Ozish uchun parhez qila olmaydigan ayollar uchun maxsus - MEDO

Siz ozishni juda ham istayapsiz-u ammo ishtahangiz karnayligi sabab, sira ham buning ustidan chiqa olmayapsizmi? Bunday vaziyatda ishtahani boʼgʼuvchi turli kokteyl yoki dorilar harid qilishga shoshilmang! Аslida ishtahani ochlik va toʼqlik gormonlari nazorat qiladi.
Ochlikning asosiy gormoni esa "grelin" gormoni boʼlib, u oshqozon boʼshashi hisobiga ishlab chiqariladi va natijada ochlik hissini keltirib chiqaradi.
☝️Аgar siz dieta tutayotgan boʼlsangiz, organizmingizda "grelin" garmoni oshib ketadi va shuning uchun xam dietani ushlab turish qiyin kechadi.
Sizni ham aynan shu muammo qiynayotgan boʼlsa, toʼqlik hissini keltirib chiqaruvchi va ishtahani bosuvchi gormonlar hamda ularni tabiiy yoʼl bilan qanday oshirish mumkin ekanligi haqida mazkur video orqali maʼlumotga ega boʼling. Unutmang medo.uz sizga faqat eng yaxshisini ilinadi!
INSTAGRAM: / medo.uz
FACEBOOK: / medouzb
TELEGRAM: t.me/medouz
#medouz #medo #dieta #ozish

Пікірлер: 142

  • @ikbolsobirova5285
    @ikbolsobirova52853 жыл бұрын

    Juda ajoyib va kerakli ma'lumotla uchun rahmat ijodiy jamoaga shunaqa mavzulada koproq tayyorlasa juda yaxshi bolardi

  • @damianjohnny6475

    @damianjohnny6475

    3 жыл бұрын

    Pro tip: watch movies at flixzone. Been using it for watching loads of movies recently.

  • @joziahisaias1696

    @joziahisaias1696

    3 жыл бұрын

    @Damian Johnny Yea, I've been using Flixzone} for months myself :)

  • @user-tc4fh2qm4u
    @user-tc4fh2qm4u3 жыл бұрын

    Foydali va qiziqarli malumotlar👍👍👍👍

  • @safarovbotir6764
    @safarovbotir67642 жыл бұрын

    Katta raxmat juda zor maslahat berdiz

  • @user-cb1jh4xg8z
    @user-cb1jh4xg8z10 ай бұрын

    Katta raxmat foydali maslahat buldi

  • @dilnozadjumayeva981
    @dilnozadjumayeva9813 жыл бұрын

    Zur maslahat

  • @nozimaboboyeva9933
    @nozimaboboyeva99333 жыл бұрын

    Rahmat kotta juda xam foydali boldi

  • @javlonbekmamurjonov1039
    @javlonbekmamurjonov1039 Жыл бұрын

    Rahmat

  • @hgfju7239
    @hgfju72393 жыл бұрын

    Kop yashang rahmat

  • @user-wh5oc7qu8d
    @user-wh5oc7qu8d3 жыл бұрын

    Рахмат

  • @user-ut1nd4vo5z

    @user-ut1nd4vo5z

    3 ай бұрын

    Tug'ri

  • @umidamadihonova6124
    @umidamadihonova61242 жыл бұрын

    Qo'shimcha maslahat erta tongdan hovli supurish har hafta oyna artish unach uzoq bo'lmagan yerga piyoda yurish uylarni haftada 2 marotaba uborka qilish.😄

  • @ag_cap1tan

    @ag_cap1tan

    Жыл бұрын

    Eng tōgri va eng foydali maslahat.👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @Yaralandiyurak12345

