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Пікірлер: 123
@ekithus55Ай бұрын
Essa mulher é linda de mais! É incrível como ela fica linda magra, ou a cima do peso! Toda vez que eu assisto os videos dela eu fico impressionado de como ela é linda, simpática e humilde! Para mim, ela é uma das mestiças orientais mais lindas do youtube!
@samantasaritaАй бұрын
Layna, te ajoelha e orar para o Senhor tirar essa gula incontrolável de você. Tudo que a gente clama a Deus, Ele nos ouve. Quando Deus está no comando, tudo é bom, tudo melhora, tudo se resolve. Bjos
@brunapd2022Ай бұрын
Layna querida, não se cobre tanto nesse momento, vcs estao passando por uma mudança grande de rotina. Devemos nos cuidar sim, mas pense que agora vocês estão se adaptando e logo tudo volta pros eixos 🙏🏻🙏🏻
@lucilaoyama904726 күн бұрын
Eu lembro desses pirulitos la no Japão. Layna eu também engordei bastante. Vamos juntas se cuidar.
@renatorodrigues1935Ай бұрын
Boa tarde Layna Lye! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!!
@andressarocha31Ай бұрын
Te entendo Layna! Já estamos em Junho e eu não voltei pra academia , eu disse que voltaria depois do carnaval!! Mas é assim mesmo , uma hora da certo ! E você é lindaaa !!Ótimo Semana pra vocês !
@deniseramos1013 күн бұрын
Layna, passa com uma psicóloga que vai ti ajudar muito a vc focar em vc e ter controle com a compulsao alimentar.
@michelepires8834Ай бұрын
Layna bora fazer esse projeto aí, vou adorar acompanhar a mudança, no começo não precisa você fazer jejum, muda seus alimentos, come menos arroz, inclui batata,batata doce na sua alimentação, faz um mix de legumes assado no forno, escolhe uma proteína, coma bastante salada. Isso vai fazer com que você fique saseada, por mais tempo. À noite em vez de você jantar como uma salada com atum, uma salada com filé de frango, alguma coisa mais leve. Invista também frutas né para os seus lanches da tarde, E aí escutou ansiosa para o novo projeto da Layna😍😍❤️😘🙏🙏
@AnaLucia-cd2dtАй бұрын
Tó te entendendo, estou assim também, voltei a fazer academia e comer natural, essa semana, e se Deus quiser vou conseguir!
@soniascolmeistermarques8501Ай бұрын
Boa tarde Layna. Não te preocupa muito com o peso você e linda . O Aron vai crescer e dará mais tempo prá você com certeza. Um grande abraço ❤❤😊
@anairissantosdacruz5725Ай бұрын
Layna faz novos vídeos sobre jejum intermitente, vai ter dar ânimo, e em mim também ❤
@alicemariko8991Ай бұрын
Layna Leornado e o Aron famílias lindas abençoadas por Deus nossa que movimento a praia e os carros antigos sãos muitos lindos o Aron está grande esperto inteligente que Deus abençoe vcs ricamente abraços ❤ ❤ ❤ ❤
@joanaramos7895Ай бұрын
Parece ter ficado muito bom o churrasco! Beijo pro Aron !
