Настя, абсолютно любой человек с РПП вас поймëт, не осудит и не захейтит. Разве что свежепохудельцы, которые пока что пребывают в эйфории от совершëнного им похудения. Борьба с лишним весом - это не цель, а путь. У каждого свой арсенал, свои победы и поражения. Я очень давно с вашим каналом. Будьте здоровы - это главное!

@dobryLud

Жыл бұрын

Золотые слова!

@taniatuchina705

Жыл бұрын

Это реально путь в жизнь!!

@AlNoKis

Жыл бұрын

👍👏👏👏. Начинала свой путь с видео Насти. У меня тоже взлёты и падения, прекрасно понимаю Настю.

@user-poser412

Жыл бұрын

Да, сама на таком пути нахожусь, но 3 операции - это уже за гранью, это ожидание бога из машины, как говорится, а не поиск и осознание причины проблемы

@matildainvestigator9019

Жыл бұрын

Поддерживаю! Все люди с РПП это точно могут понять

Восхищаюсь Вашей смелостью!!! Не переставайте снимать видео!!! Ваши ролики очень помогают огромному количеству людей!!!

@natanova-1314

10 ай бұрын

Меня шокируют безответственность и безмозглость

@user-rc5ug4ox5h

5 ай бұрын

П

Настя здравствуйте, вы посмотрите на это с другой стороны. Вы уже не весите 165 кг, может быть вес в 70 кг это не ваш вес который вы будете легко держать. Может вес в 90 кг это ВАШ вес. Не надо ровняться на других, будте сама собой… пусть они будут 60 , а вы 90. У вас прекрасный муж, собаки-живите и радуйтесь. Отпустите ЭТО из головы. Я сама сделала резекцию с шунтом 8.02.23 в весе 157кг, сейчас заживаю, и если честно ,буду рада 90 кг,это всё таки не 157кг…. С уважением Наталья.

@user-ms6zw3ij2v

Жыл бұрын

Хороший комментарий!

@Nattashylka

Жыл бұрын

Очень верный комментарий ❤ Скорейшего заживления :) лёгкости и здоровья

@user-dp7rg5bj1t

Жыл бұрын

Люди делают операции потому что даже в 100 кг им тяжело

@user-kg4by4wn1h

Жыл бұрын

Действительно, пусть держит 90 ) и не лезет в " Меньше " , организм привыкнет, потом можно худеть, а то всё и сразу и опять операции

@user-kg4by4wn1h

Жыл бұрын

Организм бунтует.... Подождите... Не 165 и хорошо

Настенька, благодарю за вашу откровенность, мне не по наслышке известно, что такое депрессия, рпп и компульсивное переедание, очень вас понимаю. Знаю, что никакие слова утешения не помогают, я просто обнимаю вас с теплотой и нежностью 😘

Настенька, спасибо, что делитесь этапами своего пути в лечении этой коварной болезни - ожирения. Я терапевт высшей категории и уже порядка 25 лет мой ИМТ 35%. Перелопатила массу научной литературы в плане этиологии и патогенеза этой напасти. Это ОЧЕНЬ СЛОЖНОЕ нарушение нейро-гуморальной регуляции обмена веществ, когда ЛОМАЕТСЯ ВСЯ система "самонастроек" и "самоконтроля" ВСЕХ систем организма! И, поскольку такие "массовые" нарушения лечить практически невозможно, остается ТОЛЬКО призывать на помощь ОСОЗНАННОСТЬ, вырабатывать с ПОСТОЯННЫМ УЧАСТИЕМ сознания новые условные рефлексы, чтобы подавить шквал безусловных рефлексов "пожрать еще и еще" . И, да, когда стресс перегружает кору, то активируются подкорковые структуры ответственные за удовольствия короткие и сиюминутные. Да, болезнь хроническая, с обострениями и ремиссиями. Болезнь неизлечимая. Но другой жизни не будет и надо продолжать путь... Сейчас прошла эхокардиоскопию и мое сердце в большой беде. Как врач понимаю, что только избавление сердца от жирового обруча, сброс 30 кг жира может отсрочить мою инвалидизацию и скорый уход из жизни.. Удачи нам!

@lesyaspivak4218

Жыл бұрын

Добрый день , делюсь своим опытом в борьбе РПП . Понимаю что стресс автоматически у людей с лишним весом вызывает сиюминутное , неопределимое желание заесть его. Научитесь распознавать такие моменты и СРАЗУ переключаться . Это горячий душ , прогулка , позвоните кому то и поговорите по душам . Мне это очень помогло . А еще привычки: не пропускать еду , полноценные порции , никаких перекусов и еды на ночь .

@user-zd4qk9vx5x

Жыл бұрын

Идите в 85 глинику и делайте мне у Кармадонов , я сделала и счастлива и нас 900 девочек бариатриков в группе и все счастливы ❤❤❤🎉

@tatyanasergeeva8769

Жыл бұрын

@@user-zd4qk9vx5x Это где, подскажите? Как фамилия хирурга? Спасибо

@user-zd4qk9vx5x

Жыл бұрын

@@tatyanasergeeva8769 85 клиника Москвы ,хирург Кармадонов ,цена операции 155т

@user-my2hp2nf4q

Жыл бұрын

@@lesyaspivak4218 Ха-ха. Я всему научилась, 2 года шла по жизни бодро, снижая вес, оздоравливалась. С февраля вся наука пошла мимо. Никакие договоры не действуют от слова вообще. Не знаю, как себя остановлю, но если не остановлю, то сдохну. Я не вернула всё, что сбросила, но к этому идёт. Нет бывших "зависимых". Зависимость от еды, лишний раз убедилась, самая труднопреодолимая. В одиночку, да ещё в суперстрессе, для меня оказалась непреодолимой.

