Розанна, благодарю Вас за упражнение. Я думаю, что один из секретов упражнения - это то, что поднимаются внутренние органы, встают на свое место и это отражается на лице!!! Здоровья Вам и благополучия!!!

60лет, это не про Вас!!!! Вы женщина без возроста!!!! Красивая, юная солнечная, позитивная, элегантная итд!!!!! Обожаю Вас!!!! Люблю!!!! Храни Вас Бог!!!!!

Какая приятная женщина,энергетика добра, радости))))какие умные всё-таки женщины есть у нас!))

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

ОГРОМНОЕ СПАСИБО .... так приятно

@nataliyadenys405

3 жыл бұрын

Женщины Есть по всему миру Чудесные любви

@user-xd9gr7eh8l

2 жыл бұрын

Где у нас?) В Канаде)

@emoryzayn2432

2 жыл бұрын

I dont mean to be so offtopic but does any of you know a tool to log back into an Instagram account? I was stupid lost the account password. I appreciate any tips you can give me!

Здравствуйте, Розанна.с Вашей подачи начала делать упражнения. Чувствую, что это мне хорошо, буду продолжать. Совершенно согласна, что результат будет при ежедневном повторении. Удивляюсь, на негативные отзывы и попытки в чем то я вас обвинить. Ну не хотите делать- не надо, не хотите слушать- не надо. Кто же вас заставляет?!очень много таксичных людей

Вы, лучик солнышка, Розана! И опыт ваш,бесценен нам. Добро несете Вы с экрана! Я очень благодарна Вам!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

ааааааа спасибо ва ОГРОМНОЕ .....прелесть

Ой. Здравствуйте дорогая Розаночка. Наконец-то. Уже заждались вас. Как приятно видеть вас.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое ...так приятно

Платье - супер , как из 19 века , вам очень идёт

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибкиии!!!

@user-pj7ps3kf8m

3 жыл бұрын

Это комплимент? или ....

@evelinaostrov7559

3 жыл бұрын

Татьяна Филатова конечно комплимент , очень нежное платье , для завтраков

@renarena7427

3 жыл бұрын

@@user-pj7ps3kf8m e

@elenaborisnj364

3 жыл бұрын

Руководств в платье точно из 21 века .

Здравствуйте! Всё не решалась вам написать. Очень хочется с вами поделиться своими ощущениями от упражнения. Одиннадцать лет назад у меня была операция по женски. Спала я только на животе. И меня всё устраивала. И о счастье случайно попала на ваш канал. Тут же стала делать упражнение, заставила себя спать на спине. И утром начались непонятки. Хоть из дома не выходи. Еле-еле добегала до туалета по маленькому. Но я продолжала делать и упражнения и спала как положено на спине. Так продолжалось около месяца. Сейчас всё отлично. Я так думаю что мои внутренности встали на свои мести. И старость откладывается на потом. Сейчас мне 57. Спасибо что вы у нас есть. Счастья вам и добра. Извините, что так много написала. Хотелось поделиться хорошим самочувствием и настроением.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

я аж прослезилась.... умница ... у вас все получилось..браво!!! Спасибо что написали

@user-sm7ql6kx3m

3 жыл бұрын

Вы о чем? Старость в 57 лет. Разве это старость. Вот когда будет 87 тогда и будет страсть. А то что у вас получилось это хорошо.я только сегодня на наткнулась на это видио, здоровья и позитив и очень рада. И хорошо, что вы пишите свои мнения и делитесь с нами. Удачи нам всем. Здоровья и по больше позитива всем нам. И этому пример Розаночка.

Здравствуйте. Я делаю упражнение 2или 3 минутки, один, два раза в день и мне реально помогло... Я страдаю много лет от опущения матки и делаю разные упражнения, но избавиться не могу. А вот после этого упражнения я в соответствующем месте больше не замечаю опущения... Спасибо. Вот я готова делать и больше времени и чаще, лишь бы избавиться от носогубных морщин и на переносице.Спасибо за ваш позитив, обязательно напишу о моих успехах

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Какая прелесть.. спасибо что поделились.. лицо тоже подниматься 👍👍

Приветик из Одессы! Прекрасно, очень женственно и нежно СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ...

