Основы катания на роликах - первые шаги | Школа роликов RollerLine Роллерлайн в Москве

Спорт

Запись на занятия в Москве (и онлайн по всему миру) - rollerline.ru
Правильная техника катания - • Правильная техника кат...
Самое простое торможение - • Как тормозить на ролик...
Лучшее торможение - • Лучшее торможение на р...
Пять самых нужных навыков роллера - • Что первым делом научи...
Поворот на роликах - • Как кататься на ролика...
Как падать на роликах - • Как правильно падать н...
Как выбрать ролики - • Как выбрать ролики взр...
А в этом выпуске самые базовые понятия и упражнения для тех, кто встал на ролики в первый раз.
Выбрать и купить ролики - rollerclub.ru
Научиться кататься на роликах - rollerline.ru
ВКонтакт инструктора: mrshambler
ВКонтакт школы: rollerline
Инста: / roller_line

Пікірлер: 241

  • @user-LariB
    @user-LariB8 ай бұрын

    Мне 59 лет. Впервые стала на ролики два месяца назад, взяла инструктора. Катаюсь вперёд, назад, осваиваю горку, одну волну. )) Главное не торопиться, слушать инструктора.

  • @Holy_Sneaker

    @Holy_Sneaker

    3 ай бұрын

    Мне 52, купил ролики три дня назад, решил исполнить мечту детства. Очень крутой инструктор и классные видеоуроки. Подписан и внимаю! Лайк!

  • @svetlanaakhmetova8875

    @svetlanaakhmetova8875

    2 ай бұрын

    Да что вы не стисняйся я 10 раз видела как в 59 лет бабушки ездили и даже как просионалки они ехали

  • @user-qw6mp5nr1d
    @user-qw6mp5nr1d3 ай бұрын

    Не смейтесь, давно мечтала встать на ролики, но стеснялась своего возраста, а теперь решила купить и попробовать. Даже боюсь писать ск.мне лет. Спасибо за урок, сначала я дома.😂😂😂😂😂❤

  • @svetlanaakhmetova8875

    @svetlanaakhmetova8875

    2 ай бұрын

    И что я дома в первые тоже поехала только на месте 😅

  • @user-mf6zg7ir6g
    @user-mf6zg7ir6g2 жыл бұрын

    Действительно хорошо показано занятие . Очень хорошо, что объяснено и рассказано смысл упражнения и практическая значимость. ЗДОРОВО !!! СПАСИБО И БЛАГОДАРЮ ЛЮБЕЗНО. Подарили ролики на день рождения - буду учиться. Мне 56 .👍👍👍👍👍 ⭐⭐⭐⭐⭐ 😄😄😄😄😄

  • @user-uv6gr4fv8c

    @user-uv6gr4fv8c

    Жыл бұрын

    Я сама себе подарила. Мне 51. Упала несколько раз. Встаю, качусь минут 20 и ползу домой. Уже отчаялась научиться- страшно 😂 Крутое видео! Попробую учиться. А у вас как успехи?

  • @user-vh9sm9hn4l

    @user-vh9sm9hn4l

    Жыл бұрын

    Я тоже встала на ролики в 46 итог..разрыв связок голеностопа .3 недели костылей и з месяца галош....но ночью снится как катаюсь, ттакой кайф жаль что во сне .... семья боится ,а желание со стразом борется....

  • @Itz.SK-idle_aes.VCHA7bp

    @Itz.SK-idle_aes.VCHA7bp

    Жыл бұрын

    Мне очень сложно кататься на них. Мне 10, тяжелые, ещё плюс падала 3 раза, очень больно. Это видео то что нужно как раз!

  • @user-cq7hj5xp5c

    @user-cq7hj5xp5c

    Жыл бұрын

    Я бы тоже себе хотела такой подарок.Мне 57

  • @Slava_Bash
    @Slava_Bash9 ай бұрын

    Еду с другом на ролердром, мы оба не умеем кататься и экстренно смотрим ютуб 😅

  • @Yar1sson
    @Yar1sson3 жыл бұрын

    Именно упражнение елочка научило меня правильно стоять на внешних ребрах! Ну и конечно спасибо моему замечательному инструктору!

