Os 5 níveis de recuperação do abuso narcisista - Aplicação da Teoria Polivagal - PARTE 2/2

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Neste episódio de ISSO É NARCISISMO, eu explico os 5 níveis de recuperação do abuso narcisista. No final do episódio, eu ensino 2 exercícios práticos baseados na Teoria Polivagal para sanar o seu sistema nervoso e liberá-lo do trauma de viver um relacionamento narcisista.
A Teoria do Sistema Nervoso Polivagal de Stephen Porges é uma abordagem inovadora para entender como o sistema nervoso autônomo - a parte do sistema nervoso que controla funções corporais involuntárias, como respiração, batimento cardíaco e digestão - interage com o comportamento social e emocional.
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Referências bibliográficas usadas neste vídeo:
Pete Walker (2020). Complexo Estresse Pós-traumático - DEPT Complexo - Indo de Sobreviver a Prosperar
Stanley Rosenberg (2021). O Poder Curativo do Nervo Vago
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ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE:
O conteúdo deste canal tem como objetivo fornecer informações e orientações gerais sobre narcisismo e relacionamentos tóxicos. As informações fornecidas são baseadas em pesquisas e experiências, mas não substituem tratamento clínico. A criadora deste canal não assume qualquer responsabilidade por quaisquer danos ou consequências decorrentes do uso ou interpretação das informações fornecidas. Se estiver lidando com um relacionamento narcisista, recomendamos buscar ajuda profissional qualificada para o seu caso específico.

Пікірлер: 703

  • @Dfw2121
    @Dfw21214 ай бұрын

    Em exatos 2 meses após deixar a narc, sai da depressão, emagreci 7 quilos, musculação todo dia, 10 km de bike dia sim dia não, sol todo dia, arranjei um emprego depois de 8 meses com valor salarial 30% maior em cargo superior e para completar, só pensamentos positivos, na maior parte do tempo! A luta continua, pois o jogo não está ganho... contato zero sempre!

  • @candidapascoal2441

    @candidapascoal2441

    3 ай бұрын

    Força! E parabéns

  • @scheffelviolins2644
    @scheffelviolins26449 ай бұрын

    Viver um relacionamento narcisista é como vc estar num quarto totalmente escuro, vc vai apanhando se saber quem, quantos e porque está apanhando. Saber sobre o assunto é como ligar a luz e começar a se proteger

  • @ironetecorrea
    @ironetecorrea Жыл бұрын

    "Ninguém vai te amar como eu". "Daqui a cinco anos você vai estar velha e feia e ninguém vai te querer". Ele era um doce de coco🤮. Terminei, mas nem fui eu, foi Deus que me tirou. Eu pedia socorro a Ele todos os dias. Hoje, toda hora a cara medonha dele vem na minha mente, aí faço o que você ensinou, coloco um sinal vermelho escrito stop e assim vou vivendo.

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Жыл бұрын

    ❤️‍🩹👏👏👏boa!!

  • @marlidefatimaboos4932

    @marlidefatimaboos4932

    Жыл бұрын

    Vivi isso tmb ...ele usava meus relacionamentos passados pra dizer que eu era uma mulher desprezível

  • @celestepereira5146

    @celestepereira5146

    Жыл бұрын

    🎉

  • @glaucia7456

    @glaucia7456

    Жыл бұрын

    Foi Deus mesmo!! Sei bem !!!

  • @mariabeatrizdemouraomottas8261

    @mariabeatrizdemouraomottas8261

    9 ай бұрын

    Gratidão imensa! Fui vítima de irmã narcisista. Minha mãe tinha traços. O que me dói mais é ver meu sobrinho, completamente congelado no vago central, indefeso nas mãos dela. Não sei o que fazer, só eu enxergo isso na família 😢

  • @zairavalli3364
    @zairavalli33645 ай бұрын

    Após o término de um relacionamento tóxico narcisista, minha recuperação foi sustentada por dois pilares : a fé e o conhecimento.

  • @marluciopessoa5633

    @marluciopessoa5633

    5 ай бұрын

    Demorou quanto tempo para se curar?

  • @fernandahilbert
    @fernandahilbert6 ай бұрын

    Eu não quero mais esse casamento de jeito nenhum(25 anos), estou na fase do love bomb(tem uns 3 meses já), ele está um doce, não está bebendo e até minha salada de frutas pela manhã está fazendo(. Mas no último curso que vc fez pela tabela e sua explicação deu que ele era psicopata, 17 pontos! Sou mineira, estou tomando atitudes de forma calada, ele acha que me reconquistou, e não vou mentir, tem hora que balança mesmo (mas me lembro que é só um tempo, vai passar, como das outras vezes), aí me torno forte de novo. Mas vou ser sincera, morro de pena dele aí me lembro que tenho que ter dó de mim pois estou sofrendo do estômago fazem mais de três anos, não estou bem e sinto que esse relacionamento me mata aos poucos.

  • @_danielleao_
    @_danielleao_ Жыл бұрын

    Excelente conteúdo. Depois de 9 anos de um casamento complicado, só após a separação fiquei ciente de do que estava acontecendo por ocasião do atendimento de uma psicóloga que entende do assunto. Assustador saber disso tudo e porque estava tendo surtos de ansiedade e pânico depois de sofrer hoovering e desvalorização. Situação terrível, mas vamos caminhando hoje no contato zero total.

  • @rodrigaoluzia01

    @rodrigaoluzia01

    Жыл бұрын

    Estamos juntos irmão, fui noivo por dois anos e depois de muito silêncio, abusos de desvalorização e mentiras cada vez mais frequentes fui fazer uma DR com todo o cuidado, resultado, fui descartado uma semana depois

  • @_danielleao_

    @_danielleao_

    Жыл бұрын

    @@rodrigaoluzia01 O negócio é tão absurdo que ouvi, nas horas mais íntimas, até "que p*** enorme, mas já vi maiores. Do meu ex era maior!" Parece cômico, senão fosse trágico.

