Okan Bayülgen ile Muhabbet Kralı - Panik atak | 5 Temmuz 2019 - Bölüm 1
tv100 ekranlarında muhabbetin kralına hazır mısınız? Okan Bayülgen ile Muhabbet Kralı'nın bugünkü konusu #Panikatak
Konuklar, Dr. Başar Akman, Zaza Yurtsever, Dr. Arzu Yüce Erkan ve Uzman Doktor Kerem Güldar
#okanbayülgen ile #muhabbetkralı her cuma 23.00'te #tv100 ekranlarında.
tv100 kanalını takip etmek için ABONE OL → bit.ly/2MMsz5R
tv100 uydu bilgileri:
TÜRKSAT 4A
Frekans: 12729
Sembol: 30000
Polarizasyon: V (Dikey)
tv100 DIGITURK ve DSMART platformlarında da 37. kanaldan izlenebilir.
tv100 canlı yayın bit.ly/2I9TkN0
Okan Bayülgen Uykusuzlar Kulübü video serisi bit.lyd2KMFL7R
Okan Bayülgen Muhabbet Kralı video serisi bit.ly/31s7noR
Okan Bayülgen komik video serisi bit.ly/2wR3Cv8
Duymadık Demeyin video serisi bit.ly/2Kfvl1o
Özay Şendir ile İnce Ayar video serisi bit.ly/2X55TlS
Seyir Dünyası video serisi bit.ly/2N8Yfm2
Hilal Ergenekon ile Yarından Önce bit.ly/2Y8lOfG
Murat Güloğlu ile Gün Uyanıyor bit.ly/2J5UQip
Yasmin Erbil ile Magazin Dünyası bit.ly/2XuLXby
Parasal bit.ly/2KAILoR
www.tv100.com
tv100 iOS uygulaması: itunes.apple.com/us/app/tv100...
tv100 Android uygulaması: play.google.com/store/apps/de...
Facebook: / tv100com
Twitter: / tv100
Instagram: tv.100?hl=tr
KZread: / tv100com
Flipboard: bit.ly/2IHttez
Türkiye’nin yeni YÜZ’ü tv100 son dakika haberleri, Okan Bayülgen, Cengiz Semercioğlu programları Muhabbet Kralı, Uykusuzlar Kulübü ve canlı yayınlarla yeni video serileriyle her an elinizin altında. Magazin komik videolar burada.
Пікірлер: 189
Harikasın Okan Bayülgen! İyi ki varsın, iyi ki geri döndün!
@arslanduha
5 жыл бұрын
Evet çok iyi oldu. Aynı şekilde Eser Yenenler de bu tarz programlar yapıyor . Arttırılmalı ve çeşitlendirilmeli bu tarz programlar.
@realjohnpatrickmason
5 жыл бұрын
ArslanOnTheHunt Eser gibiler bu toplum için bir virüstür. Bu tarz programların artması ama onun gibilerin azalarak yok olması dileğiyle...
Bu kadına hayran kaldım dinlerken. Ne kadarda doğru anlattı yasadiklarimizi
Dr. Arzu Hanım ne kadar mantıklı, ne kadar güzel konuşuyor. Farklı değiliz arkadaşlar toplumsal cinsiyet bizi ayıran.
@onurdeniz4509
5 жыл бұрын
Arzu Hanım parti kursun peşinden gidelim.Çok sevdim.
Anksiyete bozukluğunu işleyin bir dahaki programlardan birinde lütfen
@dincer2273
5 жыл бұрын
Anksiyeteyide tetikleyen hatta doguran bir rahatsızlıktir panik boZukluk . ilaç tedavisi mutlaka şart.
@Allen.Iverson
5 жыл бұрын
@@kaanozturk7033 6 ay ilaç kullandım maalesef. 3 aydır birşeyim yok çok şükür. Bazen gerekebiliyor.
