OKB ve Takıntılardan Kurtulmanın Tek ve Biricik Çözüm Yolu
Bu videoda, OKB ve takıntılardan kurtulmanın yegâne çözüm yolundan bahsettim. Faydası olması temennisiyle:)
Жүктеу.....
Пікірлер: 655
@aysenuryldrm78225 жыл бұрын
OKB hastasıydım. Tedaviyle atlattım. Tedavide psikiyatristim 'OKB bi köpeğe benzer sen ona yemek verdikçe büyür daha fazla acıkmaya başlar. ' demişti.
@Alikksl
5 жыл бұрын
Ayşenur Yıldırım şimdi nasılsın
@ashe3479
4 жыл бұрын
@@Alikksl siz nasılsınız?
@nailedemir1193
4 жыл бұрын
@Berşan Dağ pes etme kardeşim allaha sığın kuran oku dua oku sabret allah sana yardım edecektir .üç senedir bendede var .ilaç kulanmadim allaha sigindikca iyiye gittiğimi görüyorum rabim sanda .bu rahatsızlığı çeken herkesede şifa versin
@chocolattejesus6782
3 жыл бұрын
@@nailedemir1193 tedavi almadığın için üçün senedir var.Arkadaş ortaçağ’da mı yaşıyorsunuz ya?Neden tedavi almıyorsun?Allah’a sığınmakla falan olmuyor bu işler.
@umudunukaybetme6725
3 жыл бұрын
Ayşenur yıldırım şimdi nasılsın benim oğlumda absesyon 😔yardımcı olabilirmisin ALLAH rızası icin
@ibrahimgur5245 жыл бұрын
Bu konuyla alakalı o kadar video izledim bu kadar net , güzel ve çözünürlüğü anlatanı yeni görüyorum. Allah razı olsun hocam.
Yontemi merak eden direk 3.dakikadan itibaren izlesin
@byzaucar5 жыл бұрын
Bu oluşan bağ varya, kendi kurduğumuz bağlantılar, başka hic bisey degil, ne saçma. Hayat kısa kuşlar uçuyor. Kafama tükürim
@yellownavyblue3322
4 жыл бұрын
Kedikaplan Kuş ah bu okb omrum gıttı
@Senacesn
4 жыл бұрын
@@nurcanyurteri eski halimi çok özlüyorum benim 2 ayı geçti
@bella.s9425
4 жыл бұрын
@@Senacesn bendedee
@nilusquad8092
2 жыл бұрын
😂
@salihayildirim915
2 жыл бұрын
Peki siz yendinizmi bunu
@mehsetiibrahimova2305 жыл бұрын
Ne güzel, nurlu insansız.Her kelmeniz altun kibi.Teşelkürler!
@prison102 жыл бұрын
Hocam değerli bilgileriniz, uslubunuz, kısa ve net oluşunuz... Harikasınız Allah razı olsun.
@gelecek-bilimde50615 жыл бұрын
nasıl da, ölümsüzmüşüm gibi herşeyi ciddiye almışım..
@erimozata5120 Жыл бұрын
Bu arada muhteşem bir anlatımdı bu. Çok teşekkürler. Bu çok büyük bir hizmet. Asıl biz teşekkür ederiz! Allah razı olsun
@yildizzeynep15155 жыл бұрын
Sizi izlemek huzur veriyor güven ve samimiyetiniz için teşekkür ederim inşaallah o ilk adımı atatarım ve kurtulurum çünkü son nefesteyim kendimle baş etmek beni aşmaya başladı.hep var olun inşaalah
@cigdemaslan1282
3 жыл бұрын
Bugün nasilsiniz
@yldzkocin98244 жыл бұрын
Beyefendi videolarınız o kadar iyi ve güzel anlatımlı ki her dinlediğimde kendimi daha iyi hissediyorum videolarınız sayesinde okb hastalığını yenmeye başladım şimdi eskiye göre daha iyiyim Allah'a karşima sizi ve sizin gibi insaları çıkardığı için şükrederim Böyle hayırlı şeylere vesile olduğunuz için Allah sizden razı olsun
@cemagan90713 жыл бұрын
Hocam siz anlatırken benim sinaptik bağlarım iyice zayıfladı valla :) Bir süredir bilinçsizce bu yöntemi uyguluyordum. Geçmiş alışkanlıklarım, davranış kalıplarım ve hatta şahsi inançlarıma ters düşecek şeyler yapmayı denedim. İlk başlarda sürekli suçluluk ve aşağılık duygusu hissettim. Buna rağmen huzur ve ruh dengemi yakalamak için kendime sözverdim v ene kadar değişmem gerekiyorsa değişeceğim, olacağım şeyden korkmuyorum dedim. Hızla kendim ve dış dünyaya dair gerçeklik algım değişmeye başladı. Hayatın beynimizde gerçekleşen bir illüzyon olduğunu farkettim. Şimdi ise hayattan zevk almak varken geçmişte nasıl böyle saçma şeylere takılabildiğim konusuna takılarak tekrar okb nin ağına düşebilirim :) Kendimi dünyanın en aptal insanlarından biri gibi hissediyorum tarifi mümkün değil. Yaş otuzbeş yolun yarısı eder ve çok kilit noktaları çözmüş olsam da hala geçmişin enkazını temizlemekle uğraşıyorum. Mesleğinize olan saygınıza saygı duydum ve paylaşımın azaldığı bir devirde bizlerin hayatına yaptığınız katkı için çok teşekkürler. Yolunuz her daim açık olsun... Bu arada siz de bu takıntı konusuna çok takılmayın size de bulaşmasın :D
@cansudamla72292 жыл бұрын
Teşekkür ederim... Sadece birinin bana " takıntıları uygulamazsan, sayı saymazsan bir şey olmayacak" demesine ihtiyacım vardı.
Ömer hocam Allah razı olsun tamamı ile kurtarıcı noktalara değindiniz çaresizlikte açtığım ve beynimde Işık yakan videolarınız sayesinde inşallah ilk adımımı atacağım yapacağım bunu
@mertmert37175 жыл бұрын
Hocam anlattığınız yöntemlerden en etkilisi bu.
@Rasyonel_Pisces5 жыл бұрын
Yuh çok iyi tespitler. Gerçekten yuh oldum özür dilerim çünkü bu kadar duygularının farkında olmak ve psikolojinin bu kadar sağlamı takdire şayan. Saygılar
@nisanyagmuru372511 ай бұрын
Psikiyatri stajındayım ve muhteşem bir anlatım harikasınız
@eminenurozturk97702 жыл бұрын
Çok sağ olun hocam Allah razı olsun İnşallah herkes bu hastalığı yenmede başarılı olur.Amin.
Ben bu hocadan terapi almayı isterim bahsettiği tam da benim sorunum. Çok güzel anlatıyorsunuz teşekkür ederim
@ashe3479
4 жыл бұрын
İzlediniz mi
@nemetalesov42582 ай бұрын
PİSKOLOK İZZET GÜLLÜ TEK VE KESİN ÇÖZÜMDÜR BEN ÇÖZDÜM TEŞEKKÜR
@aytenaktan63794 жыл бұрын
Hocam 30 yasındayım ve son 5 yıldır buna sebep olan şeyi bulmakla uğraşıyorum ki tespit ettim ve yeni bir kardesımin olmasıyla tepki olarak ellerimi yıkama temizlik yapma egılımıyle annemın benımle ılgılenmeyısını dert etmekten kurtuluyordum. Annem kardesımı sevip ılgılendıkce benı de sevsin diye sureklı temizlik yaptım cunku annem temizlik yapılmasını cok severdi. Bunu farkettım ve yenmek için mücadele etmeye başladım bol bol kitap okudum dikkatimi kendimi sevmeye odakladım ve temizlik yapmasamda ben bu hayatta birey olarak varım demeye başladım. Şu an sadece ötekileştirildiğim bazı durumlarda ellerimi yıkıyorum. Ve bununla da mücadele ederken sizin videonuza denk geldim. Kararlı ve sabırlı biriyim ve verdiğiniz ilk adım yöntemini inanarak ve güvenerek deneyeceğim. Size buradan teşekkür etmek istedim. Snaplarım size minnettar. ☺️
@guzgulu38614 жыл бұрын
Walla çok doğru:)... Patika yolu E.5 yapmisiz .... Tüh bize :)....
