พ้นนรกง่ายๆ แค่ละนันทิ มาอยู่กับลมหายใจเข้าออก อานาปานสติ กายคตาสติ
#ละนันทิ #อานาปานสติ #กายคตาสติ #มรรควิธีที่ง่าย
#ลมหายใจ ก็คือ “กาย”
ภิกษุทั้งหลาย ! สมัยใด ภิกษุ เมื่อหายใจเข้ายาว ก็รู้ชัดว่าเราหายใจเข้ายาว, เมื่อหายใจออกยาว ก็รู้ชัดว่าเราหายใจออกยาว;
เมื่อหายใจเข้าสั้น ก็รู้ชัดว่าเราหายใจเข้าสั้น, เมื่อหายใจออกสั้น ก็รู้ชัดว่าเราหายใจออกสั้น;
เธอย่อมทำการฝึกหัดศึกษาว่า “เราเป็นผู้รู้พร้อมเฉพาะซึ่งกายทั้งปวง หายใจเข้า”, ว่า “เราเป็นผู้รู้พร้อมเฉพาะซึ่งกายทั้งปวง หายใจออก”;
เธอย่อมทำการฝึกหัดศึกษาว่า “เราเป็นผู้ทำกายสังขารให้รำงับ หายใจเข้า”, ว่า “เราเป็นผู้ทำกายสังขารให้รำงับ หายใจออก”;
ภิกษุทั้งหลาย ! สมัยนั้น ภิกษุนั้นชื่อว่า เป็นผู้เห็นกายในกายอยู่เป็นประจำ เป็นผู้มีความเพียรเผากิเลส มีสัมปชัญญะ มีสติ นำอภิชฌาและโทมนัสในโลกออกเสียได้.
ภิกษุทั้งหลาย ! เราย่อมกล่าวลมหายใจเข้าและลมหายใจออก ว่าเป็นกายอันหนึ่งๆ ในกายทั้งหลาย.
ภิกษุทั้งหลาย ! เพราะเหตุนั้นในกรณีนี้ ภิกษุนั้นย่อมชื่อว่าเป็นผู้เห็นกายในกายอยู่เป็นประจำ มีความเพียรเผากิเลส มีสัมปชัญญะ มีสติ นำอภิชฌาและโทมนัสในโลกออกเสียได้.
-- 📙พุทธวจน-หมวดธรรม เล่มที่ ๙ พุทธวจน ปฐมธรรม หน้าที่ ๒๐๗-๒๐๘
-- ลิ้งค์อ้างอิงพระสูตร etipitaka.com/read/thaipb/9/207/
-- 📙พระไตรปิฎก ฉบับหลวง (ภาษาไทย) เล่มที่ ๑๔ สุตตันตปิฎก มัชฌิมนิกาย อุปริปัณณาสก์ หน้าที่ ๑๕๖ ข้อที่ ๒๘๙
--------------------------
#ผู้เจริญอานาปานสติ ย่อมชื่อว่า #เจริญกายคตาสติ
ภิกษุทั้งหลาย ! ในกรณีนี้ ภิกษุไปแล้วสู่ป่า หรือโคนไม้ หรือเรือนว่างก็ตาม นั่งคู้ขาเข้ามาโดยรอบ ตั้งกายตรง ดำรงสติเฉพาะหน้า เธอนั้น มีสติหายใจเข้า มีสติหายใจออก :
เมื่อหายใจเข้ายาว ก็รู้ชัดว่าเราหายใจเข้ายาว, เมื่อหายใจออกยาว ก็รู้ชัดว่าเราหายใจออกยาว;
เมื่อหายใจเข้าสั้น ก็รู้ชัดว่าเราหายใจเข้าสั้น, เมื่อหายใจออกสั้น ก็รู้ชัดว่าเราหายใจออกสั้น;
เธอย่อมทำการฝึกหัดศึกษาว่า “เราเป็นผู้รู้พร้อมเฉพาะซึ่งกายทั้งปวง หายใจเข้า”, ว่า “เราเป็นผู้รู้พร้อมเฉพาะซึ่งกายทั้งปวง หายใจออก”;
เธอย่อมทำการฝึกหัดศึกษาว่า “เราเป็นผู้ทำกายสังขารให้รำงับ หายใจเข้า”, ว่า “เราเป็นผู้ทำกายสังขารให้รำงับ หายใจออก”;
เมื่อภิกษุนั้นเป็นผู้ไม่ประมาท มีความเพียร มีตนส่งไปแล้วในการทำเช่นนั้นอยู่ ย่อมละความระลึกและความดำริอันอาศัยเรือนเสียได้.
เพราะละความระลึกและความดำรินั้นได้ จิตของเธอก็ตั้งอยู่ด้วยดี สงบรำงับอยู่ด้วยดี เป็นธรรมเอกผุดมีขึ้น เป็นสมาธิอยู่ในภายในนั่นเทียว.
ภิกษุทั้งหลาย ! แม้อย่างนี้ ภิกษุนั้นก็ชื่อว่า เจริญกายคตาสติ.