Вы сделали мой день! Очень рада Вашему возвращению! В каком бы Вы не были весе, Вы интересны, как личность!

Настя, спасибо за откровенность, вы помогаете мне быть мудрее, лучше, осознаннее (у меня тоже частенько депрессивные эпизоды и есть повышенная чувствительность, с которой учусь жить) вам желаю счастья, здоровья, вы приятный человек. я рада, что вас знаю, пусть и только по видео 🌹🌹🌹

Милая Анастасия! Передаю вам лучи поддержки!🙏🏻 Надеюсь, выпутаетесь из этого состояния. Вы прекрасно выглядите!!❤️

Анастасия, очень рада твоему возвращению!!! Спасибо тебе за откровенность и искренность-это твои сильные черты! Не каждый способен рассказать о своих "откатах" назад и преодолении. Ты умничка! Черпаю от тебя вдохновение и понимание, что у каждого свой путь, который включает в себя не только победы, а и стагнацию! В этом и заключается жизнь! Очень рада твоему возвращению! Благодарю!

@lyudmylal8561

Жыл бұрын

@@user-in6sm9vx7w 🤔

@user-fr2nc6bm7k

Жыл бұрын

Я СИДЕЛА НА КЕТО ДИЕТЕ ТРИ ГОДА , ЗАРАБОТАЛА РАЗНОСТОРОННИЙ ГАСТРИТ, ТЕПЕРЬ ПЮ ГОРСТЯМИ ТАБЛЕТКИ.🤦‍♀️

@natali131111

Жыл бұрын

@@user-fr2nc6bm7k уточните, какой гастрит? Мне, врачу на кето, очень интересно. И какие таблетки, если не секрет

@user-ps8du2qt6e

Жыл бұрын

За суставы не боитесь на кето?

@natali131111

Жыл бұрын

@@user-ps8du2qt6e поясните, какая угроза для суставов?

Настя, хочу сказать вам спасибо. Ваш канал когда-то вдохновил меня. Я около 7 лет была в весе 100-120 кг.и глядя на вас я поняла, что сбросить вес реально. Опять же благодаря вашим видео я поняла, что вес будет уходить только при ограничении в еде (операция, это лишь инструмент, который поможет сократить объем еды), так же из ваших видео я поняла, что из-за операции ухудшается усвоение микроэлементов и витаминов. И раз уж всё равно есть надо мало, то я справлюсь и без операции. Сейчас мой вес 84 кг. и я продолжаю свой путь, хочу сбросить ещё 15-20 кг (но это уже не первоцель) и сейчас я понимаю, что сброшенный вес не делает меня счастливой (ваше видео сегодня для меня подтверждение этому), счастье - это намного сложнее, и оно внутри нас, и если минус на весах помогает стать счастливее, отлично, если нет, то нужно искать другие инструменты. Вам хочу пожелать только всего самого хорошего, мне кажется вы очень сильный человек, и сможете справиться и стать по-настоящему счастливой. Спасибо, что делитесь своим опытом, он на самом деле очень полезен.

@user-lm4cj1jh5y

Жыл бұрын

Да, тяжело держать вес. Когда похудела была эйфория, все делали комплементы, джинсы спадали. Прошло два года и всё, мёрзну, нервничаю заесть нельзя, скрываюсь ругаю себя, завтра опять нажралась...... А никому нет дела, всем всё равно...... Я раньше мотивировала себя счастье - это когда ты худая......работало. Сейчас сложно....

@user-kt5rp5qf1r

Жыл бұрын

@@user-lm4cj1jh5y Знаете ,если бы вам сказали ,что у вас рак (не дай бог), а через месяц сообщили бы ,что ошибка -вот тогда бы вы оценили жизнь и поняли ,что такое счастье . Сходите на кладбище и посмотрите сколько молодых там покаяться .Что бы они отдали за жизнь толстой ,худой ,одинокой -не важно .

@sosovik

Жыл бұрын

@@user-lm4cj1jh5y счастье это когда вы полная и вам постоянно хреново , от давления от тахикардии , от постоянных болей в колени , шеи и головы . И вы худеете и понимаете что больше не болит ! Вот тогда ты понимаешь что ты не хочешь больше толстеть потому что все вернётся! Вот тогда ты счастлив и еда не становится смыслом жизни

@user-vk3xo5bp1b

11 ай бұрын

@@sosovik у вас тоже голова часто болит?

@user-ry3wo6qp6z

11 ай бұрын

​@@sosovikхудые люди тоже умирают от болезней и у худых тоже болит. Возможно меньше, возможно также. У всех по-разному.

Настя, очень вам благодарна за вашу смелость. После просмотра мне сразу же захотелось еще раз пересмотреть это видео. Я все это понимаю, все эти ощущения, эмоции, страхи. Я сама склонна к депрессии (( От всей души желаю, чтобы вы нашли свой баланс. Вы очень сильная. Этим видео, как ни странно, вы даёте надежду, что даже если все катится в тар-тарары, то возможно не опускать руки, не прятать голову в песок, а жить дальше и снова, и снова пытаться выбраться. Вы как птица Феникс. Ещё раз огромное спасибо! Жду ваших видео. Любых, они все интересные. Если бы мне просто рассказали о такой судьбе, то я посчитала бы это чистой выдумкой и ни за что бы не поверила. Но вы живая, разносторонняя, творческая, интересная, милая, сильная, хотя в душе и очень хрупкая, женственная. Подумайте, ведь вам все удается, очень сложные проекты вам по силам. Похудение - это тоже ваш проект. Он обязательно должен вам поддаться, как и все остальные. Не пропадайте, очень жду рассказов обо всем ).

@user-ed5nf4hc7q

Жыл бұрын

От ваших искренних слов просто слезы . желаю вам счастья много и большого!!!!

