Πανδημία κορωνοϊού - 9 Τρόποι καλής Ψυχολογικής Αντιμετώπισης
Ειδικά αυτήν την εποχή με τον κορωνοϊό δυσκολεύονται πολλοί να αντιμετωπίσουν ψυχολογικά όλα τα εξωπραγματικά και απρόσμενα που μας συμβαίνουν. Εξηγώ 9 βασικά πράγματα που μας κάνουν πραγματικά να νιώθουμε καλύτερα και βοηθούν την κατάσταση!
📚 Βιβλία που αναφέρω στο βίντεο είναι τα:
Το Νησί mikk.ro/CJXF
Οι Στυλοβάτες της Γης mikk.ro/CJXF
Χαρταετοί πάνω απ΄την Πόλη mikk.ro/CJXJ
🎓 Τα online μαθήματα για γονείς που προσφέρω θα τα βρείτε εδώ:
www.kemper.gr/mathimata
👀 Δείτε επίσης:
Ενίσχυση ανοσοποιητικού σε μια επιδημία - Πώς θα μείνουμε δυνατοί;
• Ενίσχυση ανοσοποιητικο...
____________________________
Στο διαδίκτυο θα με βρείτε και εδώ:
Ιστοσελίδα: www.kemper.gr
Καθημερινά ποστ Facebook: / kemper.gr
... και στο Instagram: / drsusannake. .
____________________________
Όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο του καναλιού μου σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.
Пікірлер: 51
Πρώτα είστε υπέροχος άνθρωπος και οι συμβουλές σας πολύ καλές. Μας φτιάχνετε και τη διάθεση να είσαστε πάντα καλά.
Ναμαστε πάλι εδώ στην 2η φάση καραντινας! Εγώ βέβαια τώρα είδα το πολύ ωραίο βιντεακι αλλά ακριβώς στην απαρχή του νεου.. κλεισιματος. Πράγματι σχεδόν όλα όσα είπατε ήταν η διέξοδος μου. Μαγείρεμα, συμμαζεμα(Ένα πράμα τη φορά), διάβασμα, ταινίες. Όμως για μένα βασικός παράγοντας ανάτασης ήταν η φροντίδα για τα ζωάκια μου και η αγάπη τους. Εκτός αυτού, μέσα στην καραντίνα, μεγάλωσα 4 εγκατελειμενα γατάκια που τώρα που μεγάλωσαν και υιοθετηθηκαν, τα βλέπω και καμαρωνω! ΥΠΟΜΟΝΉ, καμμια αναποδιά δεν κρατάει για πάντα!
Είναι λες κ είσαι μέσα στο μυαλό μου! Πολύ μου αρέσουν τα τελευταία δύο βίντεο που αφορούν την ψυχολογία μας. Για αυτό που λες για το σπίτι, ξεσκάρταρα όλα τα πράγματα, βρήκα ακόμα και πράγματα που δεν ήξερα ότι έχω, νιώθω ότι αναπνέω καλύτερα κ το καθαρίζω και ευκολότερα.
Κυρια Kemper ισως δεν μπορω να το εξηγησω αλλα η φωνη σας και ο τροπος με τον οποιο αναλυετε αυτα που λετε με ηρεμει.Χαιρομαι πολυ που εστω και τυχαια σας γνωρισα μεσα απο τα βιντεο που παραθετετε.
Είστε υπέροχος άνθρωπος όταν σας ακουώ ηρεμώ και παίρνω δύναμη πολύ χρήσιμα όλα αυτά που λέτε.Σας ευχαριστούμε
Είναι υπέροχες οι προτάσεις σας.. μια προς μια..!!! Να είστε καλά και να μας φωτίζετε ακόμη περισσότερο με τις γνώσεις αλλά και την αισιοδοξία σας..!!😊
Θαυμάσιο βιντεάκι, όπως πάντα! Εύγε, είστε πραγματικά εξαιρετική! Συνεχίστε έτσι!
Ευχαριστούμε κ. Kemper που είστε κοντά μας κ φωτίζετε λιγάκι το τούνελ όπως είπατε!!!
Πολύτιμος φάρος είστε!!! (Οι χαρταετοί πάνω απ΄την πόλη" είναι υπέροχο βιβλίο).
Ο θεός να σας έχει καλά κ εσάς κ την οικογένεια σας. Είστε καταπληκτική. Συγχαρητηρια για το βοηθητικό βίντεο που μας προσφέρατε. Ποσό θα ήθελα να σας γνωρίσω και να πάρω τη νοθεία σας. Μένω στο Βόλο.
