Online story about Istria Ultra Trail 2019.

Спорт

История моего финиша на дистанции 168 километров в 2019 году в Хорватии, на Истрия Ультра Трейл.
The story of my finish at a distance of 168 kilometers in 2019 in Croatia, on Istria Ultra Trail.

Пікірлер: 39

  • @milavla1815
    @milavla18154 жыл бұрын

    Дмитрий, отличное видео! ( Капустин Олег Германович)

  • @bcs-t4292
    @bcs-t42924 жыл бұрын

    Это великолепный и очень необычный формат! Был в Истрии, отличная и сложная гонка!

  • @harakihi
    @harakihi3 жыл бұрын

    Интересный формат. Отличное видео

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    2 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @AForgottenname-A
    @AForgottenname-A4 жыл бұрын

    Отлично! Как всегда умно и красиво.

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @AForgottenname-A
    @AForgottenname-A4 жыл бұрын

    У меня в свзи с карантином тоже биполярочка

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    У меня она давно!

  • @user-lr4mo4vn6d
    @user-lr4mo4vn6d4 жыл бұрын

    От традиционного интервью самому себе за километр до финиша до целого выпуска новостей) Браво! Этот путь был долгим и интересным. И вновь спасибо за Фильм! Червячку сомнения огромный привет!)))

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    Спасибо. Стараюсь режиссировать так, чтобы было интересно смотреть.

  • @user-lr4mo4vn6d

    @user-lr4mo4vn6d

    4 жыл бұрын

    @@dmitryrusakov2027 всегда интересно! Жду продолжения)

  • @ArsenyManyshkin_hybridtraining
    @ArsenyManyshkin_hybridtraining4 жыл бұрын

    формат не зашёл, но за концовку лайк)

  • @user-kj5nz3wr4p
    @user-kj5nz3wr4p Жыл бұрын

    Спасибо за очерк!Формат зашёл отлично,Разнообразие полезно.А мазохизм не всегда(но некоторым нравится)).

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    Жыл бұрын

    Помню, что тяжело далась гонка. Но ничего, потом были и веселее...

  • @user-sj5ou1bi1u
    @user-sj5ou1bi1u4 жыл бұрын

    Спасибо за видео!)) Поностальгировала с утра..😩 Формат немного показался скучноватым, но каждый автор имеет право на эксперимент.)) А за итоговый результат готова была бы поставить еще десяток лайков. 😁

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    Спасибо! Формат специально такой выбирал, чтобы разбавить монотонное видео с трейла.

  • @user-sj5ou1bi1u

    @user-sj5ou1bi1u

    4 жыл бұрын

    @@dmitryrusakov2027 да там такрй экстрим, что я монотонности и не заметила как раз)))

  • @trydiy8194
    @trydiy81944 жыл бұрын

    *Этот контент заслуживает большего количества подписчиков и просмотров.Видно как автор старется*

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @oleksandrshvachka8272
    @oleksandrshvachka82724 жыл бұрын

    Формат интервью мне как-то не очень. Но то, что экспериментируешь - это очень круто. Сам забег как я слышал (да и видео передает) довольно скучный. Однако в нынешних реалиях, хоть посмотреть. :)

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    Забег не скучный, как и любой другой забег на дистанцию 100 миль, но несомненно не самый атмосферный, хотя мне понравился. Хотел таким форматом разбить немного монотонную съёмку с самого забега.

  • @profitneselena
    @profitneselena4 жыл бұрын

    Здравствуйте 🌞 а у вас есть инстаграм? Не нашла ссылку под вашими видео..

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    Добрый день. Есть - kabisdokh

  • @user-sx9fl5tt7t
    @user-sx9fl5tt7t4 жыл бұрын

    💕👍😀

  • @KrylovMax
    @KrylovMax4 жыл бұрын

    можно лайфхак: если тренироваться, то говоря лучше переносятся все тяготы, ну там адаптация к нагрузкам и прочая физиология... В каком-то видео были показаны систематические тренировки в 6:00, но вердикт был - не моё. Так вот главное всё-таки тренировочный процесс. Но мы конечно посмотрим за процессом изобретения велосипеда заново.