@ndidjdixnkos4 жыл бұрын
Maladaptive daydreaming hastasiyim. Şuan herhamgi bi psikolojik destek gormuyorum ailem yuzinden ama bunu kendim basaracagima eminim.Bircok kez denwdim cok zorlandim yeniden başa sardı. Ama bu kez başaracagim . Videonuz cok guzel olmus,tesekkurler 🌻
@elifyldz10386 ай бұрын
Güzel bir üslupla ,ikna edici bir anlatımımız var tebrik ederim,çok faydaniz oldu bana teşekkürler ayrıca Allah razi olsun
@saadetturan12223 жыл бұрын
Bu aydınlatıcı açıklamalarınız için teșekkűr ederim
@minelhuzmen38874 жыл бұрын
Takıntılarla yüzlesin arkadaslar kaçmayın ve boş kalmamaya dikkat edin
Hocam sizler gibi faydalı insanlara çok ihtiyacımız var. Çok güzel ve umut verici anlatıyorsunuz. Nasıl sevap kazandığınızı tahmın dahi edemessiniz. Ben de sınava hazırlanıyorum hocam. Bir yandan sınav bir yandan okb cok zor oluyor. Dediğiniz şeyleri yapıcam insallah.
@@dirilisvakti571 iyıyım cok sukur teşekkür ederim
@neptunyollar837
Жыл бұрын
nasıl düzeldiniz, ben üniversiteye geçtim hala düzelmedim, eve geldiğimde yine aynısıyım, bıktım gerçekten
@esyolyap52893 жыл бұрын
SÜPERSİNİZ HOCAM ÇOK GUZEL VİDEO ELİNİZE SAGLIK
@fidaneliyeva39703 жыл бұрын
Как прекрасно что есть люди такие как вы.
@ragnar271013 жыл бұрын
videodaki beyefendi kendince haklı olabilir ama herkesin obsesyon seviyesi birbirinden çok farklıdır.hiç bişey yapmamak kulağa bir çözüm gibi gelse de ve belki gerçekten de bir çözüm yöntemi olsa da obsesyonları çok ileri seviye olan insanlar bunu yapamaz.çünkü o içinizdeki birşeyleri kontrol etme ya da düşünmek istememenize rağmen sizi sürekli yiyip bitiren şeyleri daha çok düşünmezseniz ya da kontrol etmezseniz kaygı seviyeniz çok daha fazla artıyor.dolayısıyla bu tedavi yöntemi belki 1-2 tane basit takıntısı olan okbliler için doğru olabilir sonuçta malumunuz günümüzde insanların çoğu havalı gözükmek için bi psikolojik rahatsızlığı varmış gibi yapıyor ama gerçek bir okb hastasının sizin bu dediklerinizi her hangi bir kimyasal yani dopamin ve seratonin içerikli bir ilaç kullanmadan yapabilmesi imkansız.bu dediğinizi ileri seviye okbsi olan bir insan çok yapmak istese de yapamayacaktır.bu yorumu okuyan ve gerçekten “okb” tanısı doktorlar veya uzmanlar tarafından konulmuş birisi varsa tavsiyem bir an önce bir PSİKİYATRİST ile görüşüp ilaç kullanmanızdır.ha şunu da söyliyim eğer gerçekten üst düzey takıntılarınız yoksa ve gerçek bir okb hastası değilseniz,yalnızca bi kaç önemsiz şeyi kafanıza takıyorsanız bu yöntem kesin işinize yarar yapın.ama gerçek okb hastaları ne dediğimi çok iyi anlamıştır,sizin bu dediğiniz aklınıza takıntı geldiğinde hiç bişey yapmamak gerçek bir hasta için neredeyse imkansızdır.
@alparanalma5429
3 жыл бұрын
insanlar buraya kapıyı kitledimmi , ocağı açık unuttumu ile geliyorlar . Ben ise gerçek olmayan şeylere bile takmaya başladım adamlar hiçbirşey yapmayın diyor.Birde gerçek dışı şeylere takmak daha kötü çünkü gerçek dışı şeyleri temizleyemiyorum yada kontrol edemiyorum.Dua et vs. şeyler diyenler var onlar zaten minik kandırmacalar okb ile alakası olmayan şeyler.
@lksflksf2093
Жыл бұрын
@@alparanalma5429sizde neler var
@ozlemorun6456
11 ай бұрын
O kadar doğru ki kronikleşmiş bir okb hastasının bu yapması çok çok zor..
@gokyuzunebakaygor7044
6 ай бұрын
Böyle başlar tedaviye duyarsızlık evet duyarsız olmalıyız kompülsiyonları yapmazsan belki bir müddet sıkıntı çekersin sonra o da geçer rahatlama evresine gelirsin böyle böyle hastalık biter
@jhonysina
3 ай бұрын
evet zor ama bu doktorun verdiği tavsiyeler çok doğru ben 15 yıllık OKBliyim bu dediklerini uygulamaya geçirince ki çok zorlandım buda bir gerçek ağır versiyonlarından kastın intihar etme seviyesi ise onada yaklaşmıştım fakat dokturun dediklerini uygulamaya koydum son zamanlarda canım pervasızca yansa bile eksiklik hissetsem bile kompulsiflerin direktiflerini yapmıyorum ve gittikçe daha rahat olmaya başladığımı ve aynı zamanda bu rahatlığın içimde uzun zamandır var olan bir savaşın son bulmasıyla yerini derin bir boşluğa da bıraktığını fark ettim bu boşluk hissi o başı boş köpekler gibi zihnimde dolaşan irrite edici düşüncelerden çok daha az zorlayıcı oluyor bu nedenle bu doktorun tavsiyesini dinleyip uygulamaya geçmeniz çok yararınıza olacaktır öncelikle kendinizi bazı konularda geliştirmeniz lazım kitap okuyarak idrak kabiliyetinizi üst seviyeye çıkarın bu sayede sizi zorlayan düşüncelerin önemsizliğini daha iyi anlayıp daha kolay bir şekilde komplikasyonlar geliştirmemeyi başlatabilirsiniz geçmiş olsun dileklerimi iletiyor sağlıklı günler diliyorum
@tubanur252 жыл бұрын
Allah azze ve celle sizden ebeden razı olsun Amin.
@GOATCR7SUUUU2 жыл бұрын
Çok anlaşılır bilgi teşekkürler hocam var ol
@elifsukutukcu76115 жыл бұрын
Paylaşımlarınız harika 👏👏👑💞🤗
@Babakooooooo Жыл бұрын
ALLAH Razı olsun hocam ❤️
@ebuysufabdullah49475 жыл бұрын
Hocam sizi dinleyerek iyleştim çok süper bir anlatımcı ve hocasınız💌
Sen nasıl güzel bir insansın faydalı geldi bilgiler
@300ind3 жыл бұрын
Emeğinize yüreğinize sağlık.