  • @rodrigaoluzia01

    @rodrigaoluzia01

    Жыл бұрын

    @@_danielleao_ É uma loucura, se fizer uma crítica como essa com um narcisista o mundo acaba

  • @adrianamariadecarvalho9941

    @adrianamariadecarvalho9941

    11 ай бұрын

    Gratidão.Excelente explicação ❤

  • @roserosa23

    @roserosa23

    11 ай бұрын

    😢Nossa dra Carolina estou passando por isso já há 6 meses . É como se eu estivesse num buraco com uma corda no pescoço, prestes a ser enforcada ou morrer lá mesmo sozinha por não ter para onde ir não ter como sair . Eu descobri além das mensagens Cel monte de fotos de garotas de programa vídeos nojentos e barbaridades que me machucaram profundamente!! Um casamento de 25 anos e ele se achando garotão com 60 . Sei que preciso sair desse relacionamento tóxico mas não sei como . Temos 2 filhos e ele foi me afastando das pessoas, familiares e amigos. E ainda para piorar minha situação 😓💔😭fazem duas semanas que perdi meu pai . E ele não admite nada continua com suas mentiras e traições . Eu não o amo mais, mas não sou sozinha . Minha filha apesar de ter 23 anos é manipulada por ele . Durante a Pandemia ele perdeu o pai e eu achei que ele estivesse frio😒😔distante por conta disso. Mas não ele estava se divertindo e gastando dinheiro com essas garotas. E besta não se enxerga . Eu já o mandei embora mas o embuste não quer sair da casa . Vou ter que me separar no letigioso. É um absurdo no nosso país traição não dar em nada . E pra provar tudo isso senhora falou todos os danos causados na minha saúde mental levam anos para provar e ganhar causa por danos Morais . O estrago é grande ansiedade, vontade de morrer e se sentindo um lixo . Mas estou me cuidando hj fui psicóloga que disse que eu tenho focar em mim !! E começar traçar um plano para sair desse buraco começando a me cuidar me amar e dane se ele . Estou fazendo o espelho dando o troco não conversando, deixando de pensar o que ele pode está fazendo e com quem ..vou começar a procurar trabalho que eu consiga me manter , me organizar, planejar começar procurar apto alugar , morar meus filhos. Ele não quer sair saimos nós!! Só não entendo se já não faz mais sentido ficar comigo porque não quer se separar?? Porque não vai embora logo de uma vez e assume a vida de solteiro? Estou desconfiada que ele até alugou já apartamento para seus encontros . Ele tira foto de cada 🥴🤪😓coisa..que Deus me dê forças para eu voltar a ser a mulher que eu era !! Obrigada por sua explicação 👍😞se eu tivesse visto um vídeo assim antes teria me poupado de tanta dor e sofrimento. Mas vida que segue . Pena que eles saem imunes e estão sempre procurando novas vítimas. Pelo menos eu peguei nojo dele comigo não tem mais essa de love boombing e não quero mais saber dele !

  • @RosemaryBarrosjrlspaz
    @RosemaryBarrosjrlspaz4 ай бұрын

    Desejo que um narcisista encontre outro semwlhante pra chamar de seu.

  • @user-kv1mb9pp6d

    @user-kv1mb9pp6d

    3 ай бұрын

    Kkkkkk....é isso aí!

  • @joelmalopes4106

    @joelmalopes4106

    2 ай бұрын

    Isso seria maravilhoso

  • @gabipereirac
    @gabipereirac Жыл бұрын

    Aqui é a mãe, o celular é da minha filha, moça vc tem o incrível dom de ensinar, como sua fala transmite clareza, a um tempo já eu vejo vídeos sobre esse transtorno que parece ser o meu carma, quando penso que acabou começa tudo de novo e de novo, mas tenho fé em Deus que vou me curar das sequelas e aprender a lidar porque no meu caso não estou preparada a romper totalmente com essas pessoas, Deus abençoe! Sua profissão salva vidas!!! Sou grata a todos os profissionais que abordam esse tema nesta plataforma pois não tenho condições de fazer terapia, não que seja caro, mas o estrago que narcisistas fizeram na minha vida foi devastador a ponto de me incapacitar para o mercado de trabalho, busco a cura na fé que tenho em Deus e através de vcs que graças a Deus nos ajudam muito!!! ❤️

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Жыл бұрын

    ♥️🙏🏼

  • @reginaceli2414

    @reginaceli2414

    11 ай бұрын

    Nossa!ótima as explicações. Sofre demais!tenho 1 mês que me afastei.dps de várias idas e vindas!.😢.Estou me sentindo um pouco melhor!tenho pesadelos!isso é diabólico..contato zero.vou consegui!já estou sentindo que vou superar. Seus vídeos estão me ajudando muito. Obrigada!vc é maravilhosa ❤Deus te abençoe!

  • @valtenorbarbosa6951
    @valtenorbarbosa69517 ай бұрын

    Minha esposa sempre falava com as pessoas que eu era os pés e as mãos dela ou seja era tudo más vivia me humilhando, e desrespeitando onde existe pessoas só para exibir sua superioridade ela vivia na mentira e terminou me traindo aos poucos fui percebendo até provar toda verdade aí ela colocou toda culpa em mim era profissional em manipulação resumindo me divorciei duas semanas atrás estou me recuperando graças a Deus . Agradeço pelas orientações.

  • @Fe_cj2nx
    @Fe_cj2nx10 ай бұрын

    Gente, vivi pelo menos 4 relacionamentos com esses seres … um deles eu era jovem, mega meiguinho, sem maldade no coração, até hj sou abestalhada com muitas coisas… com este casei como manda o figurino, um dia de princesa, lindíssima, lua de mel e tudo … ah, bastou passar um ano do casamento que começaram as agressões veladas… mas só consegui descobrir sobre o transtorno qdo estava no segundo relacionamento…esse segundo era o grandioso , esse foi complicado sair … aí fiquei um bom tempo sozinha, só que eu sou muito carinhosa, cuidadora e pá, adivinha… eles sentem no ar o cheiro de vítima … o atual é o vulnerável e só descobri pq tava muito estranho o comportamento, mas eu jamais iria associar ao outro, até pq são diferentes, mas agem muito parecidos… Enfim , estou exausta , no limite … só te sugam financeiramente, energeticamente, de todas as formas … a balança só pode pender para eles , vc sempre fica pra depois … precisamos focar em nós e deixarmos que o outro colha e se responsabilize por tudo que plantaram … sem dó, a colheita é o melhor castigo para eles. Desejo muita luz às vítimas. Honestamente, não acredito mais no amor … não consigo acreditar que alguém empata como eu , me encontre. Parece que os empatas estão todos com esses seres das trevas.

  • @Camilavianaboer

    @Camilavianaboer

    10 ай бұрын

    Verdade, linda.Também acho o mesmo, os empatas parecem que são ímãs pra esses seres. Não tenho mais vontade de me relacionar por medo de atrair mais um embuste 🤡🤣

  • @cristianeribeiro934

    @cristianeribeiro934

    7 ай бұрын

    Eu creio que qualquer qualidade quando é excessiva se torna um defeito, ser empata nao é ser capaxo, ser gentil nao é ser irresponsavel consigo, só podemos dar o que sobra, se precisar tirar da propria boca está errado, é um exagero.

  • @Dfw2121
    @Dfw21214 ай бұрын

    Se você deixa o narcisista, você já ganhou, mesmo que não perceba inicialmente...parou de perder. Dois meses sem ela, absolutamente tudo na minha vida melhorou... gente, tudo mesmo. Contato zero e bola pra frente!!!!

