Ochtendzonmeditatie: voorkom stress en voel krachtig en energiek

Ben je blij met de meditaties en inspiratie die ik deel? Steun mij met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je regelt het met Ideal of een bankoverschrijving: www.withjoy.nl/steun-withjoy
Welkom bij deze ochtendzonmeditatie. Mijn naam is Jolanda Hoogkamer en neem ik je mee op reis om je onder te dompelen in het licht en de kracht van de zon. Deze meditatie geeft je nieuwe energie, kracht en het versterkt het zelfgenezend vermogen van lichaam en geest. Als je krachtig je dag start, voorkom je stress!
Ik hoop dat je de meditatie fijn vindt!
Liefs, Jolanda
♥ LIBRARY OF JOY ♥
Op mijn website vind je in de library of joy nog veel meer meditaties. Een aantal daarvan kun je ook als MP3 downloaden. Hier kun je gratis toegang aanvragen: www.withjoy.nl/gratis-toegang...
♥ LINKS EN SOCIAL MEDIA ♥
• Instagram: / withjoy.nl
• Facebook: / withjoy.nl
• Blog: www.withjoy.nl/blog
• Training en workshops: www.withjoy.nl/training
♥ MUSIC CREDITS ♥
Relaxing meditation - Dauzkobza - license purchased on Audio Jungle
♥ COPYRIGHT ♥
Copyright ⓒ Jolanda Hoogkamer | With joy - coaching & training | Alle rechten voorbehouden
#meditatie #geleidemeditatie #hooggevoelig

Пікірлер: 65

  • @JolandaHoogkamer
    @JolandaHoogkamer4 жыл бұрын

    Wat fijn dat je weer naar mijn meditatie luistert! Hoe vind je deze meditatie? Laat het hieronder weten of geef even een like op deze video. Steun ons met een vrijwillige bijdrage. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving. www.withjoy.nl/steun-withjoy/ Ik wens je een mooie dag toe! Veel liefs & licht, Jolanda

  • @john1794

    @john1794

    2 жыл бұрын

    Mooie stem

  • @yopie40

    @yopie40

    Жыл бұрын

    Een heerlijke meditatie voor in de ochtend , mijn dag voelt liefdevol en relaxed, dank je wel Jolanda ❤️

  • @ivanaengels7541
    @ivanaengels75412 ай бұрын

    Dankjewel

  • @ritavandendriessche8962
    @ritavandendriessche8962 Жыл бұрын

    Ik voelde echt de zon ondanks het feit dat het koud was om me heen. Zalig !

  • @sienekesagel3252
    @sienekesagel32524 жыл бұрын

    Word regelmatig met een naar gevoel wakker en heb deze meditatie gedaan en dat is best wel fijn. Heerlijke meditatie om te doen. Dankjewel, Jolanda ! ☀️😊🙏😘🌹

  • @annekescheepers4325
    @annekescheepers43252 жыл бұрын

    Dankjewel voor deze meditatie

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    2 жыл бұрын

    Heel graag gedaan, heb een stralende dag vandaag🌞💖

  • @donjadevries8597
    @donjadevries85973 жыл бұрын

    Elke ochtend en avond een meditatie van Jolanda , heerlijk , zeker in deze moeilijke tijd !

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Ik ben blij dat je geniet van de meditaties😊🙏💖

  • @stefanbarendse.enjoylife7043
    @stefanbarendse.enjoylife70433 жыл бұрын

    Wat fijn om via deze meditatie complete controle over je lichaam te hebben. Dank je wel. Gr Stefan.

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan🙏

  • @saskia1739
    @saskia17393 жыл бұрын

    Dank je wel voor deze mooie meditatie. Ik voelde de zorgen via mijn hoofd en nek langzaam wegstromen.

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan🙏Ik wens je een stralende dag🌟💗

  • @sandrabovee9645
    @sandrabovee96454 жыл бұрын

    Hoi jolanda, heerlijke meditatie, maakt dat ik echt even bij t strand was om uit te waaien, op te laden voor een nieuwe dag. Bedankt hiervoor, fijne dag San

  • @vbosch9988
    @vbosch99882 жыл бұрын

    Wat een heerlijke en rustgevende medidatie. Door jouw medidaties voel ik mij iedere keer opgeladen en herboren. Angsten zijn verminderd en zelfliefde groeit. Dank je wel. Hartegroet❤

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    2 жыл бұрын

    Wat fijn dat de meditaties zo goed werken voor jou, dank je wel voor je lieve reactie!🙏🏻💗

  • @marijkesterckx4944
    @marijkesterckx49442 жыл бұрын

    Bedankt voor deze meditatie Jolanda Ik had gisteren een positieve coronatest , en dit ontspanningsmoment heeft me veel deugd gedaan .