Настя, как хорошо, что ты с нами) ты классно выглядишь! Ты большая молодец! Просто живи и будь счастлива! Полюби себя такой, какая ты есть!

Настя, не смотря на все трудности и может даже ошибки в вашей жизни, вы для меня бесконечно сильный человек. Я желаю вам не сдаваться и дальше работать со своим разумом. Вы невероятная трудяжка, сил вам, умиротворения и быстрее найти баланс в жизни. Спасибо вам за такую ценную информацию и за то добро, которое вы делаете для людей. Я верю, что ваше добро вам вернётся в сто крат 🙏 Так хочется вас обнять и пожелать вам скорейшего восстановления 🧡

@naviak8215

11 ай бұрын

Настя Вы умница -Вы победите !Это точно!

Я сама после резекции и сама нахожусь там,где происходят все эти события,просто сплошной стресс,тоже набрала 12 кг,с каждой атакой,с каждым страхом все больше и больше запихивала в себя,пока на весы не встала и не ошалела,купила хром,чтоб тягу к сладкому поуспокоить и взять себя в руки,хром кстати очень помог,тяга к сладкому пропала,НО!я иногда покупаю и это привычка и мне надо как-то заесть свое состояние.Как же я вас понимаю.Долго ждала от вас новостей,очень любила следить за вами с самого вашего начала и вы мне безумно нравитесь,вы очень ,очень красивая и у вас хорошо поставлена речь,просто услада для глаз и ушей.И вы несмотря на то,что пережили,выглядите прекрасно ❤️

@irinavesna7527

Жыл бұрын

Согласна. Красивая молодая женщина.

@irinadxb17

Жыл бұрын

Но хром ведь вреден для организма и влияет на гормоны?

@elenak1295

Жыл бұрын

Подскажите пожалуйста, от хрома побочек не было у вас? Он легко заходит? Хочу начать пить. А то не могу себя удержать от сладкого и мучного

@irinadxb17

Жыл бұрын

@@elenak1295 вообще говорят надо магний, а не хром, ну вообще все гормоны проверить. А хром его ведь в армии солдатам дают, чтобы либидо погасить, значит он 100% на гормоны влияет, что очень плохо.

Анастасия, ну не возможно не оставить комментарий. На протяжении всего видео сплошное перекладывание отвсетвенности с себя на кого-то: то монстр, то операция, то обстоятельства. Конечно есть ситуации, которые от нас не зависят, но за свое здоровье и состояние несём ответственность только мы сами. Сил вам взять себя в руки! И очень интересно кем вы теперь работаете? 😅

@ewki2962

Жыл бұрын

Брать на себя ответственность, будучи в депрессии, это как бежать на сломанных ногах. Крайне сложно реализовать чисто физически

@user-jk6bd6rp7z

Жыл бұрын

@@ewki2962 человек в депресси не станет делать постоянно себе операции, перекраивать себя

@ewki2962

Жыл бұрын

@@user-jk6bd6rp7z Автор описывает типичные проявления расстройства пищевого поведения, а оно тесно связано с депресс.состояниями. Перекрой это же не от способности адекватно принимать решения. Может она у автора и была не очень, но д.усугубляет

Такая красивая девушка! Мы все поправляемся и худеем... Не надо много думать об этом, больше позитива и веселой музыки. Вы красотка и доброжелательная, приятно слушать и видеть. Все отлично;)

Хорошо, что вы вернулись! Просто хочется поддержать, держитесь.

Настенька, спасибо за откровенное видео! Верю, что Вы вернете свой комфортный вес! Красотка Вы неимоверная!👍

«Браво» врачу, который сделал третью бариатрическую операцию пациентке с весом 82 кг! На что только люди не идут ради заработка 😮

@Nsdezhda

Жыл бұрын

Точно с ума сходит эта дама.

@tatianarogovtsova6954

Жыл бұрын

В этой ситуации нужно заниматься не желудком , а головой..

@ruthenia2010

Жыл бұрын

500 тыс есть 500 тыс.

@user-tk6lo4fn4x

Жыл бұрын

@@Nsdezhda вы знаете ее историю?

@Irina_Vorontsova

Жыл бұрын

82 кг это даже не ожирение 1-й степени с Настиным ростом😢 (Вроде 170 с хвостиком, правильно же?)

Вы такая молодец, я аж удивлен.. Спасибо вам за то, что вы из светлых, вы за мир и добро!! Удачи вам и вашей прекрасной семье❤️

Анастасия, сил вам ! Больше спасибо что рассказали о вашем опыте!

Наконец-то Вы с нами! У меня подруга тоже после операции , три года назад, спросила 130 кг. Сейчас ее вес составляет 64 кг. Она смогла забеременеть и очень счастлива ! Спасибо за Ваш опыт ! Я отправила Ваше видео ей.

@Aelita_s_Marsa

Жыл бұрын

Она что 200 кг весила? Ни фига себе! 😱

@kabakotukano

Жыл бұрын

Она весила 194 кг?))

@saras.1836

Жыл бұрын

@@Aelita_s_Marsa да, это еще она сама задела на 10 кг ! Была около 210 кг.

@saras.1836

Жыл бұрын

@@kabakotukano да, около 200

@lepnina5595

Жыл бұрын

А какая причина такого веса была? Она отрезала лишнюю кожу до беременности?

Анастасия, большое спасибо за видео, за откровенность! Вы такая сильная, на самом деле!❤

Настя, огромное Вам спасибо, что делитесь своим опытом! Это очень важно для людей с лишним весом. 🌹

Анастасия, спасибо вам большое. Вы невероятно мужественная, у вас все получится. Здоровья вам большого, меньше поводов для беспокойства.

Хорошо, что Вы стараетесь нормализовать своё состояние и берете ситуацию в свои руки. Это вызывает восхищение, потому что это действительно очень сложно. Буду рада Вашим новым видео, обязательно продолжайте снимать. Спасибо Вам!