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    Тренировки конечно помогают! Но на таких дистанциях, по моему опыту, главное психологическая готовность, а не физические кондиции. Я слишком часто видел как сильные спортсмены, которые тренировались больше чем я оставались позади меня, потому что были не готовы психологически. :)

  • @KrylovMax

    @KrylovMax

    4 жыл бұрын

    @@dmitryrusakov2027 ну это же очень однобоко. Говорить что нужна только психологическая подготовка так же как и говорить что физика решает. Тут важно все, плюс угадать с питанием, забросками и т.д. Но, повторюсь, "организм здорового" трейлранера мы посмотрим на канале Митяева. Тут же "организм курильщика" трейлранера, а точнее изобретение велосипеда с нуля. Смотрим...

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    @@KrylovMax Дима профессиональный трейлраннер. Он этим зарабатывает на жизнь. Для меня это хобби и я трачу на него ровно столько времени, сколько хочу уделять. В том числе и на график и режим тренировок. Сейчас я тренируюсь у Митяева, но пока не понятно, когда и как получится проверить результат. Кроме того пару лет назад у меня был период очень напряженных тренировок, которые на результат отображались не пропорционально усилиям. Ну да, я мог пробежать чуть быстрее, но не критично. а времени на них уходило огромное количество. Но да! согласен что важны все аспекты. Можно не угадать с питанием и вуаля. Любая подготовка насмарку.

  • @vakalykv
    @vakalykv4 жыл бұрын

    Класс! На вечер вопрос с выбором фильма решен.

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    💪🏻👍🏻

  • @vakalykv

    @vakalykv

    4 жыл бұрын

    @@dmitryrusakov2027 Посмотрел, как всегда и интересно и красиво и познавательно. Трасса конечно заманчива, но все же следуя твоей рекомендации и все же подготовлюсь еще.

  • @ostashev
    @ostashev4 жыл бұрын

    блин,кажется я скучаю:))))))

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    Взаимно!

  • @rtv82
    @rtv824 жыл бұрын

    "Безруков сыграл Безрукова" (с) ))))))) По питанию с собой "смесь" и гели? Почему там днем на трассе нет поддержки никакой? Чуваки в сандалиях добежали? Лапин за интеграцию башлял или обещал взаимно запиарить? Теперь что думаешь? сушить сухари до снятия запретов, или партизанский трэйл с борцами сопротивления? много вопросов после просмотра!

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    С собой смесь и гели были. Днем было четыре точки с обычным набором питания. И большой пункт в Бузете, где я полчаса отлеживался, а потом как то было не до съемок. На пунктах конечно не как вл Франции Италии, но вполне нормально. Вообще пункты достаточно часто и какой либо проблемы с ними не возникало. Чаще не хотелось. В сандалиях да, добежали, сейчас с одним периодически переписываюсь. Лапин случайно попал, просто пришелся кстати. :) Готовился в этом году к пяти трейлам, но под сомнением почти все. Два уже отменили, третий под огромным вопросом. UTMB тоже. Я думаю сезон пройдет просто в подготовке к 2021 году.

  • @rtv82

    @rtv82

    4 жыл бұрын

    @@dmitryrusakov2027 тут под Воронежем чудесные места, приезжай как нибудь, можно и побегать и пообщаться. Лекцию проведешь местным любителям!

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    @@rtv82 приеду!

  • @PavlovReview
    @PavlovReview4 жыл бұрын

    Неплохой ролик .Лайк .Постарался . Старт очень красивый .Но небольшой косяк ты в новостях сличаешься с фоном немного .

  • @dmitryrusakov2027

    @dmitryrusakov2027

    4 жыл бұрын

    Согласен. Надо было контрастный выбрать.

Келесі