  • @user-xz5xp7xs8i
    @user-xz5xp7xs8i21 күн бұрын

    Три года ждала помощника, чтоб поддержал, выйти из травки) . Подписалась, теперь Вы мой инструктор🙂

  • @user-dp8ck7ou1e
    @user-dp8ck7ou1e2 жыл бұрын

    Единственный канал, который даёт системные и последовательные уроки. Детально, развернуто и остроумно. Второй сезон (примерно сто часов наката) - пересматриваю большую часть прекрасных уроков.

  • @solncemoe9893
    @solncemoe9893 Жыл бұрын

    Я вообще никогда в жизни не одевала ролики, в 37 лет пошла купила, пошла в роллер парк, сразу встала и поехала на средней скорости, у всех глаза круглые, я новичок а за 2 часа езжу как все, в чём секрет понятия не имею, думаю может танцами раньше занималась, а там ноги всегда елочкой учили ставить..не знаю в общем, но рада что с первого раза и неплохо езжу)))

  • @Destination_0

    @Destination_0

    Жыл бұрын

    огоо)) 😃

  • @pavvas1844

    @pavvas1844

    9 ай бұрын

    Сейчас попробую, первый раз в 39 лет))

  • @user-kw5dr8iv3j

    @user-kw5dr8iv3j

    8 ай бұрын

    ​@@pavvas1844похоже, травмировался и умер?

  • @pavvas1844

    @pavvas1844

    8 ай бұрын

    @@user-kw5dr8iv3j да нет, всё как всегда прошло отлично, занятие спортом в юности таки развивает координацию, чувство равновесия и прочие навыки, Поехал как будто уже до этого ездил много раз, только непонял как тормозить. Но думаю научусь.

  • @user-kw5dr8iv3j

    @user-kw5dr8iv3j

    8 ай бұрын

    @@pavvas1844 дак, ты не пропадай, а то говорит проверю отпишу и тютю

  • @user-qd7so5ze6x
    @user-qd7so5ze6x2 жыл бұрын

    Самый лучший учитель!!!Всё доходчиво,по сути и детально разъясняете.Благодарю!

  • @endiven7877
    @endiven78773 жыл бұрын

    В переснятых видео, новые нюансы! Круто. Видно развитие )

  • @RollerLineRu

    @RollerLineRu

    3 жыл бұрын

    Все не зря! :)

  • @Googyification
    @Googyification9 ай бұрын

    Спасибо большое за видео! Прям на прогулке с дочерью посмотрели его, сделали упражнения и она сразу стала гораздо лучше стоять на роликах😊

  • @user-xz3hp1en4d
    @user-xz3hp1en4d9 ай бұрын

    Я первый раз одела ролики 😊 Видео смотрю, учусь помаленьку Мне 56 😮

  • @var9897
    @var98973 жыл бұрын

    Браво,спасибо вам всем ребята и девчата,благодарен вам)

  • @Hellretik
    @Hellretik3 жыл бұрын

    Хороший видос, много полезной информации для новичков

  • @ksusa23
    @ksusa23 Жыл бұрын

    Хорошее видео, решила снова начать кататься на роликах, весна пришла, очень хочется. Давно на них не стояла, лет 5 точно, решила на всякий случай видео посмотреть 😂

  • @user-vu2jz2uy4v
    @user-vu2jz2uy4v2 жыл бұрын

    Ты просто лучший на рунете. Я в восторге от техники преподавания!

  • @ROSSIYA-b-e-z-PUTINA
    @ROSSIYA-b-e-z-PUTINA8 ай бұрын

    Большое спасибо! Сегодня начну!!!

