oufu Meshi Teishoku | MASA's Cooking
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豆腐不是只能當火鍋的料
還是放入味噌湯裡面
利用豆腐做成丼飯也很好!
這次我要做一套
非常健康的定食料理
有良質蛋白&菜還有飯
雖然沒有用到肉
還可以享受很有滿足感的料理~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
豆富飯定食/とうふめし定食
[1人份]
豆腐 Tofu-300g
薑 Ginger-5g
蒜頭 Garlic-3粒
生辣椒 Chili pepper-1支
蔥 Scallion-1支
日式高湯 Dashi-300cc
清酒 Sake-50cc
味醂 Mirin-30cc
紅糖 Brown sugar-2小匙
醬油 Soy sauce-2大匙
蠔油 Oyster sauce-1大匙
[金平拌炒牛蒡]
牛蒡 Burdock root-100g
紅蘿蔔 Carrot-50g
洋蔥 Onion-1/8個
白芝麻 White sesame-少許
清酒 Sake-1大匙
味淋 Mirin-1大匙
砂糖 Sugar-1小匙
醬油 Soy sauce-1大匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
[娃娃菜味噌湯]
娃娃菜 Mini Chinese cabbage-2個
白蘿蔔 Daikon-80g
日式高湯 Dashi-500cc
白味噌 Shiro miso-50g
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。*ˊᵕˋ)੭
*歡迎合作/Contact:bigway1688@gmail.com
●沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM:
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat:
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材:いらすとや
#MASA
#素食
#豆腐
#丼飯
#養生料理
Пікірлер: 124
豆腐用牙籤戳洞增加入味 一次多做幾塊,連醬汁放入夾鏈袋裡冷藏(一周內) 由於煮豆腐的耗時很長,有條件的家庭可以利用電鍋代勞
@user-il8qv5ey2o
2 жыл бұрын
好主意,适合我这个懒人。
小弟是素食者,一直期待能看到日式精進料理。感謝您的分享與努力。
我最喜歡每一次最後的試吃,老師吃得太美味的樣子,我已經因為這樣跟著做了好多老師的料理了,さいこ!
滷豆腐看起來太美味啦~🤩🤩希望MASA老師多多分享素食、蔬食料理喔!😚
@mickeygoh6063
2 жыл бұрын
我覺得可以在滷完後再pan-fry表面,應該更加好吃
第一次看到這麼大的豆腐放在飯上真的是蓋飯!!
@KimJuJu
2 жыл бұрын
蓋飯🤣🤣🤣👍對吼!完全看不到飯捏
感谢老师,最近我在转型Vegan 中,常常吃豆腐~ 期待老师能够多分享减肉料理,甚至是在家制作豆腐的方法~ PS: 第一次看到牛蒡能这么切,很有趣!
*@Masa-san, I admire how organized and clean you are in the kitchen. You make very little mess. And if you do, you quicky clean it up. I don't like messy cooks.*
Masa, thanks for tonight clip. Hope to see more video of vegetarian meal.
好好吃喔 太好了 期待更多素食料理😍
我經常吃豆腐,感謝老師的豆腐料理教學
受益良多,謝謝MASA老師
配菜看起來太好吃了!老師好享受美食噢~
真是讓人驚訝的料理👍
學到了處理、裁切牛蒡的手法! 感謝MASA老師!
