No video
Onderzoek: Kinderen gaan te laat naar bed
Kinderen in Nederland gaan steeds later naar bed. Wel een uur later dan bijvoorbeeld je opa's en oma's toen ze jong waren. Slaapdeskundigen maken zich hier best wel zorgen om. Want krijgen kinderen dan wel genoeg slaap? #jeugdjournaal #slapen #onderzoek
Vragen, tips of ideeën? Stuur ons een e-mail op jeugdjournaal@nos.nl
Abonneer op ons kanaal: / jeugdjournaal
Meer NOS Jeugdjournaal? Je kunt ons ook vinden op:
Instagram: / nosjeugdjournaal
Site: www.jeugdjourna...
App: www.jeugdjourna...
Пікірлер: 318
Hoe laat ga jij naar bed? 😴
@Luco03325
Жыл бұрын
door de weeks 22:45 in het weekend 00:00 of 01:00 hangt ervan af hoe moe ik ben edit: ik ben 14
@linaennorain3345
Жыл бұрын
Half9 dus ik val om 10 uur in slaap
@StudioBlixje
Жыл бұрын
Hoelaat ga je naar bed of hoelaat slaap je?
@shadowyt4559
Жыл бұрын
Half 1 in de week en in t weekend 3 ofz
@koollandlust2112
Жыл бұрын
Ik ga rond 21:00 naar bed en ga er om 5:30 weer uit.
het leukste hier aan is is dat je als kind altijd laat wil opblijven en als je ouder bent meer zin hebt om op tijd te gaan slapen.
@cesmum3516
Жыл бұрын
Klopt inderdaad! Het enige vreselijke aan ouder worden is al die stress die je hele dag aan je kop hebt hangen
@xmariekg
Жыл бұрын
@@cesmum3516 eens
Ik zal zeggen dat het grootste probleem school is. Ze/we komen laat thuis en willen ook onze vrije tijd benutten met dingen die wij leuk vinden en niet alleen huiswerk, NA SCHOOL TIJD..
@animalgamesforyou03
Жыл бұрын
Ik ben het met je eens
ik zit in de tweede van middelbare en heb veel huiswerk, ik zit tot in de nacht te werken om het af te krijgen, en heel erg veel mensen hebben hier last van want het is echt zwaar soms om niet in slaap te vallen tijdens les. dus school is 100% een van de redenen voor velen en hier word absoluut te weinig over gepraat. dat deskundigen hier overheen kijken is echt bizar.
@yangval
Жыл бұрын
Hoe heb je veel hw in de tweede
@marvelous_wifeyy
Жыл бұрын
Eens! En dat zeg ik niet om dat ik jong ben
@lyselorevanDongen
Жыл бұрын
@@yangval de tweede krijgt gewoon veel huiswerk hoor… zit zelf in de 4e en ik vind dat ik in de 2e heel veel huiswerk had
@XL_sheet
Жыл бұрын
in de tweede kreeg ik tenminste best redelijk hw
@Huub21
Жыл бұрын
Leer efficienter werken, ik bedoel school is om 4 uur klaar, en je bent er geen 6 uur per dag mee bezig, planning is alles
'Kinderen moeten beter slapen' Ja dat gaat niet lukken met die vroege tijden op school
@oofsterrl
Жыл бұрын
Inderdaad
@random-online-hobbys
Жыл бұрын
En huiswerk... ben soms tot 11 uur bezig
@yukigami1717
Жыл бұрын
@@random-online-hobbys misschien niet om 10u mee beginnen dan
@justmebeingme8930
Жыл бұрын
@@random-online-hobbys beter plannen
@xmariekg
Жыл бұрын
Vroeger begon je ook gewoon om 9 uur dus daar ligt het niet aan. Het ligt aan mobieltjes, iPads enzov en bij middelbare scholieren en of studenten aan te veel huiswerk ook
Zelfs zonder electronica was ik vroeger nog laat wakker omdat ik het leuk vond om naar de sterren te kijken, en dan werd ik weer veelste vroeg wakker, dus eigenlijk het grootste deel van de tijd maar halve nachten slaap gehad.
Toen ik 11 was (zo'n 10 jaar geleden). Werd er in de klas gevraagd hoelaat iedereen ging slapen, dat was bij iedereen tussen half acht tot half negen. Behalve 1, die ging om half 10 slapen, daar werd met schok op gereageert. Vreemd dat dat tegenwoordig blijkbaar normaal is.
