O que o milho tem de tão saudável?
O milho é um cereal muito versátil e que possui diversos benefícios para a saúde, protege a visão, melhora a saúde intestinal, mas não é só isso. Este cereal pode ser usado de diversas formas, em saladas, caldos, recheios, tortas, canjica, pamonha, polenta, pipoca... são muitas formas! Rico em antioxidantes, o betacaroteno, a luteína e a zeaxantina, que protege nossa visão das doenças degenerativas oculares e ainda fortalece o sistema imunológico.
00:00 introdução
00:50 como usar este cereal?
02:06 reduz o nível de colesterol
06:32 milho de pipoca
O milho pode ser uma ótima opção para os celíacos e intolerantes ao glúten. É rico em vitamina B1, magnésio, fósforo e potássio.
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Que legal , quando eu era criança eu morava em Nova descoberta RN, e lá agente plantava milho e daí agente gostava de assistir as novelas, e meu avós que criou eu e mais 3 irmãs, e daí eu ficava assando milho pra todos da família, porque eu amo servir as pessoas ao meu redor ,então hoje eu sou confeiteira e vendo muitos bolos de milhos ,bolos pamonha, amo tudo de milho ,milho assados, cozidos e tal . Amei sua história . Que Deus lhe abençoe ❤❤❤❤
@mariatrad9301
10 ай бұрын
Parte 2 de minha história, voltei pra contar porque esqueci de falar do final da história. Então, eu assada milho pra todos comerem vendo a novela da 8 na época as novelas eram as 8 ,mas cada pessoas não comi apenas uma espigas era de 3 cada pessoas então imagina que demorava viu servir todo mundo ,e eu não comia a minha felicidade era servir a todos pra depois eu me servir ,então quando todos estavam satisfeitos eu então ia assar uma espiga pra mim ,daí já era muito tarde e eu já tava cansada ,então eu ia dormir com a espiga na mão e de manhã eu acordava abraçada com a espiga que tava claro mucha e fria 😂😂😂😂😂. Ninguém via porque fomos criados pelos avós, meu pais nos deixaram bem pequenos e meus avós não ia ver se dormíamos limpos ou sujos e não viam que eu dormia as vezes até mastigando os milhos 😂😂😂😂 . Jesus Deus me livrou até de engasgar, dou muita risada com isso
@luziaferreiradonascimento2178
9 ай бұрын
Linda história eu nasci em Natal RN morava no bairro de candelária perto de lagoa nova
@terezinhabentohames3730
7 ай бұрын
Linda sua história! Quê dom você recebeu seus avós também do jeito deles foram bençãos pra vocês pois deixavam vocês se alimentarem bem com milho 🌽 assado! Oque faltou neles concerteza Deus colocou anjos pra ajudar aguardar todos vocês,e os avós afinal está missão seria dos país! 🙌🙌🙌🌻🌻🌹🌹🌹🌹
Nordestino, não existe se não tiver 🌽, a gente não passa sem ele. Come o ano inteiro! Hahahaha, louvado seja a Deus!
@manoelcastro3245
2 жыл бұрын
Hoje quase todas os milhos são transgênico, gostaria que você falasse sobre o milho transgênico.
@wilborjr6905
2 жыл бұрын
Manoel deixa de ser fresco.
@avaniramos211
2 жыл бұрын
E verdade isso e muito bom
@ilariaferreira1891
2 жыл бұрын
Amei s dica DRA💐
@joaoantoniocoutinhoomesmo3342
Жыл бұрын
Amém
Amo quando cozinho milho 🌽 exala no ambiente um cheiro maravilhoso de dar água na boca.
@rosariacaldeiraestevao4732
Жыл бұрын
É mesmo. Dá um aconchego. Muito gostoso. Minha Santa mãezinha gostava de cozinhar milho sempre. Tem até memória emotiva
Que coisa mais linda! Eu vivo esse cuidado de Deus, bem desse jeitinho ❤. Deus cuida de nós.
