я тоже уже второй раз с каким то вирусом за эту зиму, и в моем окружение много переболевших. Желаю всем нам победить все болячки🙏

Валя с косами вообще на 18 лет выглядит👍🔥 очень идут

Классный выпуск!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Привет, я вот только так же переболела, это вирус такой. Мне помогла дыхательная гимнастика на свежим воздухи при ходьбе. Советую попробовать. А при тахикардии глубокий спокойный вдох и лёгкий выдох. Не болейте.

Повторила за Лизой. Своим ходом.

Кайф💪

Не знаю как хейтерам, но Сереге этими косичками по зубам досталось на стриме 😁

@Pazvalli

5 ай бұрын

Было дело! 😂

Мы в Москве ищем вкусную тайскую еду, в Тае радуются русской еде 😊❤

@Pazvalli

5 ай бұрын

Ну мы дома бываем раз в 2-3 года, поэтому конечно скучаем по привычной еде)

Еда из которой Сергей ничего не выковыривает - картошка 😂

Ваш сумасшедше-насышенный образ жизни ударил по вам неожиданно. Берегите здоровье .

Как врач могу сказать, это подкрадывается старость!

Сереж давление да бывает иногда 😬 андипал (или аналоги) - самое легкое, хорошо помогает. Врачи даже за серьезную таблетку не считают, но помогает- факт.

Скачки давления это. У меня так несколько лет с 35 где то началось. Особенно проявляется если на корточках минуту посидеть потом встать. Сразу в глазах плывет всё. Врачи ничем не помогли. Так и живу годами.

@Marinjk

5 ай бұрын

Помогает смена питания, врачи только руками разводят, умеют только таблетками пичкать🤬

@user-yc4kb8wt7v

5 ай бұрын

Все верно про питание. Еще нужно бы посмотреть гормоны стресса. Обратитесь к нутрициологу.

@user-bo5os1ob9p

5 ай бұрын

Бег км на 5 или велосипед км на 20 раза 3 в неделю на постоянной основе - и никакие нутрициологи или врачи не потребуются. Вот только занятия именно постоянно, а не из "доктор хаус", что все пациенты врут (для комментов - занимаюсь и не помогает, а по-факту никаких занятий)

@Marinjk

5 ай бұрын

@@user-bo5os1ob9p спортом опасно заниматься, все хорошо пока занимаешься, как перестанешь все заболит, особенно суставы

@user-bo5os1ob9p

5 ай бұрын

​@@Marinjkчто в Вашем понимании спорт? Вот человек не занимается - и в 35 уже чахлик, а что лет через 20 будет с ним?!

Валя косы просто бомба 💥 очень идёт 🔥🔥🔥

Серега, что за болезни?! Не положено и некогда, куча работы!)

Валя красотка, гамбургер жрет аш я сголоднил!

У моей дочери такие же симптомы были ей 35 лет обследовалась, оказалась щитовидка..

Надо купить вам тонометр и проверить давление! у него может быть как пониженное так и повышенное. Может быть проблема с вегетатикой

У меня при простуде скачет давление. Сосуды пляшут. Сергей, выздоравливай.

Косы огонь порубите меня 😂😂😂

11:33 борщ это хорошо, а зелень зря не любит, сразу бы поправился) котлета куриная все портит, да еще и жареная 👎

А поделитесь пожалуйста контактом девушки, которая косы делает на Пангане

Окружающие Вас не уважают, если знают, что от кондея у Вас такая реакция организма. Сама не дружу с кондеем.

магний пей 400 мг все ройдет или таблетки конкор 2,2 мг постоянно все пройдет

Спортзал на 30 мин 3 раза в неделю - и никаких нюней по поводу здоровья не будет

Были в паттае семьей простуда и давление,новый клима для детей с собой взяла zelschutz немецкие бады,витамины,,за три дня я встали.рекомендую😊

Тебе очень идут косы.👍

А кислород браслетиком замеряли при высоком сердцебиении? При поражении лёгких начинает не хватать кислорода; организм компенсирует учащенным сердцебиением, в том числе в покое.