Настя, спасибо за откровенность, я из Украины, и честно говоря не сильно следила последний год, но искренне переживала с вами вашу историю, недавно вспомнила и собиралась посмотреть что у вас нового, желаю вам удачи, уверена у вас получится достигнуть своих целей и самое главное желаю быть счастливой не зависимо от кг на весах, счастливой на зло всем хейтерам))

@user-nb7rk7jh9b

9 ай бұрын

Ви при розумі? Дивитесь москалів, а вони потім за гроші від ютубу по нам стріляють ракетами! Не дивіться нікого, хто з московії, це питання нашої безпеки!

Как хорошо что у вас есть муж хороший!!!! И опора.

Настя, не бросай нас, хоть какая то поддержка послушать адекватного человека.

@user-od1lq1yu5q

Жыл бұрын

Адекватный человек не будет 3 раза уродовать желудок .

@user-lr8ut4ur5i

Жыл бұрын

@@user-od1lq1yu5q в плане гражданской позиции.

@natuschan.3695

Жыл бұрын

@@user-od1lq1yu5q если бы только уродовать желудок... здоровье гробить. Настя мне симпатична, но очень сложно мне понять, как свой организм сознательно гробить можно. Хотя и ожирение-это тоже про то же...

Очень понимаю все что говоришь, чувствую себя абсолютно также с февраля 2022, психологическое состояние то лучше то хуже, все говорят найди опору в себе и тогда внешние события не будут настолько губительно влиять на жизнь но у меня не получается. Тоже многое заедаю. Настя держись, как то надо нам себя вытаскивать из этой ямы ❤️

Настя, вы очень смелая и честная! Спасибо вам! Радовалась за ваши успехи в преображении, а сейчас хочется вас поддержать! У вас все получится! Всех качает очень сильно, кто-то покрепче психологически, кто-то совсем нет! Жизнь-борьба. Надо бороться за долгую жизнь , за свое здоровье! Будьте здоровы🙏🏻

Анастасия, желаю Вам быстрейшего восстановления🙏 Удачи Вам большой🤞 Благодарю что делитесь с нами и буду ждать следующее видео🌺🌺🌺🌺

Сочувствую и вам, но больше сочувствую вашему супругу. Не обижайтесь, но не могу отогнать от себя эту мысль: он существует для того чтоб пахать и пахать и реализовывать ваши потребности. Надеюсь все наладится у вас. И знаете, важно конечно сочувствовать всем, всему миру, соседу, но еще важнее сочувствовать своему ближнему, если вы считаете кого-то своим близким. И почему-то мне кажется- психологи или плохо делают своё дело, или от них вообще толку нет. Тоже борюсь с лишним весом. Для моего роста его было и есть много. Были и много и хорошо скинутых кг, есть и вновь набравшиеся. Но я знаю что я справлюсь, без помощи психологов и операций. Моя ошибка в том что забила на подсчёт калорий. Исправилась и пока справляюсь.

@user-ye3kn6hq8t

Жыл бұрын

Здравствуйте я тоже такого мнения я смотрю Татьяну худеем и мотивируем очень грамотно всё объясняет всем я лично похудела за 3 месяца без всяких усилий на 5 кг и очень довольна всем удачи и здоровья

@Ula-laa

Жыл бұрын

Ой не уверена, что вы правы. Знаете есть такие есть чувства, как любовь, не в смысле страсть, которая проходит, а именно любовь. Мы с мужем 20 лет вместе, 10 лет назад у меня начались проблемы со здоровьем, врачи не знают что со мной, вот представьте, у вас состояние, температура под 40С, жуткая ломота всего тела, всех мышц, в том числе и лица, болит лицо, но температуры НЕТ! И это может длиться пару дней, а может неделю и больше, иногда я просто как овощь . Мне 44 года, я очень сильно постарела, хотя всегда на 5 лет выглядела моложе. Муж все эти года со мной! Вот как думаете, разве это не любовь???

@TashcaRu

Жыл бұрын

@@Ula-laa я же не писала что муж не любит ее. Я писала что мне жалко обоих, но больше всего его. И, конечно, ради любимой он и все это делает, тем более они и познакомились когда она была в большом весе и тогда думаю он уже понимал что у Насти есть свои страхи, комплексы, психологические проблемы. И она, думаю, во многом ему помогает, на то они и до сих пор сохранились как семья. Мы же видим только ее позицию, так как она и ведёт канал. Позицию его мы не знаем, так как наверное у него и нет желания что-нибудь рассказывать. Головой я понимаю что каждый выбирает свой путь, они выбрали свой, но душой мне его жаль (хотя может быть он бы злился, если бы его жалели). Ну, в любом случае, каждому своё. Я совсем не пыталась кого-то обидеть, просто понимаю что может быть я более слаба в этом плане, чем он (то есть возможно я бы не смогла каждый раз поддержать, преодолевать, скажем так, "капризы" партнёра. А может и смогла бы).

@TashcaRu

Жыл бұрын

@@user-jq4fn7jq9s возможно🤷‍♂️

Настя, держитесь! Все наладится, я сама набрала 20 кг после того, каа сбросила 32. Постоянно держаться очень сложно, но необходимо принять свой организм и постоянно работать годами. Все получится!

Настя, спасибо за откровенность ❤️не пропадайте) Всё будет хорошо,вы умничка😘

Благодарю Вас за искренность и желаю скорейшего восстановления ❤️❤️❤️

Анастасия, рада услышать вас. Снимайте чаще❤

Настя, здорово что ты вернулась! Я часто вспоминала о тебе. Многим, наверное, этот год дался тяжело, я тоже стала заедать свои беспокойства. Если человек склонен к депрессии, очень сложно все пережить. Меня спасают внуки и работа. Ещё берецептурные препараты пью. Одно время, казалось, что можно алкоголь иногда выпить, но потом почувствовала больше вреда чем пользы. Раза 2 болела, чуть ли не с воспалением лёгких, тоже от стресса, раньше такого не было. Остаётся только надеяться что все наладится. Настя, ты сильная, у тебя все получится!

