Я спортивный турист. В моей жизни было много походов, каждый был по своему сложный. Иногда я мог погибнуть, как на одном из сплавов, когда бросился в ледяную реку за уплывающими вещами товарища без спасика, без плана... просто прыгнул в воду, потому что мог. Я не секунды не сомневался в такие моменты, но... не могу сказать точно когда, моя жизнь изменилась. Я остался один. И больше не зачем было идти, делать шаг... мир стал серым, полным одиночества и боли от того, что смысл исчез. Уже не первый год сижу у себя дома в полной тьме и трачу жизнь в никуда... и это видео... Спасибо. Я вновь вспомнил, что могу ходить.

@ilyakratok

2 ай бұрын

вау.... до мурашек, друг спасибо, что поделился, это очень сильно💪🏼 двигаемся вместе

@HolyVincer

2 ай бұрын

Может дело не в вашем образе мышления, а в затяжной депрессии? Люди упорно верят, что посмотрев мотивирующие видео, патологическая проблема сама собой решится. Бывают ситуации, когда кроме курса АД ничего в принципе-то и не поможет на ноги встать. Ну, возможно божий промысел, но я не силён в этой теме :) Из всего видео, была сказана лишь одна, действительно, "умная херня", суть как раз таки в этом, нужно ставить выполнимые цели, нужно думать не на 10-20 шагов вперёд, а на тот самый первый и единственный решающий шаг, тот шаг, который ты действительно чувствуешь, который ты можешь выполнить без особого труда, но, уже с дальнейшим пониманием того, что не так уж это и сложно - двигаться вперёд. Главная ошибка очень многих людей - ставить чересчур объемные задачи перед собой, для мозга это контрпродуктивно с биологической точки зрения. Мы так устроены, что ждём результат здесь и сейчас, а не через года, где шанс того, что ты придёшь к поставленной цели, довольно туманен, и не определён. Всегда и всем советовал, дробить свои "большие планы" на более мелкие подзадачи , и лёгко-выполнимые с конкретным "мысленным образом решения данной ситуации", перед тем как её начать выполнять. В долгосрочной перспективе это оправдывается в разы с большим успехом. Могу ещё добавить, что стоит начать именно со способа дробления объемных планов, если вы почувствуете, как у вас уходит апатия и серость, из-за выполненных вами подзадач из одного большого плана, то вполне можно и без медикаментозного лечения всё решить.

@monkyways1557

2 ай бұрын

Встань и иди ✊

@Musicbest_ai

2 ай бұрын

Друг, будь аккуратен - твоя ситуация может быть уже химией твоего тела, а пока - контрастный душ и вообще холод это единственное что тебя может взбодрить(повышает дофамин на 3 часа выше базового и не снижает его уровень) Ну и дыхание Вима Хофа (классная штука)

@trwsmr

2 ай бұрын

Иди в эту боль, одиночество и бессмысленность. Погружайся в эти ощущения внутри себя и будь в них, пока они не исчезнут. Они просто растворятся, и за ними лежит настоящее сокровище - бесконечная радость и беспричинная любовь, а также бескрайняя сила. Каждый ищет это всю жизнь, большинство называют это Богом. Но суть одна - это чувство любви, которое не зависит ни от каких внешних факторов, только от того, сколько внимания ты туда вложишь. Это самая выгодная инвестиция, которая только может существовать.

«Не заглядывай в туманную даль будущего, действуй в направлении которое видно сейчас»

@archieve.of.maself

Ай бұрын

🦾спасибо мне нужно было это услышать! 🤍

@Myski

Ай бұрын

@@archieve.of.maself я когда услышал это, у меня мировоззрение поменялось

@H.2.O.

Ай бұрын

Для меня это было когда я рейтинг в игре катал. Долгие часы и вот я уже тас где желал быть

@DimitrasLisin

Ай бұрын

Хотел опубликовать у себя на стене фразу "В одну руку мечтай, а в другую сри. И потом посмотри, какая быстрее наполнится" для ржача. А потом вспомнил слова учителя "Посмотри, что ты транслируешь в мир" и слова жены о том, что я как"фонтан дерьма". Остановился, отказался от этой идеи. Начал листать комментарии и... Пожалуй, я опубликую ТВОЮ фразу... Благодарю!

