吉田さんの歌い方と特に腕の振り方が、5歳の息子にそっくりで、母性本能が刺激されました。 ダイエット頑張って下さい。動画、楽しみにしています。
ジムにも同じブルブルマシンがありますが、注意書きがあります。 「筋肉、内臓、膝への重大な影響を考慮し、1日のご利用は15分以内をお守りください。」と。
振動の強さとかもだんだん慣らしていって強くするのであって 開封動画でProがハイパワーであることを強調していたので、正しく効果がでるように使えてるかちょっと不安ですね。
まじで面白すぎるw ブルブルした声でなんか語ってんのがまじでツボ
9:43 吉田さん開けて早速悪魔笑いは草w
吉田さんかわいい、、!!!ダイエット頑張ってください!応援しています!
ちゃんとみてますよぉ! 時事ネタとか好きだからどんどん話してくれると嬉しいです! 継続は大変ですけど頑張ってください!
いや、命削ってて草
食欲は三大欲求だもんね。 吉田さん頑張って!!努力してる姿は見てて楽しいので続けて下さい
スルメを噛み続ければ少しましになる ガムでも昆布でも噛むのはどうですか?
吉田さん自分126キロありましたが最近ダイエット始めて一ヶ月と半月で18キロほど痩せました 74キロまで頑張ろうと思っています
このブルブルマシン乗りながら話す吉田さんの声が最高にツボ
ハードウエア頼りのセキュリティは、ソフトウェアエンジニアの怠慢でしかない
うぽつ! いつまで続くかよりもやり始めた事実を大事にしてほしい 頑張って!
毎日更新嬉しいわ
この動画を7月21日に投稿するところ、才能を感じるわ
07月
0721ですね(笑)
お?何?
Oh! What!?
@@watawata-11 で、
みんな応援してるよ! ブルブルしながらなんか喋ってくれれば充分よ。頑張れ吉田さん(*≧∀≦*) 言ってること全てがなぜか好き。。。
ダイエット頑張ってください! 応援してます
セリアのティシュー詰め替えボトルが欲しかったけど、これもかわいいですね
なんでこんなにもヨシダを見てると安心するんだろう
人工甘味料はそのものは太らないけどそれによって食欲が増しちゃうんすよね。 適度に飲む分には問題ないんですけどなかなか難しい。
群馬住在7月21日生まれの34歳だけど125kgから75kgまで落とせたよ 結局食う量だからストロングゼロダイエットは理に適ってると思う ただ痩せた代わりにアルコール依存症になった
ダイエット配信にしてアーカイブ残すにすればトーク番組スタイルか捗りそう
1週間投稿ないけど吉田さん大丈夫かなぁ。 ダイエット頑張らないで〜💦美味しそうにラーメンとかKFCとか食べてるのを見てるだけで楽しいから。
上に置いたせいでティッシュ部分が見えずにマジのテンガ感しかないw ベッドの上 それがきっと最適
サムネに惹かれて来ました() 雑談動画、良いと思います!
最近また更新頻度上がって嬉しい
食欲で満たされる多幸感に負けるの凄い分かる!出来る範囲で痩せるしかねえよ吉田よ!
ストレッチを使ってしてみてはいかがでしょうか? 私はストレッチからの軽い筋トレで、検診でのメタボを脱しました。 ただ、時間は半年位かかりました。
応援してます!
年齢制限かかってるのウケるw
頑張ってください!!
筋肉痛が来なくなっても必ず効果はありますので、とにかく一日少しでも続けることが大切だとおもいます
てんがティッシュケースの印刷が曲がっていると言った後に、「えー此処まで再現する?」と仰いましたが、アダルトグッズのほうのてんがも印刷まがっているのですか?
最近毎日投稿だから嬉しい!
知らんかった、知らんかったわーの連呼すき
うまそー!