@mirelerodrigues1823Ай бұрын
Não é facil manter o foco. Eu tambem to na luta pra perder peso. Mas te dou uma dica, vai ao medico, as vezes você ta com falta de alguma vitamina, ai as vezes por isso que você ta desanimada e candanda. Bjos Amoo te Acompanhar❤
@kimberllyrodrigues4539Ай бұрын
Ri muito com a parte do Léo perguntando se Vc assou uma trufa.kkkkkkk e vc falando .que gosta quente! Kkkk como assim trufa quente..kmmm😅
@aparecidaferreira5973Ай бұрын
Boa tarde Layna volta focoo de emagrecimento estou com.vc churrasco topp bjos pra vc e o Aron
@rosineidegomes6693Ай бұрын
Boa tarde layna linda bjs pro Aron esse lindão deus abençoe vcs ❤
@gracaalves4495Ай бұрын
O Aron é muito inteligente! E lindinho! Boa sorte ❤😘
@marcelamoreira7122Ай бұрын
Não desanime força , foco e fé vc vai conseguir
@marinaidematsumoto1963Ай бұрын
Eu te acho linda ,de qualquer jeito,nao se cobre muito pode entrar em depressão, de um tempo ,pra você acostumar com sua nova rotima ,foram mudanças, drásticas, ate o neném, ta sentindo ,da para ver 😢tenha fe vai conseguir ❤😊
@elzamarcal3617Ай бұрын
VOCÊ É MUITO LINDA LAYNA … TORCENDO POR VOCÊS SEMPRE… EM UM MÊS VOCÊ JÁ CONSEGUE MUDAR SEU PESO… NÃO ESTÁ GORDA NADA… GAMBATE 🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️ DEUS TE ABENÇOE SEMPRE 🙏
@valmiraceretta4905Ай бұрын
Teus vídeos são sempre muito divertidos,amoooooo ver vc,o Aron e o dog dê vcs❤❤❤
@juliana.9999Ай бұрын
Está linda Layna. Tudo ao seu tempo
@dircefernandes1344Ай бұрын
Laina amo assistir seus vídeos e sempre emocionante e divertido
@edneiakisler66Ай бұрын
Kkkkkkk aí esse Aron é criança tudo di bom
@silvanamariasilveira7219Ай бұрын
Oi! Layna boa tarde meu nome é Silvana e moro em Goiânia Góis eu te sigo desde o Japão e eu me espirei em você prá fazer jejum intermitente e eu tava pesando 70 kilos e emagrece muito com o jejum intermitente e com uma alimentação mais saudável agora eu tô pesado 63 kilos e agora eu tô tomando o Sheik pela manhã no lugar doclache eu pesebi que era os lanches que tavam me engodando.quantos kilos você tá pesado ?
@mariaandradeduarte8063Ай бұрын
Boa noite querida não fique assim eu tenho um filho que é personal ele passou por um problema amoroso chegou a pesar 114 quilos dai e fiquei muito preocupada como um obeso vai dar personal? mas graças a Deus começou fazer dieta agora está muito bem vc tbm vai voltar seu peso beijos no Arom...
@valmiraceretta4905Ай бұрын
Laina vc é liiindissima tanto por dentro como por fora,amooo teus vídeos
@carolfreitas721512 күн бұрын
Layna, eu te entendo. O nosso psicológico pesa muito, deixa a gente sem ânimo. Mas comece indo em um endocrinologista, veja seus índices de vitamina B12, ferritina, depois passe no nutricionista e contrate um personal nesse início de jornada.
@FelinosaudavelАй бұрын
Você vai dar a volta por cima !!! Eu também rs…😊estou igual o Doraemon kkkkkkkkk…😊🎉❤
@enycris6029Ай бұрын
Boa tarde e uma ótima semana ❤🙏
@lindona12345ableАй бұрын
Layna , acho que você precisa se cobrar menos , você está tão alegre , radiante , vivendo coisas novas ..vai modificando a alimentação sem pressão. E que tão uma caminhada de 1 hora todo dia nessa orla linda .a hora que der pra você. Já vai ajudar muitoooo...
@mariaaparecidafonseca5660Ай бұрын
Oi Layna, começa que vai !!! Procura uma nutricionista, ajuda demais, vc vai se alimentar bem, nao vai sentir fome e o resultado vem mais rápido! ❤❤❤
@AnaMaria-os1ffАй бұрын
Pra animar compre mais saladas e frutas deixe cenorinha e frutas prontas pra pegar na geladeira pra ele nao leve doce pra casa
@leticiaanastacia8768Ай бұрын
Vc arrasou no churrasco 👏🏾👏🏾👏🏾😋😋😋
@dircefernandes1344Ай бұрын
Laina faz isso sim instala a câmera no quarto dele e tranca a porta e vai fazer seu treino, acorda bem cedo e vai. Vc continua linda. Mais da pra sentir que vc não ta feliz nesse corpo agora. De verdade faz algo por vc mesma urgente. Deus te abençoe
@carolvip4653Ай бұрын
Eu já sofri na parte de Rn e hj ele tem 5 anos tá suave eu converso muito e também coloco de castigo quando não obedece.