Спасибо за откровенность. И да мне кажется по тому как вы говорите (именно качество речи) видео вам бросать не надо. у вас талант к работе на камеру) про рпп вы очень хорошо передали свое состояние, прямо как будто смогли обьяснить как это. у каждого свои диагнозы, но такой обмен информацией и опытом помогает осознать свою ситуацию.

Настенька, спасибо вам за откровения, не пропадайте, оставайтесь с нами. Вы нужны тем людям, которые в такой же ситуации

Ураааа!!!! Настя!!! Ну, наконец-то вы появились!!!! Как я рада вас снова видеть!!! Вы большая умница вопреки всему!!!! Я в вас верила, верю и буду верить!!!!

Настенька, смотрю и так сопереживаю вам ((( держитесь. Вы очень сильная и со всем справитесь! Очень жаль, что шунтирование не оправдало ожиданий и что стало только сложнее (

Ваш рассказ,прямо обо мне.После 24 февраля... Заедаю,не крашусь,равнодушна к одежде. В глубине души,жизнь остановилась.И длится и длится. То,что произошло,это не мыслимо.

@user-yz2ob3si4i

Жыл бұрын

Поздравляю вас, вам предоставился прекрасный повод, стать тем кем вы есть. До этого вам приходилось напрягаться, ухаживать за собой, так как оправдания не было. А теперь есть….

@arinaarina2105

Жыл бұрын

@@user-yz2ob3si4i Спасибо за оценку ситуации.Вы,молодец!👍👌

@user-yz2ob3si4i

Жыл бұрын

«В глубине души жизнь остановилась….» Лучше бы у вас жевательный аппарат остановился 😏

@arinaarina2105

Жыл бұрын

@@user-yz2ob3si4i Ваши слова,да услышь,Господи!

@user-lv9zr9pz8x

Жыл бұрын

Надо жить! Искать повод для радости! Он есть, поверьте) потихоньку, через «не хочу». Не позволяйте никому и ничему украсть Вашу жизнь!❤️

Настя,я тебя ооочень понимаю,без операций,но качели в весе ,депрессии по этому поводу,меня тоже очень угнетают. Спасибо за откровенность 🤗 И отдельное СПАСИБО МУЖУ за понимание!!!

Рада, что вы снова с нами. Только вчера пересматривала ваши видео.тоже за этот год набрала 18 кг 😔

Настя,спасибо за честное видео,Вы не одна такая,всю жизнь борюсь с аппетитом!

Спасибо вам за ваши истории!!за откровенность и желание помочь своим зрителям!! Удачи и успехов в борьбе с собой🙌🏆🍀

Только в свои 56 лет могу сказать, что можно потратить жизнь в погоне за фигурой. В Насте узнаю себя, любой стресс заедала. Потом голодала по Брегу, считала калории, спортзал до изнеможения. Прошла все круги ада. Единственное, ни разу не прибегала к операциям. После 50 лет, видимо плюнула на все, полюбила себя и стала думать только о здоровье. Поняв роль быстрых углеводов в зажерах, убрала сахар и мучное. Честно, просто обманываю мозг сахарозаменителями. Но, через 2 года поняла, что прохожу мимо конфет, тортов. Подаренный мёд, который раньше бы съела за неделю, просто отдала тете. Чернослив и курагу больше 2-3 штук съесть не могу. Когда прошёл этот углеводный угар, стало легко контролировать калории. Но стараюсь просто только на завтрак есть немного углеводов. Потом, на ужин только белки с салатом. Весы выкинула к черту, я за весом не гонюсь от слова совсем. Но в старое пальто уже влезла, анализы такие, каких у меня никогда не было. Депрессия куда то ушла. На углеводах, как на алкоголе мозг реально дурнеет. Пью много витаминов, и вхожу в дзен 😊. После принятия себя, нашла любовь и просто ЖИВУ. Настенька, вы красавица, у вас великолепный муж, вообще вы супер!!! Просто смените цели. Разберитесь именно с углеводами ( мозгу нужны жиры, чтобы не сходить с ума). Детей аутистов лечат безуглеводным питанием, посмотрите Наташу Кемпбелл. Куда вам можно написать в личку?

@user-vo3oq6oz8c

Жыл бұрын

Как вам завидую,я хорошо похудела,из за болезни,ела год на пару все,потом запеченное,отказалась от хлеба,майонеза,из сладостей оставила сухофрукты по нескольку штук,иногда пастилку.Три года держалась,а сейчас начала есть больше сладкого и тут же набрала несколько килограммов.Все говорят,что проходит период и не тянет больше к сладкому.Увы,тянет и жутко,и хлеба хочется очень.Только силой воли не ем хлеб,выпечку.Иногда прохожу в магазине,так хочется впиться в батон😢А без сладкого не могу совсем.Вот сейчас опять пытаюсь убрать шоколадки ит.п,но фрукты оставляю.

@nailyaaz1480

Жыл бұрын

​@@user-vo3oq6oz8c пейте хром

@user-vo3oq6oz8c

Жыл бұрын

@@nailyaaz1480 пила,не помог

@mariadanilova9241

Жыл бұрын

Самый умный комментарий здесь

@liudmilakozyrina5663

Жыл бұрын

Напишите пожалуйста мне в личку, очень хочется пообщаться с умными людьми , которым удалось дойти своим умом и знаниями до изменения своего тела без операции. Я уже три года на качелях, делать или нет операцию.

