HÁBITOS: 1- acordar cedo. 2- felicidade e gratidão. 3- alimentação saudável. 4- exercício físico. 5- otimizar o tempo. 6- definir a meta do dia. 7- inspiração. (ler, escrever, ver videos) 8- educação financeira. 9- guardar para investir. 10- estudar. 11- ler livros. 12- organização. 13- proatividade. 14- planejamento. 15- solitude. 16- descanso. Bônus: ser autodidata.

@AnaClara-nt7kn

2 жыл бұрын

obrigada!

@NK_023

Жыл бұрын

Isso transforma a vida de qualquer um 😍

Hábitos que já mudei: acordar cedo e descansar, comer bem, escrever, me exercitar pela manhã, organização, planejamento (ainda descobrindo o que melhor funciona mas já obtive grandes mudanças positivas), inspiração e felicidade. Trabalhando para agregar mais bons hábitos. Você se comunica muito bem, seu jeito calmo e a forma como explica me prendem o vídeo todo. Obrigada por compartilhar, Pinho :)

@doctor-hook

2 жыл бұрын

Preciso melhorar o meu!!! Mas o seu relato já me incentivou.

@josecarlosrodrigues4504

Жыл бұрын

Conheço a história de um youtuber que disse que passava cocô no rosto para deixar a pele brilhosa e uma pessoa postou nos comentários que também fazia isso, ou seja, todo quer ser o diferentio faz tudo. Duvído que vc é tão disciplinada assim.

Apesar de tudo, 2020 e 2021 foram anos especiais, graças ao minimalismo e ao canal do Pinho! 👏

Jejum intermitente é ótimo!! E uma alimentação saudável.

Comentário minimalista, para validar os hábitos minimalistas. Baita vídeo!

Pular o café da manhã, para fazer um jejum intermitente, tem muuuiiiitos beneficios para a saude

Acabei de achar teu canal dentre o universo infinito do YT e estou maratonando e amando cada video!!

Acredito muito em bons hábitos. Um livro que me ajudou bastante nesse sentido foi "Hábitos Atômicos".

Acho que o principal hábito, dentre todos esses, que mais me fez bem nos cerca de 3 anos em que venho buscando uma vida minimalista, foi o hábito de sabe priorizar minhas tarefas, entregas, obrigações ou atividades do dia. É normal termos várias coisas diferentes pra fazer ao longo de todos os nossos dias, mas saber priorizar em qual dessas coisas vou pôr meu foco e energia foi uma baita virada de chave na maneira como lido com a vida, bela dica essa (e todas as outras também haha)!

Ótimo conteúdo, Pinho. Venho tentando manter principalmente os hábitos de dormir e acordar cedo e já está fazendo uma super diferença no meu dia. Agora é tentar introduzir os demais aos poucos. Obrigada por compartilhar :)

Estou lendo o livro "Essencialismo" do Greg McKeown, é meu primeiro livro digital, comprei no Kindle. Estou gostando bastante da experiência, tanto de ler sobre como de ser digital, interessante de verdade. Aprendendo muito todos os dias

@MENTEZEN

2 жыл бұрын

Conheça tbm meu canal de reflexões e mensagens mente zen 🙏

@thatianysteer6713

2 жыл бұрын

Obrigada por compartilhar o livro.

@fe_nishimura

2 жыл бұрын

@@thatianysteer6713 por nada :)

@fetosfera4552

2 жыл бұрын

Esse livro é muito bom, tenho o livro fisico e vou reler porque tem muito ensinamento bom

@ronisanttos_.

2 жыл бұрын

eu tenho esse livro em versão física, é sensacional o conteúdo

Boa, Pinhão. Tava pensando agora a pouco sobre como seria legal se você postasse um vídeo novo.

Nossa Pinho, muito verdade, faz um mês que apliquei minimalismo em minha vida e já vejo muitaaaaa diferença em fazer mais coisas com mais praticidade. Estou bem mais tranquila.

Esse vídeo veio na hora certa! Obrigada ❤

Q vídeo top man tamo junto pinhão! Sou seu fã! conteúdo perfeito! N tem nenhum igual!Tudo de bom man S2

Um dos melhores canais! Gosto muito!

Sempre fico mais motivada após assistir seus vídeos!! Muito booom! 👍👏

Ótimo vídeo como sempre , amo seus conteúdos , me inspiram sempre !

Vídeo excelente tudo que precisar ouvir hoje como incentivo para melhorar...

Excelente vídeo, Pinho! Obrigado demais.

Que vídeo excelente e libertador.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Lista excelente, vou tentar implementar o máximo de hábitos dela na minha vida!

Vídeo no feriado era tudo o que eu precisava!

excepcinal, nunca tinha visto uma lista de hábitos. Valeu Pinho, vou implementar já

Adorei demais Pinho! E a dica do Aplicativo de edição foi show

Muito legal Pinho. Gostei da lista, muito didática. Obrigado. Achei tão bacana que salvei na minha lista de vídeos de desenvolvimento pessoal.

