ㅋㅋㅌㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅌㅋㅌㅌㅋㅌㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 사과 소진하느라고 지금 애를 먹고 있습니다.. 사과 먹고 싶으신 분들은 아래 주소 남겨주세요...

@ffox1206

2 жыл бұрын

????이거 가짜다!!! 요즘세상에 주소를 함부러...???????????????????????????????

@user-ir8ou1st2n

2 жыл бұрын

@@밤토끼 어 저돈데

@user-dv3yh3pe1f

2 жыл бұрын

심혜린씨…

@user-mx4cs7wo7b

2 жыл бұрын

엥 저거 누르니깐 찐 나오시는뎅..?

@user-tn8vs3ln9l

2 жыл бұрын

여기에 피지컬갤러리 주소 남기면 되나요 ?? ㅋ

1:31 어머나..

@promise09

2 жыл бұрын

멸하ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 피갤출연을 하네...

@cnbadio

2 жыл бұрын

오우 어디 가는길이야? 여기서 보네?

@yunjanggu4247

2 жыл бұрын

형 여기서 보네...?

@user-yz1fy2my9s

2 жыл бұрын

멸치언니 피갤에 나오다닠ㅋㅋㅋㅋ

@집악령

2 жыл бұрын

여어~ 멸태식이~ 여기서 또 보네~?

김계란님에게 스모 데드리프트 배운 사람입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 친절하게 가르쳐주셔서 감사합니다!

두분 장난 치시는거 보면 되게 친하고 편한 사이같아서 보기 좋아요 ^^*

@user-fy1wg2hr7t

2 жыл бұрын

야 꿀벌 왜 화가난거야

@user-fc1dx8zb6m

2 жыл бұрын

너뭐야

2:46 이게 진짜 미쳤음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@-kim4727

2 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@taewanki

2 жыл бұрын

노빠꾸네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@korat1412

2 жыл бұрын

ㄹㅇ 내츄럴이라 할 수 있는 개그

@user-bh2zr3ns7i

2 жыл бұрын

푸슉 ㅋㅋㅋㅋ

@gojust9818

2 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

으뜸님이랑 케미가 진짜 젤 잼있는듯요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-tm9eo9rv2r

2 жыл бұрын

ㅇㅈ

여윽시 유튜버는 존버가 답이다 ㅋㅋㅋㅋ

6:40 헬스장민폐남녀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계란형 으뜸님만나면 항상 곤욕을 치루는듯한..

4:50 ~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여기서부터 이영상에서 가장 활기차던 부분

00:09 이건 으뜸님 의견도 들어봐야 한다.

와 두분 캐미 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 영상 너무 좋아요

와씨 개부럽다 … 나도 계란형이 옆에서 훈수 줬으면 좋겠다 ,,

@aizix-pk8ne

2 жыл бұрын

사상 최고의 훈수...

@lyc1120

2 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그거였어?

6:41 효과음 보소 ㅋㅋㅋㅋㅋ

5:23 암풀다운 ㅋㅋ광배 존맛탱

계란님 개기여워요 ㅠㅠㅠㅠ

좋겠다 요즘 스모연습하려고 영상 찾아보는데 저렇게 계란형한테 직접 배울기회도 있고

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ선물큰손이넼ㅋㅋㅋㅋ

이번영상도 재밋어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

김계란님 일일알바 열심히 하시네요. ㅋㅋㅋㅋㅋ

심란조합 심란다하다 진짜❤️

같은 핑크색 레깅스 입어도 꿀리지 않는 빡형님...

2:20 누나 습관 못버렸구나...

@ost3510

2 жыл бұрын

주작ㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이 조합은 못참지!!!

계뜸 조합 너무 좋다 ㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋ 아 웃겨 두분 캐미 좋네요.