@imaniman58544 жыл бұрын
Ben bugün yeniden dogdum
@bulentsen453 Жыл бұрын
Hoşuma gitmeyen duygu ve düşüncelerimi ,beynim bana sanki hoşuma gidiyormuş gibi göstererek bana oyun oynuyor sanki‼️
@omerdemir78993 жыл бұрын
Okb li biri olarak soyluyorum Hocam supersiniz puroförsünuz gözumde galiba sizde bu hastalık varmista yenisiniz gibi anlatıyorsunuz
@Samsungsamsung-rf3yk4 жыл бұрын
Hocam Allah sizden razi olsun sizi dinleyerek yaxsilasdim ve ozum azeriyim
@alitekin55213 жыл бұрын
Ömer hocam, teşekkürler. 🍀
@emine.allahrazolsuncanakc61253 жыл бұрын
Cok güzel anlatmışınız hocam allah razı olsun
@halitkalemli62283 жыл бұрын
Çok güzel bir video olmuş teşekkür ederim.
@musapsaripinar69374 жыл бұрын
Çok güzel bir açıklama.
@nazmikaplan7372
3 жыл бұрын
Hocam video larınız gerçekten ilaç gibi geldi
@cansentopcu2 жыл бұрын
Hocam Merhabalar bende uzun yıllardır nerdeyse 10 yıldır bu rahatsızlığı yaşıyordum . Anafranil ve bir kac tane ilaç vardı içtim fakat ilaç pek bir çözüm olmadi. Farkindaysaniz resmi sanatçı rozetim var kanalım var ve şarkı yazıp şarkı söylüyorum gitaristim kendimi işime verip oyalaniyorum. uzun yıllardır işin içindeyim şarkı söylemek bu hastalığı yaşarken okb yi hiç hissedemiyorum ama . Insan mest oluyor bir ferahlık veriyor az da olsa 10 yıl sonrasında kafamı rahatlattı .ve hafifletti. Eskiden cok stresini yasiyordum . Bu bahsettiğiniz çözüm sanki benim bu aşamada yapacağıma inanıyorum . . Çok güzel anlatmışsiniz . Sizide bu arada kutluyorum başarılar diliyorum
Allah sizden razı olsun sayenizde nerdeyse tamamen şifa buldum
@googlekullancs4622
4 жыл бұрын
Sifa buldugunuz tekniği veya taktiği benimle paylaşırmisiniz ?
@math7061
4 жыл бұрын
@@googlekullancs4622 Yapacağın 2 şey var.Bende kurtuldum 1)Eylemsiz kalacaksın.Yani ona karşı HICBIR ŞEY YAPMAYACAKSIN SADECE IZLEYECEKSIN 2)Takıntından hiç korkmayacaksın.Hatta onu daha çok çagirabilirsin. Bu kadar bu iki şeyi yaparsan kurtulursun.Biraz sabırlı olacaksın ve hayattaki hiçbir şeyin garantisi olmadığını bilmen lazım.
@math7061
4 жыл бұрын
@@googlekullancs4622 Bak ben neredeyse bu konuyla alakalı 20 30 video izledim.Ve bu iki kuralı çıkardım KT kuralı Korkma ve hiçbir şey yapma
@cigdemaslan1282
3 жыл бұрын
@@math7061 o an temizlik yapmayinca kalbim yerinden cikacakmis gibi oluyor.herseyden tiksiniyorum cok zor
@baharakdemir755
Жыл бұрын
@@math7061 eylemsiz oluyorum kaldiğim yerden iseme devm ediyorum ama kafam çatlicak gibi oluyor
@trrektrrek41003 жыл бұрын
Çok sağolun hocam mükemmel bir video
@oyunbulan3 жыл бұрын
Ya sen ne güzel bi insansın ya
@grandtheftauto99733 жыл бұрын
Hocam Allah senden razı olsun
@emrekocak20413 жыл бұрын
Çok çektim hala çekiyorum rabbim beni kurtarsın en güzel yöntem bu yöntem vaktiyle haftalar geçtikten sonra bu yöntemi uygulayarak vaktiyle o kaygılarda defolur gider...
@dirilisvakti571
3 жыл бұрын
Selamünaleyküm kardeşim uyguladınmı yöntemi.??
@doga59685 жыл бұрын
Okb ile ilgili daha cok video istiyoruz
@emrekocak62404 жыл бұрын
Okadar iyi açıkladınki seni çok iyi anlıyorum
@silabuseguler3 жыл бұрын
sorunu çözmenin tek yolunun çözmemek olması
@yigitkamilsisek19055 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam.
@oguzhanyildiz29504 жыл бұрын
Hocam ben aşk konularında aşırı takıntılıyım. başta aklıma yaz tatilinin ilk günleri ramazan bayramı arefesi kız konularını düşündüğüm takdirde çok mutlu olacağımı söyleyen bir düşünce gelmişti. Tabi o zamana kadar böyle bir şeyi hiç yapmamıştım. Sürekli müzik dinliyorum hoşuma gidiyordu. Bunlar bu şekilde devam etti.uzun süre sonra da utanmama yol açan düşünceler aklıma geldi bu düşünceler anlamsızdı ve bu aşk ile ilgili düşüncelere son vermek istemediğimden dolayı düşünmenin bana zevk verdiğini düşündüğüm için bende aşırı bağımlılık yaptı ve bir yandan da utanmama yol açıyor. Sadece aşk konularında bu kadar takıntılıyım ve çok içe dönük bir kişiliğim var.böyle bir durumda önerinizi uygulayabilir miyim yoksa bu durum tamamen geçmiş ile mi alakalı
@burakkorkmaz82573 жыл бұрын
Telefonoma müsic yüklüyordum sonra o müziği tehdit algılayıp siliyordum..sonra farkettim ki bu bir kombulsiyon music dinlerken " hadi sil " diyen sese direndim artık rahatça mp3 dinleye biliyorum..artik neyin kombülsiyon neyin takıntı olduğunu biliyorum.. Hocanın dedikleri harfiyen uygulayın bu sinaptik bağları zayıflatmak için " hiç şey yapmamak " anahtar bu.
@mutlukoyuncu90513 жыл бұрын
Çok teşekkürler Allah razı olsun senden
@selmabaresa26913 жыл бұрын
OKB ile ilgili daha çok video istiyoruz hocam
@yasminpinarsoy1715 Жыл бұрын
Çok güzel aciklamissiniz❤
@ataberkcigay5 жыл бұрын
Abi allah razı olsun ya yemin ediyorum senin videolarını izledikten sonra düzeldim diyebilirim allah razı olsun kanalına abone oldum.🥰🥰🥰🙏🤗
@nikaaliyeva3228
5 жыл бұрын
Nasil duzeldiz?
@Mimi-rb4yy3 жыл бұрын
Teşekkür ediyorum hocam.
@sevdaserim26282 жыл бұрын
Güzel anlatıyorsunuz
@earslan65024 жыл бұрын
Iyi tespit gerçekten...