Благодарю Вас за эти упражнения!!!

платье-халат прекрасно идет вам🎀

Очень приятно вас смотреть. 😍🌹🌹🌹

Ура! Я рада видеть вас! Не знала, что вы ещё ведёте другой сайт ну Здорово!!! Успеха вашему каналу и всех вам благ!!! С уважением Водолей!!!

Большое спасибо !!! Вы супер !!!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибкиии!!!

Спасибо вам!И вам счастья!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибо большое

Розанна! Спасибо!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибкиии!!!

Спасибо хорошая и любимая и приятная .

Соскучилась.Упражнение делаем.Есть результаты.🙏🙏🙏😍🥰💖👌

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

умница.... спасибо вам

Розана здравствуйте спасибо вам . За видео.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам

Спасибо вам за ваш Позитив и Настрой 😊 этот цвет голубой очень Вам идёт молодит .супер 👍⚘

Как Вас увижу или с помню сразу руки поднимается 😊

Вау! Вы прекрасны! А платье какое….❤️❤️❤️

Вы прекрасно выглядите!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо большое

Благодарю!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

👍👍👍

🥰🥰🥰👍👍👍👍🏋️🫶☀️🌹🌹🌹Получаю Кайф от видео Розанночкой!!!❤❤❤

Спасибо за позетив.👌

Спасибочки!!!👍👍👍🌈♏️🥰Восхищаюсь вами очень!!! Умничка!!!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

Дорогая розанна огромное вам спасибо 🙏❤️🙏❤️и вам счастья 🤗❤️здоровья 🌺🍀вам и вашей семьи🙏❤️🌹🌺💐🍀🌞🌞🌞🌞🌞

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое за добрые пожелания!!!

Привет ! Rosanna , как всегда безупречно ! Мерси ! Добра ! 🌟

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибкиии!!!

Великолепны Вы и все Ваши видео👌👍👏. Благодарю, Розанна 🙏🌹❤️

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо большое

Благодарю за ответ ! Счастье! Счастье! Счастье! 😃💃💃💃🌸

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

да да да СЧАСТЬЕ !!!

Мне нравятся Ваши видео,платья,упражнения и все советы,которыми Вы делитесь с нами.Спасибо! ❤️❤️❤️💋💋💋🏋️🏋️🏋️🤩🤩🤩

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

Здравствуйте ! Вы замечательная ! Позитивная ! Спасибо !

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо большое

Вы меня зажгли своими прекрасными упражнениями и очень довольна.Спасибо,Вы спасесение.Дай Бог здоровья и удачи во всех ваших делах.Вы обоятельны и красивы.

Розанна, здравствуйте! Начала нрвый день с Вами. И Вам - счастья, счастья, счастья)

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

супер!!!! хорошего вам дня!!!

Доброй ночи,Розанна! Сколько позитива,желания делиться своими опытом!Благодарю!💚💜💕

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам

Как всегда Розанна молодчина !!! Счастье и любовь с нами !!!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо большое

Розаночка вы красавица плате супер ♥️🌷🌷🌷🌷🌷

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибкиии!!!

Вы красавица здоровья Вам дорогая

Платье с супер фасоном!!! Класс!!!

Вы прекрасны инесете людям добро. Спасибо

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

Розана благодарю! Вы прекрасны! Много раз благодарю Вас! Вы очень радуете❤

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

@user-lb2vw7pi7v

3 жыл бұрын

@@user-if3em4hk9l А где сами упражнения?

Розана,у меня действительно стали болеть мышцы ключицы правой и верхней части плеча которое ниже у меня ,а я не понимала почему, спасибо что пояснили этот момент, теперь буду знать что процесс у меня пошел

Вы очень позитивная женщина мне нравится ваши видео спасибо большое 🌹🌹🌹🌹🌹

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибо Вам большое!!!