@sanderslife
Жыл бұрын
Ik om half 3 of als ik er zin in heb 😂❤
@matthewvanvught
Жыл бұрын
Bij ons was het gemiddeld nog vroeger toen.
Er is maar ÉÉN oplossing hiervoor. Namelijk: Laat naar school 😎
@Nermal242
Жыл бұрын
Ja maar dan krijg je weer dat de school later moet stoppen omdat er anders "te weinig schooluren" zijn
Het probleem is school. Door al het huiswerk, toetsen en lange uren kan ik alleen 10 uur slaap halen als ik geen vrije tijd heb. Als ik nog wat vrije tijd en een minder stressvol schema heb, komt het al uit op 6 uur slaap. Dat is natuurlijk niet genoeg slaap voor een 12-jarige als ik, maar ik kan niet anders.
Ik zit in de 1ste en ga rond 10 uur naar bed en slaap vaak pas rond half 1 ofz maar heb ook kinderen in mijn klas die rond half 12 naar bed gaan door de weeks
Door de weeks meestal rond 23:30 in het weekend 2:00 tenzij ik moe ben / de volgende dag iets ga doen
@maartenbrink9914
Жыл бұрын
Stoere jongen
@MRolympia725
Жыл бұрын
Same
@tranquiloo_o4921
Жыл бұрын
@@maartenbrink9914 wat is daar stoer aan?
Ik ben zelf 14 en slaap pas round twaalf uur en dat is heel normal voor deze leeftijd, sommige pubers wel laat s’ nachts. Dat komt vooral door school en het moeilijk in slaap vallen, ook zijn pubers en tieners eerder een nachtuil dan een vroege vogel, dat is bewezen. Vaak als ze proberen te slapen staren ze vaak naar de muur en blijven de ogen open en dat kan de reden zijn dat ze op hun telefoon bijvoorbeeld gaan zitten. Ik vind dat school moet aanpassen aan de zomer/winter tijd en de gemiddelde slaap ritme van tieners/pubers.
@animalgamesforyou03
Жыл бұрын
Ja ik ben 16 ik ben het met je eens
Ik slaap pas om 12 uur lmfao middelbare school is zwaar
@secret.010
Жыл бұрын
Pas?
@Heimkehren
Жыл бұрын
valt ook wel weer mee
@CherryPepperspray
Жыл бұрын
ik slaap niet lol
Ik heb helaas altijd last gehad van slecht kunnen slapen. Ik heb een angststoornis waardoor ik altijd aan sta. Slaap soms 2 nachten achter elkaar helemaal niet en dan gaat het echt niet meer goed. Heb nu gelukkig wel slaappillen
Op de basisschool 21/21:30?! Ik ging pas in de 3e/4e die tijd man😭
Ik ben vaak gwn een paar nachten wakker omdat k huiswerk moet maken en moet leren en dan vinden ze het gek dat ik moe ben
Wat een prachtige uitstraling heeft de presentatrice.
Ik bepaal zelf hoe laat ik naar bed wil hier wordt je gek van die flauwe keul
Ik herken dit, ik heb echt slaap nodig maar ik slaap gewoon slecht. Ook omdat ik toch laat ga slapen :(
@Nermal242
Жыл бұрын
Ik ook ik ben vaak moe zelfs als ik uitslaap
Oh hemel, 8 uur was vroeger normaal? Ik ga normaal eerder 12:00-3:00 ergens op bed😂
@kendischenk1265
Жыл бұрын
stoer
@tomdroogsma2842
Жыл бұрын
prc die ik ben 12 ik slaap 1.00 tot 3.00 meestal
@loeknieuwkoop324
Жыл бұрын
@@tomdroogsma2842 dat is leuk, vooral omdat het niet klopt
@Nermal242
Жыл бұрын
Ik slaap normaal tussen 23:00 en 1:00
Ik slaap om 22:30 of 23:00 of 23:30 ik ging keer om half 3 s'nacht's slapen en ik heb weleens 1 dag niet geslapen
Toen ik nog kind was had ik ook af en toe discussie hoelaat ik naar bed moest maar toen ouder werdt mocht ik ook later naar bed en ik was best tevreden over alleen als ik ziek ben dan is wel beter dat ik eerder ga slapen en dat is voor jullie ook
Ik ben 12 en een half jaar mijn bedtijd is om 21:30 maar ik valjuist een beetje te vroeg in slaap ongeveer rond 20:30 of eerder (ik zit altijd op mijn telefoon voordat ik slaap en dat helpt echt bij) mij)
Kinderen slapen te laat, te weinig en te onregelmatig. Heb zelf altijd moeite gehad met slapen door autisme, heb ik nog steeds, omdat het onregelmatige slaap kan veroorzaken terwijl je ook meer energie nodig hebt op een dag. Een vast bedtijd routine helpt veel (9 uur slapen, niet voor 5 uur uit bed tenzij ik naar de wc moet), maar niet altijd genoeg dus dan moet ik alsnog extra tijd plannen om later op de dag bij te slapen. (Ik ben 20 btw dus 9 uur zou vroeg moeten zijn, en als het in mn routine zat slaap ik makkelijk tot 8 uur door)
@suzannelucassen7118
3 ай бұрын
Ja dat is irritant val net in slaap en ben over een uurtje wakker en moet ik naar de wc en ik moet vaak rond half 5 naar de wc en dacht ik nee alweer maar als je moet dan moet je
08:30! Vroeger 07:30 en toen 08:00 en nu 08:30
Toen ik die leeftijd was lach ik om 19.30/20.00 al in bed. 20.30/21.00 moet kunnen , daarna tja ouders moeten het zelf weten.
