Выложил видео без монтажа для тех,кому он не понравился! Всем удачи!
@atletv40let53
3 жыл бұрын
А без монтажа оно даже интереснее - ЖИВЕЕ как то )), уютнее !!!! Успехов тебе Ромыч, будь аккуратен и не торопись в прогрессе !!!
@malykhro
3 жыл бұрын
@@atletv40let53 спасибо) монтаж был ради шутки)
@electromusic951
3 жыл бұрын
Монтаж хайповый! Просто Халаджи старой закалки, может не понять рофлов.
@malykhro
3 жыл бұрын
@@electromusic951 да,Халаджи серьезный мужик,поэтому выложил и без монтажа тоже!
@user-vy5in1mf2k
3 жыл бұрын
@@malykhro тоже фанат танков?
@user-qv3wj4ez2m3 жыл бұрын
Подъем штанги методом халаджи сделать намного тяжелее чем обычный классический рывок какой сделали вы..упражнения абсолютно разные-так как действуют разные группы мышц..у халаджи на плечи идёт гораздо большая нагрузка..
@user-hk2po8vg2w
Ай бұрын
самое главное что малыш химик. Халаджи натурал.
@user-vp6vj5tp1b
Ай бұрын
@@user-hk2po8vg2w Да... Да да... Все натуралы... Всеее
@wckd_1
Ай бұрын
где тут рывок, Рома тупо взял и выжал над головой сотку, вообще не заморачиваясь)) вызов был - поднять любым способом, какие могут быть претензии по технике? )) Что за люди...
@malykhro
Ай бұрын
@@wckd_1люди без мозгов, таких к сожалению большинство
@user-bl2gg6rb6y
Ай бұрын
О себе наверное пишешь, незнакомых скорее не стал бы оскорблять@@malykhro
@user-jc5nz1xw3j3 жыл бұрын
Рома ты сделал обычный жим стоя с весом 100 кг(3-разряд), а Халаджи сделал протяжку руками 100 кг с небольшим подрывом штанги с виса. Это разные по технике и силе упражнения.
@arzamasik
Жыл бұрын
А что тяжелее по идее сделать?
@alexxalexx4311
Жыл бұрын
@@arzamasik То что Дима делал, а Рома базовое упражнение штангиста сделал🤣🤣 Рома плохо в школе учился, по этому хер от пальце не отличает😆😆😆
@alexxalexx4311
Жыл бұрын
@@user-ee1nc1ty9e тогда это не ответ Халаджи, а гейская прилюдия в одно лицо! Имбецил, почитай значение слов.
@user-wm6bx7xu4y
Жыл бұрын
@@alexxalexx4311халаджи в том видео сказал, что поднять надо ЛЮБЫМ способом! А то что Роман сильнее в жимах чем Халаджи я не сомневаюсь!
@alexxalexx4311
Жыл бұрын
@@user-wm6bx7xu4y 🤣🤣🤣🤣
@user-om1lj9ub1t3 жыл бұрын
Теска ты конечно красавчик,но вырвать сотку от пояса это совсем другое.Здоровья и без травм!
@malykhro
3 жыл бұрын
Там фишка в том,то любым способом поднять,хоть толчком)
@user-om1lj9ub1t
3 жыл бұрын
@@malykhro дружище тебе можно домкратом подрабатывать,ты и вырвешь её 100%,я не к тому написал,что ты не выполнил челендж,а к тому,что рвать от пояса очень тяжело.Попробуй в зале,рывок классное упражнение.Рывок,толчек,жим и будет счастье 💪УДАЧИ💪
@danielasafov4423 жыл бұрын
И Тебе Роман всего самого лучшего! Оставайся таким же сильным и Добрым! Искренне желаю Тебе успехов! направляй Свою силу на защиту Тех, Кто в этом нуждается! Мира Тебе Богатырь!)
@malykhro
3 жыл бұрын
Спасибо,Даня
@Finch_Finchenko2 ай бұрын
Если бы это был не Халаджи,то в принципе все равно) Но сравнивать себя с Халаджи и даже пытаться это делать,как сравнивать грузовик с легковой.
@malykhro
Ай бұрын
У меня жим гирь стоя лучше. Ты видимо обо мне мало знаешь. У меня мировые рекорды по жиму гирь
@CridRUS
14 күн бұрын
В натураху если бы другой разговор@@malykhro
@Chempion-oe7pl3 жыл бұрын
Халаджи поднял до пояса, а потом рванул, ты закинул на грудь и пожал, переделывай.
@lGutsl
3 жыл бұрын
Ты думаешь это поменяет что-то?)
@Chempion-oe7pl
3 жыл бұрын
@@lGutsl Так в чем тогда проблема, если ничего не поменяет?
@lGutsl
3 жыл бұрын
@@Chempion-oe7pl для Романа точно не проблема )
@user-ix1yz2it7w
3 жыл бұрын
@@lGutsl так как Халаджи сделал тяжелее.а так тоже красавец но легче
@malykhro
3 жыл бұрын
@@user-ix1yz2it7w да,я так как он не умею,но попробую,если в зале ТА буду
@dmitriypetrov87873 жыл бұрын
Автор видео мне кажется не понял как поднималась штанга,там атлет поднимает ее пез перерыва на полностью вытяннутых руках без изгиба!!!