@nazanturk22804 жыл бұрын
Tesekkurler hocam sayenizde psikologa gitmis gibi rahatladim,
@ayhankoksal4478
Жыл бұрын
rahatladinmi nsl rahatladin
@abdurrahmangenc90328 ай бұрын
gerçekten sen biliyorsun bu işi abi çok teşekkürler ederim
@Rehimlisamir Жыл бұрын
Benim bu okb li kardeşlerim, benim adım Samir di, Azərbaycanlıyam. Ben de okb hastasiydim. Ve oyle bir durumlara düşmüşdümkü ölüm benim için hediye olurdu. ALLAH kimseye göstermesin. Tam 3 il evvel təmizlik bakımından ölüyordum. Namazı bırakdım. Bir süre iyi oldum taki bu ile kadar. Bu il bana okb dendi ,ve ben harbi okulda tehsil alıyorum. Kış tatilinde idim . 15 gün oluyor oda . Bana okb dendi doktorlar tarafından, nə durumlara düşmüşdüm ALLAH biliyor. Ölüm benim için hediye olurdu. Harbi okulda kanunları içinde kendiniz düşünün Ben üşüyor,titriyor, terliyordum. Kendimi itirmişdim, arkadaşlarım bana yardım ediyorlardi. Ben orda telefonu gizlin bir şekilde işlədərək. Bunu araşdırdım, buraxılışlarda psixoloqa getdim. Namaza yenidən başlayıb təmizlik probleminin boşa saydım namazlarımı oyle kıldım, səcdələrde ağladım. Rəbbim beni kurtardi. Bu okb ilə ne kadar video, statistika, məlumatlar topladım. Şimdi ALLAH şükür olsun , Rəbbim beni kurtardi. Umudunuzu rabinizden kesmeyin, ilim benim okb mi tard etdi, bu hastalığı tanimazsaniz boyuyucek,tanisaz kuculucek. Kime ne lazımsa yardımçı olmaya hazirim , ALLAH her birinize şəfa versin. Benim gibi fakir kardeşlerim ben sizə yardım yapmak isderim İNŞALLAH
@ShjbmnDdjhh
Жыл бұрын
Sen hasta değilsin kandırıldın. İZZET GÜLLÜ’yü izle
@Rehimlisamir
Жыл бұрын
@@ShjbmnDdjhh evet doğrusu bu
@Babakooooooo
Жыл бұрын
ALLAH'A herşey için sonsuz kez Şükürler olsun RABB'İMİZ bizlere şifa versin İnşAllah 🤲🏽❤️
@Rehimlisamir
Жыл бұрын
@@Babakooooooo Amin İNŞALLAH, keçib giden bir şey, ALLAH yardımçın olsun
@MahmutKlcdogan2 жыл бұрын
Sen adamsın reis.
@tugcem5203 жыл бұрын
Siz harikasınız gerçekten harikaaaaaaa
@coinavcs43332 жыл бұрын
Bugün iki atak geçirdim ve kısa sürdü sen adamsın abi
@denizozgar41994 жыл бұрын
Hocam sizin videolarınızı izledikten sonra hele özellikle o ilk adımı attıktan sonra bu okb ve takıntıları takmaz oldum . Ama ilk o adım benim için tam bir kabustu diyebilirim hani şöyle söyliyim o ilk adımı atmak takıntılar ve okblerle savaşmaktan daha zorluydu ama önemli olan kararlı olmak . Allaha sığınmak ve bunların şeytanın vesvesi olduğuna kanaat getirmek gerekiyor. Sağolun varolun hocam Allah sizden bin kere razı olsun.
@selmabaresa2691
3 жыл бұрын
Hayırlı akşamlar beni sizin Selma 51 yaşındayım çocukluk OKB rahatsızlığı var bende çok tedaviler gördüm hiçbiri fayda etmedi sizin yanımıza okudum çok etkilendim bunu size yazmak istedim Allah'a sığınıp şeytana uymamak ama inanın o kadar zor ki size anlatamam her gün kendimle savaşıyorum bu hastalıktan kurtulmak için
@salihayildirim915
2 жыл бұрын
İşte o ilk adımı atabilmek önemli eylemsiz kaldıkça daha kötü olacak sanıyor insan
@MehmetYlmaz-rh7sd
Жыл бұрын
@@salihayildirim915 merhaba o ilk adım nasıl yapılıyor bana da soyliye bilir misini
@serpilselamet3 жыл бұрын
Cok iyi bir anladim 👏👏👏
@ferhattascevren62763 жыл бұрын
Helal olsun artık düşünce ama gelmiyor 👍👍👍👍
@BeratServerOner-sl9ns4 ай бұрын
Dinlediğim en mantıklı açıklamaydi. Hocam peki bana prozac ve rexapin yazdı doktor kullanmalimiyim çünkü daha önceden kullandığım antipsikotik ve benzeri ilaçlar bende çok kilo yaptı ve daha daha yan etkiler oldu çekiniyorum artık
@hamdiyekurhan13234 жыл бұрын
Cok tesekurle ederim hocam
@erkandagoglu12252 жыл бұрын
Inanın bir okb rahatsizligini dünyada sizden iyi tanımlayan yoktur hatta yaşayanlar bile ben sizin acaba bu rahatsızlıktan kurtulan biri olduğunuz dusuncesindeyim
@dirilisvakti571
2 жыл бұрын
Selamün aleyküm, kardeşim kurtuldunuz mu cevaplarsanız sevinirim?
@gokhanefe3307 Жыл бұрын
Hocam Allah razı olsun denicem
@user-mw5ps5uj2m2 ай бұрын
Hocam teşekkürler devamını bekleriz
@andi_35Ай бұрын
videodaki en önemli konu : Hiç bir şey yapmamak. yaklaşık 2 aydır bu yöntem sayesinde kurtulmştum şimdi o duygulardan yine kurtulamadığım için geldim . şimdi gidiyorum 2 ay sonra görşürüz kızlar
@rivenmain86113 жыл бұрын
Allah razı olsun
@anarhuseynli85454 жыл бұрын
Təşəkkür.👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍
@guzgulu38614 жыл бұрын
_____( Unutmaya çalışmak, unutmamaya çalışmaktan geçer...Yani şu, unutmaya çalışmak efor sarf ediyor ...Bırak sıradan biri gib gör ve olduğu yerde bırak_____ ( 26- mart-2020
@meraklokr9 ай бұрын
Psikolog İzzet Güllü'yü tavsiye ederim. Güzel bir çözüm yöntemi var.
@burakkaya7034 Жыл бұрын
Allah (c. c) razı olsun.
@ersinturkmeni7548 Жыл бұрын
Hocam çok Tskr edrm sizden
@huseyinondali77194 жыл бұрын
ÇOK güzel anladım teşekkür ederim ama kelimeler halkın anyayacâğı dille yapılsa nasıl patikayı benzeriniz aynen benzeterek te anlatabilrdiniz
@hasand9024 жыл бұрын
Bizim ailede anne tarafınin midesi hassastır annemi araba vs tutardi. Baba tarafında da amcamlar sabahları miğde bulantisindan bir şey yiyemez aradan zaman geçince yerler. Bende bu durumda o kadar şanssızım ki bende de var bu huy sabahları miğde bulantısı çekmek. Ancak o kadar saçma ki saat 12:00 dan sonra bu kendiliğinden geçiyor çocukluğumda da okula gideceğim zaman hep miğdem bulanırdı şimdi 22 yayındayım ve ünv gidiyorum bu sorun beni mahvediyor özellikle cevremde ki insanların spora gitmesi sabah dolu dolu kahvaltı yapması vs gördükçe moralim daha da bozuluyor psikiyatriye gidiyorum oda en düşük dozdan bir ilaç verdi kullandıkça sorun kalmıyor 2 yıldır da kullanıyorum ama buda çözüm değil çünkü kullanmayı bıraksam eskisi gibi oluyorum. Zaten çok takıntılı birisi olmam da var yani bir çok sorundan oluşmuşum gibi nasıl baş edicem bilemiyorum.. sosyal birisi de değilim işim pc başında..
@maynuryurumez34055 жыл бұрын
Evde kendi kendime hiç bir destek almadan adamın dedikleri aynen yapmışım:D
@onderkaya81714 жыл бұрын
Merhaba hocam 6 yıldır yüzümde uyuşma ve baş kısmında yoğun baskı hissi hissediyorum, psikiyatri ye gittim okb den kaynaklı olgunu söylediler, kompilsif davranışim yok doktorum opsesif olduğumu söyledi, kullanmadığım hiçbir ilaç kalmadı doktorum ilaca karşı fiziki hassasiyetim olduğunu söyledi bu yüzden ilaçlardan pek bir fayda göremedim acaba elektro manyetik tedavisi işe yarar mı veya başka bir öneriniz var mı hocam? . Saygılar sunuyorum
@rdvanaka45435 жыл бұрын
Saygilar hocam
@aylagolcuk88863 жыл бұрын
Merhaba! Iyilestiktek sonra yeniden takinti baslama olalirmi.bu rahatsizlik tamamen bitermi? Tsk
@Azerbaijanball-jg4hb Жыл бұрын
Telefon bağimliliğindan kurtulmanin yolu ile ilgili bir konuşma yaparsaniz çok sevinirim hocam.🙏 Teşekkürler.
