পেটের মেদ কমিয়ে রোগ থেকে দূরে থাকার উপায় || How to lose belly fat naturally

পেটের মেদ কমিয়ে রোগ থেকে দূরে থাকার উপায় || How to lose belly fat naturally
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
ফ্রি কাউন্সিলিং এবং বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে ফোন করুন এই নাম্বারে +8809678242404
(Whatsapp - +8801595333333)
অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: / healthrevoulation
ঠিকানাঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? • আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবির...
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444
অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorganiclife.com/
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: / ultimateorganiclife
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ১০টা থেকে রাত ৯.৩০পর্যন্ত।
আমাদের ঠিকানা: আল্টিমেট অর্গানিক লাইফ ( প্রথম শাখা), নিদু মিয়া কমপ্লেক্স, বটতলা রোড (ব্র্যাক ব্যাংক এর উত্তর পাশ), বোর্ডবাজার গাজীপুর।
ফোন নাম্বার 01759705754
JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK:
drive.google.com/file/d/1do3b...
আপনার গুগুল বা জিমেইল (GMAIL) আইডি লগইন থাকা অবস্থায় গুগুল ড্রাইভ থেকে ডাউনলোড করতে হবে।
#পেটের #মেদ #drjahangirkabir

Пікірлер: 118

  • @nasimaakther8256
    @nasimaakther8256 Жыл бұрын

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনি ভালো আছেন তো?স্যার আপনার সব আলোচনাই অনেক গুরুত্বপূর্ণ,, শুনতেই হবে,, মেদ চর্বি কিভাবে কমাতে হবে,, আমার একজন ঘনিষ্ট আত্মীয় অনেক ফ্যাটি,, আমি কানাডা থেকে বলছি,, ভালো থাকেন স্যার, আরও ৬ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে আমি ঘুম থেকে উঠেই শুনবো,,❤️

  • @sumonaakter9154

    @sumonaakter9154

    Жыл бұрын

    ছার আমি নারায়ণগঞ্জ থেকে মো: আমির হোসেন,, ছার আমার ছালাম মিবেন,, ছার আমি খোব ভালো খাছিছ চলছিলাম ছার,, হটাৎ করে অসুস্থ হই,, ডাক্তার সাথে দেখাকরে পরিখ্যা করে জানতে পারি ফেটি লিবার 3,, ঔষধ খাছিছ,, বেয়ামএর নিয়ম ও কি কি খাবার ফর্মুলাদি আমায় দিবেন,,, ছার

  • @dulalmahmud1679
    @dulalmahmud1679 Жыл бұрын

    SOO CUTE BABIES ARE... MAY ALLAH LETS THEM GROWN UP CONTINUE...

  • @taranasworld9859
    @taranasworld9859 Жыл бұрын

    সব ভিডিও সমান গুরুত্বপূর্ণ ❤

  • @sharmeenahmed1576
    @sharmeenahmed1576 Жыл бұрын

    অনেক ভাল আলো চনা করেছেন ডা: জাহাংগির।

  • @user-sj7cj2eb5o
    @user-sj7cj2eb5o6 ай бұрын

    অসম্ভব উপকার হয়েছে অসম্ভব অসংখ্য ধন্যবাদ।

  • @sobuzbangla4984
    @sobuzbangla4984 Жыл бұрын

    Thank you.

  • @bishnupadadas2759
    @bishnupadadas2759 Жыл бұрын

    শুভ কামনা স্যার।

  • @mdazizulhuq3760
    @mdazizulhuq3760 Жыл бұрын

    ধন্যবাদ আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ একটা ভিডিও দেওয়ার জন্য 😊

  • @RyaanIncorporation
    @RyaanIncorporation Жыл бұрын

    স্যার, আমি একজন T-ALL রোগী। আমি কি Natural চিকিৎসায় সুস্থ হতে পারবো? উল্লেখ্য আমি একজন গরিব রোগী।

  • @jeonjannath147
    @jeonjannath14711 ай бұрын

    Thanks vedio ta deyar jonno

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 Жыл бұрын

    Shukur Alhamdulillah

  • @maishazaman3861
    @maishazaman3861 Жыл бұрын

    আলহামদুলিল্লাহ।

  • @rahimachowdhury9767
    @rahimachowdhury9767 Жыл бұрын

    ASLAMU ALYKUM. PLEASE can you tell me how can I find ur natural products. I live in U k .

