Зря, конечно, доктор порекомендовал Вам выписать очки. Если у вас совсем небольшой минус, то его можно убрать упражнениями для глаз (почитайте Норбекова или посмотрите Жданова - они как раз рассказывают о том, как улучшить зрение с помощью упражнений). А глазные мышцы привыкли к "помощи" очков, поэтому сейчас Вам комфортнее с очками, чем без них. Да, комп садит зрение очень сильно, т.к. сидя за компом мы долгое время можем не мигать (понаблюдайте за собой)), напрягаем мышцы глаз при чтении и не делаем паузы для одыха. В общем, пока у Вас небольшой минус, нужно спасать зрение, не подсаживайтесь на очки. Это я Вам пишу, как человек со стажем близорукости 25 лет. Ну, и вышивайте без очков, конечно) Я все тоже думала, купить или не купить палитру ПНК. Но как представила, что надо будет переводить нитки пнк в дмс, отказалась от этой идеи, хотя они мне нравятся. Гамма хороша для вышивки гладью. Ниточки блестят хорошо и подбираются цвета для глади в основном на глаз. Вашей покупательнице очень повезло :)

@askasurok2274

4 жыл бұрын

Большое спасибо за совет! Я обязательно прочитаю про эти методики, может и мне помогут эти упражнения)