看老師吃都覺得很享受😋😋😋
很喜歡豆腐,這道料理分享真的太想吃看看啦😍
我在家巷口有吃過這麼大塊的滷豆腐,但味道偏淡,Masa老師做的明顯入味很多,謝謝教學! 那個剪紙之前影片有做過,這次是不是升級多了小洞? 切牛蒡技術真高超,好療癒! 娃娃菜處理好像是第一次看Masa做,學到了~ 「豆富」google一下就知道不是錯字了,日本京都有一個店叫「京豆富不二乃」,查了圖片,店裡掛著的門簾就是寫「豆富」。另一間在東京涉谷惠比壽車站,叫「豆富食堂」。先查證再批評,尊重他國文化。(其他還有:「三代目茂藏豆富」(豆腐專賣店)/京都「豆富本舖」/某牌甜點大豆布丁叫「感豆富」/跟豆皮一起的料理叫「湯葉豆富」,太多了)
@user-om3qh4km8y
2 жыл бұрын
😊🙏 感謝您的解說分享! 長知識啦~ 👍👍👍 如果大家能養成習慣, 見到與自己認知相悖的事物時先求證, 我想這世界能更祥和...... 😅
So yummy 😋😋😋thanks for the inspiration 👍👍👍
最近才在找滷豆腐的作法,就看到老師的新影片,太開心了!明天來試試!
好豐富!豆腐煮法第一次學,看來很入味!牛蒡也少吃,要試試看。謝謝Masa介紹,很圓滿的定食!
真好,看着就好吃,又是素食,真好。
很喜歡這種無肉料理,謝謝Masa老師的分享,期待看到更多無肉料理!!
看起來好好吃喔😋如果加顆半熟蛋感覺更棒🤤
簡單美味的素食!還有學到切牛蒡的方法!謝謝老師!!!💐💐💕💕
看老師吃的那麼滿足的表情 一定要來試試喔
巨無霸豆腐飯,老師真是太霸氣了,我超愛豆腐料理,學起來。
很喜欢MASA老师教做家常便饭,却也很" 高大尚" 👍👍👍🌹🌹🌹
這個素食可以喔 讚!
謝謝老師分享無肉料理~跟著老師的步驟做過其他料理,真的很好吃!
真的很好吃
watch the easy cooking for two years , really comfort family meal , Thanks.
學起來❤️謝謝老師我最愛吃豆腐了😂
我今天也是煮牛肉蓋飯,但是牛肉改成綜合蔬菜,也是太好吃了,謝謝老師,一個醬汁,又學了不同的煮物😘😘😘
剪紙超奧妙😀😀😀最高
It is very delicious for those who are not meat eaters. And I finally learned how to finely chop 牛膀 . Thank for the sharing.
Thank you Mr Masa for fantastic recipe each time So enjoyable to watch your cooking steps, very clean n clear So delicious 😋 too Once again wishing you good health n best best of lifetime 🙏👍
谢谢🙏老师分析素食,前几天才刚刚留言说希望老师能教一些素餐,今天就看到了。
Wow I NEED to learn this!!
豆腐切成小塊一點 大概比雞蛋小一點 滷湯煮滾丟進去 然後關小火丟著半小時後關火放涼放冰箱 隔天吃會有一種感動的感覺 對了 如果家裡有鮭魚下巴、柴魚片的話也可以一起丟進去熬湯 有鮭魚脂肪的味道搭配柴魚的鮮味會更上一層樓
豆腐諸多優點不僅含有豐富的蛋白質也能增進飽足感 太美味了
第一次看到這個 超酷的🤣 而且看起來也太好吃
豪快豆腐飯❤
就连豆腐佳肴都能做到如此垂涎三尺……老师太棒了👏🏻🌟!
第一次学到烘焙纸还有这种妙用
Masa yummy yummy I like eat👍👍👍👍😋😋😋😋
Ahh 剪紙技巧令我記起在日本的日子,剛剛煮好辣椒麻藥雞蛋,真的煮不回普通雞蛋了,謝謝你介紹🙏🏻
哇,看起來已經非常好味
哇超喜歡吃滷豆腐!
Masa 真是可爱的大男孩!
