Na minha última gestação, eu estava muito acima do peso e o meu obstetra me indicou uma nutri maravilhosa. Eu, com alimentação saudável, consegui trocar meu peso pelo peso do BB. Não engordei nada. Mas o BB engordou bastante. Nutrição saudável é vida.

@GODEB

3 жыл бұрын

Nossa q máximo! Gostei mto de saber disso!

@EsterNsemboloEster

2 ай бұрын

Obrigada

Eu amo ver gente falando sobre aquilo que domina, traz uma paz pro coração. Deb, arrasou no tema e na escolha da convidada. Parabéns às duas ✨

@GODEB

3 жыл бұрын

Que legal! Mto feliz q vcs gostaram!

Incrível ! Na minha gestação eu só vivia enjoada, me sentia doente todos os dias 24 h por dia, no primeiro trimestre. Perdi 10 kg pq não conseguia comer. Até que descobri q meu apetite virou vegetariano, só conseguia comer vegetal.

@GODEB

3 жыл бұрын

Caramba!!! Que loucura, mas que bom q conseguiu ajustar!!!

Deb o que mais amo em você é que você não sai simplesmente fazendo vídeo falando o que "acha", mas faz questão de trazer assuntos com em embasamento... O que hoje é raridade! Nutri Maravilhosa amei as dicas ❤ ps. Deb você está reluzindo grávida, já estás com cara de mamãe 🤱

@GODEB

3 жыл бұрын

Aiii q delicia ler isso! Fico feliz de trazer um conteúdo diferente pra vcs! Que bom q estao gostando!

Ahhh eu adorei! Não sou mãe ainda, mais eu gostei demais de todas as informações 😃💕

@GODEB

3 жыл бұрын

Acho q serve pra todo mundo neh?!

Meia hora de palmas para este vídeo! Esclarecedor, leve e muito válido! Parabéns a vocês duas e obrigada pela informação!

@GODEB

3 жыл бұрын

Ebaaaa! Feliz q vc gostou!

Meu Deus! Como não encontrei esse canal antes... Tem como curtir mil vezes? Interessantissimo. Divulgarei no meu grupo de whatsapp para os meus cadastrados (sou agente de saúde). Afinal, numca teremos todas essas informações numa consulta. Parabéns!!!❤❤

@GODEB

Ай бұрын

Que máximo!! Obrigada por deixar esse comentário!

Deb uma sugestão de vídeo: vc e seu esposo,com ele falando sobre como tá sendo pra ele tbm. Sei lá,vc manja mais e pode incrementar mas como vc sempre diz que ele é o mais romântico do casal kkk seria fofo ❤️

@GODEB

3 жыл бұрын

Ahahaah acho q ele não topa não! Rs

Amei o vídeo e a Nutri, poderia fazer outro vídeo sobre os alimentos não recomendo para grávidas, os que necessitam ser evitados e cortados da dieta! Beijos

@GODEB

3 жыл бұрын

Boa ideia!

Que nutri maravilhosa, super direta e didática. Parabéns pelo conteúdo deby👏

Que vídeo incrível! Amei

Que video maravilhosooo....Parabens pelo conteúdo Deb 😉👏👏

Que entrevista útil, Deb. Não sou mãe, mas foi mt importante

@GODEB

3 жыл бұрын

Que legal q vcs gostaram!

Super importante as orientações da nutricionista.. Descobri que eu tenho diabete, no meio da pandemia é foi super importante para mim ter uma nutricionista me ajudando.😘👏👏👏

@GODEB

3 жыл бұрын

Muito bem! Feliz q descobriu e já está acompanhando! Eh mto importante cuidar da nossa saúde!

Perfeito! Amei ❤️😍

Bjinhos pra Deb maravilhosa,cada dia mais radiante!!!🤰🏼🙏☺️

Que profissional maravilhosa!!

Simplesmente amei esse vídeo, muito esclarecedor. Simples e objetivo, amei ! 😍👏🏻

@GODEB

3 жыл бұрын

Legal! Mto feliz q vcs gostaram!

Deb, adoooorei esse video com a Nutri. muitoooo TOP. estou gravida de 8 semanas e moro aqui na Alemanha, por minha sorte tem muitos peixes ricos em DHA de acesso fácil aqui que vem da Noruega e tb daqui da Alemanha. tirei muitas dúvidas outra já sabia e gracas a deus já fazia. te desejo uma linda gestacao. abracos, Elen- Alemanha

Que incrível esse vídeo! Muito conhecimento. Não sou mãe, mas o vídeo me prendeu até o final 😍

Que vídeo incrível! Muitas informações importantes, muito esclarecedor!

@GODEB

3 жыл бұрын

Legal saber que gostaram!

Amei! Super necessário explicativo 🥰

@GODEB

3 жыл бұрын

Ebaaa mto feliz q vcs gostaram!

Muito bom 👏🏻👏🏻

Ameiii a nutri q didática exelente 🤩👏👏👏👏❤

Amei! ❤️

Amei o conteúdo,super útil ❣

@GODEB

3 жыл бұрын

Que legal! To feliz de nesse mês especial trazer um conteúdo diferente pra vcs!

Vídeo maravilhoso De assistir... DEB😘. Parabéns pra sua nutricionista foi clara ,sem frescura objetiva ... amei amei amei ... 😊

@GODEB

3 жыл бұрын

Aiii q bom!! Mto feliz q vcs gostaram!

Minha filha é nutricionista funcional e me ajuda bastante com dicas de alimentação e suplementação, que no meu caso, é ser saudável agora que estou na terceíra idade( ou melhor idade). De qq forma adorei algumas informações de hj.

Nossa , aprendi muito com esse vídeo ! Muito útil até para quem quer se manter saudável .

