Чотири типи реакції на знецінення | Як самооцінка впливає на життя | Як реагувати на знецінення
👩🏻💻 Для близького знайомства переходь за посиланням latunenko.com/
Створюємо разом україномовний ютюб! Донати на розвиток каналу «Психологія українською»!
🔗Посилання на банку
send.monobank.ua/jar/8kWKvVSSs3
🔗Посилання на buymeacoffee
buymeacoffee.com/ulialatuneV
💳Номер картки банки 5375 4112 0830 2914
💳Монобанк 4441 1114 0032 0150 Латуненко Юлія Евгенівна
💳Приватбанк 5363 5420 1871 0062 Латуненко Юлія Евгенівна
💵PayPal kobylinskyi.makar@gmail.com
Мене звати Юлія Латуненко. Я фаховий психолог з досвідом роботи більше ніж 18 років.
Маю базовий диплом Національного університету ім. Т.Г. Шевченка. З 2022 по 2023 працювала психологом в Uniklinik (Essen, Germany);
Я є сертифікованим гештальт-терапевтом, арт-терапевтом, сімейним психологом і я працюю з клієнтами з усього світу онлайн.
- Я маю клінічний досвід роботи в онкологічних стаціонарах медичних закладів України та Німеччини. А саме, в Національному інституті раку (м. Київ) та Університетській клініці Німеччини (м. Ессен).
- Розробник онлайн-програм, серед яких: "Академія професійного батьківства", "Вища батьківська освіта" (ВРО - Фаза росту), «Не вмирай, кохання. Таблетки для стосунків", "Сепарація дорослих дітей від батьків";
- Автор книги нон-фікшн “Материнський сценарій” видавництво «Бомбора» (Москва, 2021), гонорар віддано на користь будинків для дітей-сиріт в Грузії;
- Автор єдиної на пострадянському просторі «Програми соціально-психологічної адаптації онкохворих дітей та їх сімей» (2007 р.), яка була видана італійським благодійним фондом Soleterre, перекладена англійською та схвалена італійськими психологами та арт-терапевтами, що працюють в онкологічній дитячій клініці Мейер у м. Флоренція. Ця програма пройшла апробацію також на базі Національного Інституту раку (м. Київ).
Підписуйтесь на мене у соціальних мережах:
📱 Мій психологічний Instagram psychologist_la...
📱 Instagram моєї поезії chervona_ri...
📨 Моя персональна сторінка у Facebook: goo.gl/XhMkDk
📚Професійна сторінка у Facebook: goo.gl/Y2kbQb
📢Дискусійна група у Facebook: goo.gl/BqZJQQ
Не забувайте підписуватися на мій KZread канал, щоб не пропустити мої наступні відео.
📌Для запису на консультацію додавайтеся у Skype julyla2011 або пишіть повідомлення на WhatsApp, Viber, Telegram, Signal за номером +380632180898.
Підписуйтесь на мій канал!
#юліялатуненко #знецінення #поганістосунки
Пікірлер: 320
Мені здається, ми всі( хто народжений до 90 их) в більшості постраждали від знецінення в дитинстві. Такі тоді були методи виховання....
@tashao1343
9 ай бұрын
Протягом життя , не тільки в дитинстві
@katerynadovgoteles9846
4 ай бұрын
Повністю погоджуюсь, вирощували масу, не індивідуальність
@user-kr4se2uc3w
3 ай бұрын
І в 90-х і в 2000-х
@user-gl7xk6df4r
Ай бұрын
🔥🔥🔥я з вами повністю погоджуюся з останньою фразою тобі не важливо має бути що про тебе скажуть інші будь собою
@user-gl7xk6df4r
Ай бұрын
Пам'ятаю як цю фразу сказала своїм батькам думайте про мене що хочете але мені байдуже що ви про мене думаєте
Знецінення починалося з дитинства. Й конкуренція теж. Й все життя доводила, що я вартую більшого... Але агресії не було. Від кого відходила просто, на когось старалася не звертати увагу... Але найважче, коли тебе знецінюють у сім'ї...
Дякую, нехай квітне український ютуб! Слава Україні!
