นั่งสมาธิช่วยได้จริงๆครับ ผมนั่งสมาธิก่อนนอนมา 3 คืนติดแล้ว อย่างน้อยก็ช่วยให้หลับง่ายขึ้น ผมเคยเป็นโรคนอนไม่หลับเรื้อรังต้องกินยาตลอด มาตอนนี้ไม่ต้องกินยาแล้ว อาศัยนั่งสมาธิเอา ก็หลับได้ง่ายเลย

@user-sj5pu5uj8m

2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

ติดตามตลอดค่ะ เคยเรียนคอสกับครูด้วย ชอบมากๆ ชีวิตเริ่มมีความคิดและเปลื่ยนไปในทางที่ดีขึ้นด้วย เราขอขอบคุณที่มาแบ่งปันบทความดีๆ .. รักๆ ค่ะ 🎉🎉🎉🎉😊😊😍😍❣️❣️👍👍😊😍❣️❣️❤️❤️❤️🙏🙏🙏

ขอบคุณค่ะมากๆค่ะ ตั้งแต่ติดตามคุณกิ๊บแล้วมีแต่สิงดีๆเข้ามาในชืวิตค่ะ ขบคุณที่มาแบ่งปันบทความดีๆค่ะ☺☺

สวยเก๋.... ดูเท่มากครับ.. ขอบคุณ​มาก​ครับ​สำหรับคลิปดีๆ

Happy new year.ครับ ขอให้มีแต่ความสุขและความเจริญ ตลอดปีใหม่นี้นะครับ มีแต่เรื่องดีๆเข้าหานะครับคุณกิ๊บ

ขอบคุณครับ.

ขอบคุณมากๆคะ่❤️😍❤️

ขอบคุณมากๆค่ะครู

สวัสดีปีใหม่ค่ะครูกิ๊บ รักครูกิ๊บนะคะ❤️❤️❤️💞💞💞ขอบคุณครูกิ๊บสุดหัวใจเลยค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ

สวัสดีปีใหม่ค่ะครูกิ๊บ!! 🤲🤍 เราจะไม่ถูกบิดเบือนความรู้สึกอีกต่อไป ขอบคุณสำหรับความรู้ คลิปดีๆแบบนี้นะคะ 🥳

ผมทำงานเหนื่อยลำบาก ฝันว่า สักวันจะอยากหลุดพ้นจากความลำบากนี้สักที ผมมีแฟนซึ่งตอนนี้เธอยังมีภาระที่ยังตั้งตัวไม่ได้ ผมต้องคอย ดูแล support แฟนตลอด แต่เธอรักผมมาก ยอมเจ็บยอมป่วยเพื่อผม แต่ผมก็ เหนื่อยกับงานทุกวันจริงๆ ผมอยากหาคนที่ พอตั้งตัวได้ ดำเนินชีวิตแบบคนปกติได้ ไม่ใช่ เปลี่ยนงานไปเรื่อย ใช้เงินหน้าชนหลังทุกเดือน ผมกลัวว่า ผมจะ ไม่มีสามารถหลุดจากความลำบากของผมสักที ผมดูแลตัวเองได้ แต่ผม ดูแลทั้งเธอและผมไม่ได้ ผมความทำไงดีครับ ผมแค่อยากหาคนปกติที่ไม่ต้องรวยแต่มั่นคง มาช่วยผมให้มั่นคงไปพร้อมกัน แต่ก็รู้สึกผิดกับแฟนเพราะเธอก็รักผมมากจริงๆ ความคิดนี้ทำให้ผมรู้สึกอิจฉา คู่อื่นที่มีแฟนดีกว่าแฟนผม ตลอด ผมคิดในใจว่าที่มันรักกันเพราะ ฐานะเท่านั้น ไม่ใช่รักหรอก ผมจะทำไงดีครับ ผมเริ่มกลายเป็นคนคิดลบมากขึ้นเรื่อยๆ ผมอยากมีความสุข แต่ผมก็บอกแฟนผมตรงๆไม่ได้จริงว่า เมื่อไร จะ ตั้งใจทำให้ชีวิตดีขึ้นบ้าง ไม่ต้องมีให้ผม แต่แค่มีให้ตัวเองก็พอแล้วไม่ต้องมาคอยให้ผมช่วยเหลือตลอด ผมเหนื่อย

สวัสดีค่ะครูกิ๊บ 😍❤️🙏🏻

ชอบ

ครูกิีบครับรุ้จักครูมาหลายปี เป้นเพื่อนทางจิตใจให้ผม เสมอมาครับ

ดร.คะผมสีดอกเลาไวจังค่ะ

ตากระพริบบ่อยมาก​ เลย​ค่ะ​ครูกิ้ป

💙

หน้าเด็กมากมาย❤️

เม้นแรกครับ

เห็นรอยยิ้มคุณกิ๊บก็รู้สึกดีแล้วครับ

เสียสละ

ขอวิธีรับมือ ผู้ชายที่ไม่ยอมเลิก ตื้อ

ความตั้งใจปี65จากเส้นทางตั้งใจหยุดใส่ใจหรีอห่วงใยคนที่มองเห็นเราไม่มีค่าใครจริงใจเป็นมิตรใครไม่จริงใจหันหลังทันที

ทำผมสีนี้ไม่เหมาะกับหนูเลยคะ

กูไม่เป็น