@dincer2273
5 жыл бұрын
@@kaanozturk7033 Sen benim kim oldugumu bılıyomusun😁
@nahidnagiyev6325
4 жыл бұрын
Asena kır anksiyete bozukluk panik bozukluk okb bunlarin hec biri hastalik deyil kim diyorsa yalan soyluyor siz isylesmek istiyorsaniz ilk once ilaclari azaltarak birakmalisiniz ve KZread den İzzet GÜLLÜ anksiyete vidolarini izleyin iztemesenizde eski halinize geri doneceksiniz
@burakisklar6579
4 жыл бұрын
@@dincer2273 sadece 3 gün kullandım o boktan ilaçları ve çöpe attım 15 günde tamamen iyileştim ve bir daha hiç panik geçirmedim ilaç kullananların hayatı kayıyo
Okan Bayülgen in samimi sekilde kendini anlatmasi cok güzel idi...
Cok faydali bir Programm olmuş👏👏👏
Çok güzel bir program olmuş ilgiyle takip ediyorum.
Okan Bayülgen ve konuklari ⚘👏⚘👍
Harika bir program olmus yine. Kalite akıyor. Madem bu konulara degindiniz, biopolar bozuklugu da ele alırsanız halkımızı bu konudaki tabularını yıkmaya ve daha önyargısız yaklaşmaya davet edebiliriz.Psikolojik rahatsızlıkların en buyuk sorunu soyutlanma,dışlanma ve zorbalıktır. Bu da iyilesme sürecine ket vurmaktadır. Sizler gibi duyarlı mödya insanlarını gormek ve bizlere empati yapmanız muthiş bir olay. Cok takdir ediyorum.. Saglıcakla kalın.
Çok güzel bir program olmuş. Tüm doktorlar çok güzel açıklamalar yapmışlar. Yalnız dikkatimi çeken bir şey var. Arzu Hanım çok güzel anlatıyor fakat diğer doktorlar konusurken devamlı araya girip konuşmayı kendine çekmeye çalıştı ve ya doktorlar anlatırken yandan devamlı spoiler verdi. Rahatsız edici bir durum. Belli ki anlatacak çok şeyi var ama konuşmacılara saygılı olmak gerekir. Program için teşekkür ederiz
Boyle bir konuyu ele aldiginiz icin sahsim adina cok tesekkur ederim. Harika bir program! Sabirsizlikla diger bolumleri izliyecegim. Ayrica Okan bey sizin boyle transparan olmaniz, kendi yasadiklarinizi durustce soylemeniz biz panik atak hastalari icin de umut oldu. Ayrica bunun icin tesekkur ederiz. Bir baska programda genel anksiyete bozuklugunu da isleyebilirmisiniz?
Çok faydalı bir program olmuş iyi ki izledim 💃🏻🍀
Okan, sensiz geçen yıllarımıza üzülüyorum
Müthiş bir konu tekrar 🙏
Bu video çok ama çok güzeldi. Bilgi ne güzel şey... ❤
İyi varsın okan abi beğenerek izliyoruz. Karizmaaaaaa
Süpersin Okan ya bu konu çok ciddi bir konu ve korkunç bir durum yıllardır çekiyorum keşke kesin bir çözüm bulunsa
Demans ve alzheimer konusunu mutlaka işler misiniz? Bu konuda o kadar bilgi eksiğimiz var ki. Neredeyse her evde bu hastalığı yaşayan bir birey var. Neden kırk yaşından sonra bu kadar çok unutuyoruz? Lütfen am lütfen...
Konuya alakasiz ama Jenerik müzigi harika ya! Adeta dans ediyorum her sefer 😂 Bedük ellerine saglik 😎
Panik atagin çözümü var . Amazon'da 3 aydır en çok satanlarda 1. Sırada olan ve 5 dile cevrilen "Sen Hasta Değilsin " adlı kitabın yazarı olan Malatya devlet hastanesi psikoloğu olan IZZET GÜLLÜ tarafından yenı yöntemlerle basit şekilde açıklanmıştır. Benimde algimi düzeltmeme yardımcı olan bu doktara 2senedir dua ediyorum ve tavsiye ediyorum . Bende birinin iyileşmesine sebeb olursam sizde bana dua edin😉. Ayrıca youtube videolarıda var.
@hirrorstories
4 жыл бұрын
ingilizce mi kitap turkce mi?
