안녕하세요 죠지나스입니다!!! 이에스짐 귤현점 현관앞에서 죠지나스를 찾아주세요 운동 야무지게 먹여드릴께요!!💪🏾💪🏾

@user-uz6kf4bk2z

Жыл бұрын

오오오

@mr.5773

Жыл бұрын

1분전ㄷㄷ

@mr.5773

Жыл бұрын

올려라

@user-lh9cl4io7v

Жыл бұрын

오우

@tvictoryt5643

Жыл бұрын

ㄷㄷ

1:12 강민석 예언 ㄷㄷㄷ

진짜 건강해서 오래 봤으면 좋겠어.... 주위에서도 장난스럽게 하지만 진짜 건강하길 바라는게 느껴진다. 앞으로도 열심히 살빼서 멋진 모습 보여주자 파이팅!

@linn1_684

Жыл бұрын

@최자은 이딴 광고 댓들은 언제 사라질까?

현석님 저도 형이랑 비슷한 조건의 사람이었습니다. 키 171에 몸무게 105 였어요. 22학번으로 대학 입학하면서 "사람답게 살아보자. 90kg까지만 빼보자. "하며 지금까지 꾸준히 운동한 결과 현재 82kg 까지 뺐고, 담주에 개강하는데 개강전까지 70대 돌입하는걸 목표로 삼고 있습니다. 제가 이렇게 빼보니까 식단만 조절해도 살은 쑥쑥빠지더라고요. 식단 조절 + 근력운동만 해도 충분히 다이어트 가능합니다. 진짜 응원할게요.

@user-my2vf6jw2o

Жыл бұрын

빱!

@Amen.Buddha

Жыл бұрын

멋진사람은 따봉이나 먹으시지

@Psj1656

Жыл бұрын

@은별 하루 두끼를 먹는데 한끼는 밥 먹어도 됩니다 대신 양을 잘 조절해야 해요 정량으로 천천히(천천히 먹으면 뇌가 포만감를 느껴 배가 금방참) 한끼는 닭가슴살 운동은 기본적인 웨이트 +유산소30분 저도 군대가기전 100키로 였는데 이방법으로 20키로 뺐습니다. 화이팅!!

@ReadytoABM2drip

Жыл бұрын

현석이는 185cm 장신의 미남이자 풍성충인데 너랑 같누

@user-ty4xb1jt1t

Жыл бұрын

@은별 양 조절하는것보다 포만감있게 살안찌는걸 많이먹으면됨 그럼 알아서빠짐

이현석님 이번 다이어트 계기로 건강도 찾고 몸도 찾아봐요.💪결과는 아직 모르지만 그때까지 희망 놓치지 말고 항상 응원할께요👏👏 이현석님 화이팅입니다!!😀💗

현석님 포기하고싶을 때 댓글 보면서 자극을 받으시길 바래요 이번엔 꼭 성공하셔서 건강하셨으면 좋겠어요! 진짜 저정도면 심각을 넘어서 목숨이 위험해보여요..

@h2292

Жыл бұрын

ㄹㅇ 이제 좀 심각함 캐릭터성이고 뭐고 이젠 살좀 빼시고 건강하게 웃겨주면 좋겠음

현석이형... 우리가 맨날 장난으로 살 안 뺴면 죽는다 죽는다 하지만... 솔직히 반 정도는 진심으로 걱정돼서 하는 거거든... 꼭 살 빼서 77kg 만들자 화이팅!

@user-jj8gh2om6t

Жыл бұрын

77도 과체중인건 함정.....

@피온너무어렵다

Жыл бұрын

@@user-jm4jo2ex9i 고도비만에서 그냥 비만까지 꼭 내려가길 ㅠㅠ

@user-vv8zq4ui9t

Жыл бұрын

77비만일듯

@user-yb8kz2hg1h

Жыл бұрын

@@EngilshMasteryHub 형이 짧아서 그런거지

@커맨드블럭텔레비전

Жыл бұрын

@@user-fp7eh9xk3x not(?)

아….이형들을 18년도부터 봐왔었는데 각자 웃긴 영상을 준비해와서 우유 입에 머금고 웃음참는게 ㅈㄴ웃겼는데 다시 보고 싶다..10번 이상은 본거 같애

@user-yh1ge1bf2h

7 ай бұрын

님 혹시 군대싸지방에서 보던 사람임?ㅋㅋ

1:15 강민석 예언이 딱 들어맞았네 ㅋㅋㅋ

다이어트 영상인데 왜이렇게 맛있어보이냐..ㅋㅋㅋ 이게 뭐라고 군침을 흘리는지...