Часто искала вас, на просторах интернета... И оо чудо вы вышли на связь. Знаю по себе лучший антидепресант- перечитывать свои дневники и пересматривать свои видео. Буду рада если это кому-то поможет...( Мне помогает). Вы очень красивая девушка! Всё будет хорошо, знайте у вас есть очень сильная поддержка.

Оч рада вас видеть 🤗 вы умница, при любых результатах - вы мотивируете, ваш монстр - каким бы он не был - тоже хочет любви, как и все в этом мире, возможно, если его полюбить - он не будет просить столько еды 😀

Так рада что вы вышли в эфир 🎉🎉🎉🎉🎉 спасибо вам за вашу откровенность и ваши советы лично мне помогли очень !!!!

Настя, очень рада Вас видеть и слышать, скучала по вашим видео!))) удерживать вес это самое сложное, это борьба каждый день, я вас прекрасно понимаю. Вы сильная и целеустремлённая, всё будет хорошо главное быть здоровым и счастливым. С нетерпением жду новых выпусков 🌹🌹🌹

Настя, я понимаю, что не столько вы без ума, сколько ваши хирурги!!!

Настя,восхищаюсь вашей смелостью и мужеством,желаю преодолеть все невзгоды и находить больше радости в жизни,хотя жизнь теперь у многих очень сложная,мягко говоря...

Анастасия, здравствуйте, желаю Вам сил, здоровья и удачи. Пусть Ваш жизненный путь будет легче. ❤️

Дорогая Настя! Держитесь, Вы огмная молодец, что действуете! Я тоже из Астаны, зима здесь очень трудная, скоро весна и, надеюсь, она принесёт свои положительные нотки в Ваше настроение 🙏

Правда Анастасия вы молодец, и очень сильный человек , так как откровенны с нами, делитесь своим победами и небольшими поражениями! И главное вы не отчаиваетесь, в этом вы вся ❤! Желаю вам здоровья, и преодоления всех ваших страхов, депрессий! Вы не первый раз справляетесь, и сейчас сможете, а мы вас поддержим 👍! Видно по вам конечно ваши слезы , но ничего всё наладится! И еще желаю наконец то найти то место на земле, где вам будет уютно и хорошо, так сказать свою гавань ❤️!

Восхищалась всегда вами как дизайнером, какой прекрасный интерьер в своей квартире вы с мужем сделали в СПБ, какие образы удачные себе подбирали, вы очень талантливая! И переделанная хрущевка в МСК это еще раз доказала. Но когда вы пошли на вторую операцию, и сами потом об этом жалели, я была просто в шоке. И тут третья…. 🤦‍♀️ И вообще - ваши метания, переезды, какие-то бесконечные «телодвижения» - зачем это? Зачем бежать всё время куда-то, в итоге - не понятно куда? Причем начали вы это еще до войны. Да и то, что вы живёте теперь не в РФ ничего не меняет ни в вас, ни в ком-то другом. Почему нельзя было вести ту же налаженную размеренную жизнь в прекрасной квартире в Питере с красивым видом из окна, заниматься любимым делом?… Такое впечатление, что вы сами создаете себе трудности, а потом героически их преодолеваете, вам не говорила об этом психолог? У меня тоже ожирение запущенное, перманентно худею, я очень понимаю вас насчет еды. Но ложиться под нож третий раз? Вы же уже после второго поняли, что это не панацея?..

@user-se6gm3nq5y

Жыл бұрын

Я думаю всего этого не было(фантазии, мечты), не бывает такого что столько лет идти к цели,купить квартиру, сделать бизнес, и всё бросить уехать на родину...

@user-nw5hd4jp1d

Жыл бұрын

Вы этого не испытывали и глупые вопросы задаете

@user-hn9gh6pr7k

Жыл бұрын

Как по мне так в Казахстане больший стресс жить, чем в России. Люди мечутся от страха и депрессии, заедают, ещё больше депрессия, замкнутый круг.

@Aelita_s_Marsa

Жыл бұрын

@@user-hn9gh6pr7k а ни в одной стране по большому счету нет ни покоя, ни стабильности. Везде какие-то свои заморочки, не экономические так климатические... Конечно этак можно всю жизнь переезжать в поисках лучшего места. P. S. Когда у Гоголя была депрессия из-за невозможности написания второго тома "Мёртвых душ", он исколесил Европу вдоль и поперёк. Не помогло...)

@irinap8695

Жыл бұрын

Потому что нормальные люди не могут жить в фашистской стране начавшей кровавую бойню Братского народа да и своих мужчин тоже посылает на мясо. !!! Разве это не понятно !? Все у кого есть совесть и честь не могут оставаться в этой стране - убийце !

Здравствуйте, Вы мне как родной человек уже стали. Ваши видео я первые посмотрела как только узнала, что такое бариатрические операции и теперь около года точно радуюсь вашим победам и грущу о неудачах. Спасибо, что делитесь личным, не каждая подруга или знакомая расскажет о таком! Вы мне психологически помогаете!

Настенька дорогая!Слушала Вас внимательно и после того как вы сказали,что сейчас Ваш вес 90кг,не смогла сдержать слез,зная как Вы старались,как и сколько работали над собой!!!Сопереживаю вместе с Вами и поражена тем,как ведет себя наш организм.Настенька,не меняйте тематику Вашего влога,он очень поучительный для нас.Вы наша путеводная звездочка.Такой сложный путь пройден,зерна посеяны-всходы будут.Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!!!!

Настя, спасибо за откровение! Да, происходящие события очень подкосили многих, тоже заедаю. Но, уверена, Вы обязательно выберетесь и наладите всё, что потеряно. Не пропадайте, будем ждать Вас здесь! Всем удачи, терпения, с поддержкой как- то спокойнее.

Держитесь, дорогая. Вы прекрасно выглядите, правда, прекрасно. Очень рада, что Вы в Казахстане. Это, пожалуй, самое важное на данный момент. Приятно Вас снова видеть!!!