    @Yaralandiyurak12345

    Жыл бұрын

    Zakonni ozdiradi

  • @dilfuzamirzayeva7108

    @dilfuzamirzayeva7108

    8 ай бұрын

    Shu usul ozdirsa man chup bulip qolardim😂😂😂

  • @user-nl7ru4xq8m

    @user-nl7ru4xq8m

    8 ай бұрын

    Bu ozdirsa hich bir ayol semirmagan bolardi

  • @DilafrozTodhpolatova

    @DilafrozTodhpolatova

    8 ай бұрын

    Siz aytayotgan ishlarni har kuni qilaman

  • @ArslonAhmedov-oi1xg
    @ArslonAhmedov-oi1xg29 күн бұрын

    Gab yòq chiroyli qiz ekansiz❤

  • @user-dl9gl7ny3q
    @user-dl9gl7ny3q3 жыл бұрын

    Бирам ширин киз экансизееее. Айтканча мен аёл кишиман

  • @madina9042
    @madina90422 жыл бұрын

    Ezosh kursdoshindan salom

  • @BoxodirMamadjonov-dc9wb
    @BoxodirMamadjonov-dc9wbАй бұрын

    Ozimmi yengil xis qivomman endi beshkunli qimoqchiman

  • @BoxodirMamadjonov-dc9wb
    @BoxodirMamadjonov-dc9wbАй бұрын

    Xammelaga salom yaxshimisilar man uchkun ovqot yemi faqat suv ichib yurdim ikki yarim kilo ozdim

  • @sherzod4350
    @sherzod43503 жыл бұрын

    O‘zingiz ham bir sinab ko‘rsangiz bo‘larkan.😂😂

  • @nigaraxonsultonova1989

    @nigaraxonsultonova1989

    2 жыл бұрын

    🤣🤣

  • @saadisaadiy4535

    @saadisaadiy4535

    Жыл бұрын

    Ozg'inku bu qiz yuzi yumoloq ekan holos

  • @tursintoshhujayeva-ck8xm

    @tursintoshhujayeva-ck8xm

    Жыл бұрын

    ​@@saadisaadiy4535❤❤❤😂 free😂d3wq, we HV By by xy come

  • @MensenMensen-zu3ds
    @MensenMensen-zu3ds7 ай бұрын

    sizni maslahatlaringiz uchun katta raxmat men 10 kunda 15 klagram vazin tashadim 😊 sizga kotta raxmat

  • @user-ch9yy4ff3m

    @user-ch9yy4ff3m

    7 ай бұрын

    Qanday qilib mumkinmase rostdan ozdizmi

  • @nazokatqalandarova8274

    @nazokatqalandarova8274

    6 ай бұрын

    Мумкинмас

  • @user-ch9yy4ff3m

    @user-ch9yy4ff3m

    6 ай бұрын

    Manimcha ozidim deb reklama qiladiganlar uzlarini qarindoshlari bulsa kerak

  • @user-qs9ns3oz1x

    @user-qs9ns3oz1x

    6 ай бұрын

    😂😂😂😂😂

  • @user-gk4dx2gu1s

    @user-gk4dx2gu1s

    6 ай бұрын

    Qanday qilib

  • @GuruHasder
    @GuruHasder2 жыл бұрын

    Рахмаааааааат

  • @user-id7mr2tl8c
    @user-id7mr2tl8c2 жыл бұрын

    O farin juda tug'ri shuncha harakat qildim umuman non emadi lekin ozmadim keyin garmonga analiz topshirdim va davolandim garmonlarim tugri buldi keyin ozdim garmon buzulsa kup ovqat eb quyarkan inson .

  • @jahongir92zilxa89

    @jahongir92zilxa89

    2 жыл бұрын

    Salom qanaqa gormonlarga analiz topshirdiz qaysi mutaxasis doktr bn lichebya qildiz men ayolkishiman hujayinimlarni telifdan kirdim

  • @user-id7mr2tl8c

    @user-id7mr2tl8c

    2 жыл бұрын

    @@jahongir92zilxa89 Salom menda ttg garmoni zobniki yana testastiron yani erkaklik garmoni yuqori ekan