@gorkem21172 жыл бұрын
HOCAM COK GUZEL ANLATTINIZ YARIN DENICEM ILK ADIMI
@ilkeraltun5253 жыл бұрын
OKB gerçekteN Çok Zor ve Tehlikeli bir karışık Hastalık çok LâNet bir durum... dışardaN basit gibi gözüküyor ancak çok Zor ve Tehlikeli bir karışık Hastalık çok LâNet bir durum __
@koronazkusag2805 Жыл бұрын
El temizliği çok önemli devamlı olarak ellerimi yıkarım 💪💪💪💪💪
Пікірлер: 655
OKB hastasıydım. Tedaviyle atlattım. Tedavide psikiyatristim 'OKB bi köpeğe benzer sen ona yemek verdikçe büyür daha fazla acıkmaya başlar. ' demişti.
@Alikksl
5 жыл бұрын
Ayşenur Yıldırım şimdi nasılsın
@ashe3479
4 жыл бұрын
@@Alikksl siz nasılsınız?
@nailedemir1193
4 жыл бұрын
@Berşan Dağ pes etme kardeşim allaha sığın kuran oku dua oku sabret allah sana yardım edecektir .üç senedir bendede var .ilaç kulanmadim allaha sigindikca iyiye gittiğimi görüyorum rabim sanda .bu rahatsızlığı çeken herkesede şifa versin
@chocolattejesus6782
3 жыл бұрын
@@nailedemir1193 tedavi almadığın için üçün senedir var.Arkadaş ortaçağ’da mı yaşıyorsunuz ya?Neden tedavi almıyorsun?Allah’a sığınmakla falan olmuyor bu işler.
@umudunukaybetme6725
3 жыл бұрын
Ayşenur yıldırım şimdi nasılsın benim oğlumda absesyon 😔yardımcı olabilirmisin ALLAH rızası icin
Bu konuyla alakalı o kadar video izledim bu kadar net , güzel ve çözünürlüğü anlatanı yeni görüyorum. Allah razı olsun hocam.
@ramazandurduk6954
3 жыл бұрын
@@songulcalskan7608 kesinlikle
@deryaermis6559
2 жыл бұрын
Atlatabildiniz mi.
@ahmetmurat782
Жыл бұрын
Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.
Yontemi merak eden direk 3.dakikadan itibaren izlesin
Bu oluşan bağ varya, kendi kurduğumuz bağlantılar, başka hic bisey degil, ne saçma. Hayat kısa kuşlar uçuyor. Kafama tükürim
@yellownavyblue3322
4 жыл бұрын
Kedikaplan Kuş ah bu okb omrum gıttı
@Senacesn
4 жыл бұрын
@@nurcanyurteri eski halimi çok özlüyorum benim 2 ayı geçti
@bella.s9425
4 жыл бұрын
@@Senacesn bendedee
@nilusquad8092
2 жыл бұрын
😂
@salihayildirim915
2 жыл бұрын
Peki siz yendinizmi bunu
Ne güzel, nurlu insansız.Her kelmeniz altun kibi.Teşelkürler!
Hocam değerli bilgileriniz, uslubunuz, kısa ve net oluşunuz... Harikasınız Allah razı olsun.
nasıl da, ölümsüzmüşüm gibi herşeyi ciddiye almışım..
Bu arada muhteşem bir anlatımdı bu. Çok teşekkürler. Bu çok büyük bir hizmet. Asıl biz teşekkür ederiz! Allah razı olsun
Sizi izlemek huzur veriyor güven ve samimiyetiniz için teşekkür ederim inşaallah o ilk adımı atatarım ve kurtulurum çünkü son nefesteyim kendimle baş etmek beni aşmaya başladı.hep var olun inşaalah
@cigdemaslan1282
3 жыл бұрын
Bugün nasilsiniz
Beyefendi videolarınız o kadar iyi ve güzel anlatımlı ki her dinlediğimde kendimi daha iyi hissediyorum videolarınız sayesinde okb hastalığını yenmeye başladım şimdi eskiye göre daha iyiyim Allah'a karşima sizi ve sizin gibi insaları çıkardığı için şükrederim Böyle hayırlı şeylere vesile olduğunuz için Allah sizden razı olsun
Hocam siz anlatırken benim sinaptik bağlarım iyice zayıfladı valla :) Bir süredir bilinçsizce bu yöntemi uyguluyordum. Geçmiş alışkanlıklarım, davranış kalıplarım ve hatta şahsi inançlarıma ters düşecek şeyler yapmayı denedim. İlk başlarda sürekli suçluluk ve aşağılık duygusu hissettim. Buna rağmen huzur ve ruh dengemi yakalamak için kendime sözverdim v ene kadar değişmem gerekiyorsa değişeceğim, olacağım şeyden korkmuyorum dedim. Hızla kendim ve dış dünyaya dair gerçeklik algım değişmeye başladı. Hayatın beynimizde gerçekleşen bir illüzyon olduğunu farkettim. Şimdi ise hayattan zevk almak varken geçmişte nasıl böyle saçma şeylere takılabildiğim konusuna takılarak tekrar okb nin ağına düşebilirim :) Kendimi dünyanın en aptal insanlarından biri gibi hissediyorum tarifi mümkün değil. Yaş otuzbeş yolun yarısı eder ve çok kilit noktaları çözmüş olsam da hala geçmişin enkazını temizlemekle uğraşıyorum. Mesleğinize olan saygınıza saygı duydum ve paylaşımın azaldığı bir devirde bizlerin hayatına yaptığınız katkı için çok teşekkürler. Yolunuz her daim açık olsun... Bu arada siz de bu takıntı konusuna çok takılmayın size de bulaşmasın :D
Teşekkür ederim... Sadece birinin bana " takıntıları uygulamazsan, sayı saymazsan bir şey olmayacak" demesine ihtiyacım vardı.
@1-Meftun
Жыл бұрын
Arkadaşlar izzet güllü hocayi izlemenizi şiddetle öneriyoruzz.bi ona bakin derim .muyhiş faydali
Ömer hocam Allah razı olsun tamamı ile kurtarıcı noktalara değindiniz çaresizlikte açtığım ve beynimde Işık yakan videolarınız sayesinde inşallah ilk adımımı atacağım yapacağım bunu
Hocam anlattığınız yöntemlerden en etkilisi bu.
Yuh çok iyi tespitler. Gerçekten yuh oldum özür dilerim çünkü bu kadar duygularının farkında olmak ve psikolojinin bu kadar sağlamı takdire şayan. Saygılar
Psikiyatri stajındayım ve muhteşem bir anlatım harikasınız
Çok sağ olun hocam Allah razı olsun İnşallah herkes bu hastalığı yenmede başarılı olur.Amin.