Amo milho cozido assado cuscuz polenta bolo de milho tudo que vem do milho 🌽❤
Que doutora abençoada!! Só de falar em em Deus já tem meu respeito!!👏🏻👏🏻
Sou nordestina, me criei em uma fazenda,meus pais viviam da agricultura... Sou apaixonada por tudo do milho 🌽 e depois que eu passei por uma mudança de ábtos alimentar, uso tudo o mais natural possível!!! O milho é maravilhoso 😍😋
@mariafatimaalmeida6956
Жыл бұрын
Dra:a Senhora é Maravilhosa, obrigada por me lembrar desse belo Alimento, porque eu cresci comendo 🌽 assado, canjica, sou Angolana, aqui em Lisboa e raro, encontrá-lo, vou procurar, e passar a comer, muito obrigada abraço tudo de óptimo, DEUS a Conserve por muitos anos bjos
@mariacordeiro3914
Жыл бұрын
Eu tive uma infância parecida com esta história.Mas já substitui o pão por cuscuz. Obrigada Doutora!
@Flor1269
Жыл бұрын
Eu sou nordestina também, e amo tudo que é feito com milho,lembro me dá minha infância no sertão do Nordeste comiam milho cozidos assados,pamonha, papa etc.. Se passado tantos anos,ainda continuo amando as coisas de milho🙏🏼
@ionybarreira6200
2 ай бұрын
Sou caminhada moro no Espírito Santo amo comer milho
@ionybarreira6200
2 ай бұрын
Capixaba
senhora é uma benção de Deus doutora ,me levou as lágrimas 😢 aqui ,só posso te dizer uma coisa ,Deus abençoe muito a senhora .
Não sabia que MILHO era RICO em MAGNÉSIO. Interessante, há pouco eu vinha andando e pensando sobre o fato de que as vontades de comer determinada comida são despertadas por nossas bactérias, nossos genes
Como é lindo ver a medicina assim passada com amor ♥️ parabéns Dra. 👏👏👏😄
@celiaferraz5615
Жыл бұрын
Amém, Jesus te abençoe.
Isso é verdade, aconteceu comigo também, uma voz falou também comigo mandando eu comer banana para melhorar a dor de cabeça,a voz dizia coma banana, eu não gostava de banana jogava até no lixo depois que eu ouvir a voz passei a comer e minha vida mudou
Adoro milho mas ultimamente estava ouvindo comentários negativos sobre o milho , agora a senhora me esclareceu , agradeço 🙏🏻
Pode parecer incrível o que vou contar : Quando eu como algo que me faz mal e fico com enjôo , posso ter comido vários alimentos que me sei identificar EXATAMENTE O QUE ME FEZ MAL , assim também , como o que comer PARA MELHORAR ! Passei muito tempo sem entender isso , mas uma coisa é certa : ISSO VEM DIRETO DE DEUS ! É só seguir a orientação e logo fico bem de novo . DEUS É MARAVILHOSO ! ❤❤❤
Oh meu Deus vc falando assim do milho assado junto com seu pai lembrei muito do meu pai que fazia muito isso rodeado de filhos, quanta saudade dele 😞😞
@ensolaradoensolarado8044
2 жыл бұрын
O meu também fazia isso. Ficou somente a doce lembrança.
@guiomarcosta6374
2 жыл бұрын
Obrigado é tudo de bom eu está querendo saber sobre o milho e procurando encontrei é uma benção 3
@jovaniacaldeira825
Жыл бұрын
O meu também . Meu paidrasto(padrasto que foi um verdadeiro pai ,quantas saudades ❤ Cozinhavam os milhos ,depois sentavamos em roda em volta dele e brincávamos de gurgulho eu entro kk(acho que era isso)
Q história linda! Abençoado seja nosso alimento!🙌❣️
@AngelaXavier
Ай бұрын
🙏🙏
Amo milho bolo de milho cural Deus é maravilhoso um grão de milho da uma espiga grande Deus é Bom
@AngelaXavier
Ай бұрын
Muito bom.
Assim também vós agora, na verdade, tendes tristeza; mas outra vez vos verei, e o vosso coração se alegrará, e a vossa alegria ninguém vo-la tirará. - João 16:22
Excelente vídeo!! Lembrei na minha vó, tb colocava os grãos no fogão a lenha e eu e meus primos ficávamos esperando...que saudades
Dr Ângela vc é muit abençoada por Deus mesmo qe maravilha reconhecer qe Deus é o nosso melhor amigo e protetor nosso eu paso muit mal com crise de figado e ñ como qase nada porq tud fas mal mas estou me alimentand melhor qand comecei asisti os seus vidios tem me ajudado muit obrgd Deus abençoa vc e sua família sempre eu moro na Cidade de Resende RJ me chamo Maria José florinda boa noit e Deus abençoa meis uma vez alias muits vezes ❤✋💗
Também me lembro sempre da infância, meu pai assava na grelha milho e batata doce pra nós 😋😋
Milho é tudo de bom!sou do PA e amo milho assado no espeto e cozido! não sabia de tantas propriedades, obrigada doutora por essa aula.
