This is first ver. Did you try it? → kzread.info/dash/bejne/hKSCybKTl92YpJM.html

@sweetsavage6335

3 жыл бұрын

Lose 10kg in how many days or weeks or months? How does it help lose weight 🤔?

@sanzidaakter6879

2 жыл бұрын

।

@IsabelSilva-yo2rx

2 жыл бұрын

@@user-pl2jd8um6c I don't understand your answer. Can you write in english? Please.

@dashikook758

2 жыл бұрын

Is this true or not

@gk1928

2 жыл бұрын

In how many days we l lose weight

I realy enjoy this workout! And also your enthusiam!

Estes xercicios sairam em otima hora, minhas maos estao doendo. Valeu . Continue com este bom humor. Todos nos precisamos tambem de alegria, Obrigada.

Wonderful programs.Thank you.

何に、効いてるのか全くわからないけど ものすごく、楽しい♪

Muchas gracias, estos ejercicios son realmente muy buenos y sí funcionan con mucha constancia, eres muy simpático y entusiasta para realizarlos ❤🇨🇱

@veronicastorm3618

2 жыл бұрын

En verdad te ha servido para bajar de peso? Cual es la razón? Por qué funciona?

@user-gt6ku7hq8u

2 жыл бұрын

@@veronicastorm3618 예, 이것은 내가 염두에두고있는 것과 동일한 질문입니다.

Just completed the workout. This s very simple but was very effective in relaxing my whole body. Having a good feeling n my head and n my spine, as if i had a good soothing massage. My whole body feels rejunuvated. Would definitely do it everyday. Believing that i would lose weight. No harm n massaging d fingers🙂

@pratyushathakurmusic

2 жыл бұрын

Any update please

@durgasubhasri4042

2 жыл бұрын

Phone no

Very good! Stimulates the bloodstream, balances blood pressure and ACCELERATES METABOLISM.

Thanks. Very effective exercises. I will do daily. God bless you. Greetings from India.

Good hand exercise, my hand feels itchy after doing, must be blood circulation

Gente eu amo a cara que ele faz para fazer os exercícios kkkk é um barato

Thank you my brother 💪🏾💪🏾❤️🤜🏽🤜🏽

Please do exercise for sciatica pain... Thank you

Obrigada!! Qual o melhor horário para executar? 🙌

Trimksh dgn latihannya saya sangat suka dan cara anda praktekkan dgn senyum dan semngat

Me encanta tu sonrisa es contagiosa y das ánimos para seguir haciendolos.

Se perde peso com estes exercícios? Nos explica o que estas massagens refletem no nosso corpo, para o fazer emagrecer. Amo seu sorriso maroto😀😀😀🤗🤗

Awesome!!!Thank you!!!😃👏👏👏♥️🙌🙏

Спасибо за видео. Так хорошо разработала пальчики, кисти стали тёплые, очень приятное ощущение. Даже если спортом и занимаемся, то не уделяем внимание кистям рук.

Wow, simple and no stressful., But suggest camera focus on fingers and another side focus image far distance. More clear and specific the point.

I am in love with him, I have done several of his videos and he make it fun

Your face expressions are interesting & funny 😄. Thank you 🙏🏻

Ну определенно мне нравиться этот парень! и то как он показывает , просто супер,энергоджайзер какой то!Парень заряжалочка!Только глядя на его улыбку хочется за ним повторять,будет несомненно какая то польза,я просто уверена!.Буду включать этот канал по утрам и заряжаться как батарейка!

@user-rz2bs6db2t

2 жыл бұрын

Он ртом делает что-то)) тоже надо так делать?

@user-bp5ol5it9e

2 жыл бұрын

@Лариса Согрина ***Ну определенно мне нравиться*** Ну когда же зрители научатся правильно писать -тся и -ться! (что делать?) нравитЬся (что делает?) нравиТСя он мне (что делает?) нравиТСя

@antonbagmolov2789

Жыл бұрын

@@user-bp5ol5it9e мужик иди умничай в другом месте это не урок русского языка и люди быстро пишут заняТся не чем да?

@user-bp5ol5it9e

Жыл бұрын

@@antonbagmolov2789 Свои указания, тётка, прибереги для себя родимой. В противном случае, у зрителя может возникнуть желание обменять их (указания) на предложение проследовать по известному адресу.🤑 **заняТся** -- занятЬся **не чем** -- НЕчем 🤪

@antonbagmolov2789

Жыл бұрын

@@user-bp5ol5it9e мдааа рил вам заняТьСЯ НЕ ЧЕМ это во первых во вторых я не указываю а высказываю своё мнение также как и вы и имею право я же вам не говорю и не указываю вотличие от вас так как по вашим словам я не должна писать этот ком вы же написали граматику русского ну и я написала своё мнение и предлагаю вам прекратить этот разговор потому что говорить о чём то с вами безполезно. 😊

こんなに指をストレッチ、マッサージした事がなかったので気持ちいいです😆

Genial,se ve muy interesante. Estoy atenta a los resultados. Muchas gracias

Thanks it very good and easy exercice 😁😁😁

@ShikhaGupta-dz8em

2 жыл бұрын

Any result...?