20kg감량 성공 vs 전신삭발 여러분들 어떻게 될 거 같나요??

@Samsung-Bixby

Жыл бұрын

빼박 전신삭발

@BLASTER_NOOB

Жыл бұрын

킹조건 전신삭발

@Kurt_Angul

Жыл бұрын

삐빅 미래에서 왔습니다 전신삭발

@푸푸릔

Жыл бұрын

성공하길..

@bomulsum_g

Жыл бұрын

제발 빡빡이 제발 ㅠㅠㅠ

옛날에는 그냥 캐릭터 였는데 요즘은 진짜 심각하심

홧팅!그쵸열심히운동해야죠!👊👊진심으로응원해용!

현석이형 다이어트 진짜 열심히 해야해.. 계속 그런 상태 유지하면 큰일나.. 난 형 건강하길 빌어.. 현석이형! 다이어트 화이팅!

@user-pf4ge6ck3m

Жыл бұрын

@해나 H0T Girl L!ve Cam 🏆 넌 뭐하는 색히야?

현석이형 화이팅!! 꼭 다이어트 성공하시길....

쫌만 있으면 그는....

건강하게 다이어트!! 할 수 있어요!!!!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이거때문에 여행 같이 못갔다는 영상이구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 형 꼭 다이어트 성공하시길 응원할게요!!!!!

이현석씨 다이어트 응원합니다ㅋㅋㅋㅋ!! 꼭 성공해주세요!!

현석이형... 진짜 제가 농담으로 하는 말이 아니고 형은 진짜 살 빼셔야 해요. 안그러면 진짜 나중에 나이들어서 당뇨병으로 심하게 고생해요. 당뇨가 눈이 멀어지고 살이 썩는 병이에요 진짜 빼셔야해요

현석이 형 웃기는 것도 건강해야 웃기죠ㅠㅜㅠ 형이 보내준 따뜻한 페메 답장은 잊지 않고 항상 응원합니다!

진짜 형 너무 응원해!!!!! 무리하지 말고 너무 스트레스 받지 않게 건강한 모습 보여줘!!!!!

아이고..현석이형 꼭 성공 하셨으면 합니다

영상 재미있게 봤습니다 다이어트 꼭 성공해서 건강하시길 응원하겠습니다!

뺄 살은 보이는데 삭발할 머리는 안보이는데요? ㅜㅜ

@wonyoungpotter2891

Жыл бұрын

너무해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@kane_in_nim_han_pan_man

Жыл бұрын

너어어는 진짜 ..

@Rtcuf09yyfufg6

Жыл бұрын

아니 그건좀...ㅋㅋ

@user-rv8fv7bv7d

Жыл бұрын

ㅋㄱㅋ

@Smile_loop

Жыл бұрын

진짜 너무했다

삭발 보다는 건강하게 다이어트 하셔서 살빠진 모습 보고 싶습니다!! 응원합니다!!!!

응원합니다 저도 그런 삶이 있었는데 마인드나 마음가짐, 실천하는것이 제일 중요해요 ㅋㅋ 근데 마인드 보니까 꽤 오랜 시간이 걸릴것도 같네요. 힘내세요.

5:23 대창을 잡앜ㅋㅋㅋㅋ멘트 빵터진다ㅜㅠㅠㅠ

주위에서 장난스럽게 말하지만 진짜 걱정스러울거다..진짜 걱정스러울몸이라서 열심히 운동해서 건강해집시다 현석님

그럼 이제 현석님 다이어트 영상 나왔으니까.... 동현님 아마존 가는거 곧 나오겠네요^^ 기대하겠습니다!!

@M87_BLACK_HOOL

Жыл бұрын

싱호님도 같이 가야죠

현석이형 진짜 기대된다..! 형 힘내요

꼭 성공하길 바랄게요! 응원합니당

2:01 아니 앞에서 그렇게 먹는거 보여주고 그말하면 어떡해ㅋㅋㅋㅋ

2017년의 이현석의 모습을 다시 보겠군요! 어차피 저도 실패할걸 예상 하고 빡빡이가 된 돼현석씨의 모습을 볼것 같은데요~

형 진짜 이정도일 줄은 몰랐는데 너무 충격적이다 몸이 ..

현석이형 진짜 열심히하는거 응원한다

진짜 살빼고 건강해진 이현석씨 보고싶어요!! 운동포기하지말고 꼭 성공하길!!! 건강을 위해! 구독자분들을 위해!! 가족을 위해!! 끝까지 함께 할 멤버들을 위해!! ㅎㅎ

진짜 중후반은 열심히하는거같아서 보기 좋은데 결말이 썩 좋지는 않네요….현석이형 할수있다고 믿어요!