Розанна! Прекрасный цвет волос! Красивое платье!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибкиии!!!

Лайк, спасибо за Psilium, результат отличный

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Svetlana Kokoeva супер 👍👍

Розаночка дорогая как я за вами скучаю.Очень рада вашему новому видео.Выглядите чудесно!!Вам тоже счастья счастья счастья!!!Обнимаю.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам за добрые душевные слова!!

Вы наш позитивчик,вдохновляет е нас,умница и красавица!Благодарим за Ваш труд,ждём новых видео.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибо вам за добрые слова

Боже мой как я вас люблю....и слушаю и упрожнение делаю ..всё учытываю .спосибо вам❤❤

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Тоже вас люблю и уважаю

Розанна, от души благодарю за видео. Очень приятно вас слушать , теперь Вы стали для меня близким и родным человеком. Только добра и удачи желаю и дальше нас радовать.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибо вам большое

Розаночка,вы очень милая.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибкиии вам .. приятно

Вы сегодня тааааак хорошо выглядите)Платье,прическа,серьги -просто супер👍👍

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Ааааа спасибки....приятнооо!!

Вы как всегда , прекрасна ! 👏🌺Упражнение делаю пару дней , не просто ! Очень надеюсь на такие же результаты как у вас !!! 👍👌

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

👍👍👍👍

Чудесное платье. И Ваш опыт, Розанна, неоценим! Счастья Вам и благополучия!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибо вам большое

Здравствуйте Розаночка!!! У вас сегодня новый наряд, опять шедевр!! Вам тоже большого счастья!!!! Спасибо!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

Розанна! Не пропускаю ни одного видео, смотрю на Вас и восхищаюсь,как в себе выработать неприязнь к еде, я человек без воли наверное, помню Ваши слова ,что основной прием пищи до 12, но уже к часу на работе очень хочу есть , причем не могу позволить в кафе разделить порции на две и съесть только одну, потому что знаю, что к семи , когда приеду домой ничего нет на ужин деткам и голодная начну что-нибудь поедать.Как мне это установить в своем сознании- не кушать!

Вы выглядите еще моложе 😊🌹это суперр

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибкиии!!

Вы- супер!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам

Вы хорошенькая,и,платье тоже.... Все очень было очень интересно

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

Платье классное...цвет тоже классный

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо большое

Ещё меня заинтересовал оттеночный розовый шампунь,буду смотреть...

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

мне нравиться... цвет очень приятный получается

Огромное Вам спасибо. Это то, что я искала. Упражнение и диета это здорово. Всем рассказываю о Вашем канале. Счастья Вам. Здоровья. Жду Ваших видит.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибо вам большое 👍👍👍

Здравствуйте Розанна соскучилась как всегда замечательно выглядите счастья любви вам и всем советую всем прислушаться работает трудно начать а потом,,,, тянет в любом возрасте обнимаю

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо большое ..обнимаю

А мне первый результат был на руки. 🏋️Чувствую их стройнее. Спасибо Вам. 🌞🌻🌻🌻

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

прелесть...👍👍👍

Счастье! Счастье! Счастье! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Благодарю Вас ,Рузанночка! Такой позитив дарите!🥰🥰 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@rosanna4305

3 жыл бұрын

Спасибкиии

@renatsalih4896

3 жыл бұрын

Спасибочки такое красивое платье покажите как выкраивать от вы супер. Счастье счастье счастье Тамара

Рада снова видеть Вас! Вы чудесно выглядите! Всё молодеете и молодеете) И платьице у вас такое миленькое, вроде простое, но в то же время элегантное! Дай Бог Вам и Вашим близким здоровья, радости, счастья и любви!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибо вам большое за добрые слова и добрые пожелания

Здравствуйте,Розанна, вы очаровательная, доброжелательна, располагающая женщина. Благодарю вас за ваш труд.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