看了好餓
喔!天哪 !謝謝老師 一直很想去東京這間Foursquare關東煮店吃豆腐飯 結果遇到疫情都不能出國😭😭 謝謝老師的教學 先在家裡過過乾癮
Tks masa teaching. I like tofu and gobou very much, love this recipe. Pls teach more tofu recipe and vegetarian recipe. I am vegetarian :)
看到老師的表情,巳經覺得很好味
日本的饭偏软, 很有意思的特点。
wow~前天才重溫老師教的金平牛蒡😋想不到今天又可以學到另一種刀法了~真是太幸福啦✌這款定食很適合開始炎熱的天氣享用呢👏👏👏老師想得很貼心唷💕
很讚!是否可介紹一下柚子味噌和咖哩味噌除了沾肉片,還可用在哪兒?
最喜歡豆腐了,明天來做做看,請問老師,豆腐可以煮滾之後,像溏心蛋一樣,放冰箱泡一晚嗎?
如果豆腐先冰過,隔天再加熱吃,肯定更入味好吃!半夜不該看的,餓了!😁
一看到老師的視頻,從他的語氣中就覺得這是一道美食,切片備料還有「剪紙」示範教學,切功炒菜下鍋到整道美食完成,看老師一口一口好好吃喔😋!決定自己一定要試試看。
@KimJuJu
2 жыл бұрын
老師真的真的很仔細,每次我都覺得多看幾次也沒關係😂😂😂這樣長知識
@rachel3746592
2 жыл бұрын
紙也可以用氣炸鍋的紙直接用 才不用每次煮飯還要做美工🤣
I will cook the touffu this Saturday 😋😋😋😋😋😋😋😋😋
Love it
會買豆腐來做看看
很喜欢NASA的美食节目。每期必看。
看到老师吃的这么开心,必须要点赞的
healthy food
MASA老師我也是沒肉沒滿足感的人.明天來煮看看(偷丟兩塊肉跟豆腐一起燉).哈哈
The BEST 👍👍👍
讚!
學起來,可以當省錢料理!!
Please do more vegan options or tofu dishes 😋
我是新粉絲請問日式高湯如何製作或如何選用?
wow 👍👍👍
想看老师做披萨
想請問中間為什麼用落蓋來代替蓋鍋蓋煮?這兩者有甚麼差別嗎?
掌聲👏掌聲👏掌聲👏
masa的とうめし。。。可以和お多幸的とうめし一较高下了😄
Masa老师的娃娃菜是真娃娃菜啊
可以用別種豆腐代替嗎
如果沒有清酒的話,米酒是可以代替的嗎?
醬汁會多扒好幾碗白飯哈哈哈
😋
板豆腐是老豆腐吗?
❤
感覺那滷汁還可以滷一鍋土豆,蒟蒻,海帶,粉絲等等。
好大一塊豆腐在飯上😄
👍👍👍👍
Key point highlight @10:38 , @2:30 - @2:59 :)
日式料理中一直無法理解牛蒡好吃的點在哪
一道素食料理在加上,一盤綠色青菜跟好👍🙏
是老豆腐啊,可以用水豆腐代替吗?
@tuansiuang7772
2 жыл бұрын
以煮婦(主婦)的觀點而論,老豆腐(傳統式豆腐)浸泡在湯汁裡容易入味的多。
适合吃素的人
6:38 是第一次慢動作嗎XD
压豆腐放的那么多银豆豆是什么呀
@yayinghuang3279
2 жыл бұрын
派石,烤塔皮或派皮用的,也可以用其他重物壓
@leveez8289
2 жыл бұрын
@@yayinghuang3279 喔!!长知识了,感谢科普
@yayinghuang3279
2 жыл бұрын
@@leveez8289 不客氣,因為我是烘焙愛好者,所以剛好能夠回覆妳~
OK?
This is SO sad! All the videos before had English subtitles but they’ve stopped it. I want to try so many of these dishes but I can’t without subtitles! ☹️
东京哪里可以买到生辣椒
豆腐那麼大個放在飯碗上,有點想笑! *\(^o^)/*
老師,你不用說,我也知道,會很下飯的,老師的料理,那一次不下飯的
老師的樣子做得太誇張
錯字了嗎? 是豆富飯還是豆腐飯?
@nightcatcat
2 жыл бұрын
也可以解作「豐富」吧