One Week of Dinners with Daikon

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

#節約レシピ #1週間の献立 #大根レシピ
※食材2500円、米など主食、調味料は含まない。
※今回は、1週間は平日5日
【購入したもの】
合計 ¥2611
【1日目】
大根       ¥149
豚バラ肉(140g) ¥270
鶏手羽元(510g) ¥494
カマス(233g)    ¥296
卵(10個)    ¥161
白菜(1/2個) ¥138
ちぢみゆきな     ¥106
トマト       ¥138       
椎茸  ¥117
ゆず(2個)      ¥138
コンニャク(250g) ¥54       
 
       
【4日目】
まぐろ あら(470g) ¥321
椎茸       ¥105        
     
【大根の冷凍】
出汁(鰹)にひたして冷凍する。加熱はなるべくゆっくりと。
大根をそのまま冷凍するのはおすすめしない。筋が目立ち拓庵みたいになるので、個人的には微妙だった。
→調べたところ、出汁にひたして出しごと冷凍すると、大根の水分がそこまで抜けないから拓庵にならない、とのことでやってみた。(´・ω・`)
→たしかに筋は目立たない。強火で加熱しなければ下茹でした大根のようになる!でも、ヘナっとなりやすい。筋も目立たないし辛味もないので私はアリかなと感じました。
正直、冷凍大根、10分くらいで煮込めれば…(´・ω・`)と思っていましたが、20〜30分は見たほうがいいです(大根の厚さにもよるが)。
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◎片栗粉の容器(中蓋と外蓋がくっつくのでおすすめしません)
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◎キッチンペーパーホルダー
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◎スケッパー
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◎根菜用縦型ピーラー
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※食器に関しては村上直子さんの作品(お茶碗など)や小澤基晴さんの作品が多いです。作家さんの作品は基本的にはインターネット経由での購入または、抽選で当選したのち店舗購入でした。
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🎼BGM 使用させていだきました。ありがとうございます
♬Pop Kitchen (feat.Junpei Fukuyoshi) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.
一部効果音→オトロジック(CC BY 4.0)からお借りしました。
🍅イラスト
なおちゃん@スマイルクリエイター
/ naochan_illustrator
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00:00 - オープニング
00:52 - 1日目
07:43 - 2日目
16:58 - 3日目
24:04 - 4日目
33:02 - 5日目

Пікірлер: 31

  • @user-td1gi4hz8t
    @user-td1gi4hz8t5 ай бұрын

    大根の皮や、出汁パックの中身など、キチンと使われてて尊敬😳私ずっと捨ててた…反省。  お料理動画、色々あるけど、主さんのは身近な食材で気取らず、現実的でとても参考になります😊

  • @user-an5klnegpuyz
    @user-an5klnegpuyz4 ай бұрын

    料理とっても参考になるしスライム可愛いです。。お腹空くしドラクエしたくなる👼

  • @user-ks8uk3vn4k
    @user-ks8uk3vn4k4 ай бұрын

    食材、動き、使用する調理器具までまるで無駄なくとても勉強になりました😊

  • @aya-gk7ux
    @aya-gk7ux5 ай бұрын

    いつも参考にさせて頂いております❤食器がとても素敵なので、食器紹介などして頂きたいです✨

  • @mim-mf6dq
    @mim-mf6dq5 ай бұрын

    大根おろしは、皮がついたまま円柱の状態から四等分(上から見ると銀杏切りの形)にして、皮を上にして撫でるように下ろすと諦める部分が少ないし楽ですよ〜!(説明難しいので詳細は動画とか調べていただけると🙏💦)

  • @akarispmt

    @akarispmt

    5 ай бұрын

    ありがとうございます!笑、調べてみますね!!(`・ω・´)ノ✨

  • @mim-mf6dq

    @mim-mf6dq

    5 ай бұрын

    @@akarispmt いえ、私も最近知ったばかりで…!思わずおおっ!と感動したので共有してしまいました!

  • @norikokaya1045
    @norikokaya10455 ай бұрын

    スープの器素敵ですね。雪菜な地域によって手に入りにくいので、小松菜も良さそうですね!