@Latunenko-Yulia-psychologist
9 ай бұрын
Героям Слава!❤️🇺🇦
Ти потрібна саме такою, якою ти є Саме такою тебе Бог полюбив Не одягай на себе "обличчя чуже" Бо тебе, Він по своїй подобі створив Тобі не потрібно з кимось загравати Не потрібно з себе когось вдавати Ти маєш собою завжди бути І не кожному це вдасться збагнути ... Тобі так справжнє Я пасує Що жодна критика його не зруйнує Бо хто тебе справді безумовно любить Той навіть поглядом приголубить А хто вміло прикидається І за маскою люб'язності ховається То рано чи пізно маску скидає І своє справжнє я вже не приховає Тобі потрібно собою залишатися І чуєш ніколи, ніколи не здаватися Бо таких як Ти, більше на світі немає Таких як Ти, ніхто не знає 😊
@user-jn6rg4iu8n
9 ай бұрын
Геніально!!!)))
@Fridom2022
9 ай бұрын
Це Ваш вірш?
@OksanaPrianikova
9 ай бұрын
@@Fridom2022 так 🙂 Вам відгукнувся?
@SandraLviv
9 ай бұрын
Вірш дуже гарний. Єдине з чим не погоджуюся, бог нікого не любить. Він лише експериментує .
@OksanaPrianikova
9 ай бұрын
@@SandraLviv Бог - Любов
Донедавна я мала такі порції знецінення на роботі. Якщо щось робиш - погано, а не робиш, то ше гірше. Намагалась підключити колектив, щоби не боялись захищати себе. На жаль, промовчали, щоб не конфліктувати з керівництвом і не втратити роботу. Хоч у приватній розмові казали, що згідні зі мною. Зрештою, я вирішила більше не лупати сю скалу і пішла. Відчула, що ці токсичні стосунки впливають на моє приватне життя. Та й зарплатня була мізерна.
@user-dy3im3cn9b
9 ай бұрын
Ви пішли "в нікуди"? Чи у вас вже є шось інше?
@user-xh1hj8oz8h
3 ай бұрын
@@user-dy3im3cn9b дуже токсичне запитання, ви себе так піднімаєте в своїх очах?
@user-zk8it1zl8g
2 ай бұрын
Ви зробили правильний хід. Раджу написати ще керівництву тих, хто Вас знецінював Ваше бачення ситуації. Рано чи пізно їхні шапки полетять.
А є ще одна реакція, казати я ще гірша ніж ти думаєш 😂 і можна взагалі цією реакцію знищити свого нарциса аб‘юзера ))))
Доступно, зрозуміло , заспокійливо , інформативно, повчально ТА ЩЕ Й УКРАіНСЬКОЮ!!!))) ДЯКУЮ Супер!!!)))
Для себе нещодавно взяла за звичку, вислови «мої недоліки та мої слабкі сторони», замінити на вислів «Моя зона розвитку!». Набагато позитивніше відчуваю себе та помічаю прогрес у роботі з даними напрямками😊
@Nana-vt5ru
3 ай бұрын
Дуже цікаво, дякую!
Щиро дякую за Ваш труд і особлива подяка за українську ❤
Люди могут думать все что им угодно о Вас , а Вы оставайтесь тем , кем являетесь на самом деле . Люблю и применяю для себя эту фразу
Яскравий приклад чудової реакції на знецінення ...це як у класика нашого часу Стерненка...:"Який жах!)"...- " А шо ні жах????"
Не знаю чи є випадковості, але ютуб підсвітив ваш канал саме тоді коли це мені було дуже потрібно. Дякую за вашу працю!
@Latunenko-Yulia-psychologist
9 ай бұрын
Я рада Вам тут)❤️🇺🇦🇺🇦
@DimasitoK
3 ай бұрын
Гугл про нас знає все ))). Сам в такий же ситуації
В случаях, когда меня пытаются обесценивать ,я отвечаю:"Это только твоё мнение. Под всех не подстроишься.Всем не угодишь.Если я тебе не подхожу,отойти в сторону ".Это пришло с опытом жизни. Любителей обесценивать меня в течение жизни хватало. А по поводу географии у меня та же история. В таких случаях просто говорю:"С географией я не дружу" и окружающие меня люди воспринимают это нормально. Никому и в голову не приходит меня унижать. Главное, предупредить. И этого достаточно
Інформаційний простір українською мовою!!!😊 Та ще й таким чудовий і приємним тембром голосу❤
Крутий матеріал і приємна подача, без нав'язування. Дуже імпонує. Дякую за вашу працю!