  • @Farid2235
    @Farid2235 Жыл бұрын

    Nice

  • @irinsultana9625
    @irinsultana9625 Жыл бұрын

    অনেক অনেক ধন্যবাদ সার খুব সুন্দর একটা বক্তব্য দেওয়া জন্য সার অনেক উপকৃত হলাম আর সার আমার পারের পাতায় অনেক ব্যাথা এটা নিয়া কিছু একটা বলেন সার ❤❤😊

  • @golzarhossain5867

    @golzarhossain5867

    Жыл бұрын

    স্যার কে খুব রাগী রাগী মনে হচ্ছে।

  • @samimaakter4712
    @samimaakter4712 Жыл бұрын

    স্যার আসসালামু আলাইকুম,আমি জন্মগত Afibrinogenemia রোগী। আমার এই সমস্যার কারণে FFP(fresh frozen plasma) দেওয়া লাগে। স্যার আমি সুস্থ থাকার জন্য একবার আপনার সাথে দেখা করতে চাই। সম্ভব হলে আমাকে জানায়েন স্যার।

  • @modhusudhon2778
    @modhusudhon2778 Жыл бұрын

    ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি বারকাতুহু।

  • @abirmahmud5405
    @abirmahmud5405 Жыл бұрын

    স্যার, বাংলাদেশ এ সবচেয়ে ভালো প্রোবায়োটিক কোনটি, দয়া করে জানাবেন.

  • @mrhabibullah2046
    @mrhabibullah2046 Жыл бұрын

    মাশাআল্লাহ, বারাকাল্লাহ।

  • @anwarhossen336
    @anwarhossen336 Жыл бұрын

    অনেক অনেক শুভ কামনা রইলো স্যার আপনার জন্য

  • @khalidhasan3922
    @khalidhasan3922 Жыл бұрын

    স্যার জানাইলে বড় উপকৃত হতাম

  • @noorhossain1000
    @noorhossain1000 Жыл бұрын

    Video should be zoom in and out to see board.

  • @muhammadlqbal9097
    @muhammadlqbal9097 Жыл бұрын

    I love JK Life style

  • @mahfuzrabby631
    @mahfuzrabby631 Жыл бұрын

    Assalamualaikum , ami Himalayan pink salt , coconut sugar r brown rice nite chai….. kivabe order kotha?????? Egula to stock e nai boltece…. Ektu janaben pls.

  • @sanjidamamsclassroom8291
    @sanjidamamsclassroom8291 Жыл бұрын

    fibroid operation chara dur kora somvob?

  • @rabiyaakter9282
    @rabiyaakter9282 Жыл бұрын

    স্যার আমার তলপেটে ফ্যাট আপনার ডাইট ফলো করে ওজন কমেছে ১৫ কেজি কিন্তুু তলপেট কমেনা

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 Жыл бұрын

    Sir amar insulin tik moto ase apnar kotha moto cholar chesta kori amar tar por kno sorir durbol lage ki karon bolben plz

  • @khalidhasan3922
    @khalidhasan3922 Жыл бұрын

    স্যার কিছু জানালে উপকৃত হব I

  • @AnonnaAisha-nl6lc
    @AnonnaAisha-nl6lc Жыл бұрын

    Assalam o alikum

  • @md.rokonuzzaman9980
    @md.rokonuzzaman9980 Жыл бұрын

    আপনাদের ঠিকানা জানতে ইচ্ছুক কারণ Organics oil গুলো কিনতে চাই।

  • @ALORPOTHE-gx8bd
    @ALORPOTHE-gx8bd Жыл бұрын

    Pls sir মুখে মেসতা কিছু বলেন ।

  • @cookinggalaxy2.0

    @cookinggalaxy2.0

    Жыл бұрын

    মেস্তার জন্য কি ঔষধ

  • @archanapal7564
    @archanapal7564 Жыл бұрын

    ❤❤

  • @ANONDO5307
    @ANONDO5307 Жыл бұрын

    Update please,

  • @arunbej8781
    @arunbej8781 Жыл бұрын

    Ami apnar sab video dekhi abang mani india

  • @abdullaharman6103
    @abdullaharman6103 Жыл бұрын

    স্যার আমার পেটে সবসময় ভরা থাকে পায়খানা একদম বন্ধ ২-৪ ওষুধ খাওয়ার পর নরম পায়খানা হইছে এরপর আবার বন্ধ পেট এমনে শারীরিক সমস্যা নেই পেট ফাপা লাগে না বমি আসে না

  • @lipeakter4951
    @lipeakter4951 Жыл бұрын

    রক্তের সাথে চর্বি নিয়ে একটা পরামর্শ দেন

  • @simadas7462
    @simadas7462 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @dilrubaakter4250
    @dilrubaakter4250 Жыл бұрын

    আসসালামু আলাইকুম। স্যার আপনাদের বই টা কি অনলাইন এ পাওয়া যাবে?

