Os princípios do treinamento esportivo
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Vídeo 5 (de 14) sobre treinamento e periodização esportiva.
Neste vídeo serão apresentados, conceituados e discutidos alguns dos princípios do treinamento esportivo.
Пікірлер: 47
Nossa moço, você é um anjooooo. Tenho prova daqui a pouco e entendi o conteúdo todo de 4 aulas em um vídeo curto desses. Gratidão l! ❤
Muito obrigado professor
Bom demais vai me ajudar a compreender as fases do processo!
Ajudou bastante a treinar e para minha prova, obrigada!
Parabéns, estou aprendendo bastante 🧠 ❤️🙏
Show professor👏👏👏👏
@GuilhermeTucherOficial
2 жыл бұрын
Obrigado pela visita, Lea.
Tenho prova Jajá e você conseguiu fazer eu entender melhor ainda o conteúdo 😃
@GuilhermeTucherOficial
2 жыл бұрын
rsrsrs. Que bom. Boa prova!
Cara que material genial! Mestre 👏👏
@GuilhermeTucherOficial
Ай бұрын
Obrigado, João!
Show de bola 👏👏👏
@GuilhermeTucherOficial
4 жыл бұрын
Fico feliz em saber que ajudei.
É muito conhecimento que esse camarada, ce ta doooooiiidoooo
@GuilhermeTucherOficial
10 ай бұрын
valeu, meu amigo!
Muito bom professor
@GuilhermeTucherOficial
2 жыл бұрын
Valeu, meu amigo.
Prof...vc é o melhor!👏👏 Didática Perfeita😀👍
@GuilhermeTucherOficial
3 жыл бұрын
Obrigado, Bráulio. Fico feliz em ajudar.
Vou Assistir Os 14 Vídeos Relacionados Ao Tema!!! (Muito Obrigad)
@GuilhermeTucherOficial
2 жыл бұрын
Valeu, Jeane. Tem mais material no meu site: www.guilhermetucher.com.br
Entrando na pós de treinamento desportivo, ainda não começou mais já estou aqui vendo oque vem kkkk
@GuilhermeTucherOficial
Жыл бұрын
Isso aí!
👏👏👏
@GuilhermeTucherOficial
11 ай бұрын
Olá, Marcelo. Bom te ver por aqui. Já faz um tempo! abraços
Prof. seu canal é um dos melhores para ampliar e aguçar a busca do conhecimento para evoluirmos no que se refere em dominarmos o Treinamento num todo. Que Deus 🙏 te abençoe Prof.!
@GuilhermeTucherOficial
3 жыл бұрын
Bráulio, você consegue alguns materiais no meu site também: www.guilhermetucher.com.br
Aula top ! Me ajudando bastante em concursos
@GuilhermeTucherOficial
4 жыл бұрын
Que bom! Manda ver!
Olá Guilherme. Boa explicação. Vc poderia me passar a fonte da sua informação algum livro ou coisa parecida? Agradeço muito pela sua atenção
@GuilhermeTucherOficial
Жыл бұрын
Olá, Juliano. Sugiro que você procure pelo livro A Prática da Preparação Física, do prof. Estélio Dantas. abraços
Prof... Tenho dificuldade em entender sobre a Capacidade Física, Resistência de Força, onde fico confuso se essa capacidade é Aeróbio Intenso ou Anaeróbio Glicolítico. No entanto na hora de prescrever o Treinamento acaba surgindo esse incômodo para Prescrição. Obrigado 🙏
@GuilhermeTucherOficial
3 жыл бұрын
Tente entender de uma outra maneira. Em qualquer tipo de atividade máxima (seja um evento curto ou longo) nós precisamos de resistência. Nesse caso, precisamos da capacidade de resistir a fadiga e continuar produzindo força em um nível adequado. Assim, existe uma "resistência de força" para eventos de curta, média e longa duração. Você precisa saber identificar o que a sua modalidade esportiva exige. abraços
Boa tarde Se fosse realizar um treino para o basquete qual seria o principio ?
@GuilhermeTucherOficial
2 жыл бұрын
Olá, Nei. Obrigado por participar. Na verdade, os princípios do treinamento esportivo referem-se a gestão do treinamento de qualquer modalidade esportiva. Assim, não faz muito sentido pensarmos em princípios do treinamento esportivo específicos aos esportes. No meu site tem um curso gratuito sobre periodização do treinamento esportivo. Fica a sugestão para você. abraço
tenho duvida
@GuilhermeTucherOficial
2 жыл бұрын
Olá, Pedro. Qual é a sua dúvida? Você já viu que esse vídeo faz parte de um curso no meu site? Lá tem um fórum que podemos conversar melhor. O que acha?
Tem como me mandar o link do curso professor? Preciso estudar para prova de pós graduação .
@GuilhermeTucherOficial
Жыл бұрын
Tem o link na descrição dos vídeos.
Qual o nome do documentário dessas meninas??
@GuilhermeTucherOficial
4 жыл бұрын
Bruno, me desculpe... mas não lembro. É um documentário antigo do Discovery.
@brunotorrescosta8345
4 жыл бұрын
@@GuilhermeTucherOficial Sem problemas, vou procurar aqui, fiquei curioso para ver!! Aliás, muito interessante o vídeo!!!
@GuilhermeTucherOficial
4 жыл бұрын
@@brunotorrescosta8345 Obrigado!
1- PRINCÍPIO DA INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA 1:28 2- PRINCÍPIO DA ADAPTAÇÃO 3:39 3- PRINCÍPIO DA SOBRECARGA 7:07 4- PRINCÍPIO DA CONTINUIDADE 8:25 5- PRINCÍPIO DA INTERDEPENDÊNCIA VOLUME*INTENSIDADE 9:54 6- PRINCÍPIO DA TREINABILIDADE 12:41 7- PRINCÍPIO DA ESPECIFICIDADE 14:43
Professor esses princípios devem ser seguidos na hierarquia? De acordo como v abordou para facilitar a prescrição do treinamento??
@GuilhermeTucherOficial
Жыл бұрын
Olá, Bráulio. Na verdade não. Os ciclos de periodização tem essa hierarquia. Os princípios do treinamento esportivo são propostas teóricas (filosóficas) que devem ser respeitadas para a melhor condução do treinamento como um todo.