@user-xp2xs6uu8e
3 жыл бұрын
Он же сказал, сам Дмитрий, что без разницы как, только поднять
@user-le9hx7lz4r
3 жыл бұрын
@@user-xp2xs6uu8e согласен
@semenaaa
2 жыл бұрын
@@user-xp2xs6uu8e Рома сказал. Ток Халаджи имелл вижу именно как он поднимает. Это Дмитрий решил что не важно. А это таки важно
@semenaaa
2 жыл бұрын
@@user-xp2xs6uu8e где это Дмитрий такое сказал. В видео нет этого
@user-cm8go7sr9o
2 жыл бұрын
А в чем смысл ответа ? Видно , что разная техника и разные силовые данные .
@user-ks6jh8nv6m3 жыл бұрын
У Халаджи был рывок,у тябя жим.Это 2 разных упражнения.
@malykhro
3 жыл бұрын
Я в видео всё объяснил. Штангу надо поднять над головой любым образом
@user-ks6jh8nv6m
3 жыл бұрын
@@malykhro понятно,мощный ты парень,успехов.
@dmitrys.30243 жыл бұрын
Рома, молодец. Отличный результат. Не подумай, что придираюсь, но у Халаджи это рывковое упражнение и начинал он рывок с бёдер, а не с пола. В любом случае, ты сделал это упражнение и огромный тебе респект!
@alexxalexx4311
Жыл бұрын
В любом случае он сделал другое упражнение🤣
@user-ec5hq3xs5y3 жыл бұрын
Смотрю и вижу, что-то не вероятное. Такой молодой парень и поднимает такие веса!!!
@user-de2qc4rx2e
3 жыл бұрын
Печеньне космостарс помогает
@user-nv4sk8cy8w
2 жыл бұрын
На то и молодость, после полтинника начнут болеть мышцы и суставы, за все надо платить.
@Dobrovolec2022
2 жыл бұрын
@@user-nv4sk8cy8w Смотришь на стариков, абсолютное большинство имеют проблемы с суставами, так по твоей логике большинство бывшие спортсмены да? А нечего что при занятии спортом увеличивается не только мышечная ткань, но и хрящевая? Не вводите людей в заблуждения, оправдывая свою лень, те кто занимается спортом с молоду, в старости все будет норм, я это вам как диванный аналитик официально заявляю!
@user-nv4sk8cy8w
2 жыл бұрын
@@Dobrovolec2022 , спортивные нагрузки слишком большие и калечат организм. Пассивный образ жизни тоже очень вреден. Как обычно полезна золотая середина, физкультура.
@Dobrovolec2022
2 жыл бұрын
@@user-nv4sk8cy8w Дох глубокий, руки шире Не спешите, три-четыре Бодрость духа, грация и пластика Общеукрепляющая Утром отрезвляющая Если жив пока ещё, гимнастика Общеукрепляющая Утром ободряющая Если жив пока ещё, гимнастика 😁
@user-ec5hq3xs5y3 жыл бұрын
Роман, спасибо Вам!
@user-zv4ow8qb2m6 ай бұрын
Просто красавчик, ты супер. Азаматсын
@user-yn4jd9ut9m2 жыл бұрын
ну скажу так Халаджи поднял этот вес не на пределе своих сил мог бы и 130 видно запас был так что ответки делать нужно если вы соревнуетесь У Халаджи небыло причины с вами соперничать а еслибы была заруба думаю вы бы проиграли
@malykhro
2 жыл бұрын
Я 140 делал. Это не соревнование,я просто его поддержал
@user-vf5rn6kx4xАй бұрын
Ждём видео от Романа с подтягиванием на прямых руках, как делал Халаджи
@user-rx1ig2ur7u Жыл бұрын
И тебе, Роман спортивных достижений.
@Alex500.3 жыл бұрын
Отличный результат
@malykhro
3 жыл бұрын
Спасибо)
@ivandraga68873 жыл бұрын
Халаджи сделал совершенно другое движение от пояса, которое сделать труднее намного. А Кокляев в свое время одной рукой вырывал с пола над головой 110 одной рукой, есть видео, желающие могут найти.
@user-nm4sz8dq4n
3 жыл бұрын
Коляй хинкальный дятел, отхватил от Сашки-алкаша, и отправился в полёт!
@brooklyn191483 жыл бұрын
Ток щас заметил что ты похож на Тесака:)
@malykhro
3 жыл бұрын
Да,замечают такое)
@ramzay3 жыл бұрын
здравия, Роман! классное видео!
@user-jl8lw4cg5z3 жыл бұрын
зверюга!но думаю смысл был именно в вырывании штанги,хотя могу ошибаться.невероятно силён, главное аккуратнее.
@user-mc4vs6rs9i3 жыл бұрын
Неважно не сколько поднимать важно лучше поднимать чем бухать ! ( выпить конечно можно но по случаю и под хорошую закуску ) 👍
@HlebSalomenka11 ай бұрын
Братишка, пару раз видел твои видео, понятно всем и так, что ты красавчик, богатырь без вариантов.
