ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙΣ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ - ΠΑΥΛΙΝΑ ΖΗΝΩΝΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ
Το στρες και το άγχος αναμφίβολα περιγράφουν τη σύγχρονη κααθημερινότητα. Η ψυχοθεραπεύτρια Παυλίνα Ζήνωνος μας εξηγεί τη σημασία των συγκεκριμένων λέξεων καθώς και τις διαφορές τους. Επίσης, μας παρουσίαζει εύκολες καθημερινές συνήθειες που βοηθούν να παραμένουμε ψύχραιμοι.
Пікірлер: 2
Ευχαριστούμε για τις συμβουλές, Εξαιρετικη!
Amazing interview , thanks for the tips dr Pavlina!