@Marinjk

5 ай бұрын

У меня проверяли, еще про Корону никто не знал, сказали вы что курите? И что маленький обьем легких. Никакого поражения не было. И я не курю. Помогло смена питания. А все анализы в норме были. Врачи только руками разводят 🤦‍♀️

А куда делись косички?????

в сутки

Косы 🔥

kliovaja kompanija🤣🥰

Делай йогу что бы не болеть

Гемоглобин проверьте!

Mozet vertigo

Все люди уже переинфицированы, ну и возраст уже своё берет, вы же не молодеете

@user-ql1mh4tp7f

5 ай бұрын

Да,35 уже старость))

На сахарок сдайте анализ.

Возможно, ВСД

Здравствуйте) я - нутрициолог. На первый взгляд по жалобам можно предположить усталость надпочечников, так как постоянно передвигаетесь, перестройка часовых поясов, бессонные ночи, перелеты это стресс для организма. И тахикардия туда же, в уставшим надпочечникам. Уставшие надпочечники можно восстановить. Это не связано с возрастом. Врачи обычно это состояние лечат, когда уже есть гормональные перебои. Но можно это предугадать и восстановиться. Так же такое состояние наблюдается при дефицитах некоторых витаминов и минералов. Здесь уже нужно смотреть анализы и собирать опросники. Это возможно с любым ингегративным врачом или нутрициологом. Сейчас главное - покой, исключить все стимуляторы - кофе, алкоголь, энергетики, можно принимать Витамин С в форме аскорбата натрия 1000 мг 3 раза в день. Выздоравливайте ❤

@user-bo5os1ob9p

5 ай бұрын

Смешно😅

@user-yc4kb8wt7v

5 ай бұрын

Почему же? Думаю, Сергею и остальным людям с такими симптомами не очень смешно. @@user-bo5os1ob9p

@user-bo5os1ob9p

5 ай бұрын

​​@@user-yc4kb8wt7v потому что спортом надо заниматься. А дети будут, а зубы у них полезут, а ночные температуры, а перелет с детьми 9-12часовой!? Ну цирк в 35 жаловаться. Мужику особенно

@user-yc4kb8wt7v

5 ай бұрын

Заниматься ли спортом - это право выбора любого человека. Для здоровья достаточно поддерживать активную подвижность. А спорт - это не всегда про здоровье, к сожалению. Не согласна стем, что Сергей жалуется. Скорее, спросил совета, консультируется. Что сделал бы любой человек при болезни любым доступным для себя способом. Что касается детей, согласна, такой натиск выдерживают не все. Но у всех разный уровень здоровья и разная генетика. Кто-то всю жезнь проводит в запое, курит по 2 пачки в день и проживает до старости, а кто-то и в 20 имеет ряд хронических заболеваний. Все разные, не стоит за это осуждать людей. @@user-bo5os1ob9p

@user-bo5os1ob9p

5 ай бұрын

​​@@user-yc4kb8wt7v спорт не профессиональный, а по типу физкультуры что ли. А они в горку пешком поднимаются с одышкой - какая физическая активность!? А совет надо у врачей в больнице спрашивать, а не у диванных специалистов, если действительно что-то беспокоит

Спасибо за борщик украинский❤

Это анемия. Надо проверяться. Сдайте ОАК и посмотрите уровень гемоглабина. Я не врач. Просто у меня анемия, и если быстро встать с дивана, шлепаюсь на пол.

@Pazvalli

2 ай бұрын

У Сергея нет анемии, классные анализы по гемоглобину. А вот у меня анемия, но не такая видимо сильная как у вас, может стать плохо только от быстрого бега и активного спорта

косички четкие

Дайте данные девочки по дредам❤

Смотрю вас не часто и заметила, что лица у вас округлились))). Вале очень хорошо с этими косичками, прям девочка, а распущенные волосы не красиво и старят. Желаю вам не болеть, вы же все время следите за здоровьем. Поменьше надо есть всяких бадов.

а просто давление померять не пробовали??? зачем гадать?

@Pazvalli

5 ай бұрын

А вы думаете, что вы с собой тонометр возим?) это не вещь первой необходимости) PS давление измерили в итоге, с ним все в порядке было

Исправьте название и потом удалите моё сообщение