  • @user-zp2zu3zr3s
    @user-zp2zu3zr3s Жыл бұрын

    Спасибо большое Я благодаря вам научилась кататься и теперь каждый вечер кататаюсь спасибо вам

  • @adorationemotion2734
    @adorationemotion27343 жыл бұрын

    Спасибо огромное вам! Училась кататься с нуля по вашим видео и избежала ошибок новичков. Теперь получаю одно удовольствие от роликов

  • @Blagodat2108
    @Blagodat210811 ай бұрын

    Раньше каталась, даже не думала. А теперь очень хочется, но давно не стояла, много вопросов возникает!!!)))) Спасибо 🥰🥰🥰

  • @user-ek4uw2my1l
    @user-ek4uw2my1l2 жыл бұрын

    Молодец какой, так всё просто и понятно объясняет, спасибо!)))🛼🛼🛼👍👍👍

  • @user-cl5sk4cx7b
    @user-cl5sk4cx7b7 ай бұрын

    Спасибо! Очень помогли ваши советы! Сразу получилось! Ура! 🎉

  • @user-bx3pm2hn7l
    @user-bx3pm2hn7l Жыл бұрын

    Напомнило технику катания на горных лыжах! Спасибо

  • @user-kw5dr8iv3j
    @user-kw5dr8iv3j8 ай бұрын

    Я залип глядя как он держит телефон в руке и на него так качественно снимает

  • @remontlive
    @remontlive2 жыл бұрын

    Отличные упражнения, спасибо!

  • @minofaze5435
    @minofaze54352 ай бұрын

    16 лет. Впервые увидел ролики у себя в шкафу взял посмотрел ваш ролик и смог в первые дни неплохо кататься вперёд. А ещё я упал 6 раз. Спасибо

  • @user-wx3nf4rt8j

    @user-wx3nf4rt8j

    Ай бұрын

    Спасибо моя дочка поняла и начала хорошо кататся 😂

  • @Katta-cq1vq
    @Katta-cq1vq3 жыл бұрын

    Отличное видео.Я научилась кататься😊

  • @user-po8yq5yk5i
    @user-po8yq5yk5i28 күн бұрын

    Спасибо что помог кататься на роликах ❤

  • @DimaandDanil
    @DimaandDanil Жыл бұрын

    Очень хорошое объяснение!

  • @user-kc7iy7mk2m
    @user-kc7iy7mk2m Жыл бұрын

    Большое спасибо очень помогла информация 😊

  • @natalinefyodova1798
    @natalinefyodova17982 күн бұрын

    Встала на ролики без опыта и только сильно упав, поняла, что все таки нужна инструкция 😂😅 Спасибо огромное за качественную и простую подачу материала)!! Все понятно=) Теперь ясно что я делала не так , оказывается я делала не так примерно... ВСЕ😅

  • @RozarioAgro2010
    @RozarioAgro20102 жыл бұрын

    Молодец!!! одним словом!

  • @AURIKA1077
    @AURIKA1077Ай бұрын

    Спасибо огромное ❤❤❤

  • @elenasmooth1590
    @elenasmooth15903 жыл бұрын

    Хочу к тебе на уроки, жаль что далеко 😔👍 спасибо за видео.

  • @predatel_rodini
    @predatel_rodini2 жыл бұрын

    Говорить, что защиту всегда нужно надевать и при этом быть самому без защиты - это как отец ребёнку говорит, что курить вредно и при этом стоит и при нём курит.

  • @user-up6iz4ll9v
    @user-up6iz4ll9v3 жыл бұрын

    Информация полезная,научилась кататься спустя несколько дней по этой инструкции!)

  • @Destination_0

    @Destination_0

    Жыл бұрын

    несколько дней? :0

  • @tierni8
    @tierni8 Жыл бұрын

    Спасибо большое!

  • @nordica8008
    @nordica80083 жыл бұрын

    Вау супер, спасибо за урок!!

  • @olla5197
    @olla51972 жыл бұрын

    Вот я так и начинаю куда-то катиться и вообще не понятно куда и зачем) спасибо за полезное видео.

  • @frog-x456
    @frog-x45612 күн бұрын

    Спасибо за урок))

  • @user-cv5ys4kw6x
    @user-cv5ys4kw6x2 жыл бұрын

    Спасибо, очень полезно

  • @nastyakudryavtseva9625
    @nastyakudryavtseva96252 ай бұрын

    Спасибо за урок

  • @user-vd7yp8ys5g
    @user-vd7yp8ys5g10 ай бұрын

    Благодарю!

  • @user-go8pr1ps6p
    @user-go8pr1ps6p Жыл бұрын

    Видео супер, я думаю у меня всё получится

  • @alexandria2758
    @alexandria27583 жыл бұрын

    Спасибо❤

  • @user-gz3mp5yq6v
    @user-gz3mp5yq6v Жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @user-vm3xb5ir6w
    @user-vm3xb5ir6w3 жыл бұрын

    4:15 Я пропустил про рёбра, засмотрелся на школу ScooterLine на заднем плане.