@malykhro
11 ай бұрын
Спасибо
@bondarmih3 жыл бұрын
Респект... и в поддержку "Металлика" и танки на полках...
@user-jd8kp1xm1y3 жыл бұрын
Красава. Халаджи кстати тоже.)))
@user-bo5vv6un7t3 жыл бұрын
Привет Рома,верх груди отстаёт,наклонная не помогает жим штанги и разводки,может на плечи больше усилия давать?
@malykhro
3 жыл бұрын
Попробуй армейский
@user-xv1zs9so4yАй бұрын
Халаджи сделал рывок без подседа а Роман жим классический стоя .
@West_li3 жыл бұрын
Какие упражнения надо делать на метан и таблы всякие?) хотелось бы подробностей)
@user-xn3od3kl5l
3 жыл бұрын
Мало кто расскажет свой курс
@user-fj5ew1kn8g2 жыл бұрын
💪💪👍
@user-rh1sx2cr6e Жыл бұрын
Ты хорошо Рим, а Димон да он силëн мы росли в одном городе с ним
@doc_Zorin8 ай бұрын
Молодец!
@BOBBOB-ms5wl Жыл бұрын
Супер
@user-mu8rd7xo5s3 жыл бұрын
Подскажи упражнение на щёки ))
@malykhro
3 жыл бұрын
300 пельменей и ведро киселя в день
@michael4519
3 жыл бұрын
@@malykhro 👍
@maksnogin3 жыл бұрын
Тесак ожил
@user-dt8my8jr2r2 жыл бұрын
Молодец парень Рома
@user-em7fd4bs6h3 жыл бұрын
Душевно)
@nasporte903 жыл бұрын
Красавчик
@user-lw3ys1im1c3 жыл бұрын
Супер!
@user-by2xq9cl3e3 жыл бұрын
В поддержку канала
@user-zw3pp8lc5t3 жыл бұрын
Я тоже занимаюсь 20 отжиманий до обеда и солнце на турнике
@malykhro
3 жыл бұрын
Сначала вот так мягенько,а потом с хлопком.
@malykhro
3 жыл бұрын
А потом на турничок раз и так 20 раз.
@andreysamoylov66133 жыл бұрын
Молодец мужик 👍!
@willwinter5078Ай бұрын
Ютуб мне этотвижео предложил, а я сразу подумал:"О! Тесак раскачался!"😂 а по сути: что Дмитрий, что Роман - богатыри, а у богатырей принято силушкой меряться. Пускай тешутся, а мы увадительно повосхищаемся.
@user-nk8vn9cb8z
Ай бұрын
Тесака убили года три назад в тюрьме
@Vladamir672 жыл бұрын
Ромка, молодец! А твои параметры какие - рост, вес ? Просто смотрю, что ты поменьше Дмитрия, даже сказал бы изящнее.
@user-mr5fb1dp6q3 жыл бұрын
Удачи тебе Ромчик
@malykhro
3 жыл бұрын
И тебе,спасибо
@vadimzl60343 жыл бұрын
Класс!
@user-ui6tk4ze5b4 ай бұрын
Дополняйте друг друга, тем самым мотивируйте молодёжь
@durilka62153 жыл бұрын
Супер! Одной рукой пробовал рывок штанги? Видел и 100 кг делают ребята ..
@malykhro
3 жыл бұрын
Нет,не пробовал
@durilka6215
3 жыл бұрын
@@malykhro как рывок гири , только сложнее баланс держать
@andronandron9123 жыл бұрын
Два разных движения,но сотка это мощно)
@Aron1233013 жыл бұрын
Как трапеции такие накачал? Сами выросли))
@malykhro
3 жыл бұрын
Хорошая тема для видео,отсниму.
@Aron123301
3 жыл бұрын
@@malykhro давай приятель, буду ждать видео
@bilalsylejmanov93593 жыл бұрын
Красава нет слов здоровяк
@user-px4gd8un1r3 жыл бұрын
Так держать бро!!
@israeldobrish Жыл бұрын
о это сила и мощь давай друг будь здоров)
@stomozan4 ай бұрын
Халаджи рывком поднял ОТ ПОЯСА над головой. Не останавливаясь на уровне плеч!
@malykhro
4 ай бұрын
Надо внимательно слушать, что я говорю!
@stomozan
4 ай бұрын
@@malykhro просто попробуй также сделать кстати.
@garlichoney43063 жыл бұрын
Очень приятный парень
@malykhro
3 жыл бұрын
Спасибо,бро
@garlichoney4306
3 жыл бұрын
@@malykhro пожалуйста. Подписался на тебя))))
@user-bl2gg6rb6yАй бұрын
Халаджи красавец
@KateMur-gs7pd27 күн бұрын
Если бы Дима жал как ты,то думаю кил 180-200 он выдавил бы‼️‼️
@user-ot1xf8ge5c7 ай бұрын
Отлично , я пока не дорос до мужчины😢 но на пути.