Вы🤗🤗🤗🤗 необыкновенно шикарная женщина😍😍😍😍😍

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо большое

Розана вы такая позитивная, спокойная, красивая и с мощным жизненным стержнем! Спасибо вам огромное! 💐💐💐

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо за СТЕРЖНЬ

Простите,Розанночка.Счастья Вам!!!!💝💝💝

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

Любимая наша Розанна как важно вместе жить ПОСТЕПЕННО становится приходить в себя быть собой пребывая в себе в красоте и любви действовать счастье что вы есть любим вас очень

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

😍😍😍😍😍 Жизнь одна,Вы достойны имени Женщина! Красотулечка!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

ОГРОМНОЕ СПАСИБО

Розанна, показывайте нам всё ❤️❤️❤️😘😘😘😘😘

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибкиии

Сравнивая вас на видео год назад подметила, что вы помолодели)) браво!

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

👍👍👍

Сузанночка!Большое спасибо за упражнение с палкой!Делаю 3недели.Эффект потрясающий.💃💃💃💞💞

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

умница 👍👍👍

@user-uv5iu7tn9c

3 жыл бұрын

Какой эффект?

Вы очень хорошо выглядите долгих лет жизни вам здоровья вы просто молодец так держать с вами приятно общаться ☺☺☺

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибо Вам большое!!!

От псилиума,как и от любой другой клетчатки,может быть разный эффект.Все дело в том,сколько воды вы пьете.При приеме клетчатки нужно большое количество жидкости.И с любой клетчаткой нужно быть очень осторожным.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам за ваш комментарий .... вы - правы

@larush17

3 жыл бұрын

А почему надо быть осторожной с клетчаткой?

@user-pq9un8hw6i

3 жыл бұрын

@@larush17 потому что при неправильном употреблении она может вызвать вздутие,запор,вплоть до кишечной непроходимости.А у диабетиков вообще может вызвать гипогликемию.

Вы наша радость🌷🌷🌷💋💋💋💋😁💋💋💋💋

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

обнимаю

Очень стройненькая ! Вы молодец 👍

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Спасибкиии 👍👍

@user-cj5hc9et6u

3 жыл бұрын

С вами спокойно, хорошо,тепло. Будьте здоровы, берегите себя

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

אסיה בבייב спасибо вам большое... так душевно

Спасибо, Розанна! Упражнение стараюсь делать, но побаливают руки...но делаю...

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

очень вас понимаю...у меня тоже болели и немели плечи и руки

@nataliyadenys405

3 жыл бұрын

это укрепляются руки когда мышцы оживают Слава Богу

@user-bd2vh1bb2r

3 жыл бұрын

Помассируйте и пройдет. У меня с шеей так было.

Слушала Вас про привычки и теперь я поверила что это реально ,приучить себя можно и нужно .Спасибо.Счастья Вам.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

супер...👍👍👍

Спасибо Розанночка💙🌌👼Платье которая на вас очень красивая не могу оторвать взгляд😍

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое ....спасибо

Делаю 2 месяца по 30 мин ооочень довольна🙌💕 благодарю 🙏🙏🙏

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

умница!!....👍👍👍

@user-xq6zk1qz3b

3 жыл бұрын

Скажите пожалуйста 😇 а вы делаете сразу 30 мин. или с интервалами ? 🌹

@user-zm7nz3mz7b

3 жыл бұрын

Все сразу делаю,иногда в день несколько раз,ващще привыкла,даже не замечаю 😂руки сами поднимаются после питья воды,еды👏👍🙏супер❤️❄️❄️❄️

Розана! Выглядите замечательно - гармония и в теле и в душе 👍👍👍.❤️ Девочки !🙏🏼🙏🏼🙏🏼где это упражнение! Пожайлуста скиньте🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

kzread.info/head/PL65bqtgVgw15K18PGgskpnUxS8TatVg2Z

Спасибо большое.!!! Хочу увидеть какие балетки вы носите.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

покажу обязательно

Хочется на вас всё время смотреть и слушать и слушать! Благодарю вас! Мне летом будет70 лет. Екатеринбург.