@Kairat818

Ай бұрын

Спасибо!

Ты который читаешь этот комент у тебя все получится Верь в себя !!!!

@g4nj282

Ай бұрын

Ты который написал этот комент у тебя все получится Верь в себя!!!🤜🏽🤛🏽

@artemgenius3682

Ай бұрын

Спасибо брат

@oldkibarg1548

Ай бұрын

Ага ага, тебе виднее

@GURISHKINV

Ай бұрын

спасибо, дружище

@Juls_______

Ай бұрын

Верю😊

-куда я могу шагнуть прямо сейчас? -да х*й его знает) Это лучшее)

@ilyakratok

2 ай бұрын

ты первый, кто заметил) моё почтение

@user-bs7we3js9v

Ай бұрын

😂😂

@Team-KMS

27 күн бұрын

@@ilyakratokмолодец

@dogeatsthesun908

23 күн бұрын

Главное в окно не шагнуть, а там разберешься

Пару лет назад я мечтал бегать по 3-5км, прям представлял как я бегу и кайфую от этого, было сложно начать и поддерживать это из-за проблем со здоровьем, но вот сегодня я пришёл с 13-ти километровой пробежки, наткнулся на это видео и вспомнил свои ощущения)) Проблемы со здоровьем не ушли, но каждый шаг вложил свой вклад в сегодняшний результат))

Афигеть, видео всего 5 минут, а смысла больше чем во многих 20-30 минутных видео. Всё кратко и понятно. Спасибо чувак!

@ilyakratok

2 ай бұрын

Спасибо тебе за обратку! Ценю💪🏼

@dawutbabayew8839

2 ай бұрын

офигеть*

@Stodebeyker

2 ай бұрын

@@dawutbabayew8839 Правила Русского языка никто не отменял, так что по делу.

@slavic_commonwealth

Ай бұрын

@@dawutbabayew8839 а мне афигеть больше нравится эстетически

@user-jc6ki7vx3r

Ай бұрын

И что ты конкретно понял в этом видео?

Узнала, что это видео - тоже новый шаг, появилось желание сказать: чувак, это охрененно! Без лишних слов

@ilyakratok

2 ай бұрын

спасибо🕊️

«Эх, Скайуокер. Всё за горизонт смотришь, а как же здесь и сейчас? Решение у тебя перед носом.» Прям вспомнилась эта фраза из фильма.

Согласна на все сто. Именно это сдвинуло с мертвой точки все и запустило процессы иначе, вплоть до ютуб канал, который завела, помогать, творить, проявляться. Самое сложное иногда просто делать не видя результат, но все равно оглядываясь ты понимаешь - ты сделал больше, чем за всю жизнь за полгода, ВАУ. И сюда же мысль, которая как очень сильному страдальцу и жертве и абьюзеру в одном лице помогла перестать гнобить себя и уничтожать: если сделать сегодня хоть что-то просто ХОТЬ КАК ТО это будет БОЛЬШЕ, чем ничего, и повода завтра докапаться до себя не будет, и так день, два три и вот ты уже по привычке ставишь пластинку «доЕ» до себя, но начинаешь осознавать, что ты «сделал это и это и это» и все это больше чем ничего обычно, и вот уже и ступор: как же до себя докапаться, если ты уже сделал ТАК МНОГО. И вот ты уже звезда сияешь и освещаешь все вокруг 🌟 Короч. Мысль рабочая. Проверено 100000000000000000% «Х@ли думать - надо делать» самое сложное просто начать. Но начать главное хоть как-то.

@ilyakratok

Ай бұрын

🔥🔥

легендарное видео , то чего мне не хватало прямо сейчас . Лайкайте этот комментарий когда вы будете чувствовать тоже самое

@ilyakratok

2 ай бұрын

лайкнул получается, теперь чувствую то же самое?)

сфокусировался и сделал свой шаг в кровать, чтобы пойти спать

@S1njector

Ай бұрын

Правильно, восстановишься

@ShadowareCo

Ай бұрын

тоже необходимость

@Helittaasmr

Ай бұрын

Утро вечера мудренее:)

@user-bs7we3js9v

Ай бұрын

😂

@gumball3408

Ай бұрын

Недооцененный комент. Спать - очень важно

постоянно мою посуду, стираю одежду, убираюсь дома, раскладываю вещи, но диссертация так и не пишется :) но спасибо за совет, сильные слова!