  • @marcia8395
    @marcia83954 ай бұрын

    Eu fiquei tão mal com depressão, ansiedade tratamento com piscquiatra e piscologa remedios , fiquei com esse demônio em forma de pessoa por 4 anos e agora graças a Deus três anos livre de suas garras . Agora estou tentando aos poucos voltar a minha vida ,tentando confiar em algumas pessoas que não merecem a minha desconfiança, mas é difícil na minha cabeça todos são como aquele monstro . Mas Deus esta me ajudando e muito .

  • @cristianoaires946
    @cristianoaires94610 ай бұрын

    Narcisistas são seres do mal, estou me recuperando após 2 meses de descarte!!

  • @alinesapoti2835
    @alinesapoti28357 ай бұрын

    "EXISTE UMA VIDA PLENA DEPOIS DO ABUSO NARCISISTA"👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Gratidão por tão relevante explanação sobre o tema, abuso NARCISISTA. ❤

  • @elisangelagonsalves1518
    @elisangelagonsalves15188 ай бұрын

    Antes de você pontuar: eu bocejei 😂😂😂 quando você falou ri alto! Sou filha e irmã de narcisos, os meus dois irmãos são narcisos perversos, meus pais não têm o transtorno, mas possuem um grau narcísico que dói conviver! Sou psicanalista, e claro que também tenho meus traços, todos temos, mas eu trabalho profundamente minha personalidade! E só descobri toda essa existência emocionalmente doentia na vida adulta, tenho alguns vestígios de co-depência por tudo que passei convivendo por décadas com eles! E sim, já atraí alguns narcisos, mas como meus traços narcísicos logo se manifestam, nunca durou, eles veem pela aparência, mas quando sentem a essência sabem que não terão nada! Mas o último fez todo o ciclo, foi uma experiência macabra, mas rica, como conteúdo pra mim, eu compreendi tantas coisas, em mim também, o fato é que compreendi minha própria dinâmica, e fico perplexa com as dependências ou co-depências emocionais que mantém as pessoas vinculadas eternamente aos narcisos! Menina, estudo muito e você é uma pessoa que me passou credibilidade como poucas! ❤

  • @rosenitajeronimodasilvames9365
    @rosenitajeronimodasilvames936518 күн бұрын

    Quando entendemos que, "Eu sou a pessoa mais importante da minha vida" conseguimos enxergar o nosso valor e descartar o embuste. Quando percebi dentro do meu relacionamento que não existia relacionamento da parte dele, comecei me afastar dele e decidiu ir embora. Me fez um grande favor! Fiz contato zero, e ele ficou atrás. Descartei ele de todas as minhas redes sociais e da minha vida. Mas questão do sistema nervoso, cognitivo e emocional, ficam sequelas. É uma luta contra nós mesmos. Mas tenho obtido vitórias. Graças a Deus! 🙏

  • @jal2254
    @jal2254 Жыл бұрын

    Esse canal é top!! Não fala só de narcisista. Fala de cura ❤.

  • @esteladepaula5628
    @esteladepaula56286 ай бұрын

    Boa Tarde, eu passei 10 anos em uma empresa, tinha um cargo de confiança, passei todo tipo de abuso narci. Essa pessoa tinha grau de psicopatia gravissímo, índole da maldade, perversa. Um ano antes de me desligar da empresa, estava estudando o abuso narci, para que pudesse ser descartada. Quando a pessoa me ligava, ficava tensa sempre esperando o pior, me dava todo tipo de mal estar! Hoje entendo que ja era os sinais. Ontem teve uma situação que desencadeou um gatilho, passei mal, tive todas as reaçoes negativas, mesmo depois de 01 ano. Toda essa toxidade é real, afetou todas as áreas da minha vida, teve momento que questionei minha sanidade. Agradeço muito a Deus por que ele sempre protege os inocentes, gratidao pelo conteúdo, muitas pessoas passam por isso e não sabem de que o disturbio é do outro. Gratidao. Bjs

  • @FlaviaMartins90
    @FlaviaMartins903 ай бұрын

    "Se eu sou tão ruim assim,pq vc ta comigo?" Quem já ouviu isso sabe o q é lidar com uma pessoa q claramente esta dizendo q é assim e não vai mudar, quando terminei disse q eu não queria dar uma última chance pra ser um namorado melhor, mas depois de ter feito essa pergunta, quem iria acreditar???

  • @nemeusabia1967
    @nemeusabia19676 ай бұрын

    Parece que toda hora que a pessoa se aproxima de mim ela suga a minha força de viver, me sinto um zero a esquerda, é como se ela fizesse questão de mostrar para mim que eu sou inferior a ela.

  • @claudiamariasouzadasilva8530
    @claudiamariasouzadasilva853011 ай бұрын

    Agora eu vivo assim:as pessoas fingem que falam a verdade eu finjo que acredito😮

  • @7Vende7
    @7Vende73 ай бұрын

    Tenho mais de 13 anos sozinho ... Fiquei traumatizado. Não sei se vou conseguir me relacionar de novo. Chato ouvir as piadinhas que nunca mais fiquei com uma mulher... Mais só eu sei as dores ... Prefiro ficar só do quê ter a má sorte de cruzar com um ser humano como esses ... Acho que eu não sobreviveria.

  • @amandagraciella3085

    @amandagraciella3085

    3 ай бұрын

    Só respeite seu momento e tempo . Cada um tem seu próprio processo.

  • @fatimadeluzie

    @fatimadeluzie

    3 ай бұрын

    Eu estou já há 5 anos. Percebi que adquiri um comportamento antissocial, não gostar mais mais de me relacionar.

  • @souzadilsoneir151

    @souzadilsoneir151

    3 ай бұрын

    Passo pela mesma coisas

  • @polyannaemidiopires3775

    @polyannaemidiopires3775

    3 ай бұрын

    Ando assim quase um mês é nem penso em relacionamento tomei medo 😔

  • @souzadilsoneir151

    @souzadilsoneir151

    3 ай бұрын

    @@polyannaemidiopires3775 com um mês eu estava em choque tentando fazer algo pra reconstruir 22 anos de inferno

  • @mariaferreirareisprates8225
    @mariaferreirareisprates82252 ай бұрын

    8 meses depois de sair de um relacionamento assim , ainda tenho traumas ,olho p traz não acredito como Vivi esse relacionamento , sai doente sem auto estima ,sem querer saí de casa nem ao Sup mercado eu consigia ir , fiquei assim 6 meses , hoje estou conseguindo me libertar desse sofrimento ,,, obg por esse vídeo tão maravilhoso ,esses vídeos tem me ajudado bastante

  • @elianelopes8109
    @elianelopes8109 Жыл бұрын

    Sou de Dom Pedrito RS, obrigada pelo seu trabalho 👏❤️🙏.,estou em processo de cura há um ano,muitos traumas mas vou vencer em nome de Jesus.