Σπουδαία όλα όσα άκουσα ... αλήθεια είναι ότι όλο αυτό θα τελειώσει και ο κάθε ένας από μας θα έχει παλέψει και θα έχει δώσει τον αγώνα του. Για μένα η μεγαλύτερη δύναμη είναι το χαμόγελο των παιδιών μου. Κυρία Kemper οι συμβουλές σας πολύτιμες...
Εξαιρετικό βίντεο, ευχαριστούμε πολύ. Πολύτιμη βοήθεια οι στρατηγικές σας.
Πολύ χρήσιμες συμβουλές!!! ❤️
Τα λέτε τόσο ωραία 👏👏είσαστε πολυ γλυκιά 👍👍😃😃Μπραβο ευχαριστιέμαι να σας βλέπω 😍😍😍🌼🌼🌼🌼
Σας ευχαριστούμε πολύ !!!!πολύ σημαντικη η βοήθεια σας
@drsusannakemper
2 жыл бұрын
Να είστε καλά! Αντώνια Υπεύθυνη Επικοινωνίας
Εχετε δικιο, οσο καιρο ειχαμε ρουτινα ολα ηταν καλυτερα
Γεία σας δρ.Σούζανα είμαι 14 ετών και εδω και 2 μερες τα βραδυα συνηθος νιωθω ελαφρυ βαρος στο στηθος τι μπορει να ειναι; Ευχαριστώ πολυ.
Να, αυτές είναι οι στρατηγικές που συστήνω για να ανταπεξέλθουμε μια χαρά ψυχολογικά στην πανδημία - εσείς τι σκέφτεστε;;
@angie4822
4 жыл бұрын
Να στε καλα με χαλαρωσατε μεσημεριατικα
@user-us2by4yn3r
4 жыл бұрын
Εγώ λέω να παραμείνεις στον στόχο σου και στα Πιστεβω σου όπως στην αρχή που είπες πως δεν φοβάσαι ούτε κορονοιους ούτε τπτ...σιμβουλεψες τον κόσμο όπως έπρεπε και μετά Πηγές και το γύρισες λες και φοβάσαι τι;;;πιον; εσάς χρειαζόμαστε να μας λέτε την αλήθεια Όχι να κάνετε πισο...άνθρωποι εχισαν το αίμα τους για εμάς τους το χροσταμαι..Ο κορονοιος δεν ειπαρχει και δεν χρειαζόμαστε καμία συμβουλή για να τον αντιμετωπίσουμε...ευχαριστούμε πολύ
@angie4822
4 жыл бұрын
@@user-us2by4yn3r τι ενοεις δεν υπαρχει;
@solanz7149
2 жыл бұрын
@@user-us2by4yn3r οτι να ναι δυστυχως
@user-sb1yc9bx8q
Жыл бұрын
@@angie4822 νοσητατε
Καταπληκτικη!!!
Γιατρε να μας μιλήσετε κ για το εμβόλιο έναντι του covid στα παιδιά απο 5 χρονών κ ανω...ευχαριστούμε
Καλησπερα σας Θα ήθελα να ρωτήσω αν το κλίμα όπως αυτό της πατρίδας μας βοηθάει στην απελευθέρωση από το στρες και την πίεση γενικότερα.Ευχαριστω και εύχομαι να συνεχισετε..
Σας παρακολουθώ και σας θαυμάζω σας εμπιστευομαι και γι'αυτό θέλω να ρωτήσω την γνώμη σας για το εμβόλιο του COVID για τα παιδια η κόρη μου μόλις έκλεισε τα 12 και φοβάμαι να της το κάνω θα εκτιμούσα πολύ αν μου λέγατε τι να κάνω 🙏💕
Μια χαρά τα είπατε στο πρώτο βίντεο, είπατε την αλήθεια. Τι έγινε και κλείσατε τα σχόλια σε εκείνο το βίντεο; Σας εκβίασαν κατά την προσφιλή τους τακτική; Τώρα μας προτείνετε να πιστέψουμε το ψέμα και να διαχειριστούμε το άγχος μας και τις συνέπειες ενός παγκοσμίου ψεύτικου project εφαρμογής της παγκόσμιας δικτατορίας;
@user-sb1yc9bx8q
Жыл бұрын
@@ghostridergr8259 νοσησατε
@ghostridergr8259
Жыл бұрын
@@user-sb1yc9bx8q ναι
@user-sb1yc9bx8q
Жыл бұрын
@@ghostridergr8259 πωσ το περασατε
@user-sb1yc9bx8q
Жыл бұрын
@@ghostridergr8259 τη συμπτωματα
@user-sb1yc9bx8q
Жыл бұрын
@@ghostridergr8259 πειτεμου