  • @jahongir92zilxa89

    @jahongir92zilxa89

    2 жыл бұрын

    @@user-id7mr2tl8c rahmat undan song endokrinologga korindizmi

  • @user-id7mr2tl8c

    @user-id7mr2tl8c

    2 жыл бұрын

    @@jahongir92zilxa89 yuq garmon buyicha endakirinolig shugullanadi ginikolog yozgan dorini ichmang

  • @rovshansulaymonqulov2218

    @rovshansulaymonqulov2218

    2 жыл бұрын

    @@jahongir92zilxa89 tushunmadim qanday tuhtirga kurinish kerekan ozish uchun siz tushundizmi iltimos javob berin qizim man ayol kishiman uģlimnikidan kiraman

  • @ImomImom-mm7yp
    @ImomImom-mm7yp3 ай бұрын

    😊😊

  • @bekmetovagozal927
    @bekmetovagozal9272 жыл бұрын

    Siz bn qande boģlansam boladi

  • @BonuKarimova-vc1id
    @BonuKarimova-vc1id2 ай бұрын

    Shunda toʻyinib uxlash kerekmi yoki kam kam uxlash kerekmi

  • @MadinaPattayva
    @MadinaPattayva7 ай бұрын

    Kanaligizga qanday ulanadi

  • @NasiybaNasm
    @NasiybaNasm3 ай бұрын

    Sizni terigiramda xam maslaxatlar berasizmi guripangiz bormi

  • @user-ut1nd4vo5z
    @user-ut1nd4vo5z3 ай бұрын

    ❤❤❤👍🙌🙌💙💙😍😍

  • @bbbmamatkulov4345
    @bbbmamatkulov4345 Жыл бұрын

    Мен куп туйиб оламан семирип кеттим пархезга чидамиман

  • @Zubayirim
    @Zubayirim2 жыл бұрын

    Туппа тугри оздирадиган дорилар йук ундан кура тугри овкатланиб купро гимнастика килиш кере

  • @user-ky9eh9ce6v
    @user-ky9eh9ce6v3 жыл бұрын

    Nima qilish kerak unda maslahat bering

  • @layloyuldasheva9184

    @layloyuldasheva9184

    3 жыл бұрын

    Fatzorb ili b-fit ozdiradiga maxsulot ichin ,kere bo'sa manda bor.tel+998977041192

  • @xadixadi1533

    @xadixadi1533

    2 жыл бұрын

    Ozdiradigan dori tasir qiganda xamma dori ichib ozardi. Ozish uchun togri ovqatlanish kk

  • @Engene_1108

    @Engene_1108

    9 ай бұрын

    ​@@xadixadi1533Lekin jismoniy mashq ham qilib turish kerak

  • @xasankarimov4761
    @xasankarimov4761 Жыл бұрын

    Ismiz nima

  • @user-ru5oh8ek6m
    @user-ru5oh8ek6m3 жыл бұрын

    Озиш менинг ниятимкууу

  • @user-bj3kl1xs5u

    @user-bj3kl1xs5u

    3 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍💯👍

  • @faridaibrohimova7002

    @faridaibrohimova7002

    2 жыл бұрын

    Yaxshimisiz NLni ozdiradigan kaktellaridan ichin judayam yaxshi natija beradi ham foydali va tabiy vitaminlarga boy agar qiziqtirsa manga murojat qiling maʼlumot beraman

  • @yoqutxonqosimova9184

    @yoqutxonqosimova9184

    Жыл бұрын

    Nuriddin Ergashevni videolarini koring judda zor natijamiz

  • @user-so8oh2ul2u
    @user-so8oh2ul2u7 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @lazizalaziza5387
    @lazizalaziza53874 ай бұрын

    Ozi narmanliku nma qilas birovni gapirib

  • @mcim3422
    @mcim3422 Жыл бұрын

    Meni ozishimga yordam berilar iltimos silardan opajonlar

  • @BoburAbduganiyev-ei9yx

    @BoburAbduganiyev-ei9yx

    Жыл бұрын

    Dietologga murojat qiling Dilyaga

  • @abdullajan1

    @abdullajan1

    11 ай бұрын

    Ассалом мен редуксин билан догадан чой ичишга бошладим.

