ONLINE BALLET CLASS FOR ADULTS/ОНЛАЙН УРОК БАЛЕТА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

00:00 Разминка (Port de Bras)
09:00 Разминка у станка
20:32 Battement Tendu
28:30 Battement Tendu Jete
32:36 Ronds de Jambe par Terre
41:50 Упражнение для ТБС
45:51 Releve
50:05 Подготовка к Frappe
53:38 Releve
55:30 Grand Battement Jete
59:15 Растяжка

Пікірлер: 2