  • @user-jf5ke1nq1o
    @user-jf5ke1nq1o2 жыл бұрын

    На сколько сильно влияет тип роликовых коньков на катание? Занимаясь в парке с восхищением наблюдал за катающимися людьми. Решил тоже попробовать. Для начала взял дешевые ролики с рук... И все - как наркотик. Только ноги в районе стопы ужасный дискомфорт испытывают. Когда примерял вроде все было хорошо. Так вот- как определить правильные и удобные ролики для себя? (Ботинок мягкий у меня) Дадите совет?

  • @user-dm9fl6zo4c
    @user-dm9fl6zo4cАй бұрын

    Спосиба❤

  • @user-dg3xb8rm3w
    @user-dg3xb8rm3w Жыл бұрын

    Теперь я вспоминаю как делать ёлочку!Спасибо.

  • @donkTIME
    @donkTIME3 жыл бұрын

    Посоветуйте какую модель роликов лучше взять я не могу выбрать мне надо жёсткие чтобы нога не заваливалась

  • @bmwbmw2993
    @bmwbmw2993 Жыл бұрын

    Спасибо брат

  • @user-it5zl4xh6q
    @user-it5zl4xh6q Жыл бұрын

    Полезная информация

  • @user-qo8jd7zd4z
    @user-qo8jd7zd4z Жыл бұрын

    Сегодня исполнила мечту всего своего детства и юности: купила ролики и по Вашему совету защитное снаряжение. Попробывала упражнения. Сделала упор на язычки коньков, согнутые колени на уровне носков...Походила по асфальту, , ёлочку сделала, вперëд-назад. Это легко получилось. Однако ставить ногу на внешнее ребро мне очень не комфортно. Только ровно. Пыталась ставить на внешнее ребро, но тогда ничего не получается сделать. Кажется,что поломаю ноги, хотя и всё комфортно затянуто. Ещё не получается отталкиваться. Пробовала на разные ноги. Так что буду пока ходить и делать ёлочку😅

  • @LavandaGornaya

    @LavandaGornaya

    9 ай бұрын

    Я тоже не понимаю как это всё на внешнем ребре можно делать, меня на внутреннее тянет

  • @user-ei3ms7ep8e
    @user-ei3ms7ep8eАй бұрын

    мне 44 ,наконец то купил ролики и делаю первые шаги

  • @Fox_Queen933
    @Fox_Queen93317 күн бұрын

    Оо спасибо вам)) сегодня первый раз на роликах) 3 подения😅 но я не сдаюсь ))

  • @marinaskillove
    @marinaskillove Жыл бұрын

    Спасибо большое за это класс!! Есть роллеры здесь отмется снизу 👍👍

  • @main_kisa
    @main_kisa Жыл бұрын

    Спасибо большое постараюсь попробовать где-то весной так как щас прохладно я все поняла оказывается делала не правильно

  • @Garfem
    @Garfem2 жыл бұрын

    Что-то у меня не получается нормально на внешней стороне ролика кататься. Прямо могу ставить опорную ногу, а когда пытаюсь чуть завалить на внешнюю сторону ногу, сразу начинаю падать в ту сторону. Ролики хорошие, Seba FRX 80. Больше тренироваться или есть нюансы?

  • @vladimirkondratyuk2360
    @vladimirkondratyuk23602 жыл бұрын

    Очень интересно. Постоянно упоминаете про защиту с чем полностью согласен. Но как её выбрать, какому производителю отдать предпочтение не объясняли. Про роликовые коньки было несколько, а вот про защиту пока не видел.

  • @misha111.
    @misha111.6 ай бұрын

    Спасибо я на тебя подписан

  • @user-hu4zq3um6h
    @user-hu4zq3um6h2 жыл бұрын

    а какие ролики Вы использовали на видео?

  • @user-yo9dr3en8y
    @user-yo9dr3en8y2 жыл бұрын

    Скажите а за сколько времени можно научиться кататься чтоб мне падать, скажем нужно доехать киллометров пять?