Це все так , але для просто людей. Але якщо тебе знецінюють люди яких ти просто любиш, або рідні люди , яких ти цінуєш , то це зовсім інше, і це буде вести до розчарування
Шановна, пані Юліє, вітаю. Дуже Вам вдячна за зустрічь з Вами та Вашим світоглядом. Хай, Всесвіт буде благісний до Вас та до Ваших рідних. Ви, прекрасні і зовнішньо та духовно. З повагою та шаною, Євгенія.
Дякую за якісний контент українською мовою!!! 😊 ❤💙💛
Дуже потрібна тема у наш час. Дякую вам за те, що розкрили у цьому відеоролику 😊🎉❤
Дякую Вам. Дуже корисне відео. І дуже харизматичний психолог. Я завжди про це знала, але ніколи не використовувала. Зараз моє життя перевернулося , змінилося повністю, тому мені конче потрібні такі пораді і втілювати їх у своє життя. Правда останнє, як завжди, робити дуже важко.
Ви так гарно виглядаєте, особливо обличчя - гарне і молоде.
Якраз на вихідних пережила знецінення від подруги і не знала чому мене знецінюють і чому я ще й пояснення давала. Дякую! Переповідаю і своєму чоловікові:)😊 Ще сусідка порівнювала мою дитину зі своєю і так, що моя типу гарніша. Навіть в рот заглядала, що б переконатися, що вже всі зуби є, а у її дитини не так. Тепер знаю, що конкуренція.😊
Вперше потрапила на ваш канал і дуже рада з цього! багато цікавої та цінної інформації, просто та стисло викладено, приємна та грамотна українська мова. дякую, Юлю! підписуюсь і чекаю нових цікавих відео!
Дякую! Дуже корисна iнфлрмацiя!👍👍🥰
Вчора знайшла Ваш канал і безмежно цьому рада. Радію не тільки тому, що зміст вельми якісний, а тому що контент український. Хоча я сама російськомовна. Щиро дякую за Вашу професійну діяльність. Доречі, дуже важливо знати, що Utube зараховує лайки після 30 секунди. Просіть людей робити це саме так. 🙂
Вау! Випадково на Вас потрапи, і прослухала відео на одному диханні! Дякую за Вашу працю!🤍
А якщо самооцінка адекватна тому, що ти вмієш і ким ти є, але хотілося би бути кращим? Всі говорять про занижену свмооцінку, забуваючи скільки навколо людей, які себе переоцінюють і від їх некомпетентності страждають інші
Дякую за корисну інформацію!
Дуже корисне відео)) дякую за те що створили свій канал українською мовою
мене цікаво було, якраз з психологом говорили про це і попалось ваше відео. Дякую
Дякую вам! Дуже корисна тема, гарно розкрита. Успіхів вашому каналу!
Дякую за це відео ✨ Помітив, що ніби і згоден з вами, але при цьому усій час був у напрузі, через важкість прийняття можливості просто залишити людину з цією, негативною думкою про мене. Ніби є необхідність відповісти, "поставити на місце" якоюсь чіткою відповіддю, не обов'язково не ввічливою. 🤔 Для самого себе пояснюю, що це, мабуть, намагання захисту своєї особистості, бо і так низька самооцінка, а тут ще намагаються зробити нижче (можливо). Сподіваюсь, що вірно розумію. Хоча від розуміння цього легче не стає. Залишається якось з цим працювати х)
Корисна інформація, дякую Мене постійно знецінює син, і я розумію, що припускалась помилок у його вихованні, тому він так агресує і навіть не бажає слухати мої пояснення.
Дякую Вам за такий корисний контент! Чи можна попросити випуск на тему вигорання? Щиро вдячна!
Якщо тебе зміцнюють, то. тебе не кохають. Закінчуй відносини, і починай нові.
@Latunenko-Yulia-psychologist
9 ай бұрын
І бажано спочатку із собою стосунки вибудувати, а потім починати з іншою людиною.