  • @joelsonsoares3520
    @joelsonsoares352027 күн бұрын

    Caramba moça agora entendi tudo, entendi porque me sinto tão mal tão sem energia😢, vou virar a mesa, Céus 😮‍💨.

  • @lucienelopes8870
    @lucienelopes8870 Жыл бұрын

    Vivo 37 anos com meu marido é só a pouco tempo descobri que ele é narcisista hoje luto pra sair mais é muito difícil vou fazer como você falou aos poucos já consigo ficar calma mais ultimamente a minha vontade era matar ou morrer sofro de tudo que você falou dos nervos, depressão e muito mais 😢😢😢

  • @ritarenzetti5209

    @ritarenzetti5209

    Ай бұрын

    A segnora vai conseguir se Deus quiser🙏

  • @lanegazeza
    @lanegazeza Жыл бұрын

    eu sou fotografa e passe mal fotografando um caras com as mesmas expressoes do meu ex acho q era narcissta tbm pq eles tem um olhar vazio robotc sorrso falso e isso me abalou

  • @user-fq7vu4mc9z
    @user-fq7vu4mc9z6 ай бұрын

    Senti um pouco de dor no pescoço; mas tô aliviada; sai do relacionamento tóxico; tô medicada; marcando psicolo; enfim gratidão pelo vídeo,com medidas protetiva inclusive; fui agredida por quase 2 anos; violência doméstica e familiar; tô tendo apoio de Deus amigos filhos; tô no contato zero

  • @patriciamorales4115

    @patriciamorales4115

    6 ай бұрын

    E se vc tem filhos com esse cara...como faz pra q ele veja os filhos? Pq fazer medida protetiva o traste tem q ficar longe da gente e consequentemente dos filhos?! Não é?

  • @user-yo4tk3cq1q
    @user-yo4tk3cq1qАй бұрын

    " O conhecimento liberta"...a partir dos teus vídeos se consegue entender os processos que são de grande valia para saber sobre o que vale a pena nos relacionamentos ❤. Eu tenho receio de buscar ajuda com psicólogos, pois estive em um relacionamento tóxico e ele me traiu com uma psicóloga e continuou comigo também até eu descobrir e por um tempo mais, inclusive são namorados atualmente. Eu tinha noção que não era boa coisa, mas consegui manter certa distância emocional por um tempo. Mas quando isso se sucedeu meu mundo desmoronou, fiquei sem entender como pode ele enganar uma expert em relacionamentos, em comportamentos e em auto conhecimento ? eu sou leiga no assunto e consegui captar que fulano era disfuncional e a psicóloga não captou...será que me enganei? E como ela não sabe? Enfim, tu me fez entender que acima de nossas profissões somos pessoas... Até o momento descrente de psicólogos por este motivo, tentando me guiar sozinha, e agora entendendo os processos com teus vídeos. Obrigada ❤

  • @ednarocha6803
    @ednarocha6803 Жыл бұрын

    Ja vi alguns vídeos no KZread sobre pessoas narcisistas, mas nenhum tão esclarecedor e objetivo como o seu, e também através da forma como você fala, mostra empatia e respeito, muito obrigada pelos vídeos, pois está me ajudando muito a entender todo esse processo pelo o qual estou passando pós término com ex narcisista.

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Жыл бұрын

    ❤️‍🩹🙏🏼

  • @brunagodoy2307
    @brunagodoy230711 ай бұрын

    Esse é o melhor canal sobre o assunto. Uma mulher tão linda, inteligente, que fala tão bem e tão humana e generosa. Ótima pessoa e profissional. Obrigada, Carolina

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    11 ай бұрын

    Muito obrigada ♥️ Fico contente que goste dos meus conteúdos!

  • @jorgeanerafaelsaraiva5607
    @jorgeanerafaelsaraiva56074 ай бұрын

    Vivi 1 ano e 6 meses mas foi o suficiente pra acabar comigo 😢

  • @raquelnascimento2037
    @raquelnascimento20375 ай бұрын

    Não tenho como sair do contato com a pessoa. É minha irmã ela mora na minha casa e é uma casa de herança. Só vendendo da casa ou ganhando na loteria. Estresse mental intenso. Agora são 5 horas da manhã e estou acordada desde 1 hora. Não consigo dormir a dias. Voltei para dizer que consegui dormir depois dos 2 exercícios.

  • @alinedgaldino
    @alinedgaldino4 ай бұрын

    Conheci hoje seu canal e amei sua forma de passar conhecimento! Isso salva vidas! Sou sobrevivente e agradeço infinitamente esse trabalho que você está fazendo! Vocês que compartilham tanto conhecimento são como anjos de luz nos tirando da escuridão! Deus te abençoe grandemente

  • @MyllenyLopes
    @MyllenyLopes2 ай бұрын

    Quando eu ouço a Dra. Carolina eu volto a senrir raiva do narcisista e isso ta me ajudando a manter distância. Terminei e sai de casa tem 5 dias

  • @joabsantos9417

    @joabsantos9417

    2 ай бұрын

    Continue firme, foco 200% em você. Vai dar tudo certo!

  • @leilibraga6441

    @leilibraga6441

    2 ай бұрын

    Quando olhamos pra trás e sentimos raiva deles é bom, sinal que a ficha caiu e precisamos nos libertar

  • @simonsouz1053

    @simonsouz1053

    2 ай бұрын

    Então assista todos os vídeos pra ter força!

  • @niciamaria9953
    @niciamaria995311 ай бұрын

    Faço meditação com versículos bíblico , aliado a respiração: inspirar _expirar. Dê fato me tranquiliza. Ex de versículo: Descanso na sombra do Onipotente.

  • @etcwhatever
    @etcwhatever7 ай бұрын

    Eu tenho problemas de memória sim. Esse filho do encardido tive de o expulsar da minha vida. Fiquei com muito trauma, uma doença auto imune grave (quase morri no hospital há 4 meses). A minha vida foi muito prejudicada por ele mas graças a Deus pouco a pouco me tranquilizo. Para cúmulo descobri com a psicóloga que muito provavelmente sou autista. Estou a aguardar avaliação com psiquiatra. Obrigada pela informação. Deus a abençoe.

  • @giselefaria6129
    @giselefaria6129 Жыл бұрын

    Oi , tudo bem sou nova aqui no seu canal e já estava desistindo de mim mesma , mais agora parece que acendeu uma luz no fundo do túnel, já ouvi muitos vídeos sobre o assunto, mais nada com tanta clareza como agora,vc tem uma sabedoria incrível.