@Kazah_na_tormazah3 жыл бұрын
Там же сказано любым способом поднять? Так почему школьники в комментариях не годуют?
@Taastaax3 жыл бұрын
Дальнеший успехов)
@user-he9fh2qb5f3 жыл бұрын
Ром вот ставлю я щас 500 тестостерона энанатата эстрадиол в референтах и Пролактин тоже,заливает капитально как думаешь что можно сделать с этим?Было у тебя такое ?
@malykhro
3 жыл бұрын
С Энки заливает по-любому,бери суст
@user-jh9zk8ts5y3 жыл бұрын
ты где такие блины нашел? тоже хочу тонкие найти
@malykhro
3 жыл бұрын
Сам произвожу
@user-gw8cc4we3v25 күн бұрын
завидую ... белым образом ... твои критики - тоже тебе завидуют 🙂 но по-чёрному ...
@user-vr2sw3wn8o3 жыл бұрын
изи красавчик
@ExitPower4C3 жыл бұрын
Хорош 💪
@user-ss4hp7xe1y18 күн бұрын
Без перерыва
@user-or4zl6hd8z3 жыл бұрын
Привет, сколько квадратов твоя спортивная комната? Я так понял она небольшая
@malykhro
3 жыл бұрын
15
@malykhro
3 жыл бұрын
Привет
@user-rb1gi9wl4h15 күн бұрын
У халаджи не было паузы, а сразу рывок и уже штанга вверху
@user-gi6dl5nt4v Жыл бұрын
молодец. силен!
@user-st6vl2kd9c3 жыл бұрын
Ещё один стероидный *силач*
@antonorfe99933 жыл бұрын
Ну у Дмитрия мощнее получилось.Он намного легче ее закинул и выжал.
@velosiberian3 жыл бұрын
Молодец
@user-hl3yt4hx7i8 ай бұрын
Ты то выжал от груди,а он вырвал без жима Но все равно ты молодец.
@user-cj3km6ks2r3 жыл бұрын
суть поднятия штанги без фиксации на груди
@malykhro
3 жыл бұрын
Я в видео сказал чем суть. Суть заключается в том,чтобы поднять штангу любым образом с пола над головой
@user-ti4uv1ph6o22 сағат бұрын
он в носках, у него ноги запасные в кладовке лежат
@olegselezen195 Жыл бұрын
Это так любой более менее подкачаный поднимет... Ты как Халаджи подыми...а потом хвались что здоровый.
@user-wk7pd2zz2t8 ай бұрын
Если за Халаджи повторять, то нужно и коня на плечи положить
@user-iw1gp4gf4m3 жыл бұрын
Красавчик, Ром а какой у тебя рост?
@malykhro
3 жыл бұрын
191cм
@user-iw1gp4gf4m
3 жыл бұрын
@@malykhro здоровяк
@vadimgr12082 жыл бұрын
Комент что бы Халаджи увидел
@malykhro
2 жыл бұрын
Он посмотрел тогда и пожелал мне здоровья
@flex30653 ай бұрын
Ты подтянись как Халаджи подтягивается, на прямых руках.
@malykhro
3 ай бұрын
Ты гири пожми,как я жму. Я так запросто подтянусь
@semenaaa2 жыл бұрын
Молодец. Ток вижу тестостерон идёт хорошо. А халаджи думаю не сильно им балуется
@stuffyyuo96123 жыл бұрын
Сразу видно фанат кача,так квартиру изуродовать.. Санузел наверняка также железом заставлен...чтобы времени не терять))
@dmitriykomarov8895 Жыл бұрын
Так это для вашего веса не много. Возьмите хотяб 1.3-1.5 к соб весу
@malykhro
Жыл бұрын
Ты видео внимательно смотрел?
@misatoclub69369 ай бұрын
Ну, в исполнении Халаджи движение, конечно, сложнее.
@user-kn2ed2bp5b3 жыл бұрын
Хоть бы каску надел, так прикольный бы было.
@sanyak73192 жыл бұрын
На химозе и не такие веса поднимают😏ха.. Удивил
@malykhro
2 жыл бұрын
У меня 140 армейский
@sanyak7319
2 жыл бұрын
@@malykhro Если химичить для каких то соревнований, что бы занимать призовые места,а если просто для себя, то это бред, не понимаю(посадить организм)
@malykhro
2 жыл бұрын
@@sanyak7319 каждый сам решает,для чего ему химия
@user-xx1zc8jm2j3 жыл бұрын
Нормально
@user-nm1qu9ur2y3 жыл бұрын
Не любым способом, а от пояса, а ты сначала на грудь закинул. Так любой может
@malykhro
3 жыл бұрын
Посмотри его видео. Любым способом
@abbosbahtiyorov6222 Жыл бұрын
Брат я тоже фанат Рамштейна 😘
@henrych4994Ай бұрын
Ноги отстают - весишь явно больше ста, а штанга водит уже с плечей...
@user-ny5rr3wt5h3 жыл бұрын
Круто,а что дальше не пошел?У тебя запас ещё был,110кг.попррбуй.!