@user-dkki4lx6p4w

Күн бұрын

Прокрастинация, ага. Про дешевый дофамин еще посмотрите, в нем тоже большая такая причина )

Если твоя девушка дошла до вершины, держись за неё крепче, вот это самый главный посыл из видео, а как съесть слона, мы и так знаем - по кусочкам))))

@ilyakratok

2 ай бұрын

поэтому теперь она моя жена)

@kithsoban5634

Ай бұрын

@@ilyakratok поздравляю!)

@doubledab1211

Ай бұрын

​@@ilyakratokпоздравляю

@malopelevin

Ай бұрын

вершины всмысле в постели или о чем вы я просто видео не смотрела

@kithsoban5634

Ай бұрын

@@malopelevin ну так посмотри, чтобы не выглядеть глупо, как сейчас

«Шаг, затем еще один, еще один и ты уже у цели» 🔥

@topmusic1792

19 күн бұрын

В одну руку мечтай, а в другую сри😊

Спасибо вам большое. Мне почти 14, и может я хоть только ребёнок, но ситуации вокруг и жизнь заставляла меня стоять на месте и сидеть в полнейшей тьме. Особенно ужасно я чувствовала себя от того, сколько злости в мире. Но я посмотрела много разных видео, в том числе ваше, много думала и много старалась начать действовать, металась туда сюда. Теперь я чувствую, что всё иначе!! Спасибо ❤

@user-uf2hl2xn6c

Ай бұрын

Удачи тебе, Светлая Душа. Ничего не бойся. Действуй, как велит сердце. Всё получится!

@user-zm4ro9oz4t

Ай бұрын

Ты большая молодец!!! Ищешь ответы, а не оправдания! У тебя все получится!

@zhili-bili_orki

Ай бұрын

Сместите фокус и увидите, как много добра)

@lunnaryds

29 күн бұрын

Немножко не по теме приду, но прокручивая комментарии и увидев этот, я была до глубины души поражена подобным словарным запасом, грамотностью и посылом, как для 13-ти летней девушки! Чем старше, тем меньше, оказывается, мы помним, что и сами были такими же. У кого-то больше проблем, у кого-то меньше. И, может, дети не так уж плохи, как кажется.

@user-dl3fi9rg2y

6 күн бұрын

Точно🎉😂❤дети👶👶🍼👶👧👦 само совершенство 🎉😂❤

Чувак, то что ты делаешь афигенно. Удачи тебе!!!

База, которую мы заслужили, испытал недавно тоже самое, полностью согласен с тобой. Есть всего 3 этапа: 1. Построить план действий и записать его куда-то, чтобы не думать о нём. 2. Выполнять действие за действием по очереди, не думая о них в комплексе, думая только о действии, которое выполняешь сейчас. Пытайся сделать его как можно лучше и на совесть, это и будет испытанием для тебя. 3. Повторяй пункт 2

@BROME_ZANYATO

2 ай бұрын

вот жто интересная мысль . спасибо . зочу запомнить

@BROME_ZANYATO

2 ай бұрын

стой . херня . а на практике как ты ? на практике как ты с жтим живёшь , что делаешь?

@user-of6kt3iw9h

2 ай бұрын

Я твой комментарий даже сохранил в заметках у себя!

@BROME_ZANYATO

2 ай бұрын

ЛЕЕЕЕЕ Я ТЕБЕ ГОВОРЮЮЮЮЮЮЮ

@user-xm6bs8cb9t

2 ай бұрын

@@BROME_ZANYATO Это и есть жизнь, зависимость от удовольствий и разнообразия, - лишь иллюзия, попробуй от этого отказаться в угоду своим настоящим желаниям. Хочешь быть здоровым физически и никогда не болеть? А может быть хочешь выучить английский? Или хочешь освоить новую профессию? Игру на гитаре? Ты можешь этого всего добиться, но не думай о результате, просто преврати свою жизнь в путь к своим желаниям. Попробуй пожить так хотя бы 3 месяца. Строго вставая в одно и тоже время, ложась в одно и то же время. Не забудь добавить спорт, т.к это улучшает работу мозга и качество сна. Я могу и дальше перечислять , но смысла нет, кому это действительно нужно, тот попробует сделать, кому нет, пройдёт мимо. Но суть в том, что мозг адаптируется и со временем очень не хочется останавливаться, довольно сложно, но если остановишься, хотя бы раз оступишься и "прогуляешь" день, то возможно будет сложно вернуться на этот путь снова, но стоит попытаться