@yunuskurt1481
4 жыл бұрын
@@hirrorstories Türkçe - İngilizceside var kesin çözüm
@nahidnagiyev6325
4 жыл бұрын
Derya Kurt Cakmak Allah İzzet GÜLLÜ den razi olsun Azerbaycan dan selamlar
@user-zt4jt4yh9u
3 жыл бұрын
Kitabi nerden ala biliriz
@ayseyagmur2231
2 жыл бұрын
Suan nasilsiniz
Okan seni cok seviyoruz .🙌🙌🙌🌼🌼🌼
4 doktor çıkarmış kendisi daha çok konuşuyor. Sus da anlatsın adamlar.
Yuvarlak masaya tekrar dönmek çok güzel olmuş
Okan abi cok güzel konuşuyorsun ! Maşallah
Okan Allah yasatsin seni
2023 temmuzda panik ataklar durduk yere öyle bi geldi ki, 3-4 ay sürdü, basen üst üste günlerde. Hiçbir kötü olay yaşamadan. Hala çözemedim nedenini
Fibromiyalji konusunuda ele alırsanız çok sevinirim . İyi ki varsınız
Yalnız değilmişim ohh be 😁rahatladım
Okan Bayülgen'de Panik atağın yanısı sıra 17 yasindayken dönemin önemli psikiyatristlerinden Metin Özek tarafından konulan kişilik nevrozu teşhisi de varmış onu yenmiş. Hayatı psikiyatristlerde geçmiş. Umarım hep iyi olsun. Çok seviyorum gerçekten.❤
Harika program ve bendede vae panik atak
Belirli kosullar altinda tetiklenebilecek bozukluk. Tomogrofi, MR cekilirken sıkışık ve gurultulu alanlarda kabus yasatabiliyor.
harikasin ya
Okan bu hafta konuk olarak kendini çağırmış.
Devamı olsun
Bu hatun doktor çok güzel konuşuyor
Herkes çok kıymetli ama Arzu Hnm hayranlık uyandırıcı
Çok iyisiniz be, iyi ki varsın Okan. Lütfen bir sonraki bölüm OKB olsun. Kadir Ezildi seni bu programda görmek istiyorum adamım
@hirrorstories
4 жыл бұрын
tvdeyken vardi okb konulu okanin proqrami hatta ben kucuktum. internette bulunur
@nahidnagiyev6325
4 жыл бұрын
okb ni yenmek cok kolay inanin cok kolay care İzzet GÜLLÜ vidolarinda
Off tv 100 ü eklemeye çalışırken televizyonun uydusunu da bozdum
@emredoganofficial
5 жыл бұрын
Buket Agcabay sorma, aynısını bende yaptım.Kızdım, komple sildim uyduları sıfırdan taradım ama “yine buradayız” 😅
@S.AliYerlikaya62
5 жыл бұрын
Anlayın iște sanal TV bu ;)
panik bozuklukta sadece çarpıntı terleme olmaz karın boşluğundan istemsiz ve kontrolsüz şekilde yayılan korku endişe heyecan basması.evreleri var bunun mesela eskiden çalan bir telefon bile şiddetli bir kalp çarpıntısına sebep oluyorken ilerleyen yıllarda kılık değiştirerek bu kez de hic kalp carpintisi olmadan durduk yere hic ummadigin anda ama stresinin yogun oldugu zamanda karın boşlugundan aniden yayılan bir endise hali gibi gelebiliyor yendim dedigin hastalık yıllar sonra da boyut degistirerek karsina cikabiliyor tesbiti tarafimdan sabittir.Tek çözümü beyin gücünü kullanarak durdurmak ben bunu yaptım durdurdum ama dedigim gibi etkileri azalarak farkli sekilde cıkıyor bu kez de
@gulsugar8469
2 жыл бұрын
Evet çok doğru böbrek üstü bezleri adrenalin salgılıyor ,ben korkmuştum 8 gün çektim panik atağı 😪
Bipoları bekliyorum..
okan abi bi haftada göbeklitepeyi konusurmusunuz
psikoz..psikotik bozuklukları bir programda işlerseniz çok sevinirim okan bey..müthişsiniz.sevgiler..