Que benção maravilhosa é ouví-la falar de Deus em seu canal, Dra Angela! Obrigada!
@ednademoraespires5266
2 жыл бұрын
Dra.estou maravilhada de ver a senhora nos falar dos benefícios do milho...que bênção!!! Obrigada! Amo tudo do milho💖
Dra. Angela Xavier falando milho, minha mãe já falecida fazia pamonha, curau a riqueza da culinäria indígena, como a mandioca também, essas ervas medicinais, eu tenho no pomar, aprendi com ela, gosto dos seus vìdeos, ensinando essa riqueza da terra. Imo Irani G. Costa Jacarezinho Pr.
Ô maravilha. Glória a DEUS gosto de milho de todo jeito só não sabia que tinha tanto benefício pra nossa saúde agora vou passar consumir mais 😅DEUS em sua infinita misericórdia fez tudo perfeito pra nós sem precisar de remédio. Pois se todos consumisse os alimentos de forma correta ninguém ficava doente. Eu também já comi muito milho assado na roça com meu pai limpando terra pra plantar feijão 😂❤❤ amei
Cheguei!! Amo seu canal, te admiro mto como profissional que é ♥️
Por favor faça um vídeo ensinando fazer pamonha saudável.. sou de Goiás mas eu moro 24 anos fora. Amo pamonha ❤️
me emocionei com a história de seu pai lembrança boa
Isso mesmo, esse Deus que pos limites nos mares, que chama todas as estrelas 💫 🌟 💫 🌟 💫 🌟 💫 🌟 💫 🌟 💫 🌟 💫 🌟 💫 pelo o nome....
O miolinho do sabugo do milho é ótimo pra dores no corpo,fazer o chá e tomar ☕🌽
Muito obrigada Dra Angela! Adorei a dica para cozinhar o milho, eu cozinhava ele de forma errada, gosto muito de comer milho cozido no meu desjejum! Um abraço! 🤗
@fatimaborges5440
Жыл бұрын
Amo milho 🌽
Senhor muito obgda por conhecer o canal de Dra. Angela muito obgda por a Sra. existir em nossas vidas amém 🙏🙌🌺💕💖🌺 bjos
Obrigada pelo vídeo . Vc é especial ❤️
Amo seus vídeos... Agora poderia por umas receitinhas pra nós também né?!
Me apaixonei por vc, vc me fez lembrar o q meu pai fazia conosco assava o milho e ia debulhando e colocando na nossa boca. Obrigada por dividir sua sabedoria conosco, obrigada por me fazer voltar no tempo
O Deus maravilhoso e grandioso o Senhor tremendo.
Tudo que Deus criou é perfeito 🙏
Que história incrível Dra. Ângela. Adorei saber da importância do milho para nossa saúde. Produz milho na minha fazenda a muito tempo e não sabia. Obrigado e um abraço.
Dr Amo sua simplicidade,Amo quando vc fala da infancia !!e muito bom lembrar do tempo da simplicidade. Sei nada impede d continuar sendo simples. Mas as cousas mudaram muito!! Deus t abençoe piderosamente!!
Já gostava dela agr amuu,vendo tamanha fé em Deus❤😊
Amo ver suas explicações💓e simplicidade!
Que delícia Dra. Nunca tinha ouvido falar sobre o milho verde. Faço pamonha, canjica pão de milho verde. Gostei demais, até porque o nosso Deus nos dá a direção certa.
Amo a pamonha natural fazia muito na roça milho assado milho cozido amo
Amei Dra a senhora e sensacional
Gostei muito obrigada 🙏👏
Amei a dica ☺️ Hoje mesmo comi milho cozido 😁. Gratidão 🌹
Boa Noite Dra Ângela Xavier, muito obrigada por essa aula sobre o milho.🌽 Eu já gosto muito de 🌽 cozido, assado, no bolo. Agora vou comer muito mais. Um beijo.😘❤
Que história linda. Amei as dicas. Muito obrigada ❤️
Maravilhoso esse seu vídeo amei 👏👏👏👏
Muito interessante! O milho se faz muitos cardápios. Hoje em dia não tenho mais possibilidades de comer assado no forno a lenha. Que delícia
@mariabelcholinamequelina2049
2 жыл бұрын
É verdade que saudade eu tbm temho do milho assado na brasa. Infelizmente tudo acaba eita tempo bom que os alimentos eram tudo da roça colhia na lavoura e ia doreto pra panela.