Наш разум и способность мыслить это сильнейшая вещь которая у нас есть

Благодарю автор , очень прочный голос и такие простые истины нами забываются. Благодарю , что напомнили в таком коротеньком видео ❤❤❤

5 минут и начал осознавать как я много времени потратил впустую. Спасибо Вам огромное за это прекрасное видео

@zoyakuranova2889

15 күн бұрын

Моё мнение/ я тоже иногда думаю про время в пустую. Но без этого времени на подумать, на поймать осознание, я не могу двигаться. В моём случае не возможно мне выбраться из каких то циклов без времени

Сила в привычках, они формируют нашу жизнь

@skat4529

21 күн бұрын

крутая конечно фраза, но у меня к примеру есть такая особенность, что практически не формируются привычки. Чистить зубы каждый день (без специального будильника) - очень сложно для меня. Зато я мгновенно адаптируюсь ко всему новому

Мне нравится как все снято и смонтировано, продолжай, у тебя круто получается

@ilyakratok

2 ай бұрын

спасибо💪🏼 работаем

В первые за всю свою жизнь оставляю коммент под видео. Я сейчас нахожусь в очень не стабильном эмоциональном состоянии, пересмотрела кучу просто роликов, с трудом вспомню о чем они. Твои же - это глоток свежего воздуха, здоровая пища для мозга, которую я так долго искала. Взахлёб посмотрела все. Прошу тебя, только не останавливайся. С нетерпением буду ждать каждый твой ролик! ❤

@ilyakratok

Ай бұрын

спасибо большое🕊️ очень ценю это, правда)

Я захожу в интернеты, не чтобы плакать🥹🥹🥹 Спасибо большое вам за это видео, очень тронуло за душу и замотивировало сделать что-то❤

Я редко пишу комментарии, но тут прям автору хочется сказать спасибо! Классная мысль.

@ilyakratok

2 ай бұрын

уфф очень ценю в таком случае спасибо🫱🏼‍🫲🏽🕊️

@user-vl7nm3xg5e

Ай бұрын

Точно!! Такая простая и такая классная! Истина в простоте✌️

Почему мотивация всегда приходит ночью, а уходит на следующее утро...

@ilyakratok

2 ай бұрын

возможные причины: поехавшая гормоналка, СДВГ, перегруз шумом в течение дня Убери всё лишнее и 90% проблемы исчезнет

Лучшее видео за все время. Краткое, насыщенное, без воды, с прекрасным видеорядом и приятным голосом !!💥💥💥

Благодарю за жизненный мотивации ❤

Илья, Вы требуете уважения. Такие видео как это - маленький оазис ютуба во всей пустыне информации: неосвященный, приятный и впечатляющий. Продолжайте мотивировать и восхищать! Буду неоднократно пересматривать и находить силы в вашем видео

@ilyakratok

2 ай бұрын

Иван, спасибо😌 буду стараться

мне кажется это видео попалось мне именно тогда, когда нужно. спасибо этому видео, спасибо автору. я думаю оно действительно поможет мне... сделать следующий шаг. а за ним ещё и ещё. спасибо

@ilyakratok

2 ай бұрын

Тебе спасибо за эти слова. Они дорогого стоят Надеюсь, действительно помог🫱🏼‍🫲🏽

@Juls_______

Ай бұрын

Мне тоже, я даже свечку зашла поставила, как тяжела была цель до этого видио

Не имею привычки писать комментарии. Но это видео исключение Ты красавчик. Спасибо ❤️

Спасибо за это видео.И идею о важности делать шаги-дествие. Думаю,что есть ещё одна важная вещь.Часто люди не двигаются так как они не чувствуют того,что в них нуждаются-они нужны.И для человек это очень часто самого важное.Это смысл существование,жизни.И думаю,что когда Вы помогли Вашей девушке вы насладились этим-Вы были нужны- и это даёт "пуш" и желание делать больше и идти дальше в жизни.