  • @abdullayevayulduz9294
    @abdullayevayulduz9294 Жыл бұрын

    Qayetdan topaykan diyitolikni endi

  • @irodarayimquliva9581
    @irodarayimquliva9581 Жыл бұрын

    Wellness koktellari bilan Kim ozgan

  • @umrinisokadirova3436

    @umrinisokadirova3436

    Жыл бұрын

    Коктел бн озмен🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️

  • @user-hu5ko4tz2h

    @user-hu5ko4tz2h

    10 ай бұрын

    Tuftayu koktellar

  • @user-of3ob2ec5q

    @user-of3ob2ec5q

    8 ай бұрын

    Ман оздимку

  • @irodarayimquliva9581
    @irodarayimquliva9581 Жыл бұрын

    Garmonni qayerga tekshirtirsa boladi

  • @osiyoxikmatullayeva7166

    @osiyoxikmatullayeva7166

    10 ай бұрын

    Holagan joyizda topshirsez boladi kopro casnilada boladi Manam topshirudm casnida

  • @ilhommahmudov3680
    @ilhommahmudov36802 жыл бұрын

    30 yoshga 65kg normami😔 ayol kishiman

  • @nigaraxonsultonova1989

    @nigaraxonsultonova1989

    2 жыл бұрын

    Manimcha norma boyiz qancha

  • @ilhommahmudov3680

    @ilhommahmudov3680

    2 жыл бұрын

    @@nigaraxonsultonova1989 Assalomu alaykum aniq bilmiman buyim uzun emas 1 58 atrofida

  • @nigaraxonsultonova1989

    @nigaraxonsultonova1989

    2 жыл бұрын

    @@ilhommahmudov3680 vaalaykum assalom xa unda ozroq ozish kerak ekan

  • @ilhommahmudov3680

    @ilhommahmudov3680

    2 жыл бұрын

    @@nigaraxonsultonova1989 tahminan nechi kiloga

  • @nigaraxonsultonova1989

    @nigaraxonsultonova1989

    2 жыл бұрын

    @@ilhommahmudov3680 6 kg ga man dietolog bomasamxam bu borada tajribaliman

  • @maftunasuyunova784
    @maftunasuyunova7843 жыл бұрын

    Salom kim NI mahsulotlarini ichgan va ozgan

  • @user-uh5ue8nz8v

    @user-uh5ue8nz8v

    3 жыл бұрын

    Мен ичганман тасир килмади

  • @inobodsayfullayeva7746

    @inobodsayfullayeva7746

    3 жыл бұрын

    Мен хам ичдим тасири йук

  • @maftunasuyunova784

    @maftunasuyunova784

    3 жыл бұрын

    Men ozim yaqinda ichdim va ozdim

  • @sharofatsadikova2792

    @sharofatsadikova2792

    2 жыл бұрын

    Men ham ichyapman 20 kunda 6 kg tawadim ves

  • @sarvinozabdusamatovnahusan3643

    @sarvinozabdusamatovnahusan3643

    2 жыл бұрын

    Salom. Men ichdim tasiri yoq. Xatto shundan keyin semirdim. Kop ovqat talab qiladigan bb qoldi organizmim. Endi parxez qilishga qiynalyapman 😔😔😔tavsiya qilmayman.

  • @mubinakarimova4138
    @mubinakarimova41382 жыл бұрын

    😳😳😳😳

  • @java_33
    @java_332 жыл бұрын

    Men guruch ozdiradi Deb oylovdim😳😳

  • @Engene_1108

    @Engene_1108

    9 ай бұрын

    Guruchni zarari yoʻq 🤦 faqat non mumkin emas. Bu qiz sal adashgan

  • @Engene_1108

    @Engene_1108

    9 ай бұрын

    Man guruch yeymanku hech ham zarari yoʻq. Man guruch yeb ozvoman.Salat, qayla bilan.