Nihayet söz hakkı tanıdılar, o da kesti araya girdi, baktı başka çare yok
Stres,Korku, travma, zararlı alışkanlıklar sebebiyle normalite reaksiyonları dışına çıkan biyolojimiz , (kaç, savaş yada tepkisizce donakal) tepkimelerine verdiğimiz yanıtlarla bir tanıya ulaşma ihtiyacı hissettiriyor. Her zaman olduğu gibi içinde bulunduğu durumu tanımlayamama problemi de toplumdaki cinsiyet ya da maddi güç sınıflandırması içerisinde kaybolup gidiyor. Her şey yolunda sıfır sıkıntı diyen birine rastlamadım henüz, bunun için her ne kadar sıkıcı gelsede bunu ilk önce evhammı yoksa hastalık mı yoksaaa toplumsal kültürün ve sorumluluğun getirdiği bir şeymi diye derinlemesine araştırmak lazım, güvenli alan olarak belirlediğiniz alanın dışına çıkamıyorsunuz itiraf edin hadi hepimizin endişeleri var ve bununla savaşmalıyız. 😊
okan bey cok önemli bir olayı ele almışsınız hastanelerin acil servislerine bu konuda eğitim verilmeli kaç kere acile gittim kalp atışım 180lere cıkmıştı ve yıllar sonra bipolar olarak karşıma cıktı
@Somebodyiusedtoknow991
5 жыл бұрын
Kesinlikle katılıyorum. Acil servislere bence başka konular hakkında da eğitim verilmeli. Bayıldığımda acil servis burnumdan içeri kolonya boca etmişti ve günlerce genzim yanmış ve tahriş olmuştu. Kaldı ki kolonya kör edebilir ve diğer hasarlara yol açabilir. Yine aynı acil servisteki görevli boynumu o kadar sıkmış ki hareket ettiremedim uzun bir süre. Bana acil müdahale etmek yerine öldürecekti neredeyse.
Bende bi ara vardı çok berbatbir hastalık.. ama nasıl olduysa gecti neden geçti nasıl geçti anlamadım
@lemoncheesecake5223
4 жыл бұрын
Önceden sigara iciyomuydunuz? Bendede var cünkü sigara icince gene basliyo
@ayseyagmur2231
2 жыл бұрын
Nasi atlattiniz acaba
Önemli olan panikte ne hissediyorsan, o hissettiklerini saglayan baska seyler bul, o hislerin kendi kontrolunde oldugunu gör, nefes nefese kaliyorsan, balon sisir örnegin,.ne hissediyorsan ona göre bir aktivite bul..Kontrolun sende oldugunu görünce, o bedensel duyumlari harekete gecirmek ve bitirebilmenin elinde oldugunu gör. Bir de panik bozukluk ne tam olarak ögren, bilgi ve beden kontroluyle panik kontrolu eline gecer. Davranis terapisi etkilidir.
Arkadaslar Izzet Gulluyu youtubdan dinleyin
Yaşananların fiziki bir olay olmadığı kabullenildiği an da panik bozukluk artık yenilmiştir
@Bombaykedisever
2 жыл бұрын
Sen öyle san
bunu izleyemedim yorum yapip kacicam bunlari izleyemiyoruz bile
32:33 ince :)
Idari müdür bürhan altintop.aklıma geldi de
şansa bak be dün gece yine kalp krizi geçireceğim diye uyuyamıyordum unutmak için you tube girdim karşıma bu video çıktı izlerken uyuyakalmışım. Çok lanet bi durum gerçekten sabah erkenden işe gitmem gerekiyor ve acayip uykum var ama bu düşünce beni mahvediyor uyuyamıyorum bir türlü ( umarım yakın zamanda ölmem)
@senanheyderli7988
5 жыл бұрын
Aynen ben oyleyim.Uyuyamiyorum olucem dusuncesiyle
@alozsmmanajanb1405
4 жыл бұрын
Allahın izniyle geçecek abisi emin ol tecrübeli birisi olarak söylüyorum Bunun tek ilacı namaz namaz namaz
@ayseyagmur2231
2 жыл бұрын
@@alozsmmanajanb1405 suan nasilsiniz
Kadın erkek farklarından bahsederken kadıncağızın sözünün diğer meslektaşları tarafından kesilip durması ah💔 Kadının dünyasından bahsederken bir de.
