Перфекционизм стоит на чувстве стыда. Офигеть. Лучше и не скажешь

Теперь я знаю свой запрос к психологу…

Спасибо Ирина это про меня .Детства небыло .Стыд был за себя за родитей и за всех и за вся .за мужа алкоголика.

Да, благодаря Вам и терапии у меня стыда становится меньше! И стало получаться замечать, что его нет в тех ситуациях, когда раньше выносило: упала, подскользнулась, дома не убрано и кто-то зашёл, облилась чем-то на людях или ребёнок ведёт себя громко/шумно/агрессивно. Спасибо огромное!!!

всё всё так и было , и отношение родителей как к приёмному И правда ощущение что всё должны сделать так что б дома стало чисто

Ещё не прослушала, но уже знаю, что этот выпуск будет пушка-бомба!

Как вы похорошели Ирина!!!

@maslovairina

Ай бұрын

Спасибо) каждый раз разный свет и макияж, где то хорошею, где хуже))

Не знала что у меня есть стыд нарциссизм или состояние недо😅Но по описанию «заботы на опережение» и ожидание планки всего идеального похоже что защиты таки есть!) Ириночка ,полезно и познавательно как всегда❤️

Ирина, спасибо большое за информацию🔥 Вы теперь мой любимый психолог, которого я смотрю💜 Я в терапии 1,3, мне казалось я уже все знаю и умею, но оказалось мне еще работать и работать😁

@kattybulba

2 ай бұрын

Верно. Чем больше вы открываетесь, тем больше вы видите, находите информацию. Я тоже 1,4 в психологии и это чудо, это круто. Я начала писать статьи, открыла соцсети, начала петь, получаю новую профессию, в которую в жизни бы не пошла. Но есть куда идти, много проблем не решила и я рада, что это так. Моя цель-научится жить с собой в гармонии. Вам желаю чаще улыбаться и быть в чувстве эйфории от себя собой!❤

Ирина лучшая🎉 как классно всегда доносит информацию!

Ирина, спасибо вам за видео! Особенно зашла фраза, что люди думают, что это страх, а на самом деле леденящий стыд. Это про меня. Подскажите пожалуйста, почему когда сковывает стыд, никаких дел не могу делать? Цепенею просто.

описание идеального ребёнка - просто топ!😂 И смешно, и грустно. Ест что дают, все поделки делает🙈🤪. Жесть, а как реально охота такого ребёнка иметь! И ведь понимаешь, что это невозможно и неправильно.

Ирина, благодарность от всего сердца❤ впервые услашала термин нарциссические защиты…. По описанию пришло какое-то облегчение, что меня кто-то может понять, что есть этому название, и что есть выход из этого ❤❤❤

36 лет, никак не избавиться от этого стыда

такие важные вещи, слушаю с удовольствием

Спасибо большое за ваше видео. Оно для меня ценно❤

Вот прямо сегодня у меня был этот запрос и случайно наткнулась на ваш контент. Это всё про меня 41 год живу стыд, вина, тревога! Я вини себя за всё мне всегда кажется, что я живу слишком хорошо чем другие и за это я себя сьедаю😂 мне кажется, что я ни чего не заслужила и всё по списку! Всегда чувствую себя хуже всех и каждое общение с мамой меня вообще разрушает в конец она вроде ни чего такого не говорит, а мне плохо думаю какая же я не к чемная 😂 Вот так всю жизнь из этого своего невроза не смогла создать отношения! Вот как вы и сказали я всегда была в маске играла роль и в какой то момент я замучалась играть меня уже рвало от напряжения и просто убрала всех из своей жизни и стала одна в этой жизни только дочь мой близкий человек и мои питомцы! И как эти травмы проработать не знаю.

про собаку пример понравился люблю собак

Ирина, с огромным интересом слушаю вас, вы супер. Но, лично меня в этот раз очень отвлекает ваш задний фон в виде множества пестрых книг)) смените фон, пожалуйста!)

18:00

Но вот что делать если все это время ты жил на чувстве стыда и сейчас это очень мешает тебе жить , и у тебя нет средств на психолога , как же тогда с этим справится ?

+

Боже это постоянное состояние недо и архинапряжение вот блин откуда

Классно, если есть возможность неделю работать, месяц отдыхать "за 1 млн.в день" . Я итак свой стыд осознанно замечаю,вот только внешние обстоятельства от этого не меняются, да ,периодами есть расслабленное позволение себе не напрягаться, но денег мне и мооим детям никто ге принесет, я не популярный блогер,а педагог.... Нас так крепит номенклатура, что начинаешь ненавидеть свой "каторжный" труд из-за психологического напряжения