@GODEB

3 жыл бұрын

Arrasou! Amei saber.

A simplicidade e o requinte se juntaram a informação. Parabéns

@GODEB

3 жыл бұрын

Uhuuu q bom que gostaram!

Adorei o vídeo Muito bem explicado

@GODEB

3 жыл бұрын

Legal!!

Não sou mãe mais estou aqui assistido tudo, Mariana fala tudo com muita propriedade!!! parabéns pela entrevista.

Muito bom o vídeo.

@GODEB

3 жыл бұрын

Que boM q gostou!

Muita informação importante ☺️

@GODEB

3 жыл бұрын

Legal!! Feliz q gostaram.

Amei as dicas.

@GODEB

3 жыл бұрын

Que bom! To feliz de nesse mês das mães trazer um conteúdo diferente pra vcs!

Adore❤️

Queira ver sua comida do dia a dia

Que nutri desenvolta, adorei 👏👏👏

@GODEB

3 жыл бұрын

Ela eh otima!

Deb plena e incrível em todos os ambitos ❤️

@GODEB

3 жыл бұрын

Ahhh que querida! Obrigada!

@beatrizpantoja7458

3 жыл бұрын

@@GODEB de nada, Deb. Só verdades 😘

Adorei essa Ideia de levar a nutri. O canal mudou mas continua com qualidade no produto entregue.

@GODEB

3 жыл бұрын

Legal! Esse mês especialmente vai ter esse conteúdo pelo mês das mães, mas mês que vem voltamos com tudo com nossos conteúdos que estão mais acostumados!

Super orientação 👏

@GODEB

3 жыл бұрын

Que bom q curtiram!

Só assisti esse video pq sou estudante de nutrição kkk...pq gravidez ta longe! Eu pensei em 4 dos 5 que ela citou hehe.... Eu sou do time do Não consumo de leite, pelas diversas pesquisas de que ele faz mais mal do que bem. Mas, vai de cada um. Mas, folhas verdes, sementes, sardinha tem boas quantidade de calcio também. Além da dica do ferro ser tomado com vit C. Outra dica, As vitaminas A,D,E,K por serem lipossoluveis são melhores absorvidas acompanhadas de gordura, exemplo o azeite...toma antes do almoço e já come uma salada com bastante azeite...rsrs

Show de bola esse vídeo! Ameii 👏👏👏👏

@GODEB

3 жыл бұрын

Ebaaa q bom q gostaram!

Estou no 5o mês e n tenho fome Só aumentei 1kg desde o início da gestação 😢

👏👏👏👏arrasou.... To amando esse tipo de vídeo. Muito bom.

@GODEB

3 жыл бұрын

Que legal! Feliz em saber.

Chiquérrimoo

@GODEB

3 жыл бұрын

Legal!

Canal ficou muito melhor pela variedade de temas, inclusive os relacionados à maternidade! ☺

Minha filha nasceu com mielomenigocele por falta do ácido fólico e sulfato ferroso , e infelizmente perdi ela há 3 meses atrás , tinha 4 aninhos... Estou grávida novamente e estou me cuidando muito pra não correr nenhum risco ...

@GODEB

3 жыл бұрын

Que venha com mta saúde!

Que nutri mara! 💕 Gostaria de saber qual a quantidade mínima de DHA é recomendado para a gestante?

@marinaricoperez1120

3 жыл бұрын

Ro, a maioria dos estudos fala em 250 mg de DHA por dia, mas é muito importante ter acompanhamento médico ou de nutricionista, não compre suplementos por conta própria porque pode ser muito perigoso!! :)

@roberta3384

3 жыл бұрын

@@marinaricoperez1120 obrigada! 😘

😍

Estou grávida de 9 semanas, tava enjoando MT, 0 vontade de comer. Tô comendo a "força" Alguma dica pra melhorar isso? Já perdi 5kg

Cadê a fome na minha gestação? pra mim não vem😭😭😭😭😥😥😥

❤

Oi Deb sua linda, sua barriguinha tá linda, eu adorei o vídeo, e para gestantes,mais acho que serve pra todo mundo aprender a se alimentar direito 😍😘

@GODEB

3 жыл бұрын

Isso mesmo! Feliz que tenha gostado.

Queria eu conseguir comer tudo que é saudável 😂 minha segunda gestação, tá surreal, a primeira eu comi regrada e tudo mais, mas nessa 🙄🙆🏻‍♀️

@GODEB

3 жыл бұрын

Heheheh será que não eh hábito? Confesso que tbm tenho vontade de comer umas besteirinhas e até como, mas sinto mto falta de comer “saudável”!

*Vim apenas para lembrá-los que eu ensino Inglês Rápido!*

Quando se fala em sardinha a pessoa já pensa na enlatada, gente, comam sardinha fresca! Peçam para alguém ensinar a tirar os espinhos, minha mãe me ensinou, é muito fácil!

@cilinhagata1

2 жыл бұрын

Também faço uns filés de sardinha, nossa eu amo

Deb, você conhece os suplementos da Pura Vida? Segue @flaviopassos, tem muita informação.

Oi? Ferro não-heme com melhor absorção do que ferro heme de carnes?? Tá errado isso ai. Ferro de carne vermelha é o de melhor qualidade de longe.

O canal será sobre maternidade?

@GODEB

3 жыл бұрын

Esse mês terá conteúdo exclusivo em homenagem ao mês da mães.

Ferro Carne vermelha, folhas verdes escura, feijao, Calcio Leite e derivados, feijao e saladas verde escura Omega Suplemento com dha Sardinha Chia linhaça nozes castanha Azeite e limao na salada Acido folico Nozes, castanha, feijao, Vitamina d Sol, cereais e grãos

Ai não consigo comer nada 👎 muito enjoada 🤮