manga programa katıldı acaba ne zaman yayınlancak
Borderline isler misiniz nolur lutfen
Abi hizmet sektörün'de çalışıyorum bizim müdür de panik atak var boş dükkan'da koşmamızı istiyor ne yapalım bu adama
Izzet Güllü tavsiye ederim dinleyenler ilaci biraktigini söylüyor
„Anger Management“ da süper olurdu. Kusura bakmayin Türkcesinden emin olmadigim icin Ingilizcesini yazdim. „Öfke kontrolü“ diyesim var ama emin degilim :)
Panik atak var bende. Sanatçı hastalığı :D
15 yıldır var ilaç kullanmiyorum terapi almıyorum atak geliyor geçiyor işin tarafı askere gidecekken yakalandım ve askerliğimi panik atakla yaptım Sorun yok bedavadan kafa yaşıyoruz millet neler içiyor bu ruh haline girebilmek için geçmiş olsun herkese .
Az bi dakika Panik ataktan musdarip olmayan doktor ben panik atağı anlıyom biliyom demesin
@sinemsultankaraca7762
4 жыл бұрын
Kesinlikle katiliyorum.
@keremkuru3653
4 жыл бұрын
@@sinemsultankaraca7762 bemce de, bu videoyu da bi izlmelesin😉
Ölmemelisin Cünkü cocuklarin var Bu Sefer ölüm korkusunu gecip Cocuklarim nolucak korkulari kaygilari
Bendede var. Ve kalbim de bu durumdan yorulmus durumda.bir de üstüne rakam takintim var her yaptigim seyi 6 defa tekrarlamakn zorundayim.mesela birine kazayla dokunsam ona caktirmadan 5 defa daha tekrarliyorum 6 rakamini tutturmak icin.masanin bir ucuna dokunsam tüm uclarina dokunmam ve bunu 6 defa tekrarlamam gerekiyor.hayatimi cok kisitliyor ve beni cok yoruyor bu durum.😩😩
@fuatsalvatore9728
5 жыл бұрын
Herşeyi 6 ya mı tamamlıyosun yani ?
@p.ibrahimova4789
5 жыл бұрын
@@fuatsalvatore9728 evet
@xt479
5 жыл бұрын
@@p.ibrahimova4789 Dostum bu obsesif kompulsif bozukluğa girer. Bu konuda mutlaka yardım al. Acil şifalar...
@ansjajsjjshdhahsh2616
4 жыл бұрын
Okb konulu dini sohbetlere bakmanı tavsiye ediyorum kesinlikle bak
@ayseyagmur2231
2 жыл бұрын
Nasil oldunuz acabA
Arabada panik atak geçirdim hala bile arabalarda sıkıntı yaşıyorum sanki o ani yaşıyor gibiym.
Kadın misafir konuşmak istiyor, diğerleri ve Okan konuşturmuyor, kadıncağızı başlamadan kesiyorlar ve dinlemiyor ve görmezden geliyorlar, hoş değil
@tolgagonen9131
4 жыл бұрын
şaka mı yapıyorsun? videonun yarısını kadın konuştu. iyi o zmn herkes çekdirsin gitsik kadın tek başına konuşsun hepsini
panik ataklar devam ederse depresyon a giriliyor..
@batuhanturhal-ailesi784
4 жыл бұрын
Kardeşim depresyona girsinde bu illet gitsin boş yapma burda😂😂
Ben Azeriyim ismim Hasan 2002 ci yildan Panik takim çok doktorlari gezdim faydasi yok.Nefes alamiyorum korku carpinti
@cikcik7635
3 жыл бұрын
Arif arslan panik atak dualarını okuyun.KZreadda var benim geçti
@ayseyagmur2231
2 жыл бұрын
Suan nasil oldunuz
Panikle kaygı tanımını karistirdi uzun sacli arkadas. Videonum basindayiz tabi daha.