@g-nerdgamer9261Ай бұрын
Nossa Layna, surreal como estamos no mesmo barco, eu estou muito gorda me separei e engordei quase 30 kg, tive depressão, sou piada da família pq geralmente a mulher separa e emagrece e eu engordei, antes eu fazia academia e jejum, mesmo com terapia eu não consigo voltar a ser eu novamente, sinto falta de mim, hj não tenho prazer nem em viajar
@celiaxs5899Ай бұрын
Layna! Entendo que você está passando. Vá com calma. Visite uma nutricionista e faça uma dieta com calma com discernimento. Seja firme. Sabemos que não é fácil. Mas foque que você consegue. E quanto ao filhote é bem assim. São fases e logo passa. Só tenho dó do cachorro 😅 coitadinho sofre na mão dele. Mas olha! Seja firme quando falar com ele e o chame pelo nome para ele começa a entender que você estar falando sério. Amos vocês e quero ve-los felizes. Amém? 🙌
@suzanavasconcelos6240Ай бұрын
Amo seus vídeos Layna ❤
@valdeteribeiro4032Ай бұрын
Tudo vai dar certo. ❤❤❤
@franciscasousa3350Ай бұрын
Você consegue focar❤❤❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@dianywatanabe6253Ай бұрын
E você vai conseguir e só começar ❤🎉
@michelepires8834Ай бұрын
Layna amo acompanhar vocês, inclusive te acompanho desde o Japão. Não é uma crítica, talvez o que teja faltando para você dar o pontapé inicial, seja a organização, tem vários vídeos na internet, tenta tirar um dia da semana, deixa a salada lavada, fruta lavada picada na geladeira, deixa suas marmitinhas saudáveis pronta já para semana inteira. Aí é muito mais fácil com a vida corrida que você leva, do que você tem que estar fazendo todo dia. Talvez você tenha adquirido uma compulsão alimentar, vejo nos seus vídeos que você não se priva de nada, e que é inclusive você come bastante doce. Eu vou amar, se você voltar com os vídeos de rotina alimentar, tira as medidas do seu corpo faz o antes e o depois, vai dar para você criar muito conteúdo mulher. É isso torço muito pela sua família, e que você consiga chegar no seu objetivo. ❤️😍😘🙏
@edinatanakakawano1536Ай бұрын
Não cancela a parceria, aproveita as oportunidades.❤❤❤❤❤
@anasuziniАй бұрын
Luana como estão por aí ? Espero que estejam todos bem!! Eu sou da época dos pirulitos lá no Japão, a época em que você estava no foco do foco do jejum intermitente e exercícios, além da alimentação saudável. Suas receitinhas. Volte p/ jejum, vamos juntas 😅 pq tbm preciso, aliás, necessito!! Volta tbm com os exercícios funcionais em casa, peso do corpo, até academia do prédio ficar pronta! Quando comer chocolate Luana, deixe no congelador cortadinho em quadrados, quando quiser pegue 1 e deixe na língua derretendo, assim te tira a vontade de comer a barra toda! Claro, se tiver auto controle em dia 😅😊 mas vc consegue, desiste não!! Vamos juntas ❤ se cuida!! Diretamente de Paranavaí PR
@soniascolmeistermarques8501Ай бұрын
É verdade Layna esta fase do Aron é muito difícil ocupa mais tempo da gente só quem é mãe sabe mas calma vai passar tenha calma 😂❤
@nossocantinho1512Ай бұрын
Se eles te escolheram e porquê vc e capaz,alias vc e linda acredite na sua simplicidade e beleza ❤
@alzirasatietoma7553Ай бұрын
Eu também, vivo brigando com a balança. Te entendo muito bem, Layna😫
@alildegaldino2679Ай бұрын
Layna você tá tão linda nesse momento, logo você vai se animar, você é muito determinada, temos fase em nossa vida, calma ❤
@audepolidonobre6671Ай бұрын
Layna me rachei de rir com vc se comparando a Sendy do bob esponja só vc mesmo kkkkkkadiri vc ! Vc está linda sempre !!