@sebinehesenzade8950
Жыл бұрын
İnsallah
@1-Meftun
Жыл бұрын
Arkadaşlar izzet güllü hocayi izlemenizi şiddetle öneriyoruzz.bi ona bakin derim .muyhiş faydali
Ben bu hocadan terapi almayı isterim bahsettiği tam da benim sorunum. Çok güzel anlatıyorsunuz teşekkür ederim
@ashe3479
4 жыл бұрын
İzlediniz mi
PİSKOLOK İZZET GÜLLÜ TEK VE KESİN ÇÖZÜMDÜR BEN ÇÖZDÜM TEŞEKKÜR
Hocam 30 yasındayım ve son 5 yıldır buna sebep olan şeyi bulmakla uğraşıyorum ki tespit ettim ve yeni bir kardesımin olmasıyla tepki olarak ellerimi yıkama temizlik yapma egılımıyle annemın benımle ılgılenmeyısını dert etmekten kurtuluyordum. Annem kardesımı sevip ılgılendıkce benı de sevsin diye sureklı temizlik yaptım cunku annem temizlik yapılmasını cok severdi. Bunu farkettım ve yenmek için mücadele etmeye başladım bol bol kitap okudum dikkatimi kendimi sevmeye odakladım ve temizlik yapmasamda ben bu hayatta birey olarak varım demeye başladım. Şu an sadece ötekileştirildiğim bazı durumlarda ellerimi yıkıyorum. Ve bununla da mücadele ederken sizin videonuza denk geldim. Kararlı ve sabırlı biriyim ve verdiğiniz ilk adım yöntemini inanarak ve güvenerek deneyeceğim. Size buradan teşekkür etmek istedim. Snaplarım size minnettar. ☺️
Walla çok doğru:)... Patika yolu E.5 yapmisiz .... Tüh bize :)....
Maladaptive daydreaming hastasiyim. Şuan herhamgi bi psikolojik destek gormuyorum ailem yuzinden ama bunu kendim basaracagima eminim.Bircok kez denwdim cok zorlandim yeniden başa sardı. Ama bu kez başaracagim . Videonuz cok guzel olmus,tesekkurler 🌻
Güzel bir üslupla ,ikna edici bir anlatımımız var tebrik ederim,çok faydaniz oldu bana teşekkürler ayrıca Allah razi olsun
Bu aydınlatıcı açıklamalarınız için teșekkűr ederim
Takıntılarla yüzlesin arkadaslar kaçmayın ve boş kalmamaya dikkat edin
@ahmetmurat782
Жыл бұрын
Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.
Cok tesekkürler videonuz icin. Ayrica Psikolog Izzet Güllü videolarini tavsiye ederim. Cok degisik bir bakis acisi sunuyor
Uzun zaman sonra izlediğim en kaliteli video idi.
Allah razı olsun 8 yıllık okb hastasıyım. İlk kez rahatladığımı hisediyorum.
@isaates7825
2 жыл бұрын
Şimdi rahatlarsın 5 dk sonra tekrar devam 😁 yaşasın okb
@Yanki0101
Жыл бұрын
@@isaates7825 🤧🤧
@ahmetmurat782
11 ай бұрын
Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.
Hocam sizler gibi faydalı insanlara çok ihtiyacımız var. Çok güzel ve umut verici anlatıyorsunuz. Nasıl sevap kazandığınızı tahmın dahi edemessiniz. Ben de sınava hazırlanıyorum hocam. Bir yandan sınav bir yandan okb cok zor oluyor. Dediğiniz şeyleri yapıcam insallah.
@dirilisvakti571
3 жыл бұрын
Ebru kurtuldunuzmu?
@Babakooooooo
Жыл бұрын
Kurtulmuşsunuzdur İnşAllah Ebru Hanım.
@ebrueroglu2042
Жыл бұрын
@@Babakooooooo suan gayet iyıyımm beyfendı teşekkür ederim
@ebrueroglu2042
Жыл бұрын
@@dirilisvakti571 iyıyım cok sukur teşekkür ederim
@neptunyollar837
Жыл бұрын
nasıl düzeldiniz, ben üniversiteye geçtim hala düzelmedim, eve geldiğimde yine aynısıyım, bıktım gerçekten
SÜPERSİNİZ HOCAM ÇOK GUZEL VİDEO ELİNİZE SAGLIK
Как прекрасно что есть люди такие как вы.
videodaki beyefendi kendince haklı olabilir ama herkesin obsesyon seviyesi birbirinden çok farklıdır.hiç bişey yapmamak kulağa bir çözüm gibi gelse de ve belki gerçekten de bir çözüm yöntemi olsa da obsesyonları çok ileri seviye olan insanlar bunu yapamaz.çünkü o içinizdeki birşeyleri kontrol etme ya da düşünmek istememenize rağmen sizi sürekli yiyip bitiren şeyleri daha çok düşünmezseniz ya da kontrol etmezseniz kaygı seviyeniz çok daha fazla artıyor.dolayısıyla bu tedavi yöntemi belki 1-2 tane basit takıntısı olan okbliler için doğru olabilir sonuçta malumunuz günümüzde insanların çoğu havalı gözükmek için bi psikolojik rahatsızlığı varmış gibi yapıyor ama gerçek bir okb hastasının sizin bu dediklerinizi her hangi bir kimyasal yani dopamin ve seratonin içerikli bir ilaç kullanmadan yapabilmesi imkansız.bu dediğinizi ileri seviye okbsi olan bir insan çok yapmak istese de yapamayacaktır.bu yorumu okuyan ve gerçekten “okb” tanısı doktorlar veya uzmanlar tarafından konulmuş birisi varsa tavsiyem bir an önce bir PSİKİYATRİST ile görüşüp ilaç kullanmanızdır.ha şunu da söyliyim eğer gerçekten üst düzey takıntılarınız yoksa ve gerçek bir okb hastası değilseniz,yalnızca bi kaç önemsiz şeyi kafanıza takıyorsanız bu yöntem kesin işinize yarar yapın.ama gerçek okb hastaları ne dediğimi çok iyi anlamıştır,sizin bu dediğiniz aklınıza takıntı geldiğinde hiç bişey yapmamak gerçek bir hasta için neredeyse imkansızdır.
@alparanalma5429
3 жыл бұрын
insanlar buraya kapıyı kitledimmi , ocağı açık unuttumu ile geliyorlar . Ben ise gerçek olmayan şeylere bile takmaya başladım adamlar hiçbirşey yapmayın diyor.Birde gerçek dışı şeylere takmak daha kötü çünkü gerçek dışı şeyleri temizleyemiyorum yada kontrol edemiyorum.Dua et vs. şeyler diyenler var onlar zaten minik kandırmacalar okb ile alakası olmayan şeyler.
@lksflksf2093
Жыл бұрын
@@alparanalma5429sizde neler var
@ozlemorun6456
11 ай бұрын
O kadar doğru ki kronikleşmiş bir okb hastasının bu yapması çok çok zor..
@gokyuzunebakaygor7044
6 ай бұрын
Böyle başlar tedaviye duyarsızlık evet duyarsız olmalıyız kompülsiyonları yapmazsan belki bir müddet sıkıntı çekersin sonra o da geçer rahatlama evresine gelirsin böyle böyle hastalık biter
@jhonysina
3 ай бұрын
evet zor ama bu doktorun verdiği tavsiyeler çok doğru ben 15 yıllık OKBliyim bu dediklerini uygulamaya geçirince ki çok zorlandım buda bir gerçek ağır versiyonlarından kastın intihar etme seviyesi ise onada yaklaşmıştım fakat dokturun dediklerini uygulamaya koydum son zamanlarda canım pervasızca yansa bile eksiklik hissetsem bile kompulsiflerin direktiflerini yapmıyorum ve gittikçe daha rahat olmaya başladığımı ve aynı zamanda bu rahatlığın içimde uzun zamandır var olan bir savaşın son bulmasıyla yerini derin bir boşluğa da bıraktığını fark ettim bu boşluk hissi o başı boş köpekler gibi zihnimde dolaşan irrite edici düşüncelerden çok daha az zorlayıcı oluyor bu nedenle bu doktorun tavsiyesini dinleyip uygulamaya geçmeniz çok yararınıza olacaktır öncelikle kendinizi bazı konularda geliştirmeniz lazım kitap okuyarak idrak kabiliyetinizi üst seviyeye çıkarın bu sayede sizi zorlayan düşüncelerin önemsizliğini daha iyi anlayıp daha kolay bir şekilde komplikasyonlar geliştirmemeyi başlatabilirsiniz geçmiş olsun dileklerimi iletiyor sağlıklı günler diliyorum
Allah azze ve celle sizden ebeden razı olsun Amin.