Boa noite Pinho Dicas interessantes e úteis. Geralmente não paramos para pensar, agimos aleatoriamente. Abração

ótima lista cara, já estou no caminho pra fazer todos e é real que todos ajudam muito

Vídeo necessário! Já compartilhei com amigos e família :)

Pinho, obrigado! Você é necessário :)

Pra mim é o melhor canal sobre o minimalismo! Amo esse tema e amo seus vídeos! Obrigada por compartilhar conteúdo de qualidade 🙏☺️…. Alguns vídeos assisto várias vezes! 😄

Pinho....n sei se vc já escutou isso hj, mas você é uma inspiração, pelo menos uma dentre as minhas! Muito obrigada pelo conteúdo de qualidade

Queria ter visto um vídeo desses lá no comecinho de 2020... Mas ainda dá tempo de mudar as coisas. Excelente vídeo! 🤝🏼

Faz uma mentoria sobre minimalismo, organização, saúde financeira e etc, Pinho...

Pinho, te acompanho a um tempo e quando assisto uma produção sua já sei que vou aprender algo fundamental! Me inspirou a ter uma vida minimalista de todas as formas, mas primeiro mentalmente. Obrigada!

Ótimo vídeo Pinho, preciso vencer a procrastinação e colocar isso em prática. Segura meu like.

Incrível Pinho!

Excelente conteúdo! E voz espectacular!

Pinho, vou tentar ser como vc quando crescer, ta loko, que inspiração 👍👍

Vídeo sensacional

Pinho obrigado! Vc me mostrou um outro ponto de vista da vida! Pelo número de hábitos tenho muito que aprender 😅 porém com o seu vídeo sobre seus hábitos pela manhã, mudou o meu ritmo de vida. Eu sempre quiz colocar os exercícios no meu dia a dia e sempre algo me atrapalhava e eu acaba perdendo o ritmo. Ao começar acordar às 5h para caminhar na esteira, enquanto vejo uma série ou documentário que sempre quiz ver mas nunca tinha tempo, depois tomar um bom banho , um bom café da manhã antes de começar a trabalhar, mudou a minha vida. Hj começo meu dia mais motivado, com sensação que o dia começou produtivo. Muito obrigado!

Pinho, parabéns pelo conteúdo!! Fiquei pensando em como manter esses hábitos pode ser bom para a saúde mental. Não sei se já tem algum estudo sobre isso, mas na minha opinião, minimalismo e saúde mental são coisas que andam juntas. Abraço.

Cara estou me tornando minimalist graças a ti para ter mais disciplina profissional e estou usando muito das tuas dicas para planejar meu intercâmbio! Meu celular está de launcher novo, rs obrigado por existir.

Pinho, adoro você, porque você tem muito a sua cabeça no lugar! É difícil encontrar pessoas hoje em dia que aborda esse tipo de assunto sem ser extremista ou falar baboseiras . Adoro seus vídeos, assistir eles sempre me dão um gás, me mostram que nas coisas simples é onde temos grandes conquistas. Gratidão ao seu trabalho!

Pinho, parabéns pelo seu conteúdo maravilhoso! Venho há um bom tempo tentando mudar hábitos, aprendendo novas habilidades e outras muitas coisas. Meus hábitos de hoje em dia, além de dar conta das mais de 20 aulas semanais, são: 1. Acordar cedo 2. Ler semanalmente sobre mindfulness e meditação 3. Gravar, editar e postar novos vídeos semanalmente 4. Aprender HTML 5. Ser mais pró-ativo 6. Ser mais companheiro comigo mesmo

cara seus videos tem me ajudado muito

Foi só 16 hábitos hehehehe Excelentes por sinal! Também curti bastante a propagando da plataforma de vídeo. Parabéns pelo vídeo!

Melhor noticação do KZread...

Muito bom Pinho...

Mem, o descanso é muito mais poderoso doque pensamos, não só dormir, mas ter a mente tranquila, descansada etc

canal fantástico parabéns pelo conteúdo excelente

Passei a tarde inteira assistindo seus vídeos, nem esperava um novo hoje! Ainda bem que já estou aqui!

@MENTEZEN

2 жыл бұрын

Conheça tbm meu canal de reflexões e mensagens mente zen 🙏

Haha descobri que sou um minimalista dos hábito listados não pratico 2 com constância mas quero implementar no meu dia a dia: alimentação e escrita

1. Acordar cedo (vc terá mais tempo) 2. Ser grato, ser feliz com o q se tem 3. Comer bem (saudável) 4. Exercício físico 5. Otimizar o tempo (prioridades) 6. Meta do dia (um passo por vez) 7. Inspiração 8. Cuidar do dinheiro(finanças pessoais) 9. Guardar para investir 10. Estudar coisas novas/ler livros 11. Organização 12. Proatividade 13. Planejamento 14. Solitude, ter tempo sozinho 15. Descanso

Realmente, acordar cedo e descansada faz diferença no dia, entendi isso na prática. Ótimo vídeo.

@MENTEZEN

2 жыл бұрын

Conheça tbm meu canal de reflexões e mensagens mente zen 🙏

Muito bom 👏👏👏

Hábitos que tenho: Fazer yoga antes de trabalhar Ler antes de dormir. Hábitos que quero: Acordar as 8:00 Fazer yoga Sair pra correr ou fazer natação Aula de música 1X na semana.