  • @akarispmt

    @akarispmt

    5 ай бұрын

    青いやつですかね?Mallowさんというお店でむかーし買いました。作家さんはたぶん、音喜多美歩さんかと、、、🤔 ユキナは小松菜等で代用してもらって全然OKです!

  • @user-fy6rr2ev2r
    @user-fy6rr2ev2r5 ай бұрын

    プレミア投稿お疲れ様でした❤ 明日からの晩ごはんの参考にさせていただきます大根は美味しいですもんね。うちは冷凍しなくても使い切れるので(笑)でも、皮は冷凍します

  • @akarispmt

    @akarispmt

    5 ай бұрын

    和美さん、先程はプレミア投稿ご参加ありがとうございます✨ 生の大根、下茹したものでも作れるレシピで、まぁ割と一般的な料理だったかなぁと思います💡 5人分なら冷凍するよりも、イチから作るほうがあらゆる意味で効率的かと思います笑笑(´・ω・`) 皮は冷凍か、あと、トースターで焼いて水分を飛ばすのもおすすめです!かるい?切り干し大根っぽくなります👍

  • @anzu-milk
    @anzu-milk5 ай бұрын

    あかりさん、こんばんは 偉大なる大根様! 出汁を入れて冷凍とは思いつかなかったから、今度から試してみようと思いましたφ(..) 白菜も結局は1玉以上使ってたような…。この勢いで、1週間白菜2玉消費、とかもいけるかも トマト🍅も、夏なら1週間料理、イケそうかも

  • @akarispmt

    @akarispmt

    5 ай бұрын

    杏ミルクさん、こんばんは 先程はプレミア公開ご参加ありがとうございます✨ ためしてガッテンでやっていたやり方のようです。確かに生の大根をこの厚みで直接調理すると1時間以上はかかるので時短にはなるのですが、それでも30分は煮込む必要があると感じ、うーん…(´・ω・`)という感じでした。まぁほったらかしにできるので、煩雑さはないのですがね 引っ越しして、冷蔵庫が大きくなったら白菜一玉できると思います!!笑 トマトは、意外と高額なんですよね🤔、重量あたりにすると、やはりキャベツ、白菜、大根あたりが主力選手なのです🤔

  • @user-jh9lx2xo8j
    @user-jh9lx2xo8j4 ай бұрын

    ゆきなって初めて聞いた野菜💦

  • @staubtakako
    @staubtakako5 ай бұрын

    アカリさん♡魚料理が苦手でいつもスーパーの処理済みの物買いますがちょっと匂いが気になります😵‍💫今度機会があれば魚の処理の動画もお願いします!!🌸

  • @akarispmt

    @akarispmt

    4 ай бұрын

    たか子さん、こんばんは(´・ω・`)ノ お返事遅くなり申し訳ないです💦💦 いやいや、私、魚の処理全然素人ですから💦笑 あ、でもスーパーの処理済みのやつなんですが、モノにもよるんですけど、洗いが甘かったりするんで、自分でも再度血合いのチェックとかしたほうが良いかもです。よーく洗うと身がボロボロになったり旨味も鮮度も落ちるので、そりゃスーパーではできないよねってかんじなのですがね🤔 あとは、魚って調理技術よりも、魚そのものの鮮度で美味しさが左右されることが結構あるので、旬の魚を買う、とか、魚屋で買う、とかってのも一つの手だと思います。 魚は海の生き物で、肉よりも温度に弱く、鮮度が落ちやすいです。なるべく冷蔵庫で保存、海と同じ温度にするのも結構大切かと思います。

  • @user-ws2rb9md1w
    @user-ws2rb9md1w5 ай бұрын

    ただいまぁ😊 遅くなりました🙏💦 先ほど全部見させて頂きました❤ まぐろのアラって煮ると美味しいのに、臭みが残ってあんまり美味しくない…😰ってことよくあります😢塩もみやってなかったです😮もう1度チャレンジしてみます😊 茶碗蒸しって蒸さなきゃいけないから、なかなか作らなかったけど、レンジで出来るんですね😲楽でいい😂やってみます🙋 ありがとうございました❤