  • @Engene_1108

    @Engene_1108

    9 ай бұрын

    Nima unda Xitoy, Kareys, Yaponla guruch yeydiku. Ular shuning uchun ozginda

  • @Engene_1108

    @Engene_1108

    9 ай бұрын

    Oʻziz Nechi kilosiz?

  • @nilufarbaxromova9525
    @nilufarbaxromova95252 жыл бұрын

    Fatzop ichdim lekin umuman ozmadim yordam berilar

  • @muxlisdodowdoniyorov9519

    @muxlisdodowdoniyorov9519

    2 жыл бұрын

    Nega ozmadiz. Nechi kg siz. Qaysi biridan ichgandiz

  • @allohgashukr1990

    @allohgashukr1990

    2 жыл бұрын

    Fatzorb befoyda

  • @allohgashukr1990

    @allohgashukr1990

    2 жыл бұрын

    Reduksin iching

  • @allohgashukr1990

    @allohgashukr1990

    2 жыл бұрын

    Kamida 6 oy ichib faqat gimnastika bilan shug'ullaning. Qaytib semirmaysiz

  • @faridaibrohimova7002

    @faridaibrohimova7002

    2 жыл бұрын

    Yaxshimisiz NLni ozdiradigan kaktellaridan ichin judayam yaxshi natija beradi ham foydali va tabiy vitaminlarga boy agar qiziqtirsa manga murojat qiling maʼlumot beraman

  • @user-ki9xv1le3i
    @user-ki9xv1le3i Жыл бұрын

    Сиз хам бемаза ковун экансиз

  • @elnurxakimjanov-ge6lw
    @elnurxakimjanov-ge6lw Жыл бұрын

    Бекорларни айтибсиз узингиз бемаза ковунни уруги екансиз

  • @sarvarhoshimov4151
    @sarvarhoshimov41512 ай бұрын

    Muncha kop gapirasan ozishni gapir

  • @layloyuldasheva9184
    @layloyuldasheva91843 жыл бұрын

    Kimga ozdiradiga dorila choyla kere bo'sa manda bor

  • @user-dr4cg3ly6j

    @user-dr4cg3ly6j

    3 жыл бұрын

    Салом кандек топсек болади

  • @layloyuldasheva9184

    @layloyuldasheva9184

    3 жыл бұрын

    @@user-dr4cg3ly6j telegram da @kosmetologmarketolog db ili instagramda @lady19960215 yoki +998977041192raqamiga qo'ng'iroq qilib

  • @budushiybiznessmen8751

    @budushiybiznessmen8751

    3 жыл бұрын

    Каердансиз

  • @user-dr4cg3ly6j

    @user-dr4cg3ly6j

    3 жыл бұрын

    Андижон

  • @layloyuldasheva9184

    @layloyuldasheva9184

    3 жыл бұрын

    @@budushiybiznessmen8751 toshkent

  • @dilshodbektoshmatov
    @dilshodbektoshmatov2 жыл бұрын

    Kuziz gleymi?

  • @user-bm2rh1yw6n
    @user-bm2rh1yw6n2 жыл бұрын

    Куп гапирвордингиз.

  • @onamotamboyligim9742
    @onamotamboyligim97423 жыл бұрын

    Gueuch yogni eritadi bilmasag gapirma

  • @SENSEGAME1K

    @SENSEGAME1K

    3 жыл бұрын

    Edi etmoqchidim bizni yeganimiz guruchku 😃

  • @tabassum96

    @tabassum96

    3 жыл бұрын

    shakar borekanda tarkibida. devzirada bolmas ekan

  • @user-pu7lm4wi3l

    @user-pu7lm4wi3l

    3 жыл бұрын

    Ок гуруч семиртиради девзира эмас

  • @nozimaboboyeva9933

    @nozimaboboyeva9933

    3 жыл бұрын

    Bollaga nima bor ayolani gr da

  • @farogatkenjaboyeva1757

    @farogatkenjaboyeva1757

    3 жыл бұрын

    Guruch semirtiadi

  • @umida7304
    @umida73042 жыл бұрын

    Telegram gruppangiz bormi?