Çok anlaşılır bilgi teşekkürler hocam var ol
Paylaşımlarınız harika 👏👏👑💞🤗
ALLAH Razı olsun hocam ❤️
Hocam sizi dinleyerek iyleştim çok süper bir anlatımcı ve hocasınız💌
@caglaraslan8734
5 жыл бұрын
geçmiş olsun kardeşim. sevindim
@hanifeyuksel4673
5 жыл бұрын
Okb ne demek
@karskatiyorum1140
4 жыл бұрын
@@hanifeyuksel4673 burası google mı
@ugursener7543
3 жыл бұрын
Geçmiş olsun kardeş
@mustafaduzel2408
3 жыл бұрын
@@hanifeyuksel4673 obsesif denilen, takıntı hastalığı😢
Sen nasıl güzel bir insansın faydalı geldi bilgiler
Emeğinize yüreğinize sağlık.
Ben bugün yeniden dogdum
Hoşuma gitmeyen duygu ve düşüncelerimi ,beynim bana sanki hoşuma gidiyormuş gibi göstererek bana oyun oynuyor sanki‼️
Okb li biri olarak soyluyorum Hocam supersiniz puroförsünuz gözumde galiba sizde bu hastalık varmista yenisiniz gibi anlatıyorsunuz
Hocam Allah sizden razi olsun sizi dinleyerek yaxsilasdim ve ozum azeriyim
Ömer hocam, teşekkürler. 🍀
Cok güzel anlatmışınız hocam allah razı olsun
Çok güzel bir video olmuş teşekkür ederim.
Çok güzel bir açıklama.
@nazmikaplan7372
3 жыл бұрын
Hocam video larınız gerçekten ilaç gibi geldi
Hocam Merhabalar bende uzun yıllardır nerdeyse 10 yıldır bu rahatsızlığı yaşıyordum . Anafranil ve bir kac tane ilaç vardı içtim fakat ilaç pek bir çözüm olmadi. Farkindaysaniz resmi sanatçı rozetim var kanalım var ve şarkı yazıp şarkı söylüyorum gitaristim kendimi işime verip oyalaniyorum. uzun yıllardır işin içindeyim şarkı söylemek bu hastalığı yaşarken okb yi hiç hissedemiyorum ama . Insan mest oluyor bir ferahlık veriyor az da olsa 10 yıl sonrasında kafamı rahatlattı .ve hafifletti. Eskiden cok stresini yasiyordum . Bu bahsettiğiniz çözüm sanki benim bu aşamada yapacağıma inanıyorum . . Çok güzel anlatmışsiniz . Sizide bu arada kutluyorum başarılar diliyorum
@ahmetmurat782
11 ай бұрын
Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.
ALLAH RAZI OLSUN ÇOK SAĞOLUN.
Allah sizden razı olsun sayenizde nerdeyse tamamen şifa buldum
@googlekullancs4622
4 жыл бұрын
Sifa buldugunuz tekniği veya taktiği benimle paylaşırmisiniz ?
@math7061
4 жыл бұрын
@@googlekullancs4622 Yapacağın 2 şey var.Bende kurtuldum 1)Eylemsiz kalacaksın.Yani ona karşı HICBIR ŞEY YAPMAYACAKSIN SADECE IZLEYECEKSIN 2)Takıntından hiç korkmayacaksın.Hatta onu daha çok çagirabilirsin. Bu kadar bu iki şeyi yaparsan kurtulursun.Biraz sabırlı olacaksın ve hayattaki hiçbir şeyin garantisi olmadığını bilmen lazım.
@math7061
4 жыл бұрын
@@googlekullancs4622 Bak ben neredeyse bu konuyla alakalı 20 30 video izledim.Ve bu iki kuralı çıkardım KT kuralı Korkma ve hiçbir şey yapma
@cigdemaslan1282
3 жыл бұрын
@@math7061 o an temizlik yapmayinca kalbim yerinden cikacakmis gibi oluyor.herseyden tiksiniyorum cok zor
@baharakdemir755
Жыл бұрын
@@math7061 eylemsiz oluyorum kaldiğim yerden iseme devm ediyorum ama kafam çatlicak gibi oluyor
Çok sağolun hocam mükemmel bir video
Ya sen ne güzel bi insansın ya
Hocam Allah senden razı olsun
Çok çektim hala çekiyorum rabbim beni kurtarsın en güzel yöntem bu yöntem vaktiyle haftalar geçtikten sonra bu yöntemi uygulayarak vaktiyle o kaygılarda defolur gider...
@dirilisvakti571
3 жыл бұрын
Selamünaleyküm kardeşim uyguladınmı yöntemi.??
Okb ile ilgili daha cok video istiyoruz
Okadar iyi açıkladınki seni çok iyi anlıyorum
sorunu çözmenin tek yolunun çözmemek olması
Allah razı olsun hocam.
Hocam ben aşk konularında aşırı takıntılıyım. başta aklıma yaz tatilinin ilk günleri ramazan bayramı arefesi kız konularını düşündüğüm takdirde çok mutlu olacağımı söyleyen bir düşünce gelmişti. Tabi o zamana kadar böyle bir şeyi hiç yapmamıştım. Sürekli müzik dinliyorum hoşuma gidiyordu. Bunlar bu şekilde devam etti.uzun süre sonra da utanmama yol açan düşünceler aklıma geldi bu düşünceler anlamsızdı ve bu aşk ile ilgili düşüncelere son vermek istemediğimden dolayı düşünmenin bana zevk verdiğini düşündüğüm için bende aşırı bağımlılık yaptı ve bir yandan da utanmama yol açıyor. Sadece aşk konularında bu kadar takıntılıyım ve çok içe dönük bir kişiliğim var.böyle bir durumda önerinizi uygulayabilir miyim yoksa bu durum tamamen geçmiş ile mi alakalı
Telefonoma müsic yüklüyordum sonra o müziği tehdit algılayıp siliyordum..sonra farkettim ki bu bir kombulsiyon music dinlerken " hadi sil " diyen sese direndim artık rahatça mp3 dinleye biliyorum..artik neyin kombülsiyon neyin takıntı olduğunu biliyorum.. Hocanın dedikleri harfiyen uygulayın bu sinaptik bağları zayıflatmak için " hiç şey yapmamak " anahtar bu.
Çok teşekkürler Allah razı olsun senden
OKB ile ilgili daha çok video istiyoruz hocam
Çok güzel aciklamissiniz❤
Abi allah razı olsun ya yemin ediyorum senin videolarını izledikten sonra düzeldim diyebilirim allah razı olsun kanalına abone oldum.🥰🥰🥰🙏🤗
@nikaaliyeva3228
5 жыл бұрын
Nasil duzeldiz?
Teşekkür ediyorum hocam.
Güzel anlatıyorsunuz
Iyi tespit gerçekten...