Buongiorno, è da poco che la seguo ma trovo che è bravo. Ma volevo sapere su questo esercizio se c'è un tempo per vedere se funziona oppure no. In quanto tempo 10kg si perdono? Grazie.

Another awesome workout!! Thank you!! Do you think in the future you can make full body workouts with resistance bands? Thank you and keep up the great work!☺️💖💖💖

Tôi rất thích thần thái của bạn, rất tuoi vui khiến nguoi tập rất có động lực

Both my husband and I LOVE your workout videos! You have a contagious optimism - LOVE it! I have a youtube channel and need to make my videos all look much happier. Thank you so much!

@nithya8535

Жыл бұрын

Ppp

Adorable instructor, gracias.

Yo tengo una semana haciendo sus rutinas y mi postura a mejorado y mi estómago lo siento recogido 👏👏👏👏 excelente me encanta todo y más su sonrisa, saludos desde 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

Amo seus exercícios.Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏

,👏👏👏👏👏👏👏💗amei a aula de hoje professor muito bom 👏👏👏👏👏👏👏👏💓

Gracias por tu sonrisa,,,son muy llevaderos los ejercicios, desde España 😘

Yo los he hecho varias veces, las manos se quedan genial. Gracias 🙂 realmente esto adelgaza, o es para relajar?👍👍

Me encanta La cultura asiatica. Para mi todos son hermanos gracias.

Thank you very much❤️

Thank you so much.

Спасибо огромное. Я швея и у меня невероятно огромные проблемы с руками. Но вот как это влияет на похудение никак не могу понять. Конечно буду делать и не раз в день , увижу , мне то поможет ли в похудении , но рукам то точно помогает.

Большое спасибо из Беларуси. Вы молодец. 😊

Массаж пальцев -это хорошо для работы мозга.👍👋

Thank you

gracias por tu video por esa sonrisa tan bella Colombia

Si, realmente son muy divertidos y son un poco cansados. Gracias por compartir. Saludos

I loved, excelente exercice. Thank you.

Thank' you Veri much

Благодарю за ваш труд

🤣🤣🤣🤣🤣 de uma coisa eu tenho certeza caso eu não emagreça mas pelo menos só em sorrir e ver você sorrindo acho que já é o suficiente e Bom dia

I m ur new subscriber from pakistan .i like ur work

Very nice 👍👍

指を回すのは同じ方向で良いですか？反対回ししますか？

Gracias, de verdad, eres muy agradable... Dices que se pierden 10 k, pero ¿en cuánto tiempo?

Eccezionale!!!👏🏻👏🏻👏🏻

Got warmer in few minutes. Hat color!

Не знаю как это влияет на похудение,но лёгкость рукам даёт невероятную,получила огромное удовольствие,ведь так мало внимания уделяем своим ручкам!Спасибо за заботу о них и позитив!Всем здоровья и счастья!🙏

@ivaivana6882

Жыл бұрын

Результат есть жду ответ ? 👀

@lyudmila.555

Жыл бұрын

@@ivaivana6882 А знаете,есть!У меня проблема - немеют руки и похудение,это вторично.Похудела на 2 кг,плюс после гимнастики руки лёгкие 😊 Спасибо,я благодарна за этот результат!!!

@ivaivana6882

Жыл бұрын

Спасибо за ответ ❤❤❤

すごい効果ありそう😳今日から始めてみますね✨ あと今人気のレグエーススパッツ、私も履くようになってから5キロも痩せれました😂✨ 最近体重計乗るのがほんと楽しい❤️もっと痩せたいので頑張ります💪

@rohithakoganti274

2 жыл бұрын

Really??

Hello Musclewatching please bring more dont walk dancing videos i love that

Благодарю за прекрасную гимнастику. За позитив. Всех вам благ. 🌹🌹🌹

@ivaivana6882

Жыл бұрын

Результат есть жду ответ

Me encanta tu carita, contagias alegría y entusiasmo.. saludos desde Chile 🇨🇱

Gracias por compartir sus conocimientos de ejercicios excelente para conservar nuestra salud Dios te bendiga

شكرا جزيلا على الفيديوهات بس ممكن أعرف بعد كم يوم نلاحظ الفرق وشكرا لكم

@natanielecosta2589

2 жыл бұрын

Eu também queria saber???