저기서 운동하다가 티칭 받으신 분들 정말 좋았겠네요

6:35 여기부터 진짜오랜만에 찐텐으로 폭소했네욬 ㅋㅋㄲ ㅋㅋㄲ 너무웃겨욬 ㅋㅋㅋㅋㅋ

오리지널 김계란 시리즈도 보는게 좋다

6:40 심헬린 오늘 드디어 참교육 당하는구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

6:44 소리 찰지닼ㅋㅋㅋ

분위기가 확달라지넼ㅋㅋㅋ

빡형 운동 동기부여 영상 보고 힘내서 4kg 뺐어요 더 빼야되지만 형 덕에 운동 잘 합니다 ㅎ

졸 귀여워ㅜㅠㅜㅠㅠㅠㅠ 김계란

믿고보는 계뜸 조합ㅋㅋㅋㅋ

@user-em5jh7po7x

2 жыл бұрын

아 이건 못참지 ㅋㅋㅋ

거의 친남매 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

핑쿠레깅스 너무 잘어울리셔욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

김계란도 새해 복 많이 받으시고 더 탱글탱글해지세요~

6:42 개웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 심대장과 빡빡이아저씨 조합은 미쳤다

계란형 기여워ㅠㅠ♥️♥️

계란님이랑 으뜸님 케미가 넘 좋아요ㅎㅎ 재밌어요ㅎㅎ

계란형님께 운동을 배우고싶네요 진짜 ㅠ.ㅠ

핑크레깅스가 넘 잘어울려요ㅎㅎ

와 헬스장에서 계란님을 보고 티칭도 해주신다?? ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

2:46 훅들어오네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@antpatrol6397

2 жыл бұрын

ㄹㅇ임?

1:07 오자마자 먹방

계란님도 어디가서 몸 좋아졌단 소리 들으면 기분 좋죠...? 우리 한마음이죠..?

이조합은못참지요..

아니근데 계란형님 강좌 1대1로듣네 개부럽잖나 ㅠㅠㅠㅠ

정말 이 형은 헬창계에 찐이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

3:05 엄마가 저런 표정,말투로 부르면 반항 하다가도 얌전하게된다.

재미지게 사시네요^^ 잘 보고 갑니당

6:57 등에 모든 신경 초집중!

0:54 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

8:13 회원님 : 어리둥절(?) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

역시 이 조합은 ㅋㅋ

빛나는 계란님 새해에도 빛나세요

6:40 헬스장에 심우랑우탄 출현!ㄷㄷ

너무 잘어울려

짐종국님과 합방 보고프다... 누가 진정한 헬창인가

와!!!!! 계란님 코칭 너무 부러워요!!! 진짜 직접 배워보고 싶어요!!!

진짜 으뜸님 비글미에 김계란님 초췌해지시는 거 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ천적이신 거 같아

운동배운사람 진ㅁ자 부럽다

2:49 - ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

00:00 발성 미쳤다 와우! 하는데 이어폰에서 지지직 소리남....

6:55 컨텐츠 나의 계저씨 추천드립니다

케미 ㅆㅅㅌㅊ

우와.....진짜 살짝 보이는 저 광배 장난아니다...진짜....무슨 날다람쥐야....

갓으뜸님.. 자주 보고싶읍니다..

선생님 부르는데 마치 김혜자 선생님, 김수미 선생님 모시는 줄 알았네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

어머 댕댕이 기여웡

00:41 어떻게하는거야 ㅋㅋㅋㅋㅋ

3:07 아니 압력밥솥이냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

트레이너님 목소리 어디선가 마니 들어본거같은데!!

계란님 궁금한게있는데 헬스할때 살짝 자극올정도로만하면 근성장 안되나요? 못들것같을때 하나 더해야지만 근성장이되는건가요?