  • @user-funkyforce
    @user-funkyforce2 жыл бұрын

    Лучший

  • @user-di4dn9yg3j
    @user-di4dn9yg3j Жыл бұрын

    Ура я научилась спасиба

  • @user-gv3eg7nr2v
    @user-gv3eg7nr2v Жыл бұрын

    Столько полезного я даже в салате не видел)

  • @mashavasina9696
    @mashavasina96968 ай бұрын

    у меня получилась спасибо я поехола ты лучьший😊

  • @olesyaarystangalieva3360
    @olesyaarystangalieva33602 жыл бұрын

    Спасибоооооо

  • @qwiiw6241
    @qwiiw6241 Жыл бұрын

    На четырехколесных в целом тоже самое по ощущениям?

  • @Cyberg_GK
    @Cyberg_GK3 жыл бұрын

    У нас 200 роликов про то как кататься на роликах))

  • @RollerLineRu

    @RollerLineRu

    3 жыл бұрын

    Ролики про ролики, что непонятно))

  • @WildIlliria
    @WildIlliria Жыл бұрын

    Есть вопрос:техника катания на таких роликах,где ролики в ряд,отличается от тех,которые парами,два спереди,два сзади?

  • @tvoyas0vest
    @tvoyas0vest Жыл бұрын

    сначала я смотрела видео, что бы понять как как кататься на роликах, а теперь я смотрю ролики, что бы смотреть на Сашу, эх)))))

  • @mixasutyrin6134
    @mixasutyrin6134 Жыл бұрын

    Как сильно затягивай ролики?

  • @user-kc3wi8ph1t
    @user-kc3wi8ph1t2 жыл бұрын

    У нас уже зима , завтра пойду кататься на льду , очень жду весны !!!

  • @neformal2104
    @neformal21043 жыл бұрын

    А Шорты почему не надеваешь?

  • @user-pn2tw8rn1j
    @user-pn2tw8rn1j2 жыл бұрын

    круто

  • @dragmed22
    @dragmed227 ай бұрын

    а как же начать кататься, как стоять, как контролировать понятно

  • @user-bn1yk3op1b
    @user-bn1yk3op1b Жыл бұрын

    Мне 35....и я решилась наконец.спасибо буду сегодня

  • @tamiadler9833

    @tamiadler9833

    Жыл бұрын

    Лиана, да ты совсем девчонка! Мне за 70... Ещё надеюсь!

  • @masag_dp_ua
    @masag_dp_ua3 жыл бұрын

    Почему у меня очень сильно ботинок заваливается на внутреннюю сторону? Это может быть из-за плоскостопия?

  • @user-uy9xb9rz5d
    @user-uy9xb9rz5d2 жыл бұрын

    Добрый день. Подскажите пожалуйста какие колеса взять для катания по городу какой жесткости. И какие колеса у вас на видео. Объясняете очень доходчиво и грамотная речь. Спасибо.

  • @RollerLineRu

    @RollerLineRu

    2 жыл бұрын

    Практически любые фирменные (то есть от 2000 за 8 штук) подойдут. Жесткость дело вкуса и отличается от фирмы к фирме, но в целом в диапазоне 82-85А можно брать

  • @user-yf2vb2fr6e

    @user-yf2vb2fr6e

    2 жыл бұрын

    @@RollerLineRu а профиль колес у вас симметричный? А то у меня трапецию напоминает

  • @user-fp8sl9pv1r
    @user-fp8sl9pv1r Жыл бұрын

    Я даже обучающие ролики не смотрела, как одела сразу научилась))

  • @almaslova
    @almaslova11 ай бұрын

    Интересно и как теперь ехать на роликах

  • @suzuki4806
    @suzuki480611 ай бұрын

    Если посмотреть на тень то можно увидеть как мужик повесился на столбе

  • @user-cd2qo4mv3e
    @user-cd2qo4mv3e2 жыл бұрын

    Подскажите, что за модель роликов на ведущем? Спасибо за обучалки!