  • @mdmilonmiya2794
    @mdmilonmiya2794 Жыл бұрын

    Sir ami apnar vokto, ami apnar rul folo koro 16 kg wat komaic, akhon amar 3 sejar julay a , 2 ta meya asa, alta sono korace dr sala kota bolaca , amar sontanar jonno allah hor kasa sobai doya korben,

  • @KhalilKhanKSA
    @KhalilKhanKSA Жыл бұрын

  • @Moin1983
    @Moin1983Ай бұрын

    সঠিক মন্তব্য 👉 4:50 16:05 30:55 37:52 57:08 1:32:44

  • @ashiqulislam290
    @ashiqulislam29011 ай бұрын

    স্যার চোখের জ্যোতি ঠিক করার জন্য কি করা যেতে পারে?

  • @josnaakter8875
    @josnaakter8875 Жыл бұрын

    Sir, আপনাদের পণ্য গুলো কী হোম ডেলিভারি দেওয়া হয়

  • @ayeshasworld5042
    @ayeshasworld504211 ай бұрын

    দেশী ডিম পাওয়া অসম্ভব,😢, মুরগী ত তাও পাওয়া যায়

  • @imranabegum3810
    @imranabegum3810 Жыл бұрын

    Desher baire take apnar shate kicabe contact korbo

  • @SorifulIslam-rg3iw
    @SorifulIslam-rg3iw Жыл бұрын

    অর্জুন গাছের ছাল খেলে কি হয় সার জানান

  • @milikhanasistantteachergav2433
    @milikhanasistantteachergav2433 Жыл бұрын

    স্যার, আমার হরমোনের সমস্যা আছে, তাই ওজন কমে না পেট কমে না, আমি কি ন্যাচারাল পণ্য নিতে পারি

  • @isla527
    @isla527 Жыл бұрын

    আমরা অনেক লোক আছি স্যার কুয়েতে এখন হোমায়ের টা কি নামে করব স্যার প্লিজ জানাবেন আমরা ওয়াটার পাস্টিং করছি এখন কি টেস্ট করব ❤❤❤কুয়েতে আবার ফেটি লিভার এখন কি ভাবে জানবো কমছে

  • @abdulbarak3800
    @abdulbarak3800 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤😊

  • @monnamonna8702
    @monnamonna8702 Жыл бұрын

    উপকার পাচ্ছি

  • @ummehabiba1583
    @ummehabiba1583 Жыл бұрын

    আসসালামুলাইকুম স্যার আমার একটা কথা ছিলো আমি দেশের বাইরে থাকি আপনার ভিডিও দেখে আপেল সিডার ভিনেগার খাই কিন্তু এখানে দেশিটা পাওয়া যায় না হু ইজ দা মাদার ওটা পাওয়া যায় না আমি যেটা খাই সেটা অর্গানিক আপেল সিডার ভিনেগার ইটালিয়ান কোম্পানি ওটা ওটা খেলে কি কোন ক্ষতি হবে? হু ইজ দা মাদার ওটা না পেলে স্যার দয়া করে একটু জানাবেন বা একটা ভিডিও দিবেন 🙏🙏

  • @mazaman9597
    @mazaman9597 Жыл бұрын

    গুড এডভাইস

  • @Adhir-wj8wm
    @Adhir-wj8wm11 ай бұрын

    Dr.Jahangir sir,আপনাকে সালাম জানাই।আপনার ভিডিও গুলো জীবনে একান্ত অপরিহার্য। তবে এত বেশী chemistry theoryসহ medical courseএর মত আলোচনা দীর্ঘাযিত না করে খুব সাধারন ভাবে কোন কোন খাবার,কত পরিমানএবং কোন কোন Exercise করলে Fatty liver, Sugar,Body weight কমবে এটা সাধারন ভাবে বললে আমাদের বুঝতে সুবিধা হয়। ধন্যবাদ ডাক্তারবাবু।

  • @nazmunnahar6007
    @nazmunnahar6007 Жыл бұрын

    রোজা রাখার পর মুখে টক ঢেকুর থুতু উঠার কারন বলেন দয়াকরে আসসালামুআলাইকুম

  • @anjumanarabegum6238
    @anjumanarabegum6238 Жыл бұрын

    স্যার, আমার ওজন কমাতে পারছিনা।

  • @mazaman9597
    @mazaman9597 Жыл бұрын

    নাইস এডভাইস

  • @isla527
    @isla527 Жыл бұрын

    কুয়েত প্রবাসী স্যার ফেটি লিভার গ্রেট ১ গত একমাস ইন্টারমিডেন্ট পাস্টিং করতে ছি এখন কি করলে বা কোন পরীক্ষা করলে জানা যাবে প্লিজ বলবেন

  • @cookinggalaxy2.0

    @cookinggalaxy2.0

    Жыл бұрын

    আমিও জানতে চাই

  • @nusratema1759
    @nusratema175911 ай бұрын

    sir apnader boita ki vabe pabo?