  • @akarispmt

    @akarispmt

    5 ай бұрын

    ゆめさん、お仕事お疲れ様でした✨今日、すごく寒くなかったですか💦? 風邪引かないようにしてくださいね! 動画みてくださってありがとうございます、昨日も就寝直前までご視聴いただき本当に、恐れ入ります(´・ω・`)💦 まぐろのアラ、たぶんなんですがブリのアラとかに比べると血合い部分が多いから臭みが残りやすい気がします。 あと、動画では細長く切っているのですが、たぶんもう少し小さい角切りにしたほうが、表面積が増えて臭みが消えやすく味が染み込みやすいんじゃないかと思いました🤔試作でブリのあらでブリ大根を作ったときとほぼ同じで作ったんですが、臭みがブリのときよりも残ってしまった感じがあるんですよね…酒煮立たせる前に入れたせいだけじゃないような。また機会があったら私もチャレンジしたいです(`・ω・´)ノ

  • @takahiroido4899
    @takahiroido48994 ай бұрын

    材料に無駄が無さ過ぎて感動です!!お買い物は献立を考えてから、何を買うか決めてらっしゃるんですか?安いものを買って、何に使うか決めてらっしゃるんでしょうか?

  • @akarispmt

    @akarispmt

    4 ай бұрын

    動画見てくださってありがとうございます! ウーン🤔、何を買うかは予算と栄養バランスで考えるかんじですかね、どちらかというと、買ってきてから、献立の具体化するかんじです💡

  • @user-yh1zy7mj7c
    @user-yh1zy7mj7c3 ай бұрын

    挟みが素晴らしいですね︎︎👍値段と何処で買えるのか教えて下さい😊

  • @akarispmt

    @akarispmt

    3 ай бұрын

    ヴェルダンのキッチンバサミで価格は3000円くらいだと思います。ちょっと古い商品なので今はあまり売っていないかもしれないです。 購入場所はネット通販Amazon等で、概要欄にAmazonのリンクを貼っているのでそちらで詳細を確認いただければと思います。また、今はもっとよいハサミが売っているような気もするので、参考程度に見ていただければと思います💡

  • @nock1092
    @nock10925 ай бұрын

    美味しそう。かつ材料のテトリスが気持ち良すぎます! いつも食材をダメにしがちなので、とても参考になります。 葉野菜は先に洗って、カット、冷凍でしょうか?

  • @akarispmt

    @akarispmt

    5 ай бұрын

    ありがとうございます🥺❤️ 葉野菜は、白菜やキャベツのような芯がついているものは都度洗っていますが、それ以外はまとめて洗って保存しています。カットも都度ですね💡冷凍すると調理のアレンジ幅が狭まるので、あまりしません。

  • @kotomikamiya4294
    @kotomikamiya42944 ай бұрын

    ユキナ、柔らかそうで美味しそうですね♪うちの地方では、見当たらないのですが、何か代わりに美味しく食べることができるお野菜ありますか⁇

  • @akarispmt

    @akarispmt

    3 ай бұрын

    最も近い野菜は小松菜ですね! なぜか宮城県特産のユキナがなぜか神奈川のスーパーで安く売られていたんですよね。 基本的に、その時安い青菜で代用していただければなんでも良いと思います💡

  • @user-nv8sj6my6o
    @user-nv8sj6my6o5 ай бұрын

    私は料理が苦手です。 好きになる方法ありますか?

  • @akarispmt

    @akarispmt

    5 ай бұрын

    自分が好きなもの食べたいモノを優先に作ること! 栄養とかうんぬんは後回しにして作ってみたいものや食べたいモノ最優先で作ることですかね!(´・ω・`)ノ もしくは、うまくできない、成功体験が少ないことが原因なら、料理教室の基礎コースで直接先生から教わるのが良いです。 必ず基礎、応用はいらない、習ったら必ず家で復習する。これで少しずつできるようになるかと💡

  • @user-nv8sj6my6o

    @user-nv8sj6my6o

    5 ай бұрын

    ⁠好きの物、食べたい物から作ってみます。 簡単な物から(((o(*゚▽゚*)o)))♡

  • @user-nv8sj6my6o

    @user-nv8sj6my6o

    5 ай бұрын

    返信ありがとうございました。

  • @masayo_
    @masayo_4 ай бұрын

    大根の絞り汁は、栄養があり!蜂蜜入れて飲むと良いのでは!

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