-- 📙พุทธวจน-หมวดธรรม เล่มที่ ๙ พุทธวจน ปฐมธรรม หน้าที่ ๒๐๙-๒๑๐
-- ลิ้งค์อ้างอิงพระสูตร etipitaka.com/read/thaipb/9/209/
-- 📙พระไตรปิฎก ฉบับหลวง (ภาษาไทย) เล่มที่ ๑๔ สุตตันตปิฎก มัชฌิมนิกาย อุปริปัณณาสก์ หน้าที่ ๑๖๑ ข้อที่ ๒๙๒ - ๒๙๔
--------------------------
หนังสือพุทธวจน
ดาวน์โหลดไฟล์ .pdf watnapp.com/book
อ่านออนไลน์ etipitaka.com/read/thaipb/1/0/
สั่งซื้อสมทบทุน www.buddhakosvolunteer.org/
ร่วมบุญสนับสนุนกับทางวัดนาป่าพงโดยตรง (เพื่อประโยชน์สูงสุดของผู้ชม)
บัญชี วัดนาป่าพง ธ.ไทยพาณิชย์ เลขที่ 318-246-1756
มูลนิธิพุทธโฆษณ์ ธ.ไทยพาณิชย์ เลขที่ 318-247-4610
ติดตามข่าวสาร กิจวัตรพระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตฺถิผโล และคณะ
พุทธวจนเรียล Buddhawajana Real
/ @buddhawajanareal
/ buddhawajanareal2020
--------------------------
ร่วมบุญสนับสนุนช่อง #ทางนิพพาน #พุทธวจน (เพื่อสนับสนุนช่องนี้)
ช่วยแชร์วิดีโอ หรือ "ไม่กดข้ามโฆษณา"(บ้าง) ^^🙏🏻😊
หรือจาคะผ่านระบบสมาชิก
ช่องยูทูบ / tangnibbana
เพจเฟซบุ๊ก / tangnibbana
Пікірлер: 92
สาธู ค่ะ
ขอบพระคุณพระอาจารย์ที่ได้นำธรรมะที่ถูกปิด มาเปิด ถ้าไม่ได้รู้ก็คง หู หนวก ตา บอดไปตลอดชีวิต กราบสาธุครับ
@user-hz6si3rc1n
Жыл бұрын
ใช่ๆค่ะ บุญมากเลยที่เกิด ได้พบพระธรรมพระศาสดา ของเรา 🙏🙏🙏🌿🌹🌹🌿
นี่แหละ ธรรมะแท้จริง เคยเผลอเชื่อเคยหลงมากับคำสอนสาวก แต่บัดนี้ ละหมดแล้วเพราะเจอของจริงแล้วนั่นคือพุทธวจน สาธุครับ
@rastafah2263
2 жыл бұрын
เหมือนผมเลยครับ. ผมเคยอธิฐานว่า ขอให้ตัวผมมีดวงตาเห็นธรรม แล้วไม่นานผมก็ได้มาเจอ พุทธวจน ตอนนี้ผมศรัทธามากครับ ฟังทุกวัน.
กราบนมัสการพระอาจารย์เจ้าค่ะ เมื่อก่อนฟังไม่รู้เรื่อง เลยไม่ยอมเปิดฟัง ตอนนี้ก็พยายามฟังบ่อยๆก็ค่อยๆรับรู้ไปทีละนิด รู้ในสิ่งที่ไม่รู้ บางครั้งฟังมาผิดๆแล้วมาฟังตรงนี้ ทำให้ไม่ยึดติดอะไรมากจริงๆ ค่ะ อนุโมทนาสาธุค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ พระอาจารย์
กราบขอบพระคุณพระอาจารย์ที่เป็นผู้อุปการะมากเผยแผ่พระธรรมคำสอนของอรหันตสัมมาสัมพุทธะทำให้รู้แจ้งเห็นชัด กราบสาธุเจ้าค่ะ
กราบนมัสการครับหลวงพ่อ
ขอบคุณพระอาจารย์มากผมไม่เคยได้ยินที่ไหนมาก่อนผู้ชี้ทางสว่างกับชีวิต กราบสาธุ ครับพระอาจารย์
กราบนมัสการ พอจ.ค่ะ
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ พระ อ
กราบสาธุสาธุสาเจ้าคะ
กราบสาธุเจ้าค่ะ
สาธุๆๆครับพระอาจารย์
กราบสาธุธรรมค่ะ
🙏สาธุธรรมพระอาจารย์ครับ
สาธุจ้า
สาธุค่ะ
สั่งสมสุตตะ สาธุๆๆ
สาธุๆๆ
กราบนมัสการพระอาจารย์ ผู้มีอุปการะสูงสุด ดีใจที่สุด เกิดมาได้พบพระอาจารย์ ทำให้ทราบพระธรรมอันประเสริฐ ลาภบุญนี้อยู่กับปวงข้าฯตลอดชีวิตนี้🙏🙏🙏
สาธุ
ชาตินี้ผมจะพยายามให้แตะพระโสดาบันให้ได้ครับ สาธุสาธุสาธุครับ
พระอาจารย์มีอุปการะมากเหลือเกิน กราบขอบคุณมากค่ะ
มรรควิธีที่ง่ายเลยครับแบบนี้ แต่ต้องฝึกฝน..
