Pan de plátano y moras
Éste delicioso pan o panque de plátano con arándanos (moras azules) es una opción ideal para un postre a base de fruta natural y con mi receta, podrás comer una porción extra ya que lo hice más ligero y saludable.
Ingredientes para el Pan/Panque :
2 a 3 plátanos maduros
1 1/2 cdita de vainilla
3 huevos a temperatura ambiente
1 taza de azúcar moscabado (Puedes usar azúcar regular si no tienes moscadado)
1/2 taza de aceite vegetal
1/2 taza de Yogurth Griego
4 cdas de leche y añadir 1/2 cita de bicarbonato.
2 tazas de harina integral
1 taza de harina de avena
1 cdita de polvo de hornear
1 cdita de canela
Añadir 1/4 de taza de arándanos naturales a la mezcla
** opcional: nueces o almendras
Para la cobertura:
45 gramos de queso crema bajo en grasa a temperatura ambiente.
4 cdas de azúcar glas o impalpable y el jugo de 1/2 limón tamaño mediano.
Пікірлер: 30
Estoy fascinada con las recetas que nos compartes. Sobre todo saludables
De verdad está riquísimo yo lo hice y me encantó
Gracias por compartir la receta ✨💛
Hola acabo de hacerlo, en lugar de moras le puse Zarzamoras porque no tenía y quedó delicioso. Gracias por compartir 😄
@CocinadeAddy
6 жыл бұрын
Limby Nava Felicidades Limby 👏👏👏 Gracias por compartirme el resultado de tu receta. Ya me diste una idea para ocasiones futuras que yo la prepare nuevamente. Saludos y excelente semana 😀😉😀😉
Addy hola Mmmm me quedo delicioso. sorpresa en la cena. Gracias :)
@CocinadeAddy
6 жыл бұрын
Norma Thomas 👏👏👏👏👏 Felicidades¡ 😉😀😋
😍se ve delicioso
@CocinadeAddy
6 жыл бұрын
Trini Montes De Oca Hola Trini, no sólo se ve 😊😊 está delicioso. En casa lo preparo con frecuencia porque me encanta el pan..ojalá puedas prepararlo, ya me cuentas qué tal quedó. Gracias por visitar mi canal y dejar tus comentarios. Te invito a suscribirte. Muchos saludos. 😉😊😀
@trinimontesdeoca4811
6 жыл бұрын
Cocina de Addy ya me suscribí saludos 🙋
Di las cantidades al ir preparandolo xfavor
❤
ya me dio diabetes de tanta azúcar!
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Hola, gracias por comentar, esta receta no es apta para personas con Diabetes, puede comerla cualquiera, muchos saludos
Hola se ve muy delicioso, puedo reemplazar las moras por arándanos
@CocinadeAddy
6 жыл бұрын
Paola Ferrari Hola Paola, por supuesto. Puedes añadirlos. Aquí en México a los arándanos también le decimos moras azules. 😉😙
Hola Addy tú le pusiste un azúcar negro como es que se llama? No lo he oído acá en Colombia, claro que yo no hago nada de repostería, pero con esas recetas fáciles si la haré. Me encanta todo lo que haces porque yo tengo hipoglicemia y no consumo casi dulce. Gracias por enseñarnos tus conocimientos. Dios la bendiga.
@CocinadeAddy
6 жыл бұрын
Nelly Sanabria de Corzo Hola Nelly se llama azúcar moscabado y es similar a la panela. Anímate a prepararla. Es muy fácil. Muchos saludos desde México 😀😀😀
👍
@CocinadeAddy
6 жыл бұрын
Elvia Garcia Saludos Elvia, gracias por visitar mi canal. Ya te suscribiste? 😊😉😄
Hola sr addy k rico pan tengo una pregunta y si no quiero ponerle la zucar y sea nada más el plano k me dise esta bien ono por k yo tengo diabetes y quisiera omitir la azúcar
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, desde luego se puede omitir el azucar. Los plátanos darán dulzor y tambien podrías usar algún endulzante apto para personas con diabetes, como el Fruto del monje o estevia, saludos
@normamartinez-bf5fz
Жыл бұрын
Muchas grasias sr addy por sus respuestas k Dios vendiga su talento k puso en usted la felicito por ser una mujer.muy sabía
Hola ya me suscribi
@CocinadeAddy
6 жыл бұрын
Elvia Garcia Hola Elvia! Genial 😉😉 muchísimas gracias 😀😀😀 Saludos cordiales
La vainilla es saludable ???
@CocinadeAddy
6 жыл бұрын
LISET ROSSANA Hola Liset, la vainilla es un extracto que aporta aroma y sabor a los postres y no tiene azúcar por lo cual es sana. Muchas gracias por visitar mi canal y dejar tus comentarios. Saludos cordiales 😀😀😀
Addy que pena donde la consigues?
@CocinadeAddy
6 жыл бұрын
Nelly Sanabria de Corzo Hola Nelly, yo la consigo en un super mercado que se llama Walmart o puedes conseguirla talvez en alguna tienda que venda insumos para repostería. Muchos saludos y por aquí en comunicación para cualquier consulta 😉
Cuato gros de cada ingrediente