" পেপে ডাল " সাধারণত রান্নায় অসাধারণ পুষ্টির রেসিপি

পেপে ডাল বাংলাদেশের খুব সাধারণ কিন্তু পুষ্টিকর একটি রেসিপি । এক বেলা মাছ মাংসের পরিবর্তে , মাংসপেশি বাড়াতে, দূর্বলতা কমাতে, কিশোর কিশোরীদের ও বাড়ন্ত বয়সী শিশুদের জন্য খুব ভালো একটা রেসিপি। কিভাবে রান্না করবেন চলুন ভিডিওতে দেখি ।‪@tamannachowdhury.dietplan‬

Пікірлер: 16

  • @parurahman
    @parurahman2 жыл бұрын

    বেশ ভাল লাগলো রেসিপিটি।

  • @polysrecipe
    @polysrecipe10 ай бұрын

    শুভকামনা আপু,,,, পাশে থাকবেন আশা করি

  • @afrojaakter659
    @afrojaakter6592 жыл бұрын

    আমিও এভাবে রান্না করি।আমার খুব প্রিয় একটি রেসেপি।ধন্যবাদ এতো সুন্দর করে বুঝিয়ে দেওয়ারজন্য।

  • @labibsalsabil3252

    @labibsalsabil3252

    2 жыл бұрын

    আমিও রান্না করি

  • @nowrindia3329

    @nowrindia3329

    2 жыл бұрын

    @@labibsalsabil3252

  • @hussainmohammad2244
    @hussainmohammad22442 жыл бұрын

    Thank you

  • @rebekasultana6738
    @rebekasultana67382 жыл бұрын

    Nonstick pan er khotikor dik nie kisu bolben pls

  • @arifkhan-vr5me
    @arifkhan-vr5me10 ай бұрын

    আপু ডাল ভিজিয়ে রেখে সেই পানিটা ফেলে দিলে আবার পুষ্টি কমে যাবে না তো?

  • @mousumiislam3336
    @mousumiislam33362 жыл бұрын

    Amr basai ranna hoi

  • @neshatkoly7501
    @neshatkoly75012 жыл бұрын

    amio Alibaba papay dal ranna kori.sathay kolojira forong dai

  • @afsanachowdury7722
    @afsanachowdury77222 жыл бұрын

    আপু আমি প্রতিদিন লেবুর খোসা খাই এতে কোন খতি হবে জানালে উপকৃত হব

  • @tahsinibrahim7854
    @tahsinibrahim78542 жыл бұрын

    Ma'am amar ammur uric acid khb beshi tai ki ki khabar restriction thakbe ?

  • @infomotionfittv837
    @infomotionfittv8372 жыл бұрын

    Sawte manei bagar ?

  • @rownokislam2326
    @rownokislam23262 жыл бұрын

    Darun.Amer Amma avabe koren.

  • @parurahman
    @parurahman2 жыл бұрын

    রসুন পেয়াজের অংশটুকু দুবার হয়ে গিয়েছে

  • @labibsalsabil3252

    @labibsalsabil3252

    2 жыл бұрын

    হা হা হা

Келесі