парень, ты очень крутой, нереально помог. Желаю тебе великого будущего и популярности, которую ты заслуживаешь!

@ilyakratok

2 ай бұрын

спасибо тебе🕊️

Очень мало такого качественного контента 😮ваш канал это нечто нереальное начиная от ракурса и съёмки , заканчивая мыслями💯👏

@ilyakratok

2 ай бұрын

Спасибо, Маргарита🕊 С праздником!

Не знаю каким образом вы прочитали мои переживания и мысли в последнее время, но я очень благораден Вам. Вы правда сказали тот пазл, которого так мне не хватало

@ilyakratok

2 ай бұрын

очень рад🕊️ удачи!

Блин, спасибо ютубу за рекомендацию. Это было вовремя. И автору видео, конечно, тоже. Отдельный лайк за то, как красиво все снято

Это лучшее что я слышал. Спасибо большое. За слова за мысли. Прям мурашки по телу. Пошел наполнять руки. Обнял приподнял. Удачи вов сем !!!

@ilyakratok

Ай бұрын

наполнять руки😂

Как много смысла в этих пяти минутах..ничего лишнего,всё кратко и понятно,спасибо вам!💗

Шикарно снято💔 Также очень интересно и просто понять Вашу мысль на примере конкретной ситуации! Восторг)

Спасибо. Я завтра выйду в 6 утра на прогулку вместе с мужем и своей собакой. Я ждала чего-то счастливого и нового, а новая жизнь в одном шаге, в одном решении от тебя❤

Илья,на этом не останавливайся.Ждем еще видео !Еще мощнее и мудрее!❤

На моменте: "Сделай шаг. Затем еще шаг..." пробило на эмоции. Благодарю, Илья, за видео. Все как обычно кратко и просто) Атмосфера видео огонь. Особенно первая и последняя сцена - показывает последствия изменения героя, как в тех же фильмах и книгах. Первый шаг положен. Остается сделать следующий

@ilyakratok

2 ай бұрын

Я рад🕊 Спасибо за тёплую обраточку

@ivann129

2 ай бұрын

нужно ставить реалистичные цели

вовремя попалось видео, благодарю! снято очень красиво💖

Спасибо за видео! У вас обязательно всё получится 🙏🏻☘️

У меня есть такая проблема, что когда собираюсь что-то делать, вижу в общем весь масштаб, куда нужно прийти. И это демотивирует, потому что кажется недостижимым. И да, "делать один шаг, не думая о других" - для меня лучшая стратегия 😅

Искренность автора заслуживает лайка. А проделанная работа заслуживает быть пересмотренной ещё не один раз. Спасибо Вам

@ilyakratok

2 ай бұрын

спасибо🕊

Илья, как ты хорошо попал 🙏🏽 До мурашек 🔥 Спасибо 🖤

Это не просто мотивирующее видео, а действительно четкая инструкция и важное напоминание. Очень благодарю 🙏 успехов в вашей цели! ☀️🌈

Я уверена, что канал будет популярным, это дело времени. Желаю удачи ❤

Вы прям знак посланый от моего ангела! Есть цель, что по ощущениям как на Эверест забираться. Вы напомнили мне что через все ступеньки не перепрыгнешь. Да, есть цель, задал курс, забыл о ней и шаг за шагом прийдешь к ней.

@ilyakratok

Ай бұрын

🔥🔥

Круто🎉 Столько смысла уложить в 5 минут и ничего лишнего, молодец❤ благодарю, что делишься😊

Я благодарна, что именно это видео мне попалось в рекомендации, вы потрясающий❤

Я как-то ездил в Карелию на дикий отдых 2 недели. Каждый день на байдарках плывешь часов 6-8, конечно, ищешь остров, разбиваешь палатку, готовишь еду на озёрной воде, ну и так по кругу, пока не проплывешь весь маршрут. Бывало, что сгущались тучи, начинался сильный ветер, волны, а плыть все равно надо. При чем плыть нужно против течения, иначе волна ударит в бок и перевернешься на ней, а я даже плавать не умею, вот так и плыли, волны выше головы, а вода холодная, набирается в лодке, потом губкой выкачиваешь её. Были переправы по мелководным рекам, где приходилось идти по дну пешком, ведя байдарку, чтобы не наткнуть на камень, а у самого ноги между камней проваливаются и потом все обтесаные. Приходилось разгружать байдарку, нести какое-то расстояние груз, а потом и сами байдарки, потому что по мелководью они там вообще не проплывали. И что же было после этих двух недель? Я с радостью вернулся домой, и начал пуще прежнего много и уверенно... прокрастинировать.