  • @mariadagloriaguedescunha3582

    @mariadagloriaguedescunha3582

    10 ай бұрын

    Que o inferno existe, eu sabia eu morei lá. Não sabia que tinha nome. Convivência com narcisista. Perdi 70/.% dos bens acumulados em 38 anos de casamento. Numa dessas idas e vindas , assinei tudo . Fiquei com 30%

  • @anakarolinedacostaferreira9019
    @anakarolinedacostaferreira9019Ай бұрын

    Esta com quase 3 anos que sai da casa de minha Mãe com comportamento narcisista e relacionamento abusivo, além da violência física, moral e patrimonial que sofria nas mãos dela. Tive coragem e Rompi com ela e todos meus irmãos que apresentavam esse tipo de comportamento Doentio. Mas ainda assim, Mesmo após esse tempo razoável ainda enxergo as sequelas do trauma. Principalmente pq ela SEQUESTROU minha filha e prática alienação parental. Ela entrou na justiça pedindo a guarda de minha filha... E após um longo tempo de embate judicial, a justiça me restituiu a guarda unilateral de Minha Filha... Mas ainda assim, minha filha ainda continua cm ela em minha cidade Natal pq a justiça é bem lenta e não enxerga minha Mãe como uma pessoa DOENTE. Vivo esse inferno a quase 3 anos e com muita força e fé, vou me cuidando e retirando do meu jardim (MINHA VIDA) TODA erva daninha que ela jogou semente. E que não vingará. Sofro mais pela saudades de minha filha e por saber que ela passa as situações ruins que minha Mãe fez comigo. Se alguém tiver como me ajudar... Gostaria de tornar pública essa situação e tirar minha filha dessa caverna. A justiça brasileira é muito lenta. Socorroooo!

  • @soraiatavares2414
    @soraiatavares241411 ай бұрын

    Antes só que mal acompanhado, mas o contrário também é válido antes bem acompanhado do que só 😊

  • @luanalex3745
    @luanalex3745Ай бұрын

    Eu sentir raiva, decepção e tristeza. Hoje como um sobrevivente agradeço a Deus! O contato zero não foi fácil, mas passei a me sentir mais leve e hoje restou pena da pessoa que tende a colher os frutos de suas escolhas e jamais vai saber o que é amar e ser amada de fato.

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Ай бұрын

    *Equipe Carolina Mueller / Helena* Olá, Luana! 🌞Não é fácil mesmo. Vem para a 🌜Meditação Guiada, hoje, às 21:30h(horário de Brasília) no KZread da Carol: @psi.carolinamueller. Nessa meditação a Carol irá abordar aspectos do relacionamento com narcisistas e conduzir um exercício para o alívio emocional. O evento é gratuito

  • @lislaydnerfiore1446
    @lislaydnerfiore14467 ай бұрын

    Eu vivo isso todos os dias, eu não acredito em mim baseado no que ele fala de mim, eu sofro de violência doméstica , principalmente psicológica, moral, patrimonial e física pq me neguei a viver assim. Com base nesse narcisista, eu fico bem qdo ele não está em casa, chega a hora dele chegar, eu começo a passar mal. Tudo o que eu falo, ele distorce e joga pra mim. E ele é a vítima!

  • @jocimarakarol8554

    @jocimarakarol8554

    7 ай бұрын

    Você tem alguma rede de apoio?

  • @user-nh6iz7zd7r

    @user-nh6iz7zd7r

    7 ай бұрын

    Vai se preparando pra ir saindo, infelizmente ele é isso mesmo

  • @lislaydnerfiore1446
    @lislaydnerfiore14467 ай бұрын

    Ele era uma pessoa antes de casar , depois do casamento ele mostrou quem ele é.

  • @nadialima9385
    @nadialima938515 күн бұрын

    Você não imagina o quanto você ta me ajudando. Vivo 32a num relacionamento abusivo e só a pouco tempo me dei conta . Você quando fala de comportamento abusivo ta descrevendo tudo q eu já passei e ainda oasso. Eu choro no meio da noite assistindo teus vídeos Obrigado por existir aqui no KZread.

  • @fatimavimercati1136
    @fatimavimercati11364 ай бұрын

    Amei te conhecer !! Sou uma pessoa q sobrevive a um relacionamento narcisista há 30 anos . Mas só agora há alguns meses q descobri o que é narcisista. Antes achava q era infantilidade, imaturidade ; já que meu marido é mais jovem q eu 11 anos. Mas me foi útil demais suas explicações. Perfeito! Obrigada!! 🙏 ❤

  • @elisabethfreitas981
    @elisabethfreitas981Ай бұрын

    Foi estudando psicologia que entendi o que estava passando ha anos no meu relacionamento . Enfim, estou nessa batalha de cuidar de mim. Mas esse processo é longo exige muita força e conhecimento para não sucumbir entre outros fatores.

  • @leilawund3428
    @leilawund3428 Жыл бұрын

    Obrigada pelo conteúdo. Acho que a maior dificuldade de uma pessoa é deixar o narcisista. Sabe-se racionalmente de tudo referente ao abuso, mas emocionalmente não conseguimos sair.

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Жыл бұрын

    Com certeza a parte mais difícil é a tomada de ação. Mesmo sabendo e entendendo, é difícil. Agora, SEM ter consciência do que está acontecendo, é praticamente impossível. Não é obrigatório sair de um relacionamento narcisista. Às vezes a gente precisa ter visto suficientes "provas" de que aquilo realmente não vai mudar para melhor. Tudo tem seu tempo certo. Algumas pessoas decidem não sair nunca e tudo bem com isso também. É uma escolha individual ♥️

  • @andreaalves2035

    @andreaalves2035

    Жыл бұрын

    Verdade, devemos colocar o raciocínio pra funcionar,a mente fica confusa, quando eu lembrava dos momentos bons imediatamente eu lembrava dos abusos e de coisas ruins que ele me dizia, assim fui treinando a minha mente e consegui terminar, ainda lembro, mas bem menos graças a Deus

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Жыл бұрын

    Sim, ainda bem! 🙏♥️

  • @palomasilvadocarmo6860
    @palomasilvadocarmo68604 ай бұрын

    26 min. Todo mundo é narcisista. É bem assim que passamos a ver... Ainda mais nos dias de hj onde a maioria nas "filtrarada", a imagem se tornou TUDO! 😢

  • @niciamaria9953
    @niciamaria99534 ай бұрын

    Quando falo do que vivi - com pessoas confiáveis - passo dias de cama.

  • @neidexavier5441
    @neidexavier54416 ай бұрын

    Eu percebi que em todos os momentos eu que ia de um lugar longe para estar perto e levava minha filha tbm, E qdo passei pela difamação e o descarte eu me alimentava de achar que eles estavam sim em minha vida, mais era uma mentira eles nunca se deslocavam para ir a minha casa ou aplaudir algo bom que tentávamos conquistar. E qdo vi esse ciclo começar acontecer com meu filho percebi que eu percebia mais ñ aceitava. É triste saber q este mundo existe é assustador

  • @angelicasantos6255
    @angelicasantos6255 Жыл бұрын

    Eu n tenho ainda a possibilidade de sair, estou fazendo faculdade, tenho uma filha pequena. Preciso ter liberdade financeira primeiro, nao tenho apoio familiar, meus pais são narcisistas.