Спасибо за откровенность❤ много добра в комментариях, значит этот мир жив еще)) вам душевных сил, сама страдаю от РПП, и понимаю каждое ваше слово. Значительно похудела, в 22 году вес стал возвращаться, тоже переживала события известные, весь год боролась, очень сложно, у меня 7 кг прибавка, но психоэмоциональное состояние непростое)

Спасибо большое ,Настенька ,что делитесь с нами. Я скучала по Вам,ждала ваших видео ❤ вы большая молодец и невероятно красивая 🌺 у вас такое лицо,вам не надо парится так сильна за вашу фигуру 💜

Настя, пишу, чтобы выразить тебе благодарность за твою смелость. Желаю тебе достичь всех своих целей в весе, душевного равновесия и спокойствия. Желаю тебе сил, терпения, все обязательно получится. Ты мне очень полюбилась, каждое твое видео радовалась твоим успехам вместе с тобой. Посылаю тебе лучи поддержки!!!

Анастасия, я не очень разбираюсь в теме лишнего веса и похудения. Могу только сказать, что в этом весе вы выглядите гораздо более привлекательной, чем когда вы были совсем худышкой. У вас такие приятные, мягкие, женственные черты лица сейчас. Я понимаю, как сложно вам было добиться желаемого результата, но на этом видео вы действительно выглядите более здоровой и привлекательной❤

@user-bv3ip1wx8y

11 ай бұрын

Будучи худышкой она вообще красавица

Анастасия, спасибо за то что поделились историей! Борьба за вес и борьба со своими привычками это всегда тяжело…

Настя обнимаю Вас. И уверена,что всё у Вас наладится 👍

Спасибо за ваши видео, они помогают Вам и нам. Вы не создаёте " картинку", как многие, а делитесь реальностью. Вы управляете своей жизнью, конечно без неприятностей не обойтись, поэтому у Вас всё получится.

Спасибо за видео! Долго ждала ! Не пропадайте!🎏🍒

Очень искренняя, открытая, добрая девушка. Редко теперь такие люди. УДАЧИ!!!!! Пусть всё получится у вас!

Настя, с возвращением!!! Спасибо за откровенность! Очень скучала, вспоминала, как ты там... Очень неожиданный поворот, но верю, что у тебя всё получится... И у меня... 🤐

Очень вам сочуствую, как же хочется чтоб у вас все наладилось и больше не было срывов. Держитесь,вы столько пережили,сил и терпения. Надеюсь что скоро будет в вашей жизни гармония

Настя, здравствуйте! Не знаю поможет Вам это или нет, но я Вас обнимаю и желаю со всем справиться, добиться спланированных результатов. Будьте счастливы!

Nastya, spasibo za tvoe video. Ti ochen krasivaya i unekalnaya! Eto s vesom proishodit i u menya, vse naladetsa. Bolshoy privet iz Serbii!❤

Настя! Огромное спасибо вам,что сняли для нас видео! Очень ждала! Вы умница и очень хороший человек!!!!

Настя, очень рада,что вы вернулись на канал!Выглядите прекрасно,лицо посвежело и красный цвет вам очень идёт!!!

Анастасия, думала о вас, переживала. Хорошо, что Вы появились. Полностью с вами согласна. Нравитесь очень. Желаю вам удачи! Вы классная!)

Настеньку спасибо вам за вашу откровенность. Вы умничка и красавица, вы справитесь даже не сомневайтесь. Я вам желаю счастья, живите и радуйтесь жизни она унас очень короткая. Не заморачивайтесь на проблемах, от нас очень мало что зависит. Научитесь радоваться каждый день, понемножку. У вас все получится.

Давно вас не было видно, рада, что снова вернулись. Жаль, что это всё с вами произошло. Как можно вынести столько операций, перед этим же ещё пластики были. Не представляю... Сил вам в вашей борьбе с собой!

@natanova-1314

8 ай бұрын

За дурною головою животу нема покою…

Любим Вас,за вашу честность

Спасибо Анастасия, всё у тебя получится, верь в себя девочка.

Настя, очень ждала вашего возвращения. Мой ИМТ 48, сахарный диабет 2 типа. Огромными усилиями сбрасываю 15кг, после чего набираю 30кг. Я Вас очень понимаю. Держитесь. Благодаря Вам поняла, что операция бесполезна. А уже была готова на что угодно, лишь бы похудеть. Часто смотрю TLC Я вешу 300 кг, так там в самом начале всегда говорят, что только 5 % от всех оперированных могут удерживать нормальный вес после похудения. Вы большая молодец! Вы прекрасно выглядите. Если честно, то по мне и в 140 кг вы были красавица! Огромное уважение и благодарность вашему мужу. Цените его. Не каждый мужчина будет терпеть наших "тараканов в голове". Мой не выдержал- сбежал) У Вас всё будет хорошо! Держитесь. Главное очень захотеть и верить!

@marikari3950

Жыл бұрын

Вот интересно, как Лолита так похудела, именно, что стала худенькой, а не просто скинула десяток. И пугачева. Они где-то за полгода так сдулись, я следила

@user-kd4uf1wn7b

Жыл бұрын

@@marikari3950 ушили желудок и стали мало есть , а лишнее убрали с помощью врачей ...

@mariadanilova9241

Жыл бұрын

Главное чтобы он не узнал что такое созависимость

@krasivoprekrasno7498

Жыл бұрын

​@@marikari3950 у эндокринолога шитовидка гормоны

@user-hk7lg6pm5p

Жыл бұрын

Риточка, попробуйте кето, не губите себя. Очень надеюсь, что вы справитесь.