Excelente.

Amei!

Obrigada

Acabei de comentar com uma amiga que preciso me planejar para otimizar melhor meu tempo e vem você com esse vídeo ! Obrigada Pinho ❤️

@MENTEZEN

2 жыл бұрын

Conheça tbm meu canal de reflexões e mensagens mente zen 🙏

@polianacorreia4172

2 жыл бұрын

@@MENTEZEN vou conhecer sim !

Excelente conteúdo

Eu concordo com o que vc disse nesse vídeo mas ainda é complicado para mim seguir esses hábitos. Felizmente tenho uma família maravilhosa mas ela também cobra bastante do meu tempo. Infelizmente, guardar dinheiro não está sendo possível, estudar então kkkkk e trabalhar no que eu gosto por enquanto está sendo mais um sonho do que realidade. Obrigado pelo seu vídeo, gostei muito manolo.

Olá. Faz um vídeo sobre os livros 📚 que você ja leu e o que você ainda quer ler. O que trouxe de melhora e aprendizado para sua vida.

Pinho faz um video de alimentação saúdavel

Os meus hábitos no momento são Ser feliz com o que tem. Organizar tempo Meta do dia Tentando cuidar do dinheiro e investir kk Formar um negócio - começando esse mês. Aprender coisas novas. Livros retomando esse mês aos poucos. Solitude Escrita retomando também principalmente o diário, e adoro escrever e interpretar sonhos sempre trazem boas ideias de roteiros reflexivos. Ótimo vídeo pinho vlw

Cheguei 💓

O minimalismo ensinado por você esclareceu o meu novo eu de 2022! Eu sou realmente uma pessoa minimalista! O que você ensina no seu curso pinho?

Ser grato pelo que temos, até porque "não existe pote de ouro no fim do arco-íris"!

@Pinhotube

2 жыл бұрын

Exatamente!!!!!

Pinho vc é lindo. ❤

Conheci o seu canal recentemente e estou de cara com a qualidade das lições e conselhos para a vida que você tem dado por aqui. Parabéns pelo conteúdo sensacional e obrigado por compartilhar um pouco desse conhecimento capaz de trazer muitas melhoras pra vida das pessoas! Grande abraço e continuarei acompanhando seu canal para continuar a evolução e crescimento pessoal!

Não posso concordar com o primeiro hábito. Existem vários "chronotypes" que cada pessoa tem consoante as horas do dia em que está mais ativa. Este é um tema muito falado em produtividade, já para não falar das pessoas que não podem escolher o seu horário de trabalho e estão ocupadas durante a noite. Percebo o porquê de estar no vídeo, mas o "acordar cedo" devia ser "dormir apenas o necessário" / "aproveitar o início do dia", ou juntar o 1º com o 15º hábito, por exemplo.

Baita vídeo Pinho! Essa semana terminei o livro "Essencialismo" e agora vou começar a ler "O poder do hábito". Não existe outra maneira de conseguir uma vida melhor sem cultivar bons hábitos!

@Melo.0111

2 жыл бұрын

Indico também a semente da vitória. Melhor livro que já li :)

Pinho, que programa vc usa para editar seus vídeos? Curti esse efeito de corte e transição do vídeo

Eu tento dormir cedo só que ou eu saio de casa de à noite pra jantar, etc. ou eu não consigo dormir porque fico pensando em coisas que eu já organizei pra fazer

Uma tarefa por dia é ótimo!

bom dia Pinho fala sobre extoicismo ✊ acho uma boa'

Tenho muita dificuldade com o hábito da solitude, não sei até que ponto eu me sentir bem sozinha está sendo bom ou ruim

Te amo

Eu amo o estilo minimalista. Mas sobre comer, é comer quando tem fome, fome real. Cada um tem uma fome real definido pelo quanto de exercício, quanto de metabolismo. Não tem isso de comer mais ou menos. É aprender a comer.

Precisamos do livro já 🤣

Amo livros, vdd

Faz um vídeo política e minimalismo . Por favor 👍🏾

po pinho, ficar sem comer no café da manhã nao faz engordar, e ainda ajuda muito em questões de sáude

otimo video

As coisas que possui, acabam te possuindo 🤔

Tem como lançar o áudio do vídeo no spotify?

Muito bom

Pinho você por acaso tem podcast?

Ja prático a maioria menos cuidar do donheiro e guardar para investir

quem assovia junto no final da o like

pinho como que faz pra planejar os dias, semanas e meses

Velocidade de reprodução 1,75x 💪🏻

Pinho, bom dia. Você relê o seu diário? Tipo escreve e dias depois ou no dia seguinte relê ou só escreve e deixa lá?

Voçê ja leu o livro Essencialismo de Greg Mckeown??

15:54

Inspiração não é inspirar a ação. Inspiração é conjunto de sentimentos que parecem vir de fonte sobrenatural!

eu quero ter o habito de dormir cedo para ter o hábito de acordar cedo hehe

caraca, esse invideo é brabo hein

@Pinhotube

2 жыл бұрын

É brabo real!

Você e meu segundo pai junto com o mhm