  • @raquelelisalourenco5062
    @raquelelisalourenco50627 ай бұрын

    36:58" EXISTE RECUPERAÇÃO E EXISTE UMA VIDA PLENA DEPOIS DO ABUSO NARCISISTA ❤🙌🙌🙌🙌🙌🙌

  • @claudiaspironeli4132

    @claudiaspironeli4132

    7 ай бұрын

    Amém!

  • @carolineramos9920
    @carolineramos992011 ай бұрын

    Eu não sabia que o que eu sentia tinha nome, todos os dias de manhã eu sinto uma abstinência enorme. E agora sei que tem nome. Flashback emocional. Era justamente a parte da manhã onde eu mais tinha contato com ele. Então todas as manhãs eu sofro um pouco mais. Espero que os exercícios me ajudem nas crises de ansiedade pela manhã. Muito obrigada pelo vídeo!

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    11 ай бұрын

    ❤️‍🩹🙏🏼

  • @simplesmenterosicusine8264
    @simplesmenterosicusine82647 ай бұрын

    Sou uma vítima de um narcisista a quase 15 anos.

  • @lucianabezerra9535
    @lucianabezerra95358 ай бұрын

    Gratidão! 🙏🤲 Jå vi muitos vídeos sobre narcisistas, depois de ter terminado um relacionamento de quase 9 anos com um narcisista, mas nenhum deles falava das sequelas que fica na vítima com tanto conhecimento. Esse vídeo me ajudou muito há entender muito sobre tudo que sinto no corpo, na minha mente e nas minhas emoções. Que Deus te abençoe. Gratidão! 🙏

  • @deborahmendes812
    @deborahmendes8124 ай бұрын

    Ola..bom dia.. Eestranho eu voltar as terapias de alto conhecimento..hj posso dizer que me sinto limpa e desperta para isso.. Mas dos meus 47 anos daqui pra traz foram anos nesse lupim ..e como uma montanha russa ,cheia de emoções ,emoção que vc não controla o tempo passa e vc viveu pra eles deu sua vida na mão deles.. Aqui comigo começou do pai,da mãe, de um casamento 22 anos,depois amizades,namoro e hj não mais.. Demorou por contade tantos anos de traumas e gatilhos.. Mas hj to bem desperta me amo mesmo me basto e não tenho medo de perder ninguem....ate me acho fria..mas não é..e conciencia e não dependência emocional..

  • @marcelofrancisco4528
    @marcelofrancisco4528 Жыл бұрын

    Riqueza de conteúdo ! Parabéns ! Amando seus vídeos!

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Жыл бұрын

    Obrigada, fico muito contente por isso! ♥️

  • @user-pz4xo2oz3w
    @user-pz4xo2oz3w11 ай бұрын

    Gratidao estou me superando... ele me adoeceu e vou me curar ...

  • @nilopaulo4024
    @nilopaulo40247 ай бұрын

    Com todo o respeito, eu sou homem e passei por esse abuso também, você e tão bonita fala tão bem é parece um ser das trevas para você, que Deus usa muito você pra ajudar muita gente.

  • @mirialopez6894
    @mirialopez68947 ай бұрын

    Top. Tou saindo de um relacionamento assim tou destruída. Dói tanto q tenho até febre. Obrigada pelo seus vídeos tenho certeza s vai me ajudar.

  • @eleonoradasilvaferreirafer6113
    @eleonoradasilvaferreirafer6113 Жыл бұрын

    SÃO EXTREMAMENTE IMPORTANTES.ESTES EXERCÍCIOS RELAXANTES.❤

  • @cleidebortolatto2084
    @cleidebortolatto20843 ай бұрын

    Eu pedi ajuda a Deus e vc apareceu 🙏

  • @anjahabone9720
    @anjahabone9720 Жыл бұрын

    Vivi vários relacionamentos com narcisistas. Hoje consigo perceber no início que se trata de um abusador. Ainda sinto as mazelas de anos de abuso e violência. Tenho gatilhos frequentes. Estou gostando muito do canal

  • @neidexavier5441
    @neidexavier54416 ай бұрын

    Eu senti, e ainda tento controlar o cansaço, medo, angustia, inflamação no miocárdio quase infarto, falta de oxigênio para o cérebro ñ conseguir falar enxergar, corpo adormecido, vontade de morrer, desespero, muita dor no corpo todo e queimação qie subia do peito ao pescoço, formulação na cabeça e corpo vontade de correr sem rumo, sensação de injustiça, sustos e disparos no coração, diminuição de mim mesma.

  • @jackson6017
    @jackson60173 ай бұрын

    O que capacita um ser humano conviver de forma saudável com outro ser humano é primeiro amar a si mesmo (cuidar de si, respeito por si mesmo, perdoar-se e ser paciente consigo). Depois é estabelecer limites para si e para os outros em relação a si mesmo. Somente eu sou dono de mim mesmo.

  • @suzanamarangon9910
    @suzanamarangon9910Ай бұрын

    Fui descartada há 1 ano e sete meses de uma relação tóxica se 40 anos. Filha de mãe narcisista. Já estudei mto o assunto e é a primeira vez que consegui ver o mapa inteiro de tudo que passei e estou passando. Você é surreal de tão clara e didática nas explicações. Não vou te perder de vista! Obrigada❤

  • @lilianecarvalho276
    @lilianecarvalho2762 күн бұрын

    Dói tanto, parece que nunca vai passar 😢

  • @josivanedacunhamartins5713
    @josivanedacunhamartins57134 ай бұрын

    Eu terminei um relacionamento narcisista, do que ele se afastou, me maltrando, fiquei depressiva, senti que eu não estava bem, comecei a terapia, e detectei o abuso narcisista, e buscando mais sobre o asusnto me deparo com isso enviado por Deus, não tenho dúvida, e foi só confirmação, meu Deus enquanto vc falava eu estava vivendo o terror que vivi, eu achava que o problema estava em mim. Vou cuidar dos estragos agora, me reconstruir com a ajuda de Deus que estou suplicando. Obg por tudo❤

  • @tiagomenezes1595
    @tiagomenezes15953 ай бұрын

    Carolina, eu quero te agradecer muito! Todos os seus vídeos têm me ajudado muito. Tenho uma mãe narcisista maligna. Sou um homem gay e por 25 anos vivi o abuso narcisista, sendo o pior deles quando me assumi. A um mês, adotei contato 0, e tem sido o melhor momento de minha vida, mas, ainda me deparo com pedras no caminho deste relacionamento.