@ilyakratok

Ай бұрын

ахах а такая история классная была...

Впервые вижу такой стиль подачи контента! Продолжай в том же духе!

@ilyakratok

2 ай бұрын

постараюсь💪🏼

До слез. Тронуло) Спасибо и еще раз спасибо за то, что вы делаете. Преодолевая себя и делая такой контент вы помогаете миллионам людей.

Очень вовремя, как хорошо, что это видео попалось мне в рекомендациях🙏🏼 спасибо Вам и удачи😊

«сфокусирйся на ближайшем шаге» Это сильно, друг мой) Лучшее, что я слышал за последний год. Спасибо тебе за видео🤝🏻 Продолжай в том же духе

@ilyakratok

2 ай бұрын

сильно) тебе спасибо за обраточку💪🏼

А себя увидела в этом видео сделать шаг по борьбе с лишним весом .Не хватает силы воли просто не жрать лишнее и больше движения.Илья ,ты мотивируешь меня вот на победу над этой зависимостью .Начинаю с маленького шага .Спасибо за подсказ!!!❤

@ilyakratok

2 ай бұрын

Супер! Горжусь тобой🖤 Всё получится

Какое прекрасное видео: визуал, музыка, слова😍 спасибо большое за такие простые, но в то же время важные мысли. Процветания вашему каналу, у вас большой потенциал

красавчик. добрые глаза, в голосе чувствуется тепло. будь счастлив) иногда теряю силы, но каждый раз выношу для себя новые интересные мысли, как например у тебя.

Я благодарна вам, когда я достигну своих целей, знайте, что вы помогли мне на 50% потому что в этом ролике я нашла свою мотивацию

@ilyakratok

Ай бұрын

буду ждать комментарий спустя время🕊️ удачи!

Если эта идея помещается в твоей голове, значит будет воплощена в жизнь) Удачи, и спасибо за видео!

@ilyakratok

2 ай бұрын

Именно! *но только если делать

@legendsneverdieLND

2 ай бұрын

@@ilyakratokбеги к своей цели, если не можешь бежать - иди, если не можешь идти - стой в направлении цели, если не можешь стоять - лежи в направлении своей цели😅

спасибо за такое информативное, без лишней воды, видео! ты поменял мое мышление в нужное русло) очень надеюсь, что у тебя все получится!

Очень вовремя посмотрела видео. Всё на высшем уровне: смысл, съёмка, монтаж. 🔥 Огромное спасибо 🙏🏻 Мне было нужно это услышать

Сфокусируйся. На ближайшем. Шаге. Никаких лишних слов. Легко запомнить и повторять, именно такую фразу я и искал для себя, премного благодарен!

От души братушка🙏😌 Очень аутентичное видео. Благодарю 👍

Получила невероятное удовольствие от видео, как красиво смонтировано аж дыхание захватывает💔💔

Респектую бро, всё со смыслом!!! Верные мысли и двигаешься в нужном направлении. У тебя всё получится, ты уже сделал тот выбор и "то самое действие" в своей голове...

Очень приятное видео. Оно динамичное, но при этом атмосфера спокойствия. Вроде бы не короткое, но хочется смотреть ещё. Спасибо

это видно рандомно попало мне в рекомендации именно в тот момент когда я осознал то что должен начать что-либо делать. хочу лишь сказать одно, спасибо тебе! надеюсь каждое твое видео будет с таким же смыслом, у тебя все получится

Благодарю за это видео ❤ Сфокусируйся на ближайшем шаге ❤ Иду к своей мечте. Продолжайте делиться прекрасными моментами, опытом, инсайтами.Обнимаю вас❤

Какое качественное видео!! И по содержанию, и по красивейшим кадрам! Как раз буквально на прошлой неделе начала делать как раз то, о чём здесь говорится: "запускать инерцию действия" (автор очень круто сформулировал!👏💥

спасибо огромное за это видео! я думаю, что многим (в том числе и мне) были нужны эти слова✊❤️ не могу не отметить съёмку. кадры потрясающие!!