Valla okan bayulgen ile birebir aynı pskolojiyi yaşıyormuşuz. Bayan hocamızda işinin hakkını vermiş çok mantıklı çok bilimsel konuştu. Okan bey siz pskolog olsanız freud gibi tarihe geçerdiniz
İzzet Güllü'yü izleyin
5 yıldı oldu ne otobüse biniyorum ne gece uyku var 😢😢😢😢😢
@ismailhatai4140
4 жыл бұрын
Sema Partal 5 yıl mı 😳😳😳 ilaç kullandığınız haldedemi geçmedi ? Allah şifa nasip etsin 🙏
IZZET GULLU nu dinleyin
Yedi senedir bendede var bu illet 😢😢
@evvelzamanicinde8126
5 жыл бұрын
Çözümü var arkadaşım
@avsarkz5587
5 жыл бұрын
@@evvelzamanicinde8126 keske.... cok sey denedim olmuyor malesef
@evvelzamanicinde8126
5 жыл бұрын
Bu sefer olacak inan
@evvelzamanicinde8126
5 жыл бұрын
IZZET GÜLLÜ 'yu duydunmu
@avsarkz5587
5 жыл бұрын
@@evvelzamanicinde8126 nasil oluyor o 😔
Dinlerken bile kriz gelebiliyor. Feci zor bir rahatsızlık.
uyuyamıyorum, çalışamıyorum.....
@aleyna5637
2 жыл бұрын
Allah şifa versin inşallah bende panik atak problemi yaşadım ve bunu tek başıma atlattım nasıl atlattığımı annemin ytube kan alında anlattığım bir video var, kanalınn adı dilekle iyileş izlemenizi tavsiye ederim
Ben de var
@pervintokmak5419
5 жыл бұрын
Bendede var
@kurtseyit2411
4 жыл бұрын
Bende de var 11 yıldır
Yine basarili bir program hersey cok guzel ama o almanci doktorun turk sitelerinde soyle almanyanin en basit sitesinde bile boyle demesi pek hos olmamis. Tabi aklimdan gecenler daha farklida buraya yazmak olmaz siz anladiniz
çok spesifik bir konu hani okan diyor ya bunu izleyince kafamda dostoyevski ' nin bir kitabı silindi . Allah ' dan cahilim ve programı bana hitap etmese de izleyebileceğim. :)
*Konuklar Zehir gibi..*
Annemi acile götürdük. Asistanlar vardı ve hiçbir şey yok denildi anneme. Panik atak teşhisini ben koydum acil çıkışında. Gerçekten hastanede senin bir şeyin yok denilmesine her zaman inanmamak lazım.
@aleyna5637
2 жыл бұрын
Allah şifa versin inşallah bende panik atak problemi yaşadım ve bunu tek başıma atlattım nasıl atlattığımı annemin ytube kan alında anlattığım bir video var, kanalınn adı dilekle iyileş izlemenizi tavsiye ederim
@ayseyagmur2231
2 жыл бұрын
Suan nasil anneniz acaba
Okan bayülgenin beni anlamaktan çok uzaksınız bakışları...
Okan bey vücudumuzun bize oynadığı oyun konusunda haklıydınız psikolojik olarak da sürekli bunları düşünerek kendi hastalığımızı kendimiz hazırlayabiliyoruz psikoloji hastalıklarla mücadele konusunda önemli
Gözlüklü beyefendi hanfendinin sözünü kesiyorsunuz ama kendi sözünüz kesildiği zaman izin vermiyorsunuz. İstemediğiniz şeyleri başkalarına da yapmayınız.
Panik atak dan dolayı araba kullanamıyorum bi önerisi olan var mı
@AaAaa-ml4zg
5 жыл бұрын
crescenteo tevekkül
@fuatsalvatore9728
5 жыл бұрын
İlkten kısa süreli sakin yollarda kullan. Gün geçtikçe yolu uzatıp zorlu yerlere geçiş yap. Kimse bir günde bir konuda uzman olmuyor.
@dream-wk2yq
5 жыл бұрын
Davranis terapisi.