Ik word juist moe als ik om mn telefoon zit 's avonds dus dan val ik meestal in slaap rond 23:00
We hebben het nu niet over vroeger we hebben het over nu, ik vind dat ouders zelf mogen beslissen hoe laat een kind naar bed gaat en daar heeft verder niemand wat op te zeggen..
Ik vond slapen juist super chill
Op schooldagen half 10 en in de weekend en vakantie mag ik zelf kiezen en dan doe ik meestel op me telefoon en ipad filmpjes kijken en dat mag serieus me ma is echt kapot lief en niet streng❤
@aischabrandon
Жыл бұрын
Dus soms is dat de nacht doorhalen en soms is dat 3/4/5/6 uur slapen
@collectaccnl
Жыл бұрын
boeit niemand
De huidige generaties krijgen ook gewoon veel te veel last op zich, vaak is eerder gaan slapen gewoon geen optie omdat je anders geen vrije tijd meer hebt nadat je klaar bent met je schoolwerk...
Ik zit in de tweede maar ik heb zoveel huiswerk dat ik wel probeer om om 9 uur te gaan slapen maar dat wordt altijd 10 uur of half 11 en dan ook nog de ochtend daarna weer om kwart voor 7 m'n bed uit omdat school zo vroeg begint
Boeiend ik bepaal lekker zelf hoe laat ik slaap
ik slaap ongeveer 6/7 uur per nacht en ik heb daarna nog steeds te veel energie
Ik lees altijd een boekje voor ik ga slapen
Om acht uur maar ik kan dan echt niet slapen en dan ga ik wel om negen uur slapen soms om tien uur
Ai ik zal er op letten vandaag ben ik teminste wel vroeg naar bed gegaan om 3 uur s'ochtend helemaal top😂
kan school dan stoppen met die vroege uren, en zoveel huiswerk geven?
@_notsem01
Жыл бұрын
prc
@Nermal242
Жыл бұрын
Idd die paar lesuren maken niet zoveel uit
laat school gewoon later beginnen. het is helemaal niet goed om kinderen zo vroeg al te laten leren.
Mijn broertje van 10 gaat kwart over 9 pas naar bed. En ik ben 17 en ga om 10 uur ongeveer
Of ze laten ons gewoon uitslapen 😮
@animaltown916
Жыл бұрын
True
@Nermal242
Жыл бұрын
Idd ons slaapritme gaat door de stres dankzij schooltijd en ik, als tiener ben al in de pubertijd dus voor mij zit vroeg slapen er niet in
Onderzoek: Kinderen gaan te vroeg naar school. dat is ook bewezen
Kijk, ik ben bijna 14en ik moet om 9 uur naar bed maar ik slaap pas om 11 uur/ half 12 want dan ben ik pas moe, en ik heb niet eens mijn telefoon op mijn kamer ofzo
Niet eerder naar bed. Maar later naar school (of werk).
