Порядок действий: контратака, срыв захвата (если требуется), быстрый разрыв дистанции.
В этом и следующих видео разберем освобождение от захвата за руку.
Следующий этап изучения техники - не просто освобождаться от захвата, но и одновременно с этим уходить с линии атаки (можно, например, зайти за спину), чтобы противник не мог нас ударить или повторно схватить
✔️ Этим приемам самообороны можете обучиться и вы, записавшись на бесплатное пробное занятие у нас на сайте:
kenbu-kokoro.ru/
Немного о нашей школе:
✔️ Больше 5 лет обучаем с нуля девушек искусству настоящих ниндзя, которому более 300 лет, в комфортной и поддерживающей атмосфере.
🥋 На занятиях вы научитесь не только владеть настоящим японским мечом, шестом, копьем, нунчаками и другими интересными видами оружия, но и освоите приемы самообороны без оружия.
🥋Занятия проходят в группе и построены таким образом, что при регулярных тренировках и соблюдении рекомендаций наставников, вы овладеете боевыми искусствами и поддержите физическое и психологического здоровье.
🥋Преимущества обучения у нас:
- Учим с нуля
- Нет ушибов и синяков
- Тренеры-женщины
- Уникальная программа: приемы ниндзя, ловкость, гибкость, стройность, стрельба из лука, японский меч (более 150 техник!), самооборона и психология боя для хрупких девушек, традиции Древней Японии и многое другое
- Бонус - изучаем танцы самураев с мечом и веером
- Вежливый коллектив, уважительное отношение
- Цена доступна школьникам и студентам + пробное занятие бесплатное!
Тренировочная программа специально для девушек.
► Мы Вконтакте:
kenbu_kokoro
#kenbukokoro #самооборона #Япония #школа боевых искусств #боевые искусства #катана #нунчаки #борьба #бой на мечах #ниндзя #каратэ #спорт #тхэквондо #рукопашный бой #боевые искусства для девушек #женский спорт #самооборона для женщин #меч #реальный бой #танец с мечом #忍び#日本 #刀 #ヌンチャク #徒手格闘 #格闘技 #自衛隊 #空手 #刀剣 #刀剣乱 #スポーツ