Видео отличное! Спасибо! Рекомендация: смотреть на скорости 1.75

Фёдор, благодарю за информацию! Хочу разобраться в теме обесценивания.

Отличная лекция, Федор! Благодарю. Прям каждое слово откликалось, сразу столько энергии высвободилось. Одновременно стало жалко себя, что я так плохо обхожусь с собой и окружающими, все время в обесценивании. И про пустоту откликнулось и про зависимость от мнения значимых людей

Спасибо большое! Я нашла то что искала. Некоторые примеры были прямо из моей жизни

Спасибо большое за информацию очень ценную и полезную, супер . Желаю вам счастья и удачи во всём! 👍👍👌

я не услышала что делать то когда например в отношениях происходит обесценивание если человека обесценили? как быть с этим отвержением и как не попадать?

@alexanderbalashov4302

3 жыл бұрын

Вот то же самое. Не понял, а как же быть?

Благодарю вас Федор , очень детально описываете, буду пересматривать, очень актуальна тема. Интересно ваше видение как работать с темой обесценивания в терапии? Спасибо

Вот у меня как раз такое, о чем в конце сказали. Происходит раздрай, я не выдерживаю критику, и реально как в тоннеле. Думаешь - начальник мурыжит, а я ведь такую хорошую работу сделал. Или жена отчитывает, а ты уже сразу ищешь куда бы деть себя. Я на лечении сейчас, мне посоветовали поработать с чувствами. Отслеживать свою реакцию. Это очень тяжело, кстати. Пользу вижу такую: становлюсь более открыт, и наверное понятен. Жене сегодня сказал о том, что чувствую боль. Но тут ещё я упустил, что ей не обязательно чувствовать эту боль вместе со мной. Она другой человек, а я пытаюсь подстроиться под её мир, хотя у меня свой есть.

@nouvelan347

5 ай бұрын

Круто, спасибо за комментарий!❤

Да, теперь я выбрала одиночество. Потому что отношения чисто поржать, семья пустой звук. Ни кто ни кому ни чего не должен, ни кто ни кому не нужен. Зачем что то начинать, если результат известен. Смотришь на человека в первый раз и думаешь, ну и когда ты свалишь? Через год? Через 10, 20 лет. Нет спасибо, не вижу смысла вообще идти в отношения.

@nouvelan347

5 ай бұрын

❤❤❤

Полезно,но очень нудно!Не смогла досмотреть даже до середины!

@Selnickaya

3 жыл бұрын

А мне зашло. Всем по-разному, видимо )

Делайте активные тайм коды, пожалуйста

Спасибо, интересные и полезные мысли

Очень интересно, спасибо Вам

Хотелось бы про разочарование ещё добавить, что значимость кого-то или чего-то понижается, потому что понимаешь, что заблуждался на счёт человека, идиллически относился. И тогда обесценивание приходит естественно, часто.

Спасибо вам за информацию!) Интересно, как простить / исцелить воспоминания об обесценивании в прошлом? так как остается фон при взаимоотношениях, след боли от них. Есть ли методики для самостоятельной работы?

Спасибо, у Вас очень приятный голос.

Плохое качество съёмки, плохой микрофон ( нужен маленький микрофон с креплением на одежду ). Желаю вам прогресса в KZread!

Всё классно обозначено ! Только где выход из обесценивания особенно самообесценивания ?

@fedor_konorov

8 жыл бұрын

в поиске других опор в отношении с людьми помимо своего образа Я.

@Alex-dd7qw

7 жыл бұрын

+ помнить о том что ты "разный"

@margochkecka

5 жыл бұрын

Завести дневник "Благодарности" и благодарить себя за все и говорить я Молодец

Мама часто обесценивает мою заботу о ней, особенно тогда когда я прошу соблюдать границы мои. Я понимаю,что она таким образом хочет меня наказать,что она не считает на самом деле неважным всё что я делаю для неё. Но мне от этого не легче,так как она является по сути ценным для меня человеком и её мнение и поддержка это важно, даже если я это сама себе не признаю. Как в такой ситуации быть? Что делать? Сейчас как раз такой момент,но уже в худшем своём сценарии. Я услышала вещи основополагающие для меня как такая фигура Мать. Она лишилась основы своей, её обесценивание дошло до грани,что я как дочь не ценная. Тогда вопрос у меня,а зачем мне этот человек????? Если он свою функцию больше не выполняет. А детство у меня было ой какое!!! Связанное с насилием физическим со стороны мамы,но я простила это и закрыла, решив,что прошлое не исправить..но оказывается,она и сейчас в попытке меня наказывать только другим способом... Я устала искать контакт.

@nouvelan347

5 ай бұрын

❤❤❤❤❤

Очень хорошие объясняющие примеры и содержательно! Единственное, мне приходилось прислушиватья из за эхо в звуке

Спасибо. Очень информативно

Переключение внимания и подавление чувств одно и тоже или нет ?

@ReginaDreamer

7 жыл бұрын

..не психолог, но могу предположить, что если Вы не осознаёте, что чувствуете, что Вас злит, расстраивает и т.п., и Вы просто переключаете внимание, то это точно подавление.

Молодец, интересно. Я поставила скорость 1,5.

У меня впечатление, что видео -поле радости для нарцисса, наконец-то можно себе сказать, я обесцениванию, значит я прав.

Спасибо 📝💚

Так и есть, касаемо мужчин. Очень знакомо.

Спасибо!

Очень понравилось про ЖИРНЫЙ МАРКЕР !!!)))) спасибо !!!

Микрофон