Milho é tudo de bom,á pamonha então 🤤🤤
Dra. Angela Xavier grata pela sua mensagem e explicação construtiva obg Deus abençoe sempre a Dra e sua família 🙏
Boa noite Dr Angela, e Obrigada por suas informações.
Hj fiz peixe com milho cozido do quintal biomassa banana verde leite de coco tomate cebola pimenta O delicia
Amo milho....gosto muito de bolo de milho.gratidão Dra.Angela.
Boa tarde Dra, amo seus vídeos, parabéns, a Sra é fantástica.
A senhora é um exemplo 👏👏👏 parabéns
Gosto de milho assado na brasa 😋!!! gratidão pelas dicas 🙏
Amei Angela o milho é tudo de bom fiquei curiosa em saber que podemos fazer pamonha na panela de pressão por favor faça um vídeo ensinando como se faz obg
Amei a sua dica muito obrigada
Estou amando esse vídeo ❤️😍 pois gosto muito de 🌽 e tudo o que vem dele
Amo milho, principalmente cozido ou canjica.
Faço pipoca com óleo de côco, fica muito bom 🙂 adoro bolo de fubá 🍰
Amei! Amo milho e de agora em diante vou aproveitar muito mais.
Maravilhoso parabéns,vou comer milho,pois estou c diagnóstico de câncer de mama, preciso de nutrição por causa de anemia, obrigada 😊
Gosto muito de fazer o meu suco de milho verde e uma delícia 😋😋😋
Eu amo milho 🌽 🌽 🌽, pamonha, cural, bolo de milho, cânjica, etc.❤❤❤ Um dos melhores alimentos, pra mim , obrigada doutora , DEUS LHE ABENÇOE MUITO 🙏🙏🙏
Muito bom, obrigadaa
Aprendi muito com você hoje!!!👏👏👏 obrigada 😃
Adoro milho cozido e tudo que é feito de milho é gostoso
Ainda bem que gosto muito de 🌽,de todo jeito 😋
Dra você é abençoada muito obrigada 😍😘🙌
Doutora linda e maravilhosa!! Amo tudo o que posta!!❤
Faça pamonha no canal pra nos aprender do jeito que voce faz😋😋😍
Eu amo 🌽🌽🌽 de todo jeito! 😋😋
Muitas dicas ótimas. Gratidão
ANGELA, A CADA VÍDEO SEU EU ME ENCANTO MAIS E MAIS COM O ALIMENTO NATURAL. OBRIGADA.
Que nunca nos falte o alimento!
@autoescolatigre4783
Жыл бұрын
Amém
@aldemirsanto6858
Жыл бұрын
Amém ❤️🙌
Milho é tudo de bom! Pra mim o fubá suado é um excelente substituto do pão de café da manhã 😋
@estanislautallonbozi9240
Жыл бұрын
O que é fubá suado?
@gilcineiarodrigues7440
Жыл бұрын
@@estanislautallonbozi9240 procura no KZread assim você entende melhor. Explicar é difícil
Grata Dra Angela por suas maravilhosas aulas
Dra Angela, lhe desejo um milhão de bençãos!
Amei a dica obrigada Dr pelas informações tão importante Deus abençoe sempre 🙏🙌🙌❤️
@marciaferreiradesouza5527
2 жыл бұрын
Eu faço o milho refogado com cebolinha e salsinha é saudável?
@marciaferreiradesouza5527
2 жыл бұрын
É gosto de comer com arroz e feijão é pode se comer assim?
A senhora disse: "Aqui em Goiás" Doutora, você é de Goiás?! Que bênção! Também somos! Qual cidade!? 😃
Parabéns a senhora e uma benção
Obrigada Doutora Ângela pelos seus vídeos estou aprender muito com a senhora gratidão ❤️
Amo comida de milho. Sou nordestina. É impossível não gostar da gastronomia nordestina. Estou morando em Boa Vista, RR, mas identifiquei-me com a comida de RR. Estou amando o tambaqui. É muito delicioso.
@mariaroberto591
Жыл бұрын
Amo tudo de milho , nasci na roça conheço tudo do 🌽 kkkk
@nilzaartioli7105
Жыл бұрын
Nossa!!! 9 grs de proteínas. Que benção de Deus. Obrigada Dra Angela por nos passar tanto conhecimento.