  • @eleonoradasilvaferreirafer6113
    @eleonoradasilvaferreirafer6113 Жыл бұрын

    Boa Noite!Seus Vídeos São Magnífico.Apos Usarmos À Técnica Polivagal É Fantástica Determinamos.Que À Mente e o corpo.Dependem do nosso sistema nervoso.Superamos Definitivamente.Os Traumas Conseguimos Controlar e nos livrar de todas às complicações . Psicológicas e Físicas. LIBERTAÇÃO TOTAL.Apos Descobrimos À Inexistência Vivida. O Alecrin Dourado Enferrujou.😂

  • @angelicasantos6255
    @angelicasantos6255 Жыл бұрын

    Doutora, q exercícios maravilhoso.tava c os ombros muito tensos, melhorou muito.

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Жыл бұрын

    Que ótimo!❤️‍🩹

  • @evelisegoncalves2401
    @evelisegoncalves240111 ай бұрын

    A parte neural não tinha ouvido ainda, interessante.

  • @verasilva1082
    @verasilva108211 ай бұрын

    Mesmo eu sendo psico custei a descobrir que o ser era narcisista, observava, via que tinha comportamentos estranhos que não era normal, mas era muito sutil, silencioso e conversando com uma amiga psico ela me disse isso é transtorno narcisista aí fui estudar sobre e tudo preenchia o quadro....mas a questão neural como vc explicou não tinha lido, estudado. Parabéns pelo conteúdo. O que me ajudou muito foi meus animais.

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    11 ай бұрын

    Eu também nunca tinha estudado isso na faculdade. É uma chocante, com 1 em 5 pessoas tendo traços narcisistas, deveria fazer parte do currículo básico. Quem sabe futuramente será! 🙏🏼♥️

  • @solange2321
    @solange2321 Жыл бұрын

    Parabéns pelo conteúdo! Sucesso e prosperidade em todas as áreas da sua vida! Eu estou me recuperando mas é um processo .

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Жыл бұрын

    Obrigada, igualmente a você. Muita força e persistência na sua trajetória de superação! ❤️‍🩹

  • @dudesantos2913
    @dudesantos29139 ай бұрын

    Vivi isso 2 meses , tive a pior crise de desrealizacao e despersonalização da minha vida e eu jurava que não era por causa dela, até que não aguentei mais em certo ponto, acho que eu tava enlouquecendo. Hj tem um mês e pouco que separei , tô vivendo as sequelas , tá horrível!

  • @paulalins9950
    @paulalins99507 ай бұрын

    Obrigada Carolina por sua explicação tão detalhada sobre a recuperação de relacionamento abusivo Narcisista. Estou tentando me recuperar disso há algum tempo e esse seu capítulo desse canal hoje é o que eu precisava, pois por esses dia me percebi que eu vivo em modo de defesa há anos, toda vez que tenho que resolver qualquer coisa já me coloco em forma de combate, me percebo grossa com as pessoas e falo modo áspero e imponente e falo para mim mesma nesses momentos calma ninguém vai te atacar ouve e responde com poucas palavras de forma suave vc não precisa intimidar ninguém. Então me perguntei por que eu sou assim!? E vc explicou de forma tão clara, obrigada. E entendi porque do meu SNC está debilitado. Vou te contar em outro momento de forma detalhada e também vou fazer esses exercícios que vc ensinou. Por hj muito obrigada mesmo!❤

  • @saletebeppler5670
    @saletebeppler56705 күн бұрын

    Vivi 5 décadas ligada no modo sobrevivência.Só parou com o falecimento do narcisista.Estou viva!

  • @novocontato9931

    @novocontato9931

    10 сағат бұрын

    Não tem coisa melhor do que saber que um narcisista morreu. Um demônio a menos no mundo.

  • @palomasilvadocarmo6860
    @palomasilvadocarmo68604 ай бұрын

    Amei os exercícios. E foi o mais completo que já vi sobre narcisismo. E olha q já vi MUITOS vídeos, mas nenhum foi tão claro quanto às sequelas e àreas específicas que ficam após o relacionamento abusivo❤

  • @SigmaEmpataLevante
    @SigmaEmpataLevante Жыл бұрын

    Não é à toa que certas pessoas sejam vítimas: a religiosidade sobrepõe à razão, assunto tema de suas falas! Fui vítima de sucessivos narcisistas, o pano de fundo: RELIGIÃO

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Жыл бұрын

    Muito muito comum usarem a religião como máscara para o abuso. Há de ter cuidado mesmo ❤️‍🩹

  • @elenicetina9252

    @elenicetina9252

    11 ай бұрын

    E verdade a Narcisista que tem na minha família si esconde na igreja evangélica finge ajudar pessoas carentes e animais abandonadas ela estava tentando me mata eu e meus filhos ,maltrata a própria mãe, e marido ,e oculta finge de Santa e da trevas

  • @elenicetina9252

    @elenicetina9252

    11 ай бұрын

    Eu há vê quem e ela me broqueou me chamando de louca, antes me deu tratamento do silêncio. Pra mim ela está morta nunca mais quero ver esse ser das trevas

  • @leticialimeiralouize
    @leticialimeiralouize3 ай бұрын

    Carolina obrigada por seu conteúdo tao necessário, sem grana pra pagar psi... seus videos ajudam demais

  • @trocandoemmiudos7418
    @trocandoemmiudos74184 ай бұрын

    estou te acompanhando ha 3 dias e senti uma grande conforto! obrigada

  • @mariajosecarlosdasilva8815
    @mariajosecarlosdasilva881511 ай бұрын

    Fiquei muito impactada!!! Que benção!!!! Eu estava exatamente me sentindo assim, que a partir de hoje eu vou viver sozinha até morrer, porque não consigo confiar em mais ninguém 😢. Mas Deus há de me ajudar.

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    11 ай бұрын

    Não precisa ser assim! Você só precisa aprender a confiar em si. Ensino isso na minha mentoria ÂNIMA para sobreviventes. Saiba mais aqui 👉 carolinamueller.com.br/mentoria-anima/

  • @floraeflora

    @floraeflora

    11 ай бұрын

    Oi Maria!!! Lembre que é uma fase ruim. Hoje sua mente está achando que vc sempre estará sozinha, mas talvez ela não conheça outra forma de ver o mundo. A vida guarda surpresas boas. Confia que a tempestade vai passar. Procure ajuda. Fique bem.

  • @andreagiraldi8513
    @andreagiraldi85138 ай бұрын

    Sempre lembro de todos mal tratados isso me ajuda muito a manter contato zero

  • @saletemontanhal7162
    @saletemontanhal71624 ай бұрын

    Gratidão, você é ótima tem pessoas que não estão em condições de fazer terapia, academia e etc.. Você é uma mulher abençoada abençoada...Deus te abençoe 🙏

  • @tavalokafalei
    @tavalokafaleiАй бұрын

    É impressionante o quanto é difícil aceitar que esta vivendo abuso. Já pulei e voltei nesse mesmo vídeo várias vezes. E não consigo sair desse lugar. Ciclo doloroso, angústia e dor.