@user-nm4sz8dq4n
3 жыл бұрын
Пердак лопнул
@user-ym9hk5fy6y3 жыл бұрын
То чувство когда становую 90 делал))
@user-sz2pe3eb8p2 ай бұрын
Так Халаджи сколько весит, для него это семечки
@alexvocalist1 Жыл бұрын
m.kzread.infozqwr0fcsqi0 надо Александру Карягину ещё ответ сделать))
@malykhro
Жыл бұрын
Я швунг не делаю. И он уже давно 100 сделал
@alexvocalist1
Жыл бұрын
@@malykhro Ясно) Вы все равно молодцом!) Я вон один раз подтянуться не могу, а сижу тут и пишу дурацкие комментарии, нет чтоб пошел хоть поприседал) Успехов!
@malykhro
Жыл бұрын
@@alexvocalist1 спасибо,будьте здоровы!
@user-gh5wy4sc5o9 ай бұрын
😅 ну не так же зовсім 😊
@malykhro
9 ай бұрын
Надо внимательно слушать! Любым способом надо поднять!😊
@user-tn3df9mu1w3 жыл бұрын
Не Халаджи,конечно,но тоже молодец.не совсем,правда,понятно,зачем это выкладывать...упражнение-то не так сделано
@user-kq2ql5jl9c3 жыл бұрын
Бля, парень сделал совсем другое движение, Халаджи сделал более сложный подъем, если что
@malykhro
3 жыл бұрын
Надо было слушать,что я сказал
@user-kq2ql5jl9c
3 жыл бұрын
@@malykhroтипа неважно, как вверх поднять, а по факту вышло два разных подъёма у Хаджи тяжелей подъем технически и по силовому
@dnevnikcheloveka1453 жыл бұрын
Только не факт, что Халаджи на химии.
@olegpol144023 күн бұрын
Техника выполнения разная абсолютно.Молодец, но сравнивать себя с Халаджи несерьезно 😃
@malykhro
22 күн бұрын
он не пожмет гири как я)
@olegpol1440
22 күн бұрын
@@malykhro Это точно 😄
@Sh-dg5ts Жыл бұрын
Халаджи без ремень 🤣
@user-jz3ud9jh4g2 ай бұрын
Толчок показал, от тебя просили рывок а ты толчек, дружище ты в техники не понимаешь
@malykhro
2 ай бұрын
Ну ты же не слушаешь) я армейским жимом сделал. Суть в том,что любым способом надо над головой поднять,пересмотри
Пікірлер: 279
Выложил видео без монтажа для тех,кому он не понравился! Всем удачи!
@atletv40let53
3 жыл бұрын
А без монтажа оно даже интереснее - ЖИВЕЕ как то )), уютнее !!!! Успехов тебе Ромыч, будь аккуратен и не торопись в прогрессе !!!
@malykhro
3 жыл бұрын
@@atletv40let53 спасибо) монтаж был ради шутки)
@electromusic951
3 жыл бұрын
Монтаж хайповый! Просто Халаджи старой закалки, может не понять рофлов.
@malykhro
3 жыл бұрын
@@electromusic951 да,Халаджи серьезный мужик,поэтому выложил и без монтажа тоже!
@user-vy5in1mf2k
3 жыл бұрын
@@malykhro тоже фанат танков?
Подъем штанги методом халаджи сделать намного тяжелее чем обычный классический рывок какой сделали вы..упражнения абсолютно разные-так как действуют разные группы мышц..у халаджи на плечи идёт гораздо большая нагрузка..
@user-hk2po8vg2w
Ай бұрын
самое главное что малыш химик. Халаджи натурал.
@user-vp6vj5tp1b
Ай бұрын
@@user-hk2po8vg2w Да... Да да... Все натуралы... Всеее
@wckd_1
Ай бұрын
где тут рывок, Рома тупо взял и выжал над головой сотку, вообще не заморачиваясь)) вызов был - поднять любым способом, какие могут быть претензии по технике? )) Что за люди...
@malykhro
Ай бұрын
@@wckd_1люди без мозгов, таких к сожалению большинство
@user-bl2gg6rb6y
Ай бұрын
О себе наверное пишешь, незнакомых скорее не стал бы оскорблять@@malykhro
Рома ты сделал обычный жим стоя с весом 100 кг(3-разряд), а Халаджи сделал протяжку руками 100 кг с небольшим подрывом штанги с виса. Это разные по технике и силе упражнения.
@arzamasik
Жыл бұрын
А что тяжелее по идее сделать?
@alexxalexx4311
Жыл бұрын
@@arzamasik То что Дима делал, а Рома базовое упражнение штангиста сделал🤣🤣 Рома плохо в школе учился, по этому хер от пальце не отличает😆😆😆
@alexxalexx4311
Жыл бұрын
@@user-ee1nc1ty9e тогда это не ответ Халаджи, а гейская прилюдия в одно лицо! Имбецил, почитай значение слов.
@user-wm6bx7xu4y
Жыл бұрын
@@alexxalexx4311халаджи в том видео сказал, что поднять надо ЛЮБЫМ способом! А то что Роман сильнее в жимах чем Халаджи я не сомневаюсь!
