OVERTHINKING & CEMAS, wajar gak sih? - dr. Andreas Kurniawan, Sp.KJ
#NGOBATS: Ngobrol Bareng Dokter Spesialis
Halo Sobat Dokwam!
Di video kali ini, Tim Dokter Awam kembli lagi mendapatkan pencerahan baru dari dr. Andreas Kurniawan, SpKJ tentang overthinking! dr. Andreas Kurniawan akan menjawab pertanyaan-pertanyaan netizen tentang overthinking
Oke, apa aja nih yang ditanya?
0:00 - Intro
0:29 - Saya sedikit sedikit suka kepikiran dok, apa itu overthinking ya?
1:57 - Sebenernya normal ga sih dok untuk mengalami overthinking?
3:13 - Terkadang saya kalau overthinking suka bengong dan mala makin mikir, gimana cara stopnya ya?
4:09 - Contoh buruknya overthinking itu seperti apa dok?
5:59 - Kalau saya overthinking jadi cemas dok, apakah overthinking dan cemas sepaket?
7:17 - Gimana cara kontrol overthinking dan cemas ya dok?
10:39 - Apakah perlu minum obat dok untuk overthinking?
11:36 - Pesan dr. Andreas Kurniawan, Sp.KJ
Simak video ini sampai habis dan temukan jawabannya ya! Kalau bermanfaat boleh banget loh di share!
Email: Dokterawam12@gmail.com
Instagram: / dokterawam
KZread Channel: Dokter Awam
dr. Andreas Kurniawan, SpKJ
Twitter: @ndreamon
Tempat praktek: RS Gading Pluit, Jakarta
Пікірлер: 16
Trimakasih ilmunya dr. Sangat bermanfaat
Makasih dok, menambah ilmunya. Dan sangat bermanfaat 🙂
Janji harus di tepati dr.
Sy ingin ber aktifitas.
Qonaah.
Karna jujur adlh prioritas.
Ini nyata Lo dr.nyata.
ada ga sih dok, teori sederhana "overthinking" yg berdasar dari sebuah logika dan campur tangan alam semesta ?" yg di mana bukan berdasar oleh pengetahuan manusia ?"
Dr Andreas Kurniawan penulis buku koass racun 👍👍👍
ilmu mahal nih
Dokter Saya ingin sekali berhenti dari ketergantungan obat tramadol dok. Mohon bantuannya. Apa Ada obat pengganti . Dan apa bisa konsul. Terimakasih
Sy masih normal.
Sholat.
Saya overthinking dan cemas terus"an soal pekerjaan :( saya capek ngerasa takut gagal lagi, karena pengalaman sy sblmny gagal 2x. Saya takut sekali dok, bagaimana yg hrus sy lakukan agar tdk stress 😭
Tdk stres kan ada qurAn.
✌️✌️✌️✌️✌️