Самый обаятельный тренер! И очень информативно. Спасибо❤

Боже как все ясно и понятно. Делайте ещё! Я раскидаю это про группам своим.

Очень хотелось бы у вас потренироваться, жаль с другого города, но вы всё четко и по теме, спасибо за ваш труд!

0:00 🔹Подача: Тактическая 0:30 🔹Подача: Силовая 01:40 🔹Подача: Планирующая 04:48 Упражнение на Атаку и Подачу 08:20 🔹Атака: Выход под мяч + атака 14:45 🔹Приём низом 18:40 🔹Приём верхом 22:00 🔹Приём верхом (многое повторяется) 24:09 🔸Совет 👍👍👍 25:00🔹 Атака: Выход под мяч + атака (многое повторяется) 28:00 закрепление 29:30 🔹Атака: почему лучше учиться атаковать с метра? 30:32 Упражнение на Атаку у сетки 33:28 🔹Атака: 4 основных момента 33:57 🔸Совет: лучше не учить сразу всех 34:53 🔹Приём низом Выход под мяч 38:04 Защита: расстановка углом назад

@user-np6kb9qq2k

2 ай бұрын

Отдуши брат

Спасибо огромное! Никогда не любила нападающие удары, тк поставили неправильную технику или я просто не поняла как делать. Теперь надеюсь всё получится)

Спасибо 🥰

Мне кажется именно такие люди должны обучать во всех образовательных учреждениях!

Нравится как обьясняете

Спасибо

Самое лучшее наверное видео обо всём в волейболе, что я видел

12:21 предплечье, как бы, ближе к кисти, аууу, дядя

Türkçe alt yazılı da olsun istiyoruz.

Как пасовать без вращения?)

@go_litlle_rockstar9108

Жыл бұрын

бей центром ладони по центру мяча

@fortyvfx6644

Жыл бұрын

@@go_litlle_rockstar9108 говорю пас

@Renlu__

Ай бұрын

Старайтесь всеми пальцами передавать

@user-ev1ey6sx4u

Ай бұрын

Учиться правильной технике верхней передачи

Не получается подавать планер , а про силовой я вообще молчу

@jamtam1

Жыл бұрын

Практика и еще раз практика, все получиться, если это развивать. У меня долго силовая не получалась