@alexxalexx4311
Жыл бұрын
@@user-wm6bx7xu4y 🤣🤣🤣🤣
Теска ты конечно красавчик,но вырвать сотку от пояса это совсем другое.Здоровья и без травм!
@malykhro
3 жыл бұрын
Там фишка в том,то любым способом поднять,хоть толчком)
@user-om1lj9ub1t
3 жыл бұрын
@@malykhro дружище тебе можно домкратом подрабатывать,ты и вырвешь её 100%,я не к тому написал,что ты не выполнил челендж,а к тому,что рвать от пояса очень тяжело.Попробуй в зале,рывок классное упражнение.Рывок,толчек,жим и будет счастье 💪УДАЧИ💪
И Тебе Роман всего самого лучшего! Оставайся таким же сильным и Добрым! Искренне желаю Тебе успехов! направляй Свою силу на защиту Тех, Кто в этом нуждается! Мира Тебе Богатырь!)
@malykhro
3 жыл бұрын
Спасибо,Даня
Если бы это был не Халаджи,то в принципе все равно) Но сравнивать себя с Халаджи и даже пытаться это делать,как сравнивать грузовик с легковой.
@malykhro
Ай бұрын
У меня жим гирь стоя лучше. Ты видимо обо мне мало знаешь. У меня мировые рекорды по жиму гирь
@CridRUS
14 күн бұрын
В натураху если бы другой разговор@@malykhro
Халаджи поднял до пояса, а потом рванул, ты закинул на грудь и пожал, переделывай.
@lGutsl
3 жыл бұрын
Ты думаешь это поменяет что-то?)
@Chempion-oe7pl
3 жыл бұрын
@@lGutsl Так в чем тогда проблема, если ничего не поменяет?
@lGutsl
3 жыл бұрын
@@Chempion-oe7pl для Романа точно не проблема )
@user-ix1yz2it7w
3 жыл бұрын
@@lGutsl так как Халаджи сделал тяжелее.а так тоже красавец но легче
@malykhro
3 жыл бұрын
@@user-ix1yz2it7w да,я так как он не умею,но попробую,если в зале ТА буду
Автор видео мне кажется не понял как поднималась штанга,там атлет поднимает ее пез перерыва на полностью вытяннутых руках без изгиба!!!
@user-xp2xs6uu8e
3 жыл бұрын
Он же сказал, сам Дмитрий, что без разницы как, только поднять
@user-le9hx7lz4r
3 жыл бұрын
@@user-xp2xs6uu8e согласен
@semenaaa
2 жыл бұрын
@@user-xp2xs6uu8e Рома сказал. Ток Халаджи имелл вижу именно как он поднимает. Это Дмитрий решил что не важно. А это таки важно
@semenaaa
2 жыл бұрын
@@user-xp2xs6uu8e где это Дмитрий такое сказал. В видео нет этого
@user-cm8go7sr9o
2 жыл бұрын
А в чем смысл ответа ? Видно , что разная техника и разные силовые данные .
У Халаджи был рывок,у тябя жим.Это 2 разных упражнения.
@malykhro
3 жыл бұрын
Я в видео всё объяснил. Штангу надо поднять над головой любым образом
@user-ks6jh8nv6m
3 жыл бұрын
@@malykhro понятно,мощный ты парень,успехов.
Рома, молодец. Отличный результат. Не подумай, что придираюсь, но у Халаджи это рывковое упражнение и начинал он рывок с бёдер, а не с пола. В любом случае, ты сделал это упражнение и огромный тебе респект!
@alexxalexx4311
Жыл бұрын
В любом случае он сделал другое упражнение🤣
Смотрю и вижу, что-то не вероятное. Такой молодой парень и поднимает такие веса!!!
@user-de2qc4rx2e
3 жыл бұрын
Печеньне космостарс помогает
@user-nv4sk8cy8w
2 жыл бұрын
На то и молодость, после полтинника начнут болеть мышцы и суставы, за все надо платить.
@Dobrovolec2022
2 жыл бұрын
@@user-nv4sk8cy8w Смотришь на стариков, абсолютное большинство имеют проблемы с суставами, так по твоей логике большинство бывшие спортсмены да? А нечего что при занятии спортом увеличивается не только мышечная ткань, но и хрящевая? Не вводите людей в заблуждения, оправдывая свою лень, те кто занимается спортом с молоду, в старости все будет норм, я это вам как диванный аналитик официально заявляю!
@user-nv4sk8cy8w
2 жыл бұрын
@@Dobrovolec2022 , спортивные нагрузки слишком большие и калечат организм. Пассивный образ жизни тоже очень вреден. Как обычно полезна золотая середина, физкультура.
@Dobrovolec2022
2 жыл бұрын
@@user-nv4sk8cy8w Дох глубокий, руки шире Не спешите, три-четыре Бодрость духа, грация и пластика Общеукрепляющая Утром отрезвляющая Если жив пока ещё, гимнастика Общеукрепляющая Утром ободряющая Если жив пока ещё, гимнастика 😁
Роман, спасибо Вам!