@user-yd4re5fc7o
9 ай бұрын
Не правда, багато травмованих людей вихідців з срср, голодних 90, а зараз дітей травмує війна. В вас з собою не лади, здорова людина такий радикальний комент не написала б.
@abam7810
9 ай бұрын
@@user-yd4re5fc7oдуже розумна думка....так ї є..про травмування війною.Мені знадобилось досить багато часу,щоб зрозуміти,яку трааму принесла війна особисто у моє життя,а тоді,такого масштабу впливу на стан небажала бачити,,,,а це був 2014 рік....коли земля із під ніг пішла,,,,бо в твій дім війна пришла.і ти не можеш вплинути на приход окупації.Тепер остро розумію,,психолог необхідний у критичних ситуаціях.
@Latunenko-Yulia-psychologist
9 ай бұрын
@@user-yd4re5fc7o та то коментатор мене , мабуть, тролить трохи😻
@nikannn2920
9 ай бұрын
А если это родители?
Як завжди, дуже корисні професійні поради! Дуже дякую за контент українською
Дякую вам, Дуже вчасно ❤️
Дякую. Якраз моя ситуація. Постійні наклепи та знецінення. Абсолютно безпідставні. Виснажливо весь час відбиватись! Буду відсторонюватись. Не брати на себе.
Добрий день, пані Юля! З роками у мене виробився імунітет від знецінення, але не 100%. Можу поділитися формулою, яка мені часто допомагала: "Він (чи вона) має право гавкати, а я маю право мовчати".
@Latunenko-Yulia-psychologist
9 ай бұрын
Супер! Я це також використовую! Просто в очі дивлюсь спокійно і мовчу! Я про цей лафхак в одному з моїх відео розказую. Це круто!
@followme6482
9 ай бұрын
Дуже дякую, крута порада. Спробую
@Tatiana-le8ir
8 ай бұрын
Начальство теж має право безнаказанно звинувачувати, коли само недопрацювало?
Дуже дякую за гарну консультацію, таку потрібну кожному з нас на озброєння і самозахист. Я знайшла у Вас потрібні для себе слова. Успіхів Вам і всіх благ.
Дякую за чарівний пендаль за життеві приклади і за суттєву пораду ❤❤❤як поводитись .Дужє шкодую що в наших школах нема практики вчити відносинам !!!
Дякую, дуже актуально та життєво ❤❤❤
Дуже дякую вам за такий чудовий ефір і за неймовірну Українську мову
Багато води...коротко та по суті!!!💯
Спасибі! Чудове відео!❤
Супер! Дякую! Ви мені допомогли
Дякую за вашу роботу, дуже корисні відео ❤❤❤❤
Дякую, як завжди, корисно)) Я теж їжджу з навігатором. І щоби їздити якоюсь дорогою без нього, я повинна проїхати тудою не менше 10 разів😂😂
@user-nj2xf1pn5r
9 ай бұрын
Лайк за тудою.
Дякую , ви неймовірна! ❤ Підписуюся !
А якщо близька людина постійно вказує на недоліки, які бачить лише він. І коли я кажу, що це лише він так сприймає, він пояснює що це тому, що ми є найближчими людьми, переконливо доводить і аргументує роблячи логічні зміщення. Дуже складно так взаємодіяти, адже є спільні проекти, інтереси інших людей, благополуччя яких залежить від цього зв'язку. І я розумію, що переступаю свої почуття, свій біль, знаю, що це жертва, та на кону стоїть занадто цінний для мене світ.
@Latunenko-Yulia-psychologist
9 ай бұрын
Будуйте тверді кордони!
@Tatiana-le8ir
8 ай бұрын
У світі нема нікого ціннішого, ніж ви самі.
@oksanamolnar
4 ай бұрын
скажіть чому ти так робиш? я тобі не дозволяю а як будеш то я піду
Дякуємо за вашу роботу, допомогу українцям. ❤
Дякую, Юлія, за гарний контент!❤
Хай процвітає український ютуб💙💛
Дякую за інформативний контент!💐
Дякую! Успіхів вашому каналу!
Дякую за роботу, Ваш контент дуже потрібний та цінний для українців💙💛
Дякую за україномовний контент ❤
Гарний випуск! Дякую. Актуальна праця над самооцінкою. ❤
Дякую Вам за україномовний контент ❤
Дякую за цікавий контент мовою 💛💙 Невичерпного натхнення!