Какие вроде бы простые мысли, но в то же время важные, а ютуб очень часто подкидывает такие видео в нужный момент (спасибо автору ролика за мысли и частичку души которую он вложил в это видео😌). Однозначно подписка, лайк и коммент (всё по канонам этой площадки😎), ну и конечно же я желаю процветания данному каналу, буду гордиться что подписан на тебя среди первых десятков тысяч подписчиков) Ну а тебе дорогой друг, кто будет читать этот коммент, хотел бы пожелать сил и терпения на пути к своей цели. Да, я точно знаю что такое путь, он очень не лёгкий, но поверь мне, ты будешь гордиться собой когда придёшь к какой-то точке. А оглянувшись назад, лишь улыбнёшься, сказав что так и должно было быть, ведь я сделал всё возможное, 1000 маленьких шагов, которые привели меня к этой цели))

Спасибо, это именно то, что мне было нужно сейчас. Спасибо вам и алгоритмам рекомендации ютьюб ❤

Гений 😂 всем смотреть до конца это лучшее, что я сегодня увидела за день. Благодарю ❤

очень потрясающий видос, подпишусь, классный монтаж, и наполнение! спасибо за эти слова, напутствие что надо❤️🔥

Видео достойно лайка, а канал достоин подписки, спасибо тебе за это видео) Это то что мне сейчас нужно было услышать

Это просто вау! У меня аж дыхание перехватило, спасибо тебе за такой чудесный ролик) успехов тебе

Спасибо вам большое, это как раз то, что мне было нужно сегодня!❤️‍🔥

Спаибо, Илья! Как-то очень вовремя и, видимо, неслучайно попалось ваше видео. Действительно, действие порождает энергию. Удачи вам и нам))

Блин, огонь 🔥 спасибо тебе огромное! В нужный момент попалось видео! ❤️

Видео - как глоток свежего воздуха. Красиво. Спасибо автору за такое видео.

Вы просто восхитительный человек, спасибо вам❤

Вау! Спасибо Вам за это видео! Как никогда вовремя 💔

Красавец, благодарю за видео, успехов! 😊👏🏼

На 30 секунде видео я подписалась и не пожалела! Благодарю за ваш прекрасный контент! ❤

Спасибо, что напомнил Илья) Теплое видео, порадовало. Конец супер :D

Автор спасибо тебе за нужные слова,это было сейчас необходимо🤝

Автор, спасибо! Не останавливайся 🔥

Спасибо за такое атмосферное и мотивирующее видео. Удачи в развитии канала! ☺️

Здесь потрясающе все, смысл, который автор уложил в 5 минут, монтаж, история, пробирающая насквозь. Благодарю!

Самый стильный способ подачи материала, который я встречал за последние года! Лайк, подписка, продолжай! Очень круто)

Спасибо. Возможно, это то, чего мне не хватало именно сейчас.

Все очень здорово! Продолжай вдохновлять себя и других! Возможно, что те, кто дольше других готовятся выдают такие прекрасные результаты!

Ты большой молодец, это видео неоценимо полезно для каждого - в движении рождается энергия ♻️

Друг, нереально порадовало твой видео, совершенно недавно недели 3 назад, сам пришёл к этому и начал, как-то интуитивно, мне мозг говорит, делай так, по чуть действовать, деля на маленькие шаги. На удивление самому себе, я за это время, решил почти всё вопросы бытового уровня, работы и работы над собой, начало появляться и желание, и результат. Случайно попал на твой ролик, удачи и успехов.

Спасибо! Сейчас это очень важные для меня слова. Концовка - топ, обожаю эту фразу! И да... Получилось офигенное заряженное видео. Ещё раз спасибо!

Спасибо, это то, что мне нужно было услышать💫

Потрясающее видео, очень вовремя 🤍 спасибо)