  • @sonia37778
    @sonia377783 ай бұрын

    Ouvindo hj 11/04/2024 Exatamente isso. Preciso de contato com grupos que podemos ter ajuda.

  • @italosouza9613

    @italosouza9613

    2 ай бұрын

    Procure por QUORA confraria dos empatas.

  • @user-sl3fh2fi4g
    @user-sl3fh2fi4g7 ай бұрын

    Olá! Recentemente saí de um relacionamento narcisista. Esse era profissional. Dividia uma gestão com o Sr narcisista. E por último, jogou toda minha trajetória profissional na defamação, junto às autoridades da secretaria do trabalho. Colocou uma equipe inteira contra mim e os colegas tb usados como macacos voadores e fiquei isolada e sem crédito perante todos. Vi que não tinha como defender me, renunciei ao. Cargo e estou nesse período traumático. Gratidão, com vc eu pude entender o que aconteceu. Estou em outro ambiente de trabalho e cortei todos os contatos anterior. Obrigada!

  • @elisabetedomingues2020
    @elisabetedomingues20205 ай бұрын

    Pessoas Narcisista precisam de ajuda, orientação para tratamento psicológico,as vezes a pessoa não sabe que é doente, não enxergam a verdade, elas precisam saber e ser convencidas que precisam de ajuda!

  • @danieleprecoma
    @danieleprecoma Жыл бұрын

    Excelente conteúdo, vivendo a sobrevivência agora... um dia após o outro ❤

  • @marlimartini9329
    @marlimartini93298 ай бұрын

    “Quero ver o que vai sobrar quando sua beleza acabar” eram coisas assim, mas infelizmente demora muito cair a ficha e sair definitivamente do abuso , Carolina eu estou amando seus conteúdos! Muito obrigada!! Continue nos ajudando nesse processo! Que Deus retribua a vc com muita felicidade e paz em sua vida! 🙏🥰

  • @AndrezaGualhiarelo
    @AndrezaGualhiarelo5 ай бұрын

    Só quem passou nas mãos de um narcisista sabe os traumas que causam ,estou saindo do segundo relacionamento com um narcisista ,até porque o primeiro que eu tive não imagina que seria um ,passei a ver vídeos sobre o assunto foi aí que passei a notar os comportamento,hoje estou me recuperando,e acredito que tudo vai voltar a ser normal na minha vida ,amei os exercícios ❤

  • @celiarepolho546
    @celiarepolho546 Жыл бұрын

    Este é um vídeo de utilidade pública, Dra Carolina Mueller! Com a sua explicação fluída, coesa e bem detalhada, dá para entender o mecanismo das consequências físicas e emocionais do relacionamento com uma pessoa narcisista e mesmo o mecanismo de funcionamento do comportamento narcisista! Vou compartilhar! Muito obrigada 🙏😘

  • @psi.carolinamueller

    @psi.carolinamueller

    Жыл бұрын

    Eu que agradeço! ♥️🙏🏼

  • @be6550
    @be65508 ай бұрын

    O que ajuda é imaginar o caixão descendo, e ele morto ai vamos vivendo bem!

  • @marilucicasarinaldrighi3796
    @marilucicasarinaldrighi37967 ай бұрын

    Sensação de vazio é constante

  • @chapahouse3
    @chapahouse34 ай бұрын

    Resumindo meu corpo ta aqui ,mais minha alma? A deve ta la por venus, jupiter, bem escondidinha morrendo de medo de voltar pra ca, enfim so espero sair dessa bagunça com o minimo possivel de sanidade.

  • @marcoaureliovilalbarodrigu2477
    @marcoaureliovilalbarodrigu24772 ай бұрын

    Aliviou a tensão dos músculos do pescoço. Sim senti esse benefício.

  • @estheraexmulherdoreifato598
    @estheraexmulherdoreifato59811 ай бұрын

    É tanta montanha russa conviver com esse ser que ultimamente tenho me achado a narcisista. Também, na hora do meu marido chegar do trabalho eu começava a tremer, chorar, meu coração parecia que ia arrebentar de tanto que acelerava. Era horrível. Ahhh a minha memória está estranha, normalmente estão completando minhas frases. Escuto sim, que ele é minha salvação, que eu não tenho amor próprio. Eu não tenho mais vontade de me relacionar com ninguém, numa boa, mas eu acho que sou eu a errada na maneira em que me relaciono e não sei se não vou cometer os mesmos erros. Eu sempre fui independente, mas agora aos 60, ainda que esteja bonita, alegre, inteligente eu não consigo me tornar independente novamente, estou bloqueada para empreender. Mas eu não me sinto essa vítima que parece quando eu descrevo os fatos. Eu adoro estar sozinha, chama-se soletude.(vc vai fala do e eu comentando, por isso pode parecer sem sentido). Mas, se o outro não quer porque prende, para que? Que tortura, que maldade. 40:51 eu falo muito, tenho reclamado desesperadamente como se pedisse socorro, sei que estou errada. 41:48 é verdade, não é incomum eu sair mais estressada de uma sessão com minha terapeuta. 46:53 excelente para dormir. 51:10 impressionante, suspirei e bocejei. 52:19 sono. Obrigada querida, desejo muitas bênçãos em sua vida.

  • @adelirrodrigues1896
    @adelirrodrigues18967 ай бұрын

    Vc é de+++ tive um relacionamento narcisista a 8 anos , hoje não tenho mais contato com ele, mesmo morando perto, não saio de casa pra não encontrar, já fui em 9 neurologista nada eles encontraram várias resonancia, esse mês vou fazer mais uma,a minha dór é insuportável na cervical e de baixo do pé, praticamente não cama , já estou assim a 4 anos 😢😢😢

  • @djessepires3552
    @djessepires35525 ай бұрын

    Durante a minha gravidez vivi um inferno, entao sempre q a pessoa se afastava do nada eu acordava no meio da noite chorando, desesperada, pois sonhava q tinha visto a pessoa com outra, e a pessoa me desprezou, e aquilo doia tanto tantoooo, eu fiquei traumatizada. Que Deus nos salve. Amem

  • @pathypatricia5417
    @pathypatricia54176 ай бұрын

    Ouvi vc falar em doces me deu aflição provável que a criatura deva ser consciente do transtorno pois tipo dava avisos antes de eu imaginar que ele também fosse um por exemplo isso dos doces, meu sono está muito ruim aliás eu toda, incrível como mudou da noite para o dia literalmente, ser difamada até na igreja com crises de ansiedade depressão fui bloqueada e ele feliz fazendo vídeos na internet se mostrando, ele sem a menor piedade mais de mim

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