Большое спасибо за это видео. Я уверенна что у Вас все получится. Выглядите вы очень хорошо. Не переставайте снимать. Удачи! Только в перед!!!! 🤗

Как я ждала вашего возвращения 😊часто о вас думала , как вы , я очень надеюсь что мы вас теперь будем часто видеть 😘

Спасибо за это видео. Пожалуйста, продолжайте делиться с нами своим опытом.

Настя, вы молодец!!!! Мы вас ждали и вы умничка!!! 💐💐💐

Анастасия, добрый день. Рада вас видеть, но не рада вашим новостям(, т.к. я сама зависима от еды, у меня нет какого-то чувства "стоп" во время еды, ем пока муж мне не скажет тихонько, что мне хватит (у нас с ним договоренность). И если раньше при взгляде на валяющегося на улице пьяного человека мой взгляд был осуждающим, то теперь я четко осознаю : "А чем я лучше? ... Ни чем ,я лежу с ним рядом в одной луже..." Я зависима и это ужасно. Очень понимаю вас, а танцы это хорошо, дай Бог чтобы они вас затянути.

@user-vk3xo5bp1b

Жыл бұрын

У меня тоже его теперь не стало.этого чувства стоп.стресс стресс стресс

@Ollessia

Жыл бұрын

Полные никому, кроме себя, вред не приносят. Алкоголики - это дегенераты, от которых обществу куча проблем. Именно же в пьяном виде происходит большинство преступлений.

@user-vk3xo5bp1b

Жыл бұрын

@@Ollessia в основном полные добрые

Настенька рада вас видеть. Выглядите очень хорошо. Надеюсь вы не пропадёте

Здравствуйте Анастасия! Вы большая умничка, что делитесь с людьми не только позитивом, но и негативными моментами, это требует много сил и времени, человек который пытается и что то делает, достоин уважения, потому что легче всего, ни чего не делать, а сидеть и критиковать других людей. Я на вас подписалась и жду с нетерпением ваших новых видео.

Спасибо большое за видео. Очень скучала по вам. Жду видео, не сдавайтесь!

Анастасия, Вы прекрасная, очень интересная, талантливая, красивая девушка и раньше, и сейчас! А дальше Вы, лучше всех знаете, что надо делать! Желаю соответствующего настроения, радости в душе и только вперёд!

Анастасия, вы такая смелая и так честно делитесь непростой ситуацией в которой оказались! Это бесценная поддержка знать, что ты не одна борешься. Что срывы это то, через что все проходят и это не повод себя изничтожать! Я испытываю к вам огромное уважение. Вы - человек великой силы духа! И в этом видео ваша сила ощущается на расстоянии. Она пробуждает, заставляет встряхнуться даже не сотни людей а тысячи! БЛАГОДАРЮ от всей души.

@natanova-1314

10 ай бұрын

Да она балдеет от своей жизни и своих проблем!

@natanova-1314

10 ай бұрын

Была бы сила духа- не разбегемотила бы себя до 165 кг!!!

Настя считаю что вы молодец что собрались силами начать всё сначала и вернутся на канал, желаю вам успехов и удачи в достижении своих целей и просто счастья, считаю что если человек может быть счастлив не только от вкусной еды, удачи найти то что делает вас счастливой!!

Спасибо за видео! Искренне желаю, Вам преодолеть эти не лёгкие состояния. Относитесь по работе над собой как к пути, который Вам намерено пройти и обязательно будет победа, награда! И советик, если позволите, от психолога, постарайтесь от процесса похудения получить удовольствие, найдите в каждом прожитом дне что-то красивое, приятное, удивительное, пусть даже через силу. Удачи Вам, верю в Вашу силу и старание!

Анастасия, спасибо за вашу честность и искренность. Прекрасно вас понимаю. Сбрасываю вес сама . Диета и спортзал. Бывают откаты. Это сложный путь. Вы большая молодец. Вы справитесь, я с вами 💪👌🔥👍

@user-vk3xo5bp1b

Жыл бұрын

Спорт помогает? И какая у вас диета напишите

Шунтирование для пищевых наркоманов это как кодирование для алкоголиков. Если хочется пить- то никакая кодировка не поможет. Если хочется похудеть или бросить вредные привычки, то это жесточайший самоконтроль и осознание для чего это всё. Я хочу похудеть чтобы что? Целью должно быть не само похудение, а то, что будет после. И эта цель должна быть очень весомой. А во всех других ситуациях будет оправдания типа я ем, потому-что ситуация в стране, семье , на работе и тд и тп.

@doctoreclair

Жыл бұрын

+++

@user-wk7qb1wc6y

Жыл бұрын

А может уже не надо экспериментов,столько операций,наркозов,много средств потрачено...Вон Крачковская всегда была толстушкой,дожила до глубокой старости,да и у меня есть знакомые живут в полной гармонии со своей полнотой,а если это генетически передано от родителей ну стоит ли себя так мучить...Хочется спросить у Анастасии -А ДАЛЬШЕ ЧТО?чем еще можно убивать себя?

@user-wk7qb1wc6y

Жыл бұрын

От 1500 калорий ну никак не поправишься на столько кг. АНАСТАСИЯ...

@user-wk7qb1wc6y

Жыл бұрын

Разбалансировала свой организм этой борьбой,в надежде легким путем найти решение проблемы (резекции,шунтирование)и вот результат...еще неизвестно как это все аукнется в будущем..Остановись пожалуйста,мне очень жаль тебя...забей....не худей ,но и не поправляйся дальше.

@user-mg2hz7ob1z

Жыл бұрын

@@user-wk7qb1wc6y согласна с вами ,это уже перебор 3 операции так подорвать свое здоровье.

Какая Вы красивая, очень приятно смотреть и слышать. Все у вас наладится 🌹🌹🌹🌹🌹

Огромное вам спасибо, что делитесь!

Анастасия , Вы прекрасны во всех метаморфозах , светлый , талантливый человек ❤