@kurtseyit2411
4 жыл бұрын
Ben motor kullanıyorum sürerken unutuyorum calla bana çok iyi geliyor
Tek ve kesin çözüm psikolog İzzet Güllü KZread videoları...
Okan bey, Barış Özcan'ı uykusuzlar kulübünde ağırlayınız lütfen, sizi bir arada görmek isterim. Kampanyayı başlattım arkadaşlar. Lütfen destek olun. :)
Keske baris musluda davet edilseydi her gece 1000 kisi canli program var
@ozguraltinbas3682
5 жыл бұрын
Sibel Yildirim nerde canli yayinlar yapiyor sinem hanim?
@kaderimsensin4172
5 жыл бұрын
Özgür Altinbas sinem hanimdan bahsetmiyorum Baris Muslu instegram canli yayin yapiyor her aksam
Tekrar ediyorum Izzet Gulluyu dinleyin
Bi sus okan çağırmışsın doktorları onlar konuşsun
Bu hastalıktan ne çektim bir ben bit Allah bilir.Valla Allah düşmanımın başına vermesin sabah ezanlarına kadar uyuyamazdım sürekli kötü şeyler düşünürdüm ölüm gibi... Surekli gögsümde bir öküz oturuyodu.durup dururken kalp çarpıntısı nefes darlıgı... Berbattı herşey hastalıgımı kabullenip panikatak geldiginde kendme telkinlerde bulunup biraz sonra geçicek panikatak geçiriyorm diye dusunup 7 nefes teknigi yaptıgımda azalarak son buldu çok şükür.ilaç tedavisi faso fiso bence cnku kaygı bozuklugu yasayan bi insan ilaç ya yan etki yapar da ölürsem diye ilaç içmeyi reddedebiliyor.En iyisi hastalıgı kabullenmek önemsemek ve nefes teknikleri tabi bir de iyi bir psikologla knusup rahatlamaj önemli
@s.salihoglu5054
2 жыл бұрын
Nasıl bir yol izlediniz nefes konusunda banada yardımcı olurmusunuz…???
@ayseyagmur2231
2 жыл бұрын
Sızde surekli nefes alamama hissi varmiydi
@pembebiskuvi7466
2 жыл бұрын
@@s.salihoglu5054 panikatak geldiginde 7ye kadar sayarak burundan nefes aliyorsunuz Ve sonra 7ye kadar sayarak üf üf üf tarzında kesik kesik agizdab nefes veriyorsunuz.bunu yaparken sakin kalmaya çalışın kalp krizi gecirmiyorum ölmüyorum sadece panikatak geciriyorum diyin icinizden kendinizi sakinlestirin.
@pembebiskuvi7466
2 жыл бұрын
@@ayseyagmur2231 vardi olmaz mi bogazima sarili bi yilanla yasar gibiydim
@ayseyagmur2231
2 жыл бұрын
@@pembebiskuvi7466 suan iyisiniz degil mi ilac kullandiniz mi acaba umarim benimki de gecer
Uykusuzlar ve sakallı Okan daha iyiydi
Öyle berbat birşey ki izlerken bile korkuyor insan yeniden olacak diye.
abla şu panik atağa bile feminist yaklaştın ya...
Bu bir hastalık değildir. Kalp çarpıntısı, terleme, heyecan, endişe vs saydığım semptomları yaşayan 100 metre koşan bir atlet.
Baris muslu takip alin video izlen ilacsiz kesin cozum
Psikolog izzet güllü hocanın terapi videolarını seyredin ve panik ataktan kurtulun
@haticeyigit5575
4 жыл бұрын
Kaldırmış maalesef. Napabiliriz....
@onurdemir1363
4 жыл бұрын
@@haticeyigit5575 Hocamızın çıkartığı Sen hasta degilsin kitabını okuyabilirsiniz web sitesindeki makaleleride okuyabilirsiniz okuma dinlemeden daha etkilidir
Arkadaşlar izzet güllüyü izleyin bu para avcılarını unuttun izzet güllü sizin algınızı değiştirecek ve eski hayatınızdan çok daha güzel bir hale geleceksiniz
Risalei nur okuyun.... En etkili çare