@aparecidaferreira5973Ай бұрын
Vc e lindaaaa de qualquer geito
@edileinesantos5427Ай бұрын
Laina não é por mal ,mas o asfalto não queima a pata do cachorrinho? Eles são muito frágeis!! Que lugar maravilhoso 😍 Mostra sempre o mar !!!
@RoseCruz-ev8mi
Ай бұрын
Ué todo tipo de cachorro anda na rua no asfalto,,😂
@adrianapassos6447Ай бұрын
Oi Layna...vc é linda e nova e acredito que logo vai conseguir perder peso. Se vc está triste então terá mais estímulo pra isso. Uns vídeos atrás qdo vcs mudaram pra Itapema até comentei, mas com muito respeito e carinho, pois desde o sítio venho observando sua tristeza com o corpo e também um descontrole alimentar principalmente fastfood. Observei que vc fez um procedimento no rosto, acredito que no buço? Fique bem e comece diminuindo a quantidade do seu alimento, depois vc vai tirando um ou outro que sabe não ajudar no processo. Eu passei por essas etapas e foi bem mais tranquilo do que ser radical...ter força de vontade é o primeiro passo. Um abraço!
@carlossanches325Ай бұрын
Layna churrasco vc ainda não sabe fazer 😂😂😂 mas gostei da iniciativa, parabéns!
@dircefernandes1344Ай бұрын
Vou te dar um conselho que pra mim funciona, nutricionista marca uma consulta urgente
@Elisa-rm3obАй бұрын
Que amor o Aron
@licaagape4371Ай бұрын
Kkkkk 😅 Ai Layna, me divirto com vc 😂 No inverno, a tendência é comer mais mesmo, a grande maioria é assim mesmo. Hoje mesmo, comi lanche, bolo e salgadinho 😬🙄😁Kkkk Eu sempre falo que vou fazer exercícios mas não me dá ânimo e coragem. Acho que é devido a ansiedade. Vc ainda não tem noção do quanto vc é linda ❤ Abraços 😘
@patriciakataoka7960Ай бұрын
Oi Layna eu sem bem como não é si sentir bem com o corpo , como é difícil da gente si cuidar quando temos crianças kkk eu adoro Itapema sempre passamos as férias aí !! Quando eu for aí vou te visitar bjs 😘
@AnaAraujo-vl5hcАй бұрын
Boa tarde pra vcs ❤
@marialuciavalezi4432Ай бұрын
Layna td bem ? ! Uma dica valiosa pra vc querida ,uma sopa desintoxicante por 7 dias seguidos almoço e jantar só c ela ajuda muito msm...😊 São poucos ingredientes e td leve ... só ai ja perde uns 2 a 3 kl ,vc esta um pouco inchada não é gordura isso ...Deus abençoe ..fica com Deus.
@nilzabatistanogueirasantos7003Ай бұрын
Te entendo Layna essa faz eu acho difícil também ❤
@mericorona9477Ай бұрын
Esse Aron é muito agitado esperto não dá pra ficar nem um segundo sozinho demanda muita atenção
@denisecaetano9730Ай бұрын
Oi Layna, entendo perfeitamente o que disse ao longo do vídeo, conforme o Aron vai crescendo, você ira sentir que algumas partes iram ficar mais fáceis, porém em outras tão desafiadores, mas fique bem, no final da tudo certo. Tente diminuir a quantidade do que vai comer, e diminuir o doce, opte por opções melhores, chocolate 50% cacau... Enfim tente comer doce uma vez no dia, quando ingeriu lembre se deu minha cota do dia, depois que nos tornamos mães nosso organismo muda totalmente, coisa que faziamos e tinha efeito, ja não faz diferença agora. Estou fazendo assim, e tem me surgido efeito, tanto na balança, quando minha auto estima. Sigo vivendo um dia de cada vez, mas tentando não desanimar, pois não é fácil, mas eu preciso chegar lá por mim mesma. Sigo torcendo pelo seu sucesso ❤