ダイエット動画面白いです。末永く応援しています。
もう1袋食べた時点で好感度がバク上がりしました。頑張って下さい
下ネタの入れ方が上手すぎて草
頑張って下さい!👍
欲の塊が出ていて良いと思います
吉田さんの料理動画シリーズまた見たいな!!
それな
いつかお腹が凹んで痩せた吉田さんを見られる日を楽しみにしてますね!
ダイエット頑張ってください!
10:50 右曲がりで大爆笑してしまったw
3:23 吉田さんの股間は左側がモッコリしてる。
流石の吉田でもこの動画をサブチャン最後の動画には出来ないよな 投稿ありがとう。 お帰りなさい。
一日3分でもいいので頑張って続けてください
ダイエットじゃなくてもいーから更新してくれたら嬉しんだけどなー。
お疲れ様です
安定しておもろい
食欲がやめられないのは当たり前で草
空腹を「なんか食わなきゃ」じゃなくて「今俺は痩せつつあるな」と思い込むしかないな
これ重要よね。おー脂肪を消費してるぞっと思うと我慢できるよね。 吉田さんはこういう精神論でどうにかできるレベルではないのかもだけど
ヨシダさん、あくまで自分のケースですが、洗い物減らしたいから1~2品のワンプレートにしていましたが、同じものを食べ続ける事で、食べてる量が徐々にわからなくなり、一般的な1人分の食事の量より多くなって太りました。 あと食事を抜くと、その分を残りの食事で補おうとするので、人によりけりですがちゃんと分けて食べた方がよいそうです。 ヨシダさんの身長はわかりませんが、まずは90㌔台にして徐々に落として、80㌔台目指すのはどうですか?
3日続いてるじゃないですか! すごいですよ! 俺ならもうやめてますよw
ラーメンめちゃうまそう!
よしださん、トランクスで、ブルブルの機械に乗るとタマタマが伸びてしまいませんか? ブリーフにしたらどうですか?
食べた後の30分間は筋肉が付きやすいそうですよ?お相撲さん目指します?
この機械効果あるなら買おうと思ってるので応援してます
自分も食生活変えずに筋トレを始めたら、お腹周りなどのサイズは下がりましたが体重は増えました。筋肉の方が重量が重たいので、そのせいかもしれませんね。
全く同じ経験です。
食事制限は栄養がなくて筋肉が落ちて体重が落ちて痩せたように見えるだけで、逆に太りやすくなるんですよね。 筋トレ最高!
筋トレして食事制限すればいいだけ
いろんな要因がありますが、生活リズムを整える、まとまって3食でなく食べたいと感じたときに少量食べる、飲み物を水のみにする、などなど。出来そうなことからですかね(やってきたと言われそうだけど)。内臓を休ませるために数日、お粥、梅干し、うどん、そば、ヨーグルトなどを食べる。
ダイエットは失敗しまくってるけど、料理の腕は確実に上がってて草
@オタサーのブサ姫 ダイエットのために自炊始めたけど、ダイエット進まず自炊だけ上達してるから面白いってことじゃね 少しは考えてからコメントしな
@オタサーのブサ姫 笑うかの違いは人によって変わります あなたが面白いということと他人が面白いと思うことは違うでしょ? あと草の意味知ってるって、あなたこそ知ってんの?
@オタサーのブサ姫 それはあなたの感想なので第三者からしたら笑うところになることもありうる、という話をしてるんです まず私の質問した草の意味を答えてということに回答してください
@オタサーのブサ姫 敗北者で草
@オタサーのブサ姫 あ、ミュートにするから返信しても無駄だよ?お疲れ様
1日5食とか今日のプロテインコーナーはいかがでしょう。
吉田さんの影響で私も始めました。こんにゃくゼリーを2食で夕方は普通に食べるようにしてます。
やっとこの動画見れた
ヨシオさん、なんかモッコリしてる。 そしてTENGAデケー。 野菜炒めヌードる良いですね👍🏻
オリンピックの不正をこの時すでに見破っていた吉田さん!