🙏🙏🙏
🌷🌷🌷🌷🌷🌷⚘⚘⚘
สาธุเบาใจขึ้นเยอะคับ
ขอมัก8คับผม
อนุโมทนาสาธุเจ้าคะ
ขอน้อมกราบ.พระอาจารย์ครับ
กราบนมัสการพระคุณเจ้า ตั้งแต่ได้ฟังและติดตามพระคุณเจ้าแล้ว ดิฉันนั่งสมาธิได้นิ่งขึ้นมาก วางจิตให้อยู่กับปัจจุบันได้นานขึ้น และในแต่ละวันก็วางนันทิได้ ไม่เพลินในอารมณ์เหมือนก่อน ขอบพระคุณที่เมตตาเจ้าค่ะ🙏🙏🙏🙂
น้อมกราบสาธุๆๆค่ะ
ตอนนี้ผมเดินอง8แล้วคับ
กราบสาธุค่ะ
สาธุๆๆค่ะ
กราบนมัสการพระอาจารย์เจ้าค่ะ
พระธรรมอันประเสริฐนี้น้อยคนนักที่จะได้ฟังถ้าไม่สนใจที่จะรับรู้สาธุๆ
สาธุ สาธุ สาธุ ครับพระอาจารย์
สาธุครับ ช่วงแรกที่บรรยายเรื่องลมหายใจ เคลียร์มากเลยครับ
น้อมกราบพระอาจารย์ครับ
กราบนมัสการครับผม
กราบนมัสการสาธุค่ะ
นอ้มกราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ
โมทนาสาธุครับ
กราบสาธุครับ
สาธุครับ🙏
น้อมกราบเจ้าค่ะ
สาธุ_สาธุ_สาธุครัยพระอาจารย์
สาธุสาธุสาธุค่ะ
น้อมกราบพระอาจารย์สาธุๆๆครับ
กราบสาธุสาธุสาธุค่ะ
สาธุๆๆครับหลวงพ่อ
กราบสาธุ สาธุค่ะ🙏🙏🙏💐💐🙇♀️
อนุโมทนา สาธุธรรมครับ
สาธุ ครับ
สาธุๆอนุโมทนาค่ะ
น้อมกราบพระอาจารย์เจ้าคะ🙏🙏🙏
สาธุๆๆเจ้าค่ะ
กราบสาธุค่ะ
สาธุครับ
น้อมกราบนมัสการคับ
สาธุ สาธุ อนุโมทามิ.
สาธุในธรรมเจ้าคะ🙏
สาธุ สาธุ สาธุ 🙏🙏🙏
กราบนมัสการ และขอวพระคุณ พระอาจารย์คะ 🙏🙏🙏
กราบพระอาจารย์เจ้าค่ะ สาธุ🙏
สาธุสาธุสาธุครับ
กราบนมัสการ พอจ. ให้ความรู้ทางธรรมค่ะ จะนำไปปฏิบัติค่ะ
สาธุน้อมกราบธรรมอันประเสริฐเจ้าค่ะ❤
กราบสาธุพระอ.จ.ครับบ ..... 😀🙏🍮🍋🍓☕😊
ฅนหัวใจ💖 #พระพุทธวจน ~~~~~~~~~ 🙏กระผมขออภิวาทในธรรมของ #พระศาสดา ครับผม💖
โมทนาสาธุที่ท่านให้ความรู้ศัพท์ทางพุทศาสนาแก่ผู้ที่ไม่รู้ค่ะ
@siriwanpakdeesiriwong2045
2 жыл бұрын
ทำให้ฟังแล้วเข้าใจค่ะ
เพียร..สร้าง.อย่าทำกรรมช้ว ศีล 5 รักษาให้ได้ก่อน กราบวาธุ สาธุ สาธุค่ะ
Anumodana Sadhu 💎💎💎💎💎
อนโมทนาบุญสาธุเจ้าคะะสาธุเจ้าคะะสาธุสาธุสาธุสาธุเจ้าคะะ
ຮັກ ສັຕທາ ພຮະຕະຖາຄົຕ🙏🏼
ขอน้อมกราบอนุโมทนาสาธุพระอาจารย์ทีเปิดธรรมทีถูกปิด
@user-tw4fm4dt5z
2 жыл бұрын
กราบสาธุค่ะ
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
น้อมกราบพระอาจารย์สาธุๆๆครับ
กราบสาธุค่ะ
สาธุค่ะ
สาธุ
ลูกยังไม่ค่อยเข้าใจแต่จะพยายามจะฝืกฝนจิตให้เข้มแข็งและฟังคำสอนของพุทธองค์
🙏🙏🙏
กราบสาธุค่ะ
สาธุ
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