Просто красавчик, ты супер. Азаматсын
ну скажу так Халаджи поднял этот вес не на пределе своих сил мог бы и 130 видно запас был так что ответки делать нужно если вы соревнуетесь У Халаджи небыло причины с вами соперничать а еслибы была заруба думаю вы бы проиграли
@malykhro
2 жыл бұрын
Я 140 делал. Это не соревнование,я просто его поддержал
Ждём видео от Романа с подтягиванием на прямых руках, как делал Халаджи
И тебе, Роман спортивных достижений.
Отличный результат
@malykhro
3 жыл бұрын
Спасибо)
Халаджи сделал совершенно другое движение от пояса, которое сделать труднее намного. А Кокляев в свое время одной рукой вырывал с пола над головой 110 одной рукой, есть видео, желающие могут найти.
@user-nm4sz8dq4n
3 жыл бұрын
Коляй хинкальный дятел, отхватил от Сашки-алкаша, и отправился в полёт!
Ток щас заметил что ты похож на Тесака:)
@malykhro
3 жыл бұрын
Да,замечают такое)
здравия, Роман! классное видео!
зверюга!но думаю смысл был именно в вырывании штанги,хотя могу ошибаться.невероятно силён, главное аккуратнее.
Неважно не сколько поднимать важно лучше поднимать чем бухать ! ( выпить конечно можно но по случаю и под хорошую закуску ) 👍
Братишка, пару раз видел твои видео, понятно всем и так, что ты красавчик, богатырь без вариантов.
@malykhro
11 ай бұрын
Спасибо
Респект... и в поддержку "Металлика" и танки на полках...
Красава. Халаджи кстати тоже.)))
Привет Рома,верх груди отстаёт,наклонная не помогает жим штанги и разводки,может на плечи больше усилия давать?
@malykhro
3 жыл бұрын
Попробуй армейский
Халаджи сделал рывок без подседа а Роман жим классический стоя .
Какие упражнения надо делать на метан и таблы всякие?) хотелось бы подробностей)
@user-xn3od3kl5l
3 жыл бұрын
Мало кто расскажет свой курс
💪💪👍
Ты хорошо Рим, а Димон да он силëн мы росли в одном городе с ним
Молодец!
Супер
Подскажи упражнение на щёки ))
@malykhro
3 жыл бұрын
300 пельменей и ведро киселя в день
@michael4519
3 жыл бұрын
@@malykhro 👍
Тесак ожил
Молодец парень Рома
Душевно)
Красавчик
Супер!
В поддержку канала
Я тоже занимаюсь 20 отжиманий до обеда и солнце на турнике
@malykhro
3 жыл бұрын
Сначала вот так мягенько,а потом с хлопком.
@malykhro
3 жыл бұрын
А потом на турничок раз и так 20 раз.
Молодец мужик 👍!
Ютуб мне этотвижео предложил, а я сразу подумал:"О! Тесак раскачался!"😂 а по сути: что Дмитрий, что Роман - богатыри, а у богатырей принято силушкой меряться. Пускай тешутся, а мы увадительно повосхищаемся.
@user-nk8vn9cb8z
Ай бұрын
Тесака убили года три назад в тюрьме
Ромка, молодец! А твои параметры какие - рост, вес ? Просто смотрю, что ты поменьше Дмитрия, даже сказал бы изящнее.
Удачи тебе Ромчик
@malykhro
3 жыл бұрын
И тебе,спасибо
Класс!
Дополняйте друг друга, тем самым мотивируйте молодёжь
Супер! Одной рукой пробовал рывок штанги? Видел и 100 кг делают ребята ..
@malykhro
3 жыл бұрын
Нет,не пробовал
@durilka6215
3 жыл бұрын
@@malykhro как рывок гири , только сложнее баланс держать
Два разных движения,но сотка это мощно)
Как трапеции такие накачал? Сами выросли))
@malykhro
3 жыл бұрын
Хорошая тема для видео,отсниму.
@Aron123301
3 жыл бұрын
@@malykhro давай приятель, буду ждать видео
Красава нет слов здоровяк
Так держать бро!!
о это сила и мощь давай друг будь здоров)
Халаджи рывком поднял ОТ ПОЯСА над головой. Не останавливаясь на уровне плеч!
@malykhro
4 ай бұрын
Надо внимательно слушать, что я говорю!
@stomozan
4 ай бұрын
@@malykhro просто попробуй также сделать кстати.
Очень приятный парень
@malykhro
3 жыл бұрын
Спасибо,бро
@garlichoney4306
3 жыл бұрын
@@malykhro пожалуйста. Подписался на тебя))))
Халаджи красавец
Если бы Дима жал как ты,то думаю кил 180-200 он выдавил бы‼️‼️
Отлично , я пока не дорос до мужчины😢 но на пути.
Там же сказано любым способом поднять? Так почему школьники в комментариях не годуют?
Дальнеший успехов)
Ром вот ставлю я щас 500 тестостерона энанатата эстрадиол в референтах и Пролактин тоже,заливает капитально как думаешь что можно сделать с этим?Было у тебя такое ?