Tesekkurler hocam sayenizde psikologa gitmis gibi rahatladim,
@ayhankoksal4478
Жыл бұрын
rahatladinmi nsl rahatladin
gerçekten sen biliyorsun bu işi abi çok teşekkürler ederim
Benim bu okb li kardeşlerim, benim adım Samir di, Azərbaycanlıyam. Ben de okb hastasiydim. Ve oyle bir durumlara düşmüşdümkü ölüm benim için hediye olurdu. ALLAH kimseye göstermesin. Tam 3 il evvel təmizlik bakımından ölüyordum. Namazı bırakdım. Bir süre iyi oldum taki bu ile kadar. Bu il bana okb dendi ,ve ben harbi okulda tehsil alıyorum. Kış tatilinde idim . 15 gün oluyor oda . Bana okb dendi doktorlar tarafından, nə durumlara düşmüşdüm ALLAH biliyor. Ölüm benim için hediye olurdu. Harbi okulda kanunları içinde kendiniz düşünün Ben üşüyor,titriyor, terliyordum. Kendimi itirmişdim, arkadaşlarım bana yardım ediyorlardi. Ben orda telefonu gizlin bir şekilde işlədərək. Bunu araşdırdım, buraxılışlarda psixoloqa getdim. Namaza yenidən başlayıb təmizlik probleminin boşa saydım namazlarımı oyle kıldım, səcdələrde ağladım. Rəbbim beni kurtardi. Bu okb ilə ne kadar video, statistika, məlumatlar topladım. Şimdi ALLAH şükür olsun , Rəbbim beni kurtardi. Umudunuzu rabinizden kesmeyin, ilim benim okb mi tard etdi, bu hastalığı tanimazsaniz boyuyucek,tanisaz kuculucek. Kime ne lazımsa yardımçı olmaya hazirim , ALLAH her birinize şəfa versin. Benim gibi fakir kardeşlerim ben sizə yardım yapmak isderim İNŞALLAH
@ShjbmnDdjhh
Жыл бұрын
Sen hasta değilsin kandırıldın. İZZET GÜLLÜ’yü izle
@Rehimlisamir
Жыл бұрын
@@ShjbmnDdjhh evet doğrusu bu
@Babakooooooo
Жыл бұрын
ALLAH'A herşey için sonsuz kez Şükürler olsun RABB'İMİZ bizlere şifa versin İnşAllah 🤲🏽❤️
@Rehimlisamir
Жыл бұрын
@@Babakooooooo Amin İNŞALLAH, keçib giden bir şey, ALLAH yardımçın olsun
Sen adamsın reis.
Siz harikasınız gerçekten harikaaaaaaa
Bugün iki atak geçirdim ve kısa sürdü sen adamsın abi
Hocam sizin videolarınızı izledikten sonra hele özellikle o ilk adımı attıktan sonra bu okb ve takıntıları takmaz oldum . Ama ilk o adım benim için tam bir kabustu diyebilirim hani şöyle söyliyim o ilk adımı atmak takıntılar ve okblerle savaşmaktan daha zorluydu ama önemli olan kararlı olmak . Allaha sığınmak ve bunların şeytanın vesvesi olduğuna kanaat getirmek gerekiyor. Sağolun varolun hocam Allah sizden bin kere razı olsun.
@selmabaresa2691
3 жыл бұрын
Hayırlı akşamlar beni sizin Selma 51 yaşındayım çocukluk OKB rahatsızlığı var bende çok tedaviler gördüm hiçbiri fayda etmedi sizin yanımıza okudum çok etkilendim bunu size yazmak istedim Allah'a sığınıp şeytana uymamak ama inanın o kadar zor ki size anlatamam her gün kendimle savaşıyorum bu hastalıktan kurtulmak için
@salihayildirim915
2 жыл бұрын
İşte o ilk adımı atabilmek önemli eylemsiz kaldıkça daha kötü olacak sanıyor insan
@MehmetYlmaz-rh7sd
Жыл бұрын
@@salihayildirim915 merhaba o ilk adım nasıl yapılıyor bana da soyliye bilir misini
Cok iyi bir anladim 👏👏👏
Helal olsun artık düşünce ama gelmiyor 👍👍👍👍
Dinlediğim en mantıklı açıklamaydi. Hocam peki bana prozac ve rexapin yazdı doktor kullanmalimiyim çünkü daha önceden kullandığım antipsikotik ve benzeri ilaçlar bende çok kilo yaptı ve daha daha yan etkiler oldu çekiniyorum artık
Cok tesekurle ederim hocam
Inanın bir okb rahatsizligini dünyada sizden iyi tanımlayan yoktur hatta yaşayanlar bile ben sizin acaba bu rahatsızlıktan kurtulan biri olduğunuz dusuncesindeyim
@dirilisvakti571
2 жыл бұрын
Selamün aleyküm, kardeşim kurtuldunuz mu cevaplarsanız sevinirim?
Hocam Allah razı olsun denicem
Hocam teşekkürler devamını bekleriz
videodaki en önemli konu : Hiç bir şey yapmamak. yaklaşık 2 aydır bu yöntem sayesinde kurtulmştum şimdi o duygulardan yine kurtulamadığım için geldim . şimdi gidiyorum 2 ay sonra görşürüz kızlar
Allah razı olsun
Təşəkkür.👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍
_____( Unutmaya çalışmak, unutmamaya çalışmaktan geçer...Yani şu, unutmaya çalışmak efor sarf ediyor ...Bırak sıradan biri gib gör ve olduğu yerde bırak_____ ( 26- mart-2020
Psikolog İzzet Güllü'yü tavsiye ederim. Güzel bir çözüm yöntemi var.
Allah (c. c) razı olsun.
Hocam çok Tskr edrm sizden
ÇOK güzel anladım teşekkür ederim ama kelimeler halkın anyayacâğı dille yapılsa nasıl patikayı benzeriniz aynen benzeterek te anlatabilrdiniz
Bizim ailede anne tarafınin midesi hassastır annemi araba vs tutardi. Baba tarafında da amcamlar sabahları miğde bulantisindan bir şey yiyemez aradan zaman geçince yerler. Bende bu durumda o kadar şanssızım ki bende de var bu huy sabahları miğde bulantısı çekmek. Ancak o kadar saçma ki saat 12:00 dan sonra bu kendiliğinden geçiyor çocukluğumda da okula gideceğim zaman hep miğdem bulanırdı şimdi 22 yayındayım ve ünv gidiyorum bu sorun beni mahvediyor özellikle cevremde ki insanların spora gitmesi sabah dolu dolu kahvaltı yapması vs gördükçe moralim daha da bozuluyor psikiyatriye gidiyorum oda en düşük dozdan bir ilaç verdi kullandıkça sorun kalmıyor 2 yıldır da kullanıyorum ama buda çözüm değil çünkü kullanmayı bıraksam eskisi gibi oluyorum. Zaten çok takıntılı birisi olmam da var yani bir çok sorundan oluşmuşum gibi nasıl baş edicem bilemiyorum.. sosyal birisi de değilim işim pc başında..
Evde kendi kendime hiç bir destek almadan adamın dedikleri aynen yapmışım:D
Merhaba hocam 6 yıldır yüzümde uyuşma ve baş kısmında yoğun baskı hissi hissediyorum, psikiyatri ye gittim okb den kaynaklı olgunu söylediler, kompilsif davranışim yok doktorum opsesif olduğumu söyledi, kullanmadığım hiçbir ilaç kalmadı doktorum ilaca karşı fiziki hassasiyetim olduğunu söyledi bu yüzden ilaçlardan pek bir fayda göremedim acaba elektro manyetik tedavisi işe yarar mı veya başka bir öneriniz var mı hocam? . Saygılar sunuyorum
Saygilar hocam
Merhaba! Iyilestiktek sonra yeniden takinti baslama olalirmi.bu rahatsizlik tamamen bitermi? Tsk
Telefon bağimliliğindan kurtulmanin yolu ile ilgili bir konuşma yaparsaniz çok sevinirim hocam.🙏 Teşekkürler.
HOCAM COK GUZEL ANLATTINIZ YARIN DENICEM ILK ADIMI
OKB gerçekteN Çok Zor ve Tehlikeli bir karışık Hastalık çok LâNet bir durum... dışardaN basit gibi gözüküyor ancak çok Zor ve Tehlikeli bir karışık Hastalık çok LâNet bir durum __
El temizliği çok önemli devamlı olarak ellerimi yıkarım 💪💪💪💪💪
Retroaktif kıskançlığa da değiner misiniz hocam.