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

Только сейчас нашла Вас 🤗🤝🙌

Лайк🌹🌹🌹🌹🌹рассказывайте пожалуйста побольше о вашем питании

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

Супер... буду рассказывать

Главное -----когда женщина элегантного возраста ухожена.....весела.....и приятна в общении!!! Было бы смешно выгляд в 60 на 40!!! Этого нам и не надо!!!...а когда модненько одета...ухожено лицо... волосы....педикюрчик....то просто БЛЕСК!!!! Всем Удачи!!! А Вам Розаночка спасибки за ролик!!!👍👏👏❤❤❤🌹

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

согласна с вами полностью!!!

@user-ru6gn3qv8k

3 жыл бұрын

@@user-xe5zk2qt6x что то не поняла???...а кто смеется????😲😲😲 кажется наоборот.....все только это приветствуют!!!!

@user-ru6gn3qv8k

3 жыл бұрын

@@user-xe5zk2qt6x 😁😁😁 согласна с Вами!!! Это классно!!!!👍👍👍👏👏👏🌹

Розанна это упражнение есть и в балете, вот с поднятыми руками ходя тренируясь танцуя .. целыми днями и укрепляется весь низ тянется и уходят косточки и ноги укрепляет попу подтягивает поднимает ноги кожу талию руки всё снизу вверх и конечно лицо всё; прошу вас могли бы вы еще подобрать материал на видео: по уравновешиванию опять же питания: есть мало и белок центрирует садит на место успокаивает и по уравновешиванию нормализации подготовке и по сну, темы вечно необходимые, спасибо вам люблю вас очень на связи

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

супер ..хорошая идея..сделаю видео..

Спасибо 😊 💕🌺🌈

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам

Здравствуйте, Рузанна ! Вы не сказали едите хлеб или нет . Для меня это важно. Я очень люблю хлеб и не могу отказаться от него. Заменяла хлебцами, меня хватило на 2 дня только .

Вы прекрасны, тьфутьфу 👍💪😍🌹

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

спасибо вам большое

Розанна !!! Какие 60?! Вы выглядите максимум на 40!!!!! Вы прекрасная женщина, мой кумир!!!😘😘😘😘😘

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

ааааааа спасибо вам ОГРОМНОЕ ....спасибо

Розанна Вы обаятельная При́ятно Вас видеть,общаться Хочется быть похожей на Вас

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

как приятно.... спасибо вам большое

😍 Рада видеть! У меня пластиковая палка от швабрьі сломалась.😄

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

О молодец как часто делали упр .. аж палка сломалась

Чарли тоже тут с нами 💋💋💋 и калабочек

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

чарли любит сниматься

Розанночка, здравствуйте!!! С нетерпением жду ваши видио .Интересно абсолютно все, что вы рассказываете.Делаю ваше упражнение 2 месяца.Руки сильно болели, сейчас намного лучше.Еще есть результаты...Спасибо Вам огромное! Желаю вам здоровья и Счастья! Счастья!Счастья!❣❣❣

@user-if3em4hk9l

3 жыл бұрын

умница...и уже видите результаты ...супер!!!

@user-yg6sx1td6j

3 жыл бұрын

Я тоже месяца 2 делаю,и не регулярнр,руки всё равно ещё болят,НО и живот и грудь заметно приподняты, живот подтянут и снизу и по бокам!!!💃

Розанночка, большое спасибо вам, за ваши советы и отзывы на все , чем вы пользуетесь. Хотела купить крем от морщин от Lierac, он подходит для возроста 65 лет?

@user-if3em4hk9l

6 ай бұрын

👍👍👍👍👍👍👍

@user-pz9jq2xj4h

6 ай бұрын

@@user-if3em4hk9l Благодарю вас , за ответ и внимание к вашим подписчикам!💝💞💖