Було дуже цікаво! Дуже дякую за відео!
Дякую, гарний матеріал.
Щиро дякую за вашу працю 💛💙
Дуже корисне, дякую, вподобайка!
Як вчасно потрапило це відео до мене! Дякую ❤
Дякую за Ваше тлумачення і поради, дуже корисно!
клас, дуже цікаво і корисно! дякую
Така щаслива, що знайшла ваш канал
Стосовно орієнтиру в просторі, аналогічна ситуація) Я косячу, але косячу впенено)
Корисна інформація. Дякую
Дякую! Дуже корисна інформація.
Дякую вам, приємне корисне відео
Дякую за працю 😊 Підтримка каналу
Дякую. Дуже цікаво.
Дякую за Вашу роботу, лайк і підписка для просування каналу❤
Дякую, дуже зрозуміло і професійно розказали про поширену проблему. І нарешті я знайшла такий канал українською💛💙 .Сердечно дякую! З мене підписка🌼
Ви надзвичайно цікава, підписка ❤
все дуже влучно, в житті все це я намагаюсь застосувати, дуже допомагає.
Потрапила на ваш канал коли мені була потрібна допомога. Дякую
Дякую, Юлія, за вашу роботу. Дуже корисний контент. Слухаю вас. Рада, що натрапила на ваш канал. 💙💛
Притча в кінці відео, підсумована золотою фразою, що інші бачать у нас те, що бачать у собі це топ, дякую, візьму на озброєння) ❤️✨
Ролики українською саме найкраще ❤️❤️💙💛💙💛 Слава Україні
Дякую за крутий контент українською 💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙 В якийсь момент життя я теж прийшла до такої позиції - я про себе знаю, яка я є насправді, тому мене не зачіпає, якщо хтось мені про мене бреше у принизливому тоні.
Дякую за український контент
Дуже цікава інформація ❤
Дякую👍дуже корисно
Дякую, дуже пізнавально.
Дякую! Дуже цікаво. Ц васлуже приємний тембр голосу ❤
Юля, дякую Вам за працю. Дуже цінно завжди спокійно і виважено. Бех зайвого хайпу і провокацій як у деяких іменитих дуже публічних психологинь...
Найчастіше я говорю з сарказмом -- зразу всі все розуміють, навіть якщо я кажу, що так, я не знаю/не вмію/не можу. А про батьків, то прям в яблучко, ходжу на терапію.
Дякую Юля! Підписалася❤приємно слухати украінською мовою.
Підписалась після першого ж переглянутого відео ❤
Дуже вчасно надійшла тема
Дякую за дуже корисне відео 🥰
Дякую, Юлія Актувльно.
Дякую 👍👍👍👍👍
підписка. дякую за контент українською мовою.
У мене те саме! Я завжди йду не в ту сторону 😅😂
Дякую Вам!
У мене така ситуація була двічі! Одна була моя "подруга", у людини конкретні проблеми: одних вона ставила, у ранг Бога, а інших за людей не вважає. Коли, я казала мені треба робити уроки, вона на зло лізла, заважала, називала мене тормозом. Літом, в 9 ранку вона була у мене вдома як на роботі. Вона мене так дістала, я їй дала л*щя, і вигнала, з мене вистачить. Саме, блін неадекватне вона мені намагається доказати, яка вона успішна і щаслива у шлюбі. Хоча чоловік її ображає, це той з ким я приставці грала в дитинстві. Друга ситуація в групі, я теж дружила з дівчиною вона почала мене знецінювати після двійки по-математиці, я знаю, що я в ній слабка і знаю причину цьому, я її передала. Але, вона не зупинилася в неї від тієї двійки, буквально істерика була! Дякуючи вам, і цьому відео! Я думаю, Бог з вами, живіть як хочете, робіть що хочете, хоч я буду Нобелівську премію тримати з Миру в руках! Все рівно, я для вас буду такою якою ви мене бачите! Я скільки оглядалася, навколо: мені страшно, від того, наскільки у нас травмоване суспільство. Скільки я озираюся, я не бачила сімей, де були здорові стосунки!