@mariaizabelsouza3959Ай бұрын
Layna não se preocupa tanto com o corpo.o Aron está crescendo logo passa essa fase dai vc cuida do corpo . E não se preocupe tanto com os afazeres de casa ❤❤❤
@ctistianicoelho5262Ай бұрын
UHUUU, QUANDO COMEÇA A SEMANA COM VÍDEO DA MELHOR , DA MAIS MARAVILHOSAAAA, A QUE TEM O SORRISO MAIS CONTAGIANTE , A QUE TRANSMITE TANTA COISA BOA , TANTA ALEGRIA PRA GENTE EU TENHO CERTEZA QUE A SEMANA VAI SER DEMAISSS.🙆♀️🙆♀️🙆♀️ MINHA MUSA INSPIRADORA, VOCÊ É LINDAAAAA , NÃO FIQUE DESANIMADA , É MUITA COISA NOVA ACONTECENDO , MUDANÇAS, E ÀS VEZES FICA DIFÍCIL A GENTE MANTER O FOCO,, NÃO ESQUENTA A CABECINHA, TÁ? NÃO SE COBRE TANTO LOGO, LOGO , TUDO VAI VOLTAR AO NORMAL E VOCÊ VAII CONSEGUIR 👍. KKKKK, A SANDY DO BOB EDPONJAAA???? 😂😂😂 SÓ VOCÊ MESMOOOOOO 😂😂😂. E VERDAEE ESE ANO ESTÁ PASSANDO MUITO RÁPIDO MESMO. TENHAM UMA SEMANA ABENÇOADA. FIQUEM COM DEUS 🙏. SUCESSO E FELICIDADES SEMPRE. AMOOOO VOCÊS 🫶🫶🫶. BEIJOS, BEIJOS, BEIJOS, MASSSSS UM 💋 ESPECIAL NESSE PRINCIPEZINHO LINDOOO 🥰💋💋💋🌻🌻🌻❤️❤️❤️.
@patycimplicio7032Ай бұрын
Deus abençoe layana compra uma poceira daquelas que coloca na criaança e na mae tenho uma de 3 filhos pese uma fase brm difícil vejo o povo criticando alguns molmentos que ele corre o povo acha que é perigoso mas e desse geito mesmo
@BassanBalboaProductiАй бұрын
Oi Layna você é linda o importante que você está feliz❤
@nilfalouveiraАй бұрын
Laina eu engordei 15 kls tbm depois que cheguei do Japão 😅agora em julho vai fazer três anos que cheguei tbm tá difícil voltar pro foco😊
@marlenehinze6042Ай бұрын
Você é muito linda e querida ❤
@daianylino4737Ай бұрын
Eu te entendo tanto Layna, tô em uma fase bem parecida com a sua, também morei no Japão e já tive uma rotina de alimentação saudável antes de ter minha filha, tem 1 ano que voltamos para o Brasil é só quem é mãe, com criança nessa fase, sabe como que é cansativo e a gente acaba deixando a gente mesmo de lado um pouco, minha filha tem 3 anos e pensa numa fase que demanda muito atenção né 😅.
@lizineiapereira8512Ай бұрын
❤❤
@RodrigoSilva-gw2fgАй бұрын
A melhor tamil 😊
@dricacastroАй бұрын
Tbm estou igual vc não consigo fazer jejum pq preparo refeição para meu filho e não resisto 😂 essa noite fiz na marra.
@Desa.tivadoАй бұрын
❤❤❤
@AkemiEAKАй бұрын
Me deu vontade de comer carne, amanhã vou fazer kkkk
@DanielaJunior-po8fiАй бұрын
Layna eu estou igual a vc,sei tudo que tem que fazer mas nao faço espero que reencontramos o caminho ❤
@IvoneFontes-oh3boАй бұрын
Layna você tá linda assim não se preocupe com isso não querida adoro chocolate e bom demais beijos ❤
@odeildaalmeida9590Ай бұрын
Lane você é linda de todas formas mais pra sua saúde e pra sua istetica melhor se cuidar minha linda
@janaprincess1518Ай бұрын
Estou passando pelo mesmo dilema de peso 😢
@Roseli5.0Ай бұрын
Menina quando seu filho for pra escola ,vai caminhar nesse calçadao maravilhoso.