Sempre admiro a senhora pelos comentários orientadores que faz sobre alimentos. Sou nordestino, pernambucano de Surubim, ciade do Agreste Setenrional. Gosto muito de milho verde (milho fresco), como a senhora fala. Gosto, então, do milho cozido. Sou diábetico. Tomo insulina, diariamente. Gostaria que a senhora comentasse sobre a relação milho cozido/ diabetes tipo 2. Obrigado!
@Eli-rp8cz
Жыл бұрын
seria interessante mesmo! Vim aqui para saber se é aconselhavel comer milho para quem é (ou esta ) Pre-diabetico!
Adoro milho! Adorei as dicas! Obrigada ❤️
Muito obrigada por este trabalho maravilhoso, Deu te Abençoe 🙏
Eu adoro seus vídeos Dra Ângela Xavier e sobre o milho é ainda maravilhoso, costumo dizer que quem tem o milho de qualquer forma junto com o ovo não passa fome. Um abraço fraterno.
@mariaoliver8067
Жыл бұрын
Amei a dica de cozinhar a batata pois gosto muito , lembrei da minha mãezinha que fazia mingau dessa batata pra nós obrigada Dra Deus te abençoe sempre
Dra Ângela , muito obrigada pelas informações! Adoroooo milho, mas tinha receio, eu achava que ele era gorduroso e fazia mal. Fiquei muito aliviada depois de assistir seu vídeo 😘😘
Deus te abençoe por tanta dica maravilhosa. Muito Obrigada
Também tinha uma infância assim dra Angela, era muito bom 😍
Bom dia Dra Angela! Eu amo assistir seus vídeos, aprendo muito! Deus continue abençoando muito sua vida! Por favor ensina a fazer pamonha na panela de pressão 😃 um grande abraço! Feliz Páscoa 💝
@raimundasantana483
2 жыл бұрын
Delicia Deus continue abençoando e sua família Dr gosto muitos dos seus vídeos 🙏🏼
@mariadelourdes9317
Жыл бұрын
Meu Deus 😱 isso sim 🙏 é uma receita adorável 🖐️ Deus te abençoe D.raAngela.
Boa noite Dra Ângela, amei esse vídeo, poderia por favor nos dar a receita da pamonha e também dessa canjica que a senhora falou? Obg Jeová abençoe a senhora e sua família 💝❤❤❤
@amabilemariacebim9460
2 жыл бұрын
Kembrei d meu pai na roça fazia uma fogueinha. E colocava as espigas com palha n fogueira o milho cosinhava me deu daudd. Angela !! Deus t abençoe vc e sua familia bjjjs
@elisangelasantana7089
2 жыл бұрын
Bate os grãos no liquidificador coa , o líquido voce coloca leite de côco açúcar, canela, uma pitada de sal e leva ao fogo até virar um mingau, se quiser que vire uma canjica é só deixar ficar mais consiste.
@mariacristina-gr1uv
2 жыл бұрын
@@elisangelasantana7089 Exelente Elizangela muito Obg Vou fazer ⚘⚘⚘💝💝
Amei esse vídeo ,obrigado pela dica.
Amo milho , mas não sabia de tudo isso. Obrigada !!!
Gostei muito do vídeo, SÓ FALTOU DE FALAR DO MILHO FLOCÃO, QUE FAZEMOS CUSCUZ SIMPLES, eu faço praticamente todos os dias para o meu café da manhã e tenho curiosidade de saber doa benefícios.
Angela, o que vc acha dessas massas de milho transgênicos que vendem nos supermercados? Pamonha é uma delícia!
@irmamarkusa-brasil4225
2 жыл бұрын
Já tem massa de flocao sem ser T. Super natural
@marciaalmeida4014
2 жыл бұрын
A massa de fazer cuscuz é? Como desde que nasci! 😂
@jailsonoliveira9651
2 жыл бұрын
@@marciaalmeida4014 essas de supermercados sim. Na embalagem tem um triângulo com um T dentro, que significa transgênico.
@marciaalmeida4014
2 жыл бұрын
@@jailsonoliveira9651 vixe 😟
Tudo que vem de voce so adiciona o meu conhecimento . GRATIDAO 🌷
Bom dia dra Ângela.. O milho é um alimento abençoado mas é difícil encontrar o milho orgânico e hoje no Brasil o milho está envenenado com agrotóxicos muito fortes.. Quando encontro milho orgânico aí sim como agradecida! Abração..