中型犬1匹飼うのお薦めですよ。 毎日2回の散歩、中型犬なので1回1時間以上の散歩、犬は決まった場所意外は早足で進むので人間的に有酸素運動、仔犬から育てると愛情を持って接せれるから心の栄養にもなると言う
自分が飼われるんですよね、隠れどSな大佐に。
@@532iwanaga3 大佐Sなのか
食欲止められないのはわかるわ~。同じです。
ティッシュケースだからセーフ!!
短期間の増減は水分&胃の内容物の賜物だから、そこまで気にする必要ないっすよ。 きちんと記録をとって長期間の傾向を把握する方が重要。
筋肉着くと一旦は体重増えますが、徐々に基礎代謝によって体重が減っていきます。頑張ってください!
3日続いてるんでこの調子で行けば絶対ダイエット成功できるはずです! 頑張ってください。
3日後...ダイエット諦めましたーとかありそ
水かお茶を毎日1,5リットル 時折16時間だけ断食する 筋トレ(ブルブルマシーン)をする ストレッチをする 塩分を控えめにする 当分はなるべく摂取しない これ気をつけてれば 少しずつ痩せてきます!
吉田さん料理上手くなりましたね👍
5:45 突然のButter Fly
動いて食べるが一番精神的に良き めちゃ走って筋トレするのが良い でも食欲だけ抑えたいなら、そういう薬もある
吉田さん!青色を見ると腹が減らなくなるらしいですよ!
ダイエット決意→直後にドカ食い、の流れがテンプレ化して存念ながら動画の見所になってしまっている
私はにんじん1本とリンゴ1個と水をミキサーにかけた、にんじんジュースを毎日飲むっていうので痩せました。続けてると食欲おさまる気がするのでおすすめです。
動画の半分が、ダイエット器具に乗って愚痴ってるだけで草
がんばって1ヶ月だけ続けてみてください 途中あたりから減ると思います。 がんばれ吉田!!!
とりあえずダイエットも大事ですが、下半身強化も同時に行った方がいいと思います。 あと、そのぶるぶるマシンですが腰痛の時でも使えるし気持ちいいです。(座骨神経痛の時に使ってみましたが、負担はなかったどころかマッサージ効果もありそうです) 姿勢も良くすることに心がければなおいいかと思います。 肉は油抜き(しゃぶしゃぶみたいに潜らせる)すると少しカロリーが抑えられる思います。 テフロン加工の鍋や調理器具を使ってるなら、食用油を使わず調理するのもいいかと思います。
これはどこのスーパーに売ってありますか?
ぶるぶるされてる吉田さん面白いので今度それで雑談してください
やめられません。ツボったわ
つまりこういう事です。 「ラーメン」に「野菜」を乗っけて「野菜チャーハン」の完成! まさかのチャーハン発言でふいた!
私もダイエット中ですが、空腹辛い→今痩せてる!に変換してなんとか保ってます。あとイヌリン飲んでます。
ピンピンもプルプルしてるー
頑張って!
さいこー
ダイエット諦めちゃったんですか?楽しみにしてるんでまた再開して下さい
無糖炭酸水を飲みまくると、胃が膨れて食欲なくなりますよ。 ゼロコーラ最強です!ミックスナッツ→無糖炭酸水のループで痩せます。 ブルブル頑張ってください!
吉田さんの動画更新期待してます。 吉田さんみたいな人尊敬してます。
風呂が好きなら風呂ダイエットをやってみたらいいんじゃないっすか? ネットとか調べるといっぱいやり方出てくるんで、正直どれが合うかはわからないんですけど、とりあえず1日ずつでも1週間ずつでもやってみて、一番効果高かったのを続けてみるといいと思います。 風呂の縁とかにスマホおいて、動画やらキンドル見ながらでもできると思うんで、頑張ってください。 応援してます。
食習慣の改善は一週間我慢すると割と行けるので、一人で出来ないならダイエット合宿とかどうだろう?
ガムとか噛んでみてはいかがですか?
初めまして結構近くに住んでると思う私です PCネタ好きで楽しく拝見させて頂いてます 自分は21年4月時点で98㎏ 現時点21年12月末で86㎏まで落ちました 約10ねん続いた95㎏オーバーから何とか80㎏台を奪還しましたよ やったことは、二つ 1.あすけんと言うアプリで食事記録と摂取カロリーの制限 2.毎日10000歩 1年かけて10㎏落としましょ! がんばって!!
吉田さんの動画み見てると 笑いがとまりませ~ん。どうにかしてくたさ~い。つい10本くらいみてしまいます。 江戸時代だつたら近所に 世話好きなおばさんが見合い話 執拗に 持って来て世帯持たされていた とおもいます。自分の回りや職場に女性がいなくて結婚できない人が沢山いるみたいです。時代なのかしら、、幸せになってくださいね、、
えぐ
ぶるぶるしながらライブやると面白そう♪
GooglePixel5a買うのかな?
最近登録させて頂きました。 メインは少し難しい内容ですが面白いです。繊細で真面目な人柄を感じます。正直な方。 ダイエットを成功してる人なんてそんなにいないと思いますよ?そんなに自分を責めて落ち込む事ナイと思います。とにかくいーぱい視聴させてもらいました‼️応援しています✨
Пікірлер: 850
吉田さんの歌い方と特に腕の振り方が、5歳の息子にそっくりで、母性本能が刺激されました。 ダイエット頑張って下さい。動画、楽しみにしています。
ジムにも同じブルブルマシンがありますが、注意書きがあります。 「筋肉、内臓、膝への重大な影響を考慮し、1日のご利用は15分以内をお守りください。」と。
@jyozu
2 жыл бұрын
振動の強さとかもだんだん慣らしていって強くするのであって 開封動画でProがハイパワーであることを強調していたので、正しく効果がでるように使えてるかちょっと不安ですね。
まじで面白すぎるw ブルブルした声でなんか語ってんのがまじでツボ
9:43 吉田さん開けて早速悪魔笑いは草w
吉田さんかわいい、、!!!ダイエット頑張ってください!応援しています!
ちゃんとみてますよぉ! 時事ネタとか好きだからどんどん話してくれると嬉しいです! 継続は大変ですけど頑張ってください!
@lobotomycorporationsilent
2 жыл бұрын
いや、命削ってて草
食欲は三大欲求だもんね。 吉田さん頑張って!!努力してる姿は見てて楽しいので続けて下さい
スルメを噛み続ければ少しましになる ガムでも昆布でも噛むのはどうですか?
吉田さん自分126キロありましたが最近ダイエット始めて一ヶ月と半月で18キロほど痩せました 74キロまで頑張ろうと思っています
このブルブルマシン乗りながら話す吉田さんの声が最高にツボ
@senasakura345
2 жыл бұрын
ハードウエア頼りのセキュリティは、ソフトウェアエンジニアの怠慢でしかない
うぽつ! いつまで続くかよりもやり始めた事実を大事にしてほしい 頑張って!
毎日更新嬉しいわ
この動画を7月21日に投稿するところ、才能を感じるわ
@ohta1558
3 жыл бұрын
07月
@user-mj4zw6cm9e
3 жыл бұрын
0721ですね(笑)
@watawata-11
3 жыл бұрын
お?何?
@Mio_Hayama
3 жыл бұрын
Oh! What!?
@irokaru.
3 жыл бұрын
@@watawata-11 で、
みんな応援してるよ! ブルブルしながらなんか喋ってくれれば充分よ。頑張れ吉田さん(*≧∀≦*) 言ってること全てがなぜか好き。。。
ダイエット頑張ってください! 応援してます
セリアのティシュー詰め替えボトルが欲しかったけど、これもかわいいですね
なんでこんなにもヨシダを見てると安心するんだろう
人工甘味料はそのものは太らないけどそれによって食欲が増しちゃうんすよね。 適度に飲む分には問題ないんですけどなかなか難しい。
群馬住在7月21日生まれの34歳だけど125kgから75kgまで落とせたよ 結局食う量だからストロングゼロダイエットは理に適ってると思う ただ痩せた代わりにアルコール依存症になった
ダイエット配信にしてアーカイブ残すにすればトーク番組スタイルか捗りそう
1週間投稿ないけど吉田さん大丈夫かなぁ。 ダイエット頑張らないで〜💦美味しそうにラーメンとかKFCとか食べてるのを見てるだけで楽しいから。
上に置いたせいでティッシュ部分が見えずにマジのテンガ感しかないw ベッドの上 それがきっと最適
サムネに惹かれて来ました() 雑談動画、良いと思います!
最近また更新頻度上がって嬉しい
食欲で満たされる多幸感に負けるの凄い分かる!出来る範囲で痩せるしかねえよ吉田よ!
ストレッチを使ってしてみてはいかがでしょうか? 私はストレッチからの軽い筋トレで、検診でのメタボを脱しました。 ただ、時間は半年位かかりました。
応援してます!
年齢制限かかってるのウケるw
頑張ってください!!
筋肉痛が来なくなっても必ず効果はありますので、とにかく一日少しでも続けることが大切だとおもいます
てんがティッシュケースの印刷が曲がっていると言った後に、「えー此処まで再現する?」と仰いましたが、アダルトグッズのほうのてんがも印刷まがっているのですか?
最近毎日投稿だから嬉しい!
知らんかった、知らんかったわーの連呼すき
うまそー!
ダイエット動画面白いです。末永く応援しています。
もう1袋食べた時点で好感度がバク上がりしました。頑張って下さい
下ネタの入れ方が上手すぎて草
頑張って下さい!👍
欲の塊が出ていて良いと思います
吉田さんの料理動画シリーズまた見たいな!!
@user-ux7os7ki2s
Жыл бұрын
それな
いつかお腹が凹んで痩せた吉田さんを見られる日を楽しみにしてますね!
ダイエット頑張ってください!
10:50 右曲がりで大爆笑してしまったw
@yamayama3719
2 жыл бұрын
3:23 吉田さんの股間は左側がモッコリしてる。
流石の吉田でもこの動画をサブチャン最後の動画には出来ないよな 投稿ありがとう。 お帰りなさい。
一日3分でもいいので頑張って続けてください
ダイエットじゃなくてもいーから更新してくれたら嬉しんだけどなー。
お疲れ様です
安定しておもろい
食欲がやめられないのは当たり前で草
空腹を「なんか食わなきゃ」じゃなくて「今俺は痩せつつあるな」と思い込むしかないな
@ipoy6524
3 жыл бұрын
これ重要よね。おー脂肪を消費してるぞっと思うと我慢できるよね。 吉田さんはこういう精神論でどうにかできるレベルではないのかもだけど
ヨシダさん、あくまで自分のケースですが、洗い物減らしたいから1~2品のワンプレートにしていましたが、同じものを食べ続ける事で、食べてる量が徐々にわからなくなり、一般的な1人分の食事の量より多くなって太りました。 あと食事を抜くと、その分を残りの食事で補おうとするので、人によりけりですがちゃんと分けて食べた方がよいそうです。 ヨシダさんの身長はわかりませんが、まずは90㌔台にして徐々に落として、80㌔台目指すのはどうですか?
3日続いてるじゃないですか! すごいですよ! 俺ならもうやめてますよw
ラーメンめちゃうまそう!
よしださん、トランクスで、ブルブルの機械に乗るとタマタマが伸びてしまいませんか? ブリーフにしたらどうですか?
食べた後の30分間は筋肉が付きやすいそうですよ?お相撲さん目指します?
この機械効果あるなら買おうと思ってるので応援してます
自分も食生活変えずに筋トレを始めたら、お腹周りなどのサイズは下がりましたが体重は増えました。筋肉の方が重量が重たいので、そのせいかもしれませんね。
@musashimiyamoto4811
3 жыл бұрын
全く同じ経験です。
@user-df7gl4in3p
3 жыл бұрын
食事制限は栄養がなくて筋肉が落ちて体重が落ちて痩せたように見えるだけで、逆に太りやすくなるんですよね。 筋トレ最高!
@user-ik1df1gb9o
2 жыл бұрын
筋トレして食事制限すればいいだけ
いろんな要因がありますが、生活リズムを整える、まとまって3食でなく食べたいと感じたときに少量食べる、飲み物を水のみにする、などなど。出来そうなことからですかね(やってきたと言われそうだけど)。内臓を休ませるために数日、お粥、梅干し、うどん、そば、ヨーグルトなどを食べる。
ダイエットは失敗しまくってるけど、料理の腕は確実に上がってて草
@sp-sy6oj
2 жыл бұрын
@オタサーのブサ姫 ダイエットのために自炊始めたけど、ダイエット進まず自炊だけ上達してるから面白いってことじゃね 少しは考えてからコメントしな
@sp-sy6oj
2 жыл бұрын
@オタサーのブサ姫 笑うかの違いは人によって変わります あなたが面白いということと他人が面白いと思うことは違うでしょ? あと草の意味知ってるって、あなたこそ知ってんの?
@sp-sy6oj
2 жыл бұрын
@オタサーのブサ姫 それはあなたの感想なので第三者からしたら笑うところになることもありうる、という話をしてるんです まず私の質問した草の意味を答えてということに回答してください
@sp-sy6oj
2 жыл бұрын
@オタサーのブサ姫 敗北者で草
@sp-sy6oj
2 жыл бұрын
@オタサーのブサ姫 あ、ミュートにするから返信しても無駄だよ?お疲れ様
1日5食とか今日のプロテインコーナーはいかがでしょう。
吉田さんの影響で私も始めました。こんにゃくゼリーを2食で夕方は普通に食べるようにしてます。
やっとこの動画見れた
ヨシオさん、なんかモッコリしてる。 そしてTENGAデケー。 野菜炒めヌードる良いですね👍🏻
オリンピックの不正をこの時すでに見破っていた吉田さん!
中型犬1匹飼うのお薦めですよ。 毎日2回の散歩、中型犬なので1回1時間以上の散歩、犬は決まった場所意外は早足で進むので人間的に有酸素運動、仔犬から育てると愛情を持って接せれるから心の栄養にもなると言う
@532iwanaga3
3 жыл бұрын
自分が飼われるんですよね、隠れどSな大佐に。
@azurindesu
2 жыл бұрын
@@532iwanaga3 大佐Sなのか
食欲止められないのはわかるわ~。同じです。
ティッシュケースだからセーフ!!
短期間の増減は水分&胃の内容物の賜物だから、そこまで気にする必要ないっすよ。 きちんと記録をとって長期間の傾向を把握する方が重要。
筋肉着くと一旦は体重増えますが、徐々に基礎代謝によって体重が減っていきます。頑張ってください!
3日続いてるんでこの調子で行けば絶対ダイエット成功できるはずです! 頑張ってください。
@kurkurt
3 жыл бұрын
3日後...ダイエット諦めましたーとかありそ
水かお茶を毎日1,5リットル 時折16時間だけ断食する 筋トレ(ブルブルマシーン)をする ストレッチをする 塩分を控えめにする 当分はなるべく摂取しない これ気をつけてれば 少しずつ痩せてきます!
吉田さん料理上手くなりましたね👍
5:45 突然のButter Fly
動いて食べるが一番精神的に良き めちゃ走って筋トレするのが良い でも食欲だけ抑えたいなら、そういう薬もある
吉田さん!青色を見ると腹が減らなくなるらしいですよ!
ダイエット決意→直後にドカ食い、の流れがテンプレ化して存念ながら動画の見所になってしまっている
私はにんじん1本とリンゴ1個と水をミキサーにかけた、にんじんジュースを毎日飲むっていうので痩せました。続けてると食欲おさまる気がするのでおすすめです。
動画の半分が、ダイエット器具に乗って愚痴ってるだけで草
がんばって1ヶ月だけ続けてみてください 途中あたりから減ると思います。 がんばれ吉田!!!
とりあえずダイエットも大事ですが、下半身強化も同時に行った方がいいと思います。 あと、そのぶるぶるマシンですが腰痛の時でも使えるし気持ちいいです。(座骨神経痛の時に使ってみましたが、負担はなかったどころかマッサージ効果もありそうです) 姿勢も良くすることに心がければなおいいかと思います。 肉は油抜き(しゃぶしゃぶみたいに潜らせる)すると少しカロリーが抑えられる思います。 テフロン加工の鍋や調理器具を使ってるなら、食用油を使わず調理するのもいいかと思います。
これはどこのスーパーに売ってありますか?
ぶるぶるされてる吉田さん面白いので今度それで雑談してください
やめられません。ツボったわ
つまりこういう事です。 「ラーメン」に「野菜」を乗っけて「野菜チャーハン」の完成! まさかのチャーハン発言でふいた!
私もダイエット中ですが、空腹辛い→今痩せてる!に変換してなんとか保ってます。あとイヌリン飲んでます。
ピンピンもプルプルしてるー
頑張って!
さいこー
ダイエット諦めちゃったんですか?楽しみにしてるんでまた再開して下さい
無糖炭酸水を飲みまくると、胃が膨れて食欲なくなりますよ。 ゼロコーラ最強です!ミックスナッツ→無糖炭酸水のループで痩せます。 ブルブル頑張ってください!
吉田さんの動画更新期待してます。 吉田さんみたいな人尊敬してます。
風呂が好きなら風呂ダイエットをやってみたらいいんじゃないっすか? ネットとか調べるといっぱいやり方出てくるんで、正直どれが合うかはわからないんですけど、とりあえず1日ずつでも1週間ずつでもやってみて、一番効果高かったのを続けてみるといいと思います。 風呂の縁とかにスマホおいて、動画やらキンドル見ながらでもできると思うんで、頑張ってください。 応援してます。
食習慣の改善は一週間我慢すると割と行けるので、一人で出来ないならダイエット合宿とかどうだろう?
ガムとか噛んでみてはいかがですか?
初めまして結構近くに住んでると思う私です PCネタ好きで楽しく拝見させて頂いてます 自分は21年4月時点で98㎏ 現時点21年12月末で86㎏まで落ちました 約10ねん続いた95㎏オーバーから何とか80㎏台を奪還しましたよ やったことは、二つ 1.あすけんと言うアプリで食事記録と摂取カロリーの制限 2.毎日10000歩 1年かけて10㎏落としましょ! がんばって!!
吉田さんの動画み見てると 笑いがとまりませ~ん。どうにかしてくたさ~い。つい10本くらいみてしまいます。 江戸時代だつたら近所に 世話好きなおばさんが見合い話 執拗に 持って来て世帯持たされていた とおもいます。自分の回りや職場に女性がいなくて結婚できない人が沢山いるみたいです。時代なのかしら、、幸せになってくださいね、、
えぐ
ぶるぶるしながらライブやると面白そう♪
GooglePixel5a買うのかな?
最近登録させて頂きました。 メインは少し難しい内容ですが面白いです。繊細で真面目な人柄を感じます。正直な方。 ダイエットを成功してる人なんてそんなにいないと思いますよ?そんなに自分を責めて落ち込む事ナイと思います。とにかくいーぱい視聴させてもらいました‼️応援しています✨