@patycimplicio7032Ай бұрын
Vai pra academia na hora que ele estiver na escola tb tou pesadakkk presisando emagrecer casela não Layana viva os molmentos trm trmpo wue tou magra tem tempo que tou gordakkk e assim vou kkk😊 nao fassa jejum mude alimentação para de comer na rua isso é um gatilo verduras legumes tira açúcar e massa
@leticiaanastacia8768Ай бұрын
Eu estou igual vc, insatisfeito com meu corpo mas não tenho foco😢😢😢😢😢
@martabassoli1006Ай бұрын
Coragem querida!! Você consegue!!!
@natalinaoliveira4721Ай бұрын
vc é tão linda ❤
@corrinhalopes7171Ай бұрын
Vcs mora a onde agora
@ivanilde_maravibas_de_deus8138Ай бұрын
Você continua linda sempre é só arruma um nenê ❤❤❤ felicidades sempre
@rayanysoares4824Ай бұрын
É assim mesmo recomeçar processo de emagrecimento não é nada fácil só quem passa sabe
@luciaesteves382Ай бұрын
Laina amo vcs. Mais vc tem q corigi aron ta feio ele falando assim
@tatianetrombin471
Ай бұрын
Verdade..
@RoseCruz-ev8miАй бұрын
❤❤👏🙏
@vanessacaridade6578Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@fatimabmannarino5037Ай бұрын
Aki no Rio de Janeiro uma empregada domésticas levou a filhade 3 anos para o trabalho tocou o interfone pq tinha umencomenda para a patroa ela deixou a criança dormindo na varanda e sai para pegar a encomenda ,a criança acordou procurou a mãe e debruçou na janela e caiu do 9 andar imagina o que aconteceu.
@rosanayamauchiАй бұрын
Layna, vc magra ou cheinha é linda!. Estou como vc, quero perder peso, mas tá difícil, mas vou conseguir...hehe tantas comidas gostosas... Otima semana q se inicia a vcs. Bjao
@miriamribeiro3897Ай бұрын
E difícil manter o foco com tanta comida boa ao seu redor
@juliavenus460Ай бұрын
A apelação na capa Aí Jesus 😂😂😂😂
@Amanda02002Ай бұрын
Vai devagarinho melhorando a alimentação mais sem se desgastar muito pra não estressar … um chocolatinho… eh difícil recusar neh kkkkkkkkk mais de pouco em pouco vc vai voltando a forma
@drad2051Ай бұрын
Kkk, Layna você é uma graça!!! Mas, em um vídeo anterior eu achei seu rosto lindo, os olhos brilhando...que tudo de certo em sua vida, muito foco.❤😘
@sandrasena3830Ай бұрын
Boa noite Layna os carros antigos são muito lindos 😘😘😘
@edneiakisler66Ай бұрын
Laina se vc gosta de tomar café da manhã faz um jejum de 16 horas comer pelas 16 horas e passar a noite e tomar café 8 da manhã eu tô fazendo comecei hoje 😂
@CarlosSilva-fb7hsАй бұрын
Eu amo low carb a pessoa não passa forme e emagrece fazendo tudo certo
Пікірлер: 123
Essa mulher é linda de mais! É incrível como ela fica linda magra, ou a cima do peso! Toda vez que eu assisto os videos dela eu fico impressionado de como ela é linda, simpática e humilde! Para mim, ela é uma das mestiças orientais mais lindas do youtube!
Layna, te ajoelha e orar para o Senhor tirar essa gula incontrolável de você. Tudo que a gente clama a Deus, Ele nos ouve. Quando Deus está no comando, tudo é bom, tudo melhora, tudo se resolve. Bjos
Layna querida, não se cobre tanto nesse momento, vcs estao passando por uma mudança grande de rotina. Devemos nos cuidar sim, mas pense que agora vocês estão se adaptando e logo tudo volta pros eixos 🙏🏻🙏🏻
Eu lembro desses pirulitos la no Japão. Layna eu também engordei bastante. Vamos juntas se cuidar.
Boa tarde Layna Lye! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!!
Te entendo Layna! Já estamos em Junho e eu não voltei pra academia , eu disse que voltaria depois do carnaval!! Mas é assim mesmo , uma hora da certo ! E você é lