Quando o médico fala para você que teus exames estão todos normais e “O QUE VOCÊ TEM É ANSIEDADE” isso é muito 🤷🏽‍♀️ CONFUSO mesmo.
Porque, afinal, a ansiedade todo mundo tem, faz parte das emoções humanas.
💡 O que o médico quer dizer é que “você está com a ansiedade DESREGULADA” ou seja funcionando fora do normal. E isso que eu te explico nesse vídeo!👩‍💻
Essa é uma série de vídeos 📹 chamada “Como assim é só ansiedade, Doutor?” que justamente eu fiz para explicar o que não te explicam sobre ansiedade e sobre o tratamento. Pra te acalmar e te orientar sobre o que fazer agora! 😌
Acompanha aqui essa semana os próximos, tenho certeza que vai te ajudar! E vamos juntas!
Sua vida #podesermaisleve
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