@lajfhwooqpbzueiqiqishi2

Жыл бұрын

부디 보여주기식으로 보여주고 다시 헬스장가서 운동하는모습보여줄거라는 희망을 걸어봅니다ㅋㅋ

@user-oo7fc5yf5r

Жыл бұрын

@최자은 현석아이돌이면 볼랬는데 ㄲㅂ

@user-tf9xi1sx5p

Жыл бұрын

@@user-oo7fc5yf5r ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@fenrir4978

Жыл бұрын

여행도 빠진거 보면 운동 하는걸로 보여지네요

@user-bc6tl8sc8b

Жыл бұрын

ㄹㅇ

마지막은 당연히 재밌게할려고 컨셉한거죠..ㅋㅋ 인스타보니까 회안먹는다 하시는거 보면 잘하고 계시는거 맞는거 같아요.... . .

현석님 너무너무너무너무 공감해요.. 저도 이 썩어빠진 습관을 고쳐야하는데 운동은 안하고 맨날 누워서 보물섬만 보고있으니…

현석님 아이스크림 까먹는거 왤케 귀여우셔요 ㅋㅋ

괴식대첩을 매일 하면 우리 현석이형 다이어트에 도움 될 것같아요 ㅎㅎ 과식대첩 버전 갑시다 ( 과 식 )

@땡구리

Жыл бұрын

+ 7:25 저 여기서 갇혀있을래요 다이어트 할래요

온 몸이 마인부우래..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 컨셉이었으면 좋겠습니다. 건강이 심히 우려됩니다. 감량 화이팅!!!

자기관리 못하는건 더이상 웃음거리가 못될텐데

@user-yk3cz6np4d

Жыл бұрын

맞긴함

5:39화면을 보지말고 소리만들으시오

@ineedcarbs

Жыл бұрын

ㅅ바…!!!!!이게뭐야

아 ㄹㅇ ㅋㅎㅋㅎ 첨엔 먹었는데 중간부터 진짜 진지하게 열심히한다!! 화이팅!.♡

@user-jt1gf4gn6r

Жыл бұрын

아..아니 었네...끝까지 보기!

6:39 세로로 보세요

자발적으로 진짜 하겠다는 마음 먹고 해야지 빼겠다는 의지도 없는데 옆에서 누가 강제로 운동 시킨다고 뺄 수 있겠나…

진짜 살빼야된다 현석아... 진짜로 지금은 괜찮아도 5년뒤 10년뒤에 뼈저리게 후회할거야;; 70키로까지라도 빼자 98키로는 아니야 진짜로

화이팅!!! 꼭 성공하길

운동 화이팅하세용!!!

1:46 오른쪽 춘식이 인형 귀엽다

현석오빠 꼭 다이어트 성공하셨으면 좋겠어요 ㅜㅜ 😭 건강이 너무 걱정되요 😭 팬들과 주변사람들 생각해서 먹는거참기!!!

운동하는 모습이 보기좋네요 다이어트 열심히하세요 화이팅!

진짜현석이형오래살아서웃음을많이저으면좋겠어

형 꼭 원하는 몸무게까지 빠지길 같이 응원할게요 형 멋있어요 !!

슬슬 영상 올라올떄가 됬는데 왜 안올라 오는거지?

몸 더 망가지기 전에 빼야 돼요. 110 넘어가는 순간 되돌리고 싶어도 되돌리기 정말 힘들어요.. 솔직히 현석님 정도 영향력이 되니깐 콘텐츠로 도와주는거지 누가 의지력도 없는 사람을 도와줍니까... 이번 기회에 반드시 성공하셨으면 좋겠습니다.

내년에 만나는 현석이형은 근육맨일지 민둥맨일지 기대가됩니다

진짜 더블섬 될 날까지 머지 않은거 같습니다

내가 보물섬을 몇년 전부터 봐왔는데 이현석 다이어트 컨텐츠만 본 게 한 둘이 아니다

진짜 열심히 하세요 응원할게요~

이현석 님 다이어트 응원합니다!!

와 근데 이렇게 보니까 진짜 더 푸짐하네...