주변에 계란님 같은 형 있으면 운동 재미있을꺼같다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아오 귀여워

스쿼트 멋지다

계란님. 급 궁금을 남깁니다. 식물성 단백질하고 동물성 단백질을 섞어서 먹어도 되나요? 그리고 제가 키가 180 몸무게 0.1ton 인데요.. 만약 혼합복용이 가능하다면, 1회 복용시 두개 합해서 양을 얼마나 해야 되나요? 지금 몸을, 지방을 줄이면서 근성장을 목적으로 운동하고 있습니다. 조언 부탁드립니다.^^

암만봐도 찐남매...

핑크가 저보다 잘 어울리세요,, 🍑

헬창형님들 질문있습니다 헬스시작한지 5일차인데 살빼려면 일단 유산소 운동부터 하고 근력운동 하는게 좋은가요?아님 그 반대인가요?

@user-pt7sv5cu5t

2 жыл бұрын

근력운동 후 유산소 추천드립니다

@user-pb6es1qh5m

2 жыл бұрын

반대 추천드려요

@Hamyang_Park31

2 жыл бұрын

그렇군요 조언 감사합니다 형님들

@user-eb1fw2pz5e

2 жыл бұрын

근력이 메인이어야 하는데 유산소먼저뛰면 근력할힘이 없거든요! 먼저하고싶으면 유산소는 몸풀기로만!

@leeyena0519

2 жыл бұрын

유산소 운동을 먼저 하면 신경이 먼저 지쳐서 근력운동 할때 MAX를 못찍어요

아 겁나웃김 두분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아 저기에서 이제 트레이너 소환술 한번 시전 하셨어야죠 ㅋㅋㅋ

이래서 강남 살아야 한다니까.. 운동 하다가도 계란형을 만나니께..

5:23 랫풀다운머신에서 암풀다운 하쥐뫄롼 말이야. 뒤에서 사람들 눈에서 광선 나오는거 안느껴쥐노ㅑ 케이블로 썩 가거랏

아 너무 웃겨... ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 왜저래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

남산이 숨막히게 뽀뽀하네요 ㅋㅋㅋㅋ

진심으로 추천 드리는 컨텐츠가 있습니다. 제 이야기 입니다. 저같은 분들이 있을꺼라고 생각이 듭니다. 저는 오랜 시간 손목 통증때문에 병원을 다니고있습니다. 치료후에 운동을 하려고 하면 다시 재발해서 운동하다 얼마못하고 접거나 운동량이 줄어 들다가접거나 하는걸 오랜 시간 반복 하고 있습니다. 여러 이유로 부상이 있는분들의 재활 치료밑 재활운동 앞으로도 계속해서 개개인에 맞게 운동을 꾸준히 할수 있는 프로그램을 만들어줄수 있다면 좋을꺼 같다고 생각 합니다.

@user-wu5hi6fm2f

2 жыл бұрын

진짜 동감합니다.

@user-on9mw3on4t

2 жыл бұрын

저도한번 오고 계속이래요ㅠ

@user-qg5wi9zt1j

2 жыл бұрын

올리장

남산이...안녕? 이모야...남산이 너 귀얍다♡

6:37 ㅋㅋㅋㅋ (황소 기구 탑승ㅋㅋ)

둘이 주짓수나 격투기 하는거 보고싶어요 ㅎㅎ

계란 형님 제로콜라 수크랄로스인가 기사 봤는데 새로운 연구에 대해서 예전에 했던 영상처럼 한번 설명해주시면 감사하겠습니다

아....줜내 재미써

아니 왜 핑꾸레깅스 잘어울리냐구여 🤔🤔🤔

아아아아아아ㅏ아아아아아아 피트니스fm 계란님 오시고 바로 다음날부터 등록해서 다녔는데 ㅠㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 한번만 더와주세요제발 ㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

혜린씨 여기서 보니 색다르네요

이날 갔었어야해ㅜㅜㅜㅜㅜ

ㅋㅋㅋㅋㅋ아니 계란님 핑크레깅스ㅋㅋㅋㅋㅋ미치겠당

4:02 업비트 ㅋㅋㅋ