  • @somirsk8948
    @somirsk894811 ай бұрын

    গ্ৰিনটি কিভাবে কিনবো আপনার কাছ থেকে একটু বলবেন স্যার

  • @zubairhoque8944
    @zubairhoque8944 Жыл бұрын

    আমি আমেরিকাতে থাকি আপনার অনেকগুলো ভিডিও দেখেছি এবং আপনার নিয়ম অনুযায়ী চলার চেষ্টা করছি। আমি বিগত চারদিন ধরে ভাত এবং রুটি দুইটা ছেড়ে দিয়েছি? কিন্তু অন্যান্য খাবারগুলো খাচ্ছি যেগুলো আপনি সাজেস্ট করছেন। এখন আমার একটা প্রশ্ন, আমি অর্গানিক ওটস খেতে পারবো? সুগার লেস উইথ ব্যানানা

  • @cookinggalaxy2.0

    @cookinggalaxy2.0

    Жыл бұрын

    ওয়াও

  • @misscappuccino5920

    @misscappuccino5920

    Жыл бұрын

    Na parben na strictly follow koren tarpor jhkn ojon kome jabe tkhn oats khete parben

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 Жыл бұрын

    Share korse sir

  • @saifurrahmanpabel5161
    @saifurrahmanpabel5161 Жыл бұрын

    সাইফুর রহমান। সৌদি আরব প্রবাসী

  • @Travelwithshyamol
    @Travelwithshyamol Жыл бұрын

    স্যার আপনার বইয়ের সব পেজ পাওয়া যাবে

  • @user-xs2xg2rw7b
    @user-xs2xg2rw7b6 ай бұрын

    🎉❤🎉

  • @ImranSabuj
    @ImranSabuj Жыл бұрын

    JAJAK ALLHUMA KHAIRAN

  • @TaslimaAkter-dw7fo
    @TaslimaAkter-dw7fo Жыл бұрын

    স্যার আমি পন্য কিনতে চাই কি ভাবে কিনবো

  • @user-gj6fn6hn1l
    @user-gj6fn6hn1l Жыл бұрын

    স্যার অনেক চেষ্টা করেছি পেট কমাতে পারিনি কোন ভাল ওষধ থাকলে বলেন।

  • @shuvoahmed4255

    @shuvoahmed4255

    Жыл бұрын

    😂

  • @London_Jibon
    @London_Jibon Жыл бұрын

    Sir apnar kota sunla gum asa

  • @anjumanarabegum6238
    @anjumanarabegum6238 Жыл бұрын

    স্যার আপনি আরো সহজ ভাসায় কথা বলেন।আপনার ডাক্তারি ভাসা বুঝতে কস্ট হশ।

  • @user-di5ts3uh2p
    @user-di5ts3uh2p2 ай бұрын

    স্যার বইয়ের ব্যবস্থা টা অনলাইনে করা যায় না

  • @user-gq3sc1lo5w
    @user-gq3sc1lo5w9 ай бұрын

    স্যারের দেয়া ঘি কিভাবে নেব

  • @ilovebd1971
    @ilovebd1971 Жыл бұрын

    মাইক্রোফোন হাতে কেনো স্যার।

  • @khalidhasan3922
    @khalidhasan3922 Жыл бұрын

    স্যার আমার ভাবী পাঁচ মাসের গর্ভবতী কিন্তু গর্ভ থলীতে পানির পরিমান তিন পয়েন্ট এইপানি বাড়ানের কি কোন পদ্ধতি আছে আপনার কাছেথাকলে একটু জানাবেনআমি বড় উপকৃত হব

  • @rehanaparvin3581

    @rehanaparvin3581

    Жыл бұрын

    আমার বোনের সেম সমস্যা শেষে সালাইন দিয়ে পানি বাড়ি য়েছে

  • @mrroblul7731
    @mrroblul7731 Жыл бұрын

    রবিউল বাহারাইন প্রবাসি

  • @ruksanakhan4545
    @ruksanakhan454511 ай бұрын

    Vedio golo boro howya jorori,na hole amra sadharon manos bojhte parbo na,,jader somoy kom Tara olpo olpo Kore 3 din a dekhbe.

