O QUE FAZER COM A DOR DE UM CORAÇÃO PARTIDO? | Marcos Lacerda, psicólogo

O sofrimento do fim de um relacionamento pode ter consequências graves, e até comprometer o funcionamento do nosso corpo: é a Síndrome do Coração Partido. O psicólogo Marcos Lacerda descreve a doença e também 4 coisas sobre o que não fazer para lidar melhor com o luto de uma relação. Assiste agora!
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  • @maraconselheira3712
    @maraconselheira37123 жыл бұрын

    Da um conselho pra vocês que estão sofrendo por alguém que quis ir embora da sua vida, o seu coração partido é como uma ferida aberta, imagine que você tem um machucado que todos os dias você cutuca, esse machucado nunca vai sarar, assim é a mesma coisa a dor emocional, se você sempre mexer na ferida , infelizmente você não irá superar, tipo no início chore o que tiver de chorar, sofre, desabe, não tem um tempo específico pra isso, mas o tempo sozinho não resolve, depois do período do choro, chega um dia que você tem de escolher se levanta, você não terá motivação pra isso , então tenha disciplina, mas como não mexer na ferida? Não ouça músicas tristes, apague tudo que te lembre da pessoa, inclusive as redes sociais, se não quiser bloquear tudo bem, apenas exclua, Ou restrinja , peça aos amigos em comum pra não trazer notícias do ex, o principal que me ajudou muito é, vá a igreja, ouça pregações no KZread sobre como deixar ir , sobre a importância do adeus, converse com pessoas , desabafe conte a sua história, toda vez que fizer isso é um peso a menos saindo de você, tenha paciência, ninguém esquece ninguém do dia pra noite, é um processo individual uns levam dias, outros meses outros anos... Outras nunca superam, porque não param de mexer a ferida, saia com os amigos, se não tiver amigo, saia sozinho pra uma caminhada, ou uma pedalada, vai pra lugares diferentes, veja séries, filmes, principalmente acompanhado, dedique tempo pra sua família, faça surpresas pra sua mãe ou pai, valorize quem te ama , e nunca vai parar de amar, DEUS, e sua família, o resto é sentimentos momentâneos coisas passageiras...

  • @raphao8794
    @raphao87943 жыл бұрын

    Gratidão!!!!! Sou papai de 3 filhos 2 do último relacionamento de 8 anos são pequenos 7 e 6anos fui traído Fiquei tão mau q ajoelhei durante 6 meses pedindo p Deus me levar de tanta dor no coração mais estou tentando recomeçar um dia após o outro e seus vídeos estão me ajudando gratidão!!!! Não está fácil mais estou saindo aos pouquinhos a parte financeira vem crescendo e reestruturando e dando novas oportunidades p estudar e crescer!!!!

  • @geilzaramos8324
    @geilzaramos83243 жыл бұрын

    Dor emocional é desesperadora, o corpo somatiza . só sabe quem já passou . Não desejo a ninguém!

  • @gardenia1645
    @gardenia16453 жыл бұрын

    O mais difícil é aceitar que o outro não quer mais. Principalmente qdo o outro faz planos e um dia acorda e simplesmente diz que não dá mais e ponto.

  • @ellengracci
    @ellengracci3 жыл бұрын

    Dor emocional é desesperadora, principalmente pra quem sofre de ansiedade.

  • @antoniorobertosilva6108
    @antoniorobertosilva61083 жыл бұрын

    Todos os dias são tristes após um rompimento de relaciomento amoroso! E como se não bastasse lidar com isso , temos que trabalhar, estudar e cuidar dos filhos. Tem que ter muita força e coragem para não surtar.😔

  • @junior-mh2qn
    @junior-mh2qn3 жыл бұрын

    Esse não é um vídeo, é uma sessão de psicologia de graça kkk obrigado Dr Marcos 👏👏👏

  • @dircevaleriano1343
    @dircevaleriano13433 жыл бұрын

    "Com dor sim, mas sem dignidade jamais " que frase forte.

  • @julianaoneriolima2951
    @julianaoneriolima29513 жыл бұрын

    Fiquei casada por 20 anos. Vivi um luto profundo durante quase três anos. Não me envolvi com ninguém e procurei me conhecer sozinha, me reconhecer como mulher. Hoje posso dizer que estou curada e pronta para viver coisas melhores, dias melhores 😘🙏

  • @fredmoura427
    @fredmoura427 Жыл бұрын

    Estou enfrentando essa fase do término e é algo que eu não desejo a ninguém! Estou vivenciando as piores dores, as mais estranhas, falta de apetite (já perdi 5 kg), insônia, perda de interessa nas coisas que eu mais gostava de fazer. Recentemente fui ao psiquiatra e fui diagnosticado com "transtorno depressivo", afastado 15 dias do trabalho e medicamentos pra 2 meses de tratamento. E não adianta qualquer pessoa vir dizer que vai passar, a mente dá um jeito de bloquear e fixar a ideia de que não vai. É muito pesado

  • @gabrielas9811
    @gabrielas98113 жыл бұрын

    "Ninguém, por mais amado que possa ter sido, vale o preço da sua existência."

  • @angelicabrandao2560
    @angelicabrandao25603 жыл бұрын

    Regra 1 é o que eu sempre digo: "Chora bem o defunto, se não depois ele vira assombração e volta"!

  • @mariaavelar1671
    @mariaavelar16713 жыл бұрын

    " COM DOR SIM...SEM DIGNIDADE JAMAIS " !

  • @MatheusHenrique-tx8ss
    @MatheusHenrique-tx8ss Жыл бұрын

    É uma dor agoniante que não se limita somente ao psicológico mas, tem a parte física também. Estou passando por um momento delicado na minha vida e estou superando uma depressão severa que me fez perder 5 kg em 3 semanas.... Só Deus para ajudar todos nesse momento. Me aproximei muito de Deus e isso tá me ajudando muito, aconselho todos a se apegarem à fé, independente da religião.

  • @dircevaleriano1343
    @dircevaleriano13433 жыл бұрын

    Aprendo todos os dias e novidade...consegui bloquear uma pessoa por quem pedi a migalhas, vivia me rastejando. O vídeo do Dr. Marcos me valorizou tanto que nem me lembro msis dele qdo reflito em casa palavra desse profissionalismo tão brilhante. Adoooro e obrigada!!

  • @isurvived933
    @isurvived9333 жыл бұрын

    Entrei no seu canal para suportar a jornada de um término de um relacionamento muito especial; percebi que na verdade entrei em uma jornada ainda mais especial de autoconhecimento e auto aceitação. Não te deixo mais! Gratidão imensa!

  • @elimelo7582
    @elimelo75823 жыл бұрын

    Bora curar o nosso coração partido, gente...Fé em Deus e tudo se ajeita🙏

  • @paulabatista9343
    @paulabatista93433 жыл бұрын

    Amar é bom, mais qnd não é recíproco é uma das piores dores q existe... Mais vida que segue 🥰

  • @renataarandas1246
    @renataarandas12463 жыл бұрын

    É péssimo gostar da pessoa errada 🤦🏻‍♀️

  • @rosangelalourencao910
    @rosangelalourencao9103 жыл бұрын

    Há 4 meses estou com o coração partido, hoje faço terapia, senti tudo que o Dr falou, parecia que eu iria morrer, doía até a alma, mas graças ao meu Deus e aos bons profissionais estou me reerguendo, não é fácil, continuo no luto, mas lutando para esquecer.