축하

제가 당뇨 직전이었고 6키로에 뱃살만나온 마른비만이었는데 10키로 넘게 감량했어요 바프목적이 아닌 건강목적으로 48키로빼다가 너무 빼서 저혈당 저혈압 생겨서 다시조금 찌웠어요 진짜 식단이 제일힘들어요ㅠㅠ 다이어트 성공하시리라 믿습니다 ! 힘내세유~

5:50 실험 실패해서 쥰내 거대해진 실험용쥐 같네용

현석이 형님 20키로 진짜 금방뺄수 있습니다. 진짜 끈기만 가지고 먹고싶으거 좀만 참으면 건강을 찾아요.진짜 걱정되서 하는말입니다. 한번 성공해서 초창기 이현석 대려옵시다

현석님 진심으로 해드리는말입니다. 지금부터라도 다이어트하면 건강한 모습으로 볼수있어요

진짜 제일 기대되는 컨텐츠 저는 현석님 살 뺄 수 있다에 걸게요!!

이대로 도망가면 안된다 현석아~

맨날 한다 했지만 이번에도 포기할듯 다음 영상 또 치킨 물고 있겠지

1월이다 물섬형들 일해요 어물쩡 넘기지말구~

진짜진짜진짜진심으로 응원합니다 파이팅👊👊👊👊👊👊👊👊👊🍙

냉정하게 말하면 보물섬 몇 년 팬으로써 현석이형 항상 맛있게 먹는 모습은 너무 보기 좋았지만 이젠 정말 뺄 때가 됐다고 봐요. 솔직히 빼야지 진짜 .. 빼는거 엄청 쉬우니까ㅜ제발 식단만이라도 어떻게 해줘 물 많이 마시고 이번엔 구독자들 마음좀 알아주라 실망하기 직전이야 정말로 .. 현석이형 정말 좋아하고 여자친구도 있으니 살 빼야지 그치 ? 사랑해 다이어트 꼭 성공하고 진지한 모습도 보여주길 바래

동현이형이 아마존을 갔다는건 현석형도 먼가 준비했다는 의미..?

응원해요 현석님!

현식이형 팬입니다…살빼서 건강해주세요ㅠㅠ 화이팅!

저렇게 도와주는 사람들이 옆에 있는 걸 감사하게 여길 줄 모르고 하루도 안돼서 빤스런치네 살뺀다고 하면 무슨 생각부터 드는지 앎? "이새기 또 g랄이네"라는 말부터 나옴

형 장난으로 영상에서 먹는 모습 보여주는거 아는데,, 요즘은 너무 과하다는 생각이 들어 이젠 의지를 가지고 본인 스스로가 열심히 노력하는 모습 보여주면 좋겠어 부탁이야 롱런하자 !!!

1:30 아 싱호형!!! 스포하지마 나중에 삭발할때 재미없어지니까 근데 본인도 못뺀다에 걸겠다에서 ㅈㄴ웃었다

화이팅🎃

8:13 형 운동하다가 죽는 것보다 먹다가 죽어...

오늘 현석이형 몸무게만큼 구독자 욕도 많이 드시겠네요..

어쩌면 이게 진짜 다이어트 동기부여 영상이 아닐까?

홧팅!!

1:12 강민석 선견지명 및 성지순례 미리 왔다 갑니다

민석이형 괴도 꽈추 쿨 찬지 오래야.....

@user-sw6hy5en1p

Жыл бұрын

퀴두야 뭔생각해ㅋㅋㅋㅋ

진짜 제일 기대되는 컨텐츠다 ㄹㅇ 이현석이 살을빼는 시대에 태어나다니..

현석님 다이어트 화이팅

1:12 어케맞췄누ㄷㄷ

뭘해도 안되는구나 형은

올해 15일정도 남았는데 공약 기대하겠습니다

이거 보면서 느꼈는데 먹는 거 좋아하는 현석형 배터지게 먹이기 도 나쁘지 않을듯

02:39 이건 담배 끊기 전에 "딱 한대만 피자 ~~"잖아

현석이형 이제곧 전신삭발 타임이야ㅋㅋㅋㅋㅋ 레알 한달도 안남앗드아

예스형님 짧은 머리도 멋있으셔요.

와 드디어 버킷리스트 시작된다!!!

근데 현석이형 건강이 진심으로 걱정된다 80kg대 만해도 그렇게 심하다고생각 안했는데 지금 상태는 좀 많이 좋지않다 물론 남이 뭔말을하든 본인에 마음이지만 보물섬 구독자분들을 위해 공약에 실패하더라도 계속 다이어트를했으면 좋겠다 급하게할 필요도없고 일단 인스턴트음식부터 끊고 현석이형이 체중이 많이 나가기때문에 밖에 나가서 산책만 좀 해도 살이빠질거같다