Ik ga altijd om 3:00 naar bed
laten we eerlijk zijn wanneer het zomer is gaat niemand letterlijk niemand om 20:00 slapen het lekker warm en nog vel licht waarom zou je dan nu al slapen
Sinds de bassischool groep zes kan ik niet slapen voor 11 uur😂
ik die om 10 uur en int weekend 12 uur
Ik ga tussen 00:00 en 02:00 naar bed
Mijn vriend ging altijd om 1 uur snachts slapen
4 uur snachts ✊
Doordeweeks rond half 12 en ik het weekend rond 2 uur
@Nermal242
Жыл бұрын
Ik ook
10 uur slaap bed 🛌
Ik mocht rond 21.00/22.00 slapen van m’n moeder, omdat ze ook wel snapte dat ik wilde gamen even of iets. Stiekem haalde ik zelfs door 😂😂 M’n moeder had dan niks door waardoor ik de volgende dag na school gwn wel meteen ko was om 20.00
Ik lag er om half 8 in.
Ik slaap meestal om 23:30
Ik kijk in de avond alleen maar het jeugdjournaal
Ik sta zo vroeg op dat ik geen licht heb
Dat komt door de tijd van tegenwoordig
Meanwhile: ik die dit kijk voordat ik ga slapen en het is 12uur snachts
Maar het jeugdjournaal is om 7 uur
Ik slaap wel 10 uur of half 11 maar in de ochtend heb ik nooit problemen ik word wakker na 5 seconden ofzo
Tegenwoordig slaap ik juist veel vroeger
Ik ben hier om 1 uur snachts
Ik ga gewoon net als mama naar bed 9 uur half 10 , 10 uur half 11 en ik ben nog maar 11❤😊
ik ga al sinds mn 11 gaan slapen rond 2 uur T-T
Ben niet mee eens met de tel. Ik val juist in slaap door me telefoon
waneer je dit om 11 uur kijkkt
Simpel: een telefoon is een computer. We moeten die dingen weer scheiden. En energiedrankjes moeten verboden worden. Inderdaad... Simpel.
03:33 iemand nog wakker?
Ik ga 9 uur in bed liggen en dan nog een uur lezen voor ik ga slapen en ik word half 7 wakker
ik slaap nooit omdat dan gaat er bijvoorbeeld iets gebeuren of omdat je verjaardag is
0:06
ja nou en ik ben 16 ga om 10 uur naar bed en moet er 7 uur weer uit ik heb daar echt geen moeite mee
@brunero2007
Жыл бұрын
9 uur slaap is ook wat je nodig hebt als kind dus dat is ook gewoon goed
@Titanomachy.passiflora
Жыл бұрын
16 en om 10 uur naar bed?? pfoe respect. ik ben dezelfde leeftijd en ga vrijwel altijd tussen 24:00-01:00 naar bed. uitschieters liggen bij 2 uur 's nachts. mijn dag voelt veel te kort als ik het om 10 uur al eindig- how do u do it
En ik kan door onweer ook niet slapen dat houdt me wakker
dan moeten ze maar minder huiswerk geven.
Ik ga altijd rond 21:00 naar bed
Toen ik hoorde geen cola drinken had ik er net 2 op
of school begint gwn te vroeg
1:41 idk gordijnen ofzo
komt door school
Ik slaap om kwart over 8🤗🤗
Ik slaap om 6 : 00
2-3 uur 🥹
nee school moet later starten
serieus half 8 bro dan ben ik nog niet eens klaar met eten
10 uur ga ik nnaar bed om 1/5 uur slaap ik
nou, geloof me. als we letterlijk elke regel moeten volgen met alles dan heb je wel meer dan 24uur nodig op n dag
als je misschien een deppressie hebt kan je toch niet slapen🙄
Is 20:00 laat!? Mijn bedtijd op schooldagen is 23:00
@laurenmaxell5917
10 ай бұрын
Ja! 11 uur is echt extreem laat. 8 uur zou ik tot 10/11 normaal vinden.
Laat die kinderen het zelf bepalen. Ze leren er zelf wel van de volgende ochtend.
Bro hoe wil je om 21:00 gaan slapen als je 16:00 thuis bent van school. dan moet je van 16:00 tot zes hw maken of leren dan ga je eten en mss sporten. dan is t 20:00 en dan wil je even wat voor jezelf doen of je moet je hw afmaken dus no shit sherlock.
slaap 8 uur
w8 wat is slapen?
Alsof dat nog niet duidelijk was
Naar bed gaan is iets anders dan gaan slapen voor mij
Half 9 of 9 uur in het weekend 11 uur haha
Ik vindt acht uur wel vroeg ik ga zelf half negen naar bed
wie gaat er om 8 uur naar bed dat ene meisje dat is heel vroeg en een haluurtje later is niet vroeg dan
ja man echt een deskundige lol , de biologische klok van het kind is veel later dan die van een ouder