@malykhro
3 жыл бұрын
С Энки заливает по-любому,бери суст
ты где такие блины нашел? тоже хочу тонкие найти
@malykhro
3 жыл бұрын
Сам произвожу
завидую ... белым образом ... твои критики - тоже тебе завидуют 🙂 но по-чёрному ...
изи красавчик
Хорош 💪
Без перерыва
Привет, сколько квадратов твоя спортивная комната? Я так понял она небольшая
@malykhro
3 жыл бұрын
15
@malykhro
3 жыл бұрын
Привет
У халаджи не было паузы, а сразу рывок и уже штанга вверху
молодец. силен!
Ещё один стероидный *силач*
Ну у Дмитрия мощнее получилось.Он намного легче ее закинул и выжал.
Молодец
Ты то выжал от груди,а он вырвал без жима Но все равно ты молодец.
суть поднятия штанги без фиксации на груди
@malykhro
3 жыл бұрын
Я в видео сказал чем суть. Суть заключается в том,чтобы поднять штангу любым образом с пола над головой
он в носках, у него ноги запасные в кладовке лежат
Это так любой более менее подкачаный поднимет... Ты как Халаджи подыми...а потом хвались что здоровый.
Если за Халаджи повторять, то нужно и коня на плечи положить
Красавчик, Ром а какой у тебя рост?
@malykhro
3 жыл бұрын
191cм
@user-iw1gp4gf4m
3 жыл бұрын
@@malykhro здоровяк
Комент что бы Халаджи увидел
@malykhro
2 жыл бұрын
Он посмотрел тогда и пожелал мне здоровья
Ты подтянись как Халаджи подтягивается, на прямых руках.
@malykhro
3 ай бұрын
Ты гири пожми,как я жму. Я так запросто подтянусь
Молодец. Ток вижу тестостерон идёт хорошо. А халаджи думаю не сильно им балуется
Сразу видно фанат кача,так квартиру изуродовать.. Санузел наверняка также железом заставлен...чтобы времени не терять))
Так это для вашего веса не много. Возьмите хотяб 1.3-1.5 к соб весу
@malykhro
Жыл бұрын
Ты видео внимательно смотрел?
Ну, в исполнении Халаджи движение, конечно, сложнее.
Хоть бы каску надел, так прикольный бы было.
На химозе и не такие веса поднимают😏ха.. Удивил
@malykhro
2 жыл бұрын
У меня 140 армейский
@sanyak7319
2 жыл бұрын
@@malykhro Если химичить для каких то соревнований, что бы занимать призовые места,а если просто для себя, то это бред, не понимаю(посадить организм)
@malykhro
2 жыл бұрын
@@sanyak7319 каждый сам решает,для чего ему химия
Нормально
Не любым способом, а от пояса, а ты сначала на грудь закинул. Так любой может
@malykhro
3 жыл бұрын
Посмотри его видео. Любым способом
Брат я тоже фанат Рамштейна 😘
Ноги отстают - весишь явно больше ста, а штанга водит уже с плечей...
Круто,а что дальше не пошел?У тебя запас ещё был,110кг.попррбуй.!
@user-nm4sz8dq4n
3 жыл бұрын
Пердак лопнул
То чувство когда становую 90 делал))
Так Халаджи сколько весит, для него это семечки
m.kzread.infozqwr0fcsqi0 надо Александру Карягину ещё ответ сделать))
@malykhro
Жыл бұрын
Я швунг не делаю. И он уже давно 100 сделал
@alexvocalist1
Жыл бұрын
@@malykhro Ясно) Вы все равно молодцом!) Я вон один раз подтянуться не могу, а сижу тут и пишу дурацкие комментарии, нет чтоб пошел хоть поприседал) Успехов!
@malykhro
Жыл бұрын
@@alexvocalist1 спасибо,будьте здоровы!
😅 ну не так же зовсім 😊
@malykhro
9 ай бұрын
Надо внимательно слушать! Любым способом надо поднять!😊
Не Халаджи,конечно,но тоже молодец.не совсем,правда,понятно,зачем это выкладывать...упражнение-то не так сделано
Бля, парень сделал совсем другое движение, Халаджи сделал более сложный подъем, если что
@malykhro
3 жыл бұрын
Надо было слушать,что я сказал
@user-kq2ql5jl9c
3 жыл бұрын
@@malykhroтипа неважно, как вверх поднять, а по факту вышло два разных подъёма у Хаджи тяжелей подъем технически и по силовому
Только не факт, что Халаджи на химии.
Техника выполнения разная абсолютно.Молодец, но сравнивать себя с Халаджи несерьезно 😃
@malykhro
22 күн бұрын
он не пожмет гири как я)
@olegpol1440
22 күн бұрын
@@malykhro Это точно 😄
Халаджи без ремень 🤣
Толчок показал, от тебя просили рывок а ты толчек, дружище ты в техники не понимаешь
@malykhro
2 ай бұрын
Ну ты же не слушаешь) я армейским жимом сделал. Суть в том,что любым способом надо над головой поднять,пересмотри