  • @irinaast11

    @irinaast11

    Жыл бұрын

    Тоже интересно)

  • @user-cd2qo4mv3e

    @user-cd2qo4mv3e

    Жыл бұрын

    Фила вроде как…

  • @tehno_logy
    @tehno_logy Жыл бұрын

    Ролики про ролики, 👍

  • @user-wj8oi9wb3e
    @user-wj8oi9wb3e9 ай бұрын

    Надевайте защиту на руки тоже!! Я недавно ехал на пениборде без защиты на руки, упал и сижу в гипсе. Берегите себя

  • @H1roHamada
    @H1roHamada3 жыл бұрын

    30 сентября, самое время выпустить обучалку по роликам ) p.s Уже открылись крытые катки. Го обучалку по конькам, знаю, что тоже самое что и на роликах, но хоть разнообразие контента.

  • @RollerLineRu

    @RollerLineRu

    3 жыл бұрын

    Да мы их круглый год клепаем, только зимой на пару месяцев перерыв делаем

  • @duckyduckk448

    @duckyduckk448

    Жыл бұрын

    Я бы не сказала, что это прям то же самое, ощущения немного другие на роликах после коньков

  • @user-uv6gr4fv8c

    @user-uv6gr4fv8c

    Жыл бұрын

    Совсем не одно и тоже. Ролики сами едут…. 😩 Нашла это видео- спасибо 🙏

  • @duckyduckk448

    @duckyduckk448

    Жыл бұрын

    @@user-uv6gr4fv8c так и хорошо заточенные коньки тоже, особенно, если на льду горочка :)

  • @Shurick111
    @Shurick111 Жыл бұрын

    По скольку мне лень смотреть,пожалуйста ответьте мне на вопрос-кататься на роликах,это по факту как кататься на коньках?так то на коньках я кататься обожаю уже 6 лет,но только зимой.поэтому я подумал и решил-что бы и летом наслаждаться этим,подойдут ролики?

  • @user-wc9tp3xz9b
    @user-wc9tp3xz9b9 ай бұрын

    Я так и немогу😢но интересно 6раз смотрела лайк подписка тебе

  • @zoka5806
    @zoka580610 ай бұрын

    Благодраю. Пойду учить брата

  • @Fuck_17
    @Fuck_172 жыл бұрын

    В мае должны купить ролики вот учусь

  • @user-mu6ro2sb6w
    @user-mu6ro2sb6w18 күн бұрын

    Мне 47 сегодня первый раз ездила на ковре дома...мечтаю научится...так эта мечта во мне горит

  • @khristoforivanov7600
    @khristoforivanov7600 Жыл бұрын

    У меня нету ролика но классный затягивающий туториал 👍

  • @sourlemon9194
    @sourlemon91943 жыл бұрын

    В каком вы городе? :^

  • @tsuki1940

    @tsuki1940

    2 жыл бұрын

    Москва конечно же

  • @user-uh3xz4gn8u
    @user-uh3xz4gn8u Жыл бұрын

    Возможно ли научиться кататься на роликах, если три года подряд занимаешься хоккеем, и хорошо стоишь на коньках?

  • @RollerLineRu

    @RollerLineRu

    Жыл бұрын

    Да, есть шансы)) (на самом деле поедете сразу или через две минуты)

  • @user-br6rv9fz3m
    @user-br6rv9fz3m Жыл бұрын

    Пожалуйста снемите ролик как кататься на двухкалесных роликах

  • @user-np5dm7cj7p
    @user-np5dm7cj7p2 жыл бұрын

    Очень похоже на горные лыжи. Вот и размышляю, на горных лыжах я катаюсь нормально, а на сноуборде ну никак не выходит. Наверное приобрету ролики

  • @user-xd8xs8hd6e
    @user-xd8xs8hd6e11 сағат бұрын

    Купил ролики,пытаюсь сам.... Пока не получается кататься,но уже могу стоять и ходить....45 лет.

  • @friendlythug14
    @friendlythug14 Жыл бұрын

    Кататься надо на согнутых ногах и внешней реброй?

  • @user-bp1rc1hd2t
    @user-bp1rc1hd2t Жыл бұрын

    А если я могу кататься на коньках свободно могу спокойно кататься на большой скорости и могу тормозить, тогда я могу сразу кататься на роликах?

  • @RollerLineRu

    @RollerLineRu

    Жыл бұрын

    Да

Келесі