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    2 жыл бұрын

    Heel veel liefs en beterschap voor jou💗✨💗

  • @Bianx1979
    @Bianx19793 жыл бұрын

    Ben nu al een paar dagen je meditaties aan het volgen en vind ze heel fijn. Je hebt een fijne stem om nr te luisteren en de muziek die erbij zit is ook erg fijn. Dank je wel 🙏

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Wat lief, dat is heel erg fijn om te horen!🙏💗

  • @henriettevooijs
    @henriettevooijs3 жыл бұрын

    Hoi Jolanda, wat een héérlijke meditatie is dit om je dag mee te starten! Je hebt een geweldig rustgevende stem❤dankjewel🙏🍀

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan Henriette. Dankjewel voor je lieve reactie 🙏🏼🧚🏼‍♀️🌸

  • @annekescheepers6482
    @annekescheepers64824 жыл бұрын

    Dankjewel Jolanda. Goeie meditatie en rustige, fijne stem

  • @brutinic2
    @brutinic23 жыл бұрын

    Dank je wel 🙏🏽

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Graag gedaan

  • @khayvanemmerloot6508
    @khayvanemmerloot65083 жыл бұрын

    Heerlijk deze meditaties! Ook de stem is prettig om naar te luisteren. Dankjewel Jolanda 🙏

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan😊🙏

  • @john1794
    @john17942 жыл бұрын

    wat een mooid meditatsie

  • @maartenbakker1976
    @maartenbakker19763 жыл бұрын

    Bedankt voor dit mooie begin van de dag ❤️

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan, ik wens je een mooie dag🌞🌟💗

  • @ingekleerebezem
    @ingekleerebezem4 жыл бұрын

    Heerlijk, dank je wel. 🙏🦋🧚

  • @mirjamlogtenberg3400
    @mirjamlogtenberg34003 жыл бұрын

    Dank je wel voor deze fijne meditatie!

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan🙏🏻⭐💗

  • @koensix9976
    @koensix997611 ай бұрын

    Zalig dit! Zo dankbaar Jolanda, dit word mijn nieuwe ochtend meditatie/ routine 🌞💛✨

  • @brittn3234
    @brittn32343 жыл бұрын

    Heerlijke ochtendmeditatie. Ik kreeg er een warm en ontspannen gevoel van. Dank je!

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    💖💫🙏

  • @ingekleerebezem
    @ingekleerebezem3 жыл бұрын

    Goeiemorgen , ik heb deze meditatie weer eens gedaan, heerlijk weer. Ik waande me echt even op t strand. En die zachte muziek. Heerlijk. Dank je wel. 🧚

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan Inge! Ik vind het zelf ook een heerlijke meditatie om mijn dag te starten. Veel liefs & licht, Jolanda

  • @carienlansdorp7684
    @carienlansdorp76843 жыл бұрын

    Word vaak onrustig wakker maar deze meditatie helpt !!dankjewel Jolanda !

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Graag gedaan Carien, fijn dat deze meditatie je helpt. 🙏🏼🌸

  • @caatjemac1491
    @caatjemac14914 жыл бұрын

    Heerlijke ochtendmeditatie! Dank je wel Jolanda 🌞

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Graag gedaan! 🙏🏼

  • @tstrtg3887
    @tstrtg38873 жыл бұрын

    Fijne meditatie en een fijne stem om naar te luisteren!

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Dank je wel🙏🌞💗

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg41112 жыл бұрын

    Je bent echt zoo goed hier in.

  • @MrDaaf23
    @MrDaaf233 жыл бұрын

    Ontzettend fijne meditatie. Ik doe hem met een lichttherapie-lamp voor me. Heerlijke combinatie! Bedankt Jolanda! 🙏 (p.s. wat een fijne stem heb je!)

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Dat klinkt inderdaad heerlijk, fijn dat je van de meditatie geniet!🙏🌞

  • @annekescheepers6482
    @annekescheepers64824 жыл бұрын

    Dankjewel Jolanda. Fijne ochtendmeditatie

  • @omi2054
    @omi20543 жыл бұрын

    Bedankt voor de heerlijke meditaties!❤❤

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan Omi! 🙏🌈💗

  • @beatrijsdegroote2895
    @beatrijsdegroote28954 жыл бұрын

    Dank je wel. Ik voel de zon.

  • @moniqueverkade2727
    @moniqueverkade27274 жыл бұрын

    Dank je wel het was heel fijn, alles klopte, heerlijk.

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Dankjewel voor het delen Monique! 🙏🏼

  • @geaveen3664
    @geaveen36645 жыл бұрын

    Fijne meditatie en Prettige stem heb je en ik ga deze vaker doen...Bedankt Jolanda💜

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    5 жыл бұрын

    Fijn om te horen, dankjewel voor het delen Gea! Ik wens je een stralende dag 🙏

  • @annekes3735
    @annekes37354 жыл бұрын

    Heerlijke meditatie, dank je wel ♥️.

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Heel graag gedaan! 🙏🏼

  • @vl7543
    @vl75434 жыл бұрын

    Heerlijk was dit! 🥰

  • @walterbotteldoorne7610
    @walterbotteldoorne76104 жыл бұрын

    Luistert graag naar jou, ik heb geen pas om te storten verblijf in Zorgcentrum Ter Melle uit Kortrijk Heule 8501 😘

  • @sanneborgdorrf976

    @sanneborgdorrf976

    3 жыл бұрын

    Ik vind je stem ontzettend prettig en heb veel aan je meditaties! 💫♥️

  • @peetjes696
    @peetjes6964 жыл бұрын

    Heerlijk.. schok alleen wel toen er in 1 keer reclame tussen kwam🤣

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Wat vervelend dat je last had van een reclame! KZread heeft wijzigen gemaakt in de manier van advertenties. Soms dat worden er ineens advertenties midden in geplaatst....dat is een storing. Op dit moment gaat het weer goed, ik hoop dat het zo blijft. 🙏🏼💗

  • @moniqueensinkopkemna4021
    @moniqueensinkopkemna40214 жыл бұрын

    Heeeerlijk wakker worden zo...

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Goedemorgen Monique, ik wens je een stralende dag! 🙏🏼🧚🏼‍♀️🦄