  • @Shapora016
    @Shapora016 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🫶🫶🫶🫶🏻🫶🏻🫶🏼🫶🏽🫶🏾🫶🏿🫶🏿🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @Sharmin52
    @Sharmin52 Жыл бұрын

    বিডিও গুলো এত বেশি সময় হয় দেখার ইচ্ছা হারিয়ে যায়। মেইন কথা গুলো বল্লেই ভাল হয় আশা করি কথা গুলো বুজবেন

  • @user-wg9tm1wz5v
    @user-wg9tm1wz5v Жыл бұрын

    Sir plz phone no ta din.. Ami kichu purchase korte ichhuk Ami kolkata theke bolchi Plz contact no ta din..

  • @user-gq3sc1lo5w
    @user-gq3sc1lo5w9 ай бұрын

    এই ব ই টা কিভাবে পাবো

  • @ilovebd1971
    @ilovebd1971 Жыл бұрын

    ১ ঘন্টা ৩৫ মিনিটের ভিডিও

  • @hosneara2172
    @hosneara2172 Жыл бұрын

    Video r akto choto kore banale r o valo lagbe

  • @rabeyazaman4806
    @rabeyazaman4806 Жыл бұрын

    ভিডিও গুলো ২০/৩০ মিনিট হওয়াটা জরুরি। বেশি সময় হলে ধৈর্য্য হশ না

  • @rabeyazaman4806

    @rabeyazaman4806

    Жыл бұрын

    হয় না

  • @alimh1807

    @alimh1807

    Жыл бұрын

    Apni bagen

  • @md.abdulmozid177

    @md.abdulmozid177

    Жыл бұрын

    লং না হলে বুঝবেন কি করে।

  • @muktibanerjee6721

    @muktibanerjee6721

    Жыл бұрын

    MuktiBanerji

  • @mdmejan3588

    @mdmejan3588

    Жыл бұрын

    ঠিক বলেছেন

  • @user-xs2xg2rw7b
    @user-xs2xg2rw7b6 ай бұрын

    😅😮

  • @halimaparvin3266
    @halimaparvin3266 Жыл бұрын

    আমি আমেরিকা তে আছি তো কিভাবে আমি পাবো দেশি ডিম, মাংস ভাই সাহেব?

  • @saifurrahmanpabel5161

    @saifurrahmanpabel5161

    Жыл бұрын

    বাংলাদেশে চলে আসেন আপনি

  • @misscappuccino5920

    @misscappuccino5920

    Жыл бұрын

    America ja ase tai khan

  • @samijuddinbiswas4922
    @samijuddinbiswas49229 ай бұрын

    apni ato chemistry jharen kan soja bhabe katha koyte paren no, na ar kew chemistry janena apnar uddog ke sadhu bad janay

  • @mdname7834
    @mdname783411 ай бұрын

    কত সুনদর কথা বলেন আমি চটঠগেরাম থেকে দেখছি

  • @badalmalakar3467
    @badalmalakar3467 Жыл бұрын

    Not...🍔🌭🧇🥯🌮🧀Not

  • @Tazsid62
    @Tazsid62 Жыл бұрын

    Video size choto hole sunar dhoyrjo thake.

  • @mosabbirhussain6177
    @mosabbirhussain6177 Жыл бұрын

    জাহাঙ্গীর ভাই ভিডিও দীর্ঘাইতো না করে শর্ট করলে বিষয়টি বুঝতে সহজ হবে

  • @masumatanjin3493
    @masumatanjin3493 Жыл бұрын

    Kom somoy video gulo hole valo hobe

  • @walimohammed7866
    @walimohammed786611 ай бұрын

    এত পেচিয়ে বললে বুঝা যায়না। বার বার ছিটকিয়ে যাচ্ছেন। যেটা নিয়ে বলার কথা, সেটাই সহজ কথায় বলুন।

  • @badalmalakar3467
    @badalmalakar3467 Жыл бұрын

    🦸🚴🏂🏊🚣⛹️🏋️🤸🧎

  • @LitonFokir-jq1tj
    @LitonFokir-jq1tj Жыл бұрын

    🕗🕗🕗🕗❤❤❤

  • @badalmalakar3467
    @badalmalakar3467 Жыл бұрын

    🥬🥒🫒🍆🫑🥑🧅🍈🥦🍇

Келесі