Mil gracias

Отлично, весело, Благодарю

Really 10 kgs???? Incredible..... unbelievable

Bom dia Que delícia esse treino para as mãos a minhas mão tá tudo doendo meus dedos meu polegar dói demais muito obrigada adorei

Классно!!!!!!!!👍 Так позитивненько ,играючи! 🤗 БРАВО!👏

@svr8503

25 күн бұрын

Вы делали эти упражнения? Есть эффект?

Se perde peso com esses exercícios ainda não sei ,mas que relaxa só de olhar a alegria do Teacher isso sim .Deve ser bom para quem tem artrite nas mãos, ou outras doenças. Kkkk Kkkk.Muito bom !

@elsa-chaika_1410

2 жыл бұрын

Солидарна с Вами!🤗🤗🤗

Hi bro, you seem to be in pain when you do these exercises...the way you keep your face ooooo...it looks absurd...just keep it closed with a normal smile of yours....that looks good....

Updating for my fellas [Day 1] ✅ [Day 2]so it's currently 1 in the midnight ill do it now cuz I can't sleep ;-;✅ [Day 3] ✅ I forgot to update yesterday so it's day 4 now [Day 4]✅

@disgurstingshat107

2 жыл бұрын

Did u got any results?

@natanielecosta2589

2 жыл бұрын

Você teve algum resultado???

@2_white_9

2 жыл бұрын

Hey??

It's look fun 🤩🤩👍🏻👍🏻

Grandioso, gracias que lindo eres, se siente uno 👍

@muscle watching I started doing this video yesterday then irealized there are 3 of these lose weight finger exercises videos today I did a different one and I felt my back getting really warm is that normal? From all 3 Which video is the best one to do ? I would appreciate if you would kindly reply Thanks

Hola!! podrías explicarme por qué se baja de peso masajeando y estirando los dedos??? gracias!!! te sigo ....

@nobodykno

2 жыл бұрын

Creo que es reflexología. Los asiáticos creen mucho en eso. Igual los estoy haciendo por si acaso, jaja

@marielbarivero9187

2 жыл бұрын

Estos ejercicios activan los meridianos del cuerpo para acelerar tu metabolismo y así pierdes líquido y grasa

How much days it takes to see a result

Me gustan tu ejercisio. Gracias los estoy aciendo

@rohithakoganti274

2 жыл бұрын

Any update pls

Мне 65 лет. Я с этим парнем делаю гимнастику пальцами, сидя, лежа и стоячие 2 раза в день. Пока нравится . Жду новые упражнения

@dilya7779

2 жыл бұрын

Доброй ночи! Есть результаты?

Any perticular time is there to do these exercises (which all in your channel) Or at any time it can be done Please do reply

this is fan, what is this exercise for?

Cutest smile I've ever seen 🥰🥰😍

Eu entendi , o tempo que fazemos esses exercícios não estamos comendo por isso perdemos pesos 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

thank youuuuu 🌸🌹

表情も大切ですね

Keep smiling bro

I was here to workout but his expressions are killing me LMAO🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Заставить работать свой мозг, хоть немного больше, эти упражнения точно помогут. А уж мозг сам додумается, что надо чуть меньше жрать, чуть больше двигаться😁 Или, если не двигаешься, то и не жри😁

@blancavargas3360

2 жыл бұрын

IOmna , buen consejo hay un dicho que dice : " el movimiento es vida , la vida es movimiento " saludos de Chile 🇨🇱

Muchas gracias, los haré haber si me funcionan

Amei!

How do you choose which exercise to do?

Super!!!🖐💕💕💕

We have to make our face like exactly how you are doing?😃

@mamiada6355

2 жыл бұрын

😂😂😂

Bardzo dziękuję.

手術後にベッドでも出来る運動ないかな?と思っていたところでした。手の血行も良くなってきたみたいで、続けてみます。

いつもお世話になってまーす🙋え！これ本当に??!🤣❤️ちなみに顔の表情もするんですよね?!🤭

@mehmetergen1093

2 жыл бұрын

11

جميل جدا شكرا جزيلا

Can you please do exercises to help me sleep 8 hours? I keep waking up at 3.

Я уже начинаю худеть как этого парня вижу))))

@user-yy3rr6ky5p

3 жыл бұрын

Потяшный)))но упражнение конечно же юмор 😉😄

@user-yy3rr6ky5p

3 жыл бұрын

Хотя лицо у него точно похудеет😂😂😂столько мимики 😁👍

@user-oo1mk9on3f

3 жыл бұрын

@@Kaffee_oder_Tee Парень совсем не пухляш, а хорошо сложенный и мускулистый, просто лицо круглое и щечки

looking funny🤣😝😜 but like it I'll do 😁

Que maravilho

Ojalá estos ejercicios hagan bajar de peso pero de lo que estoy seguro que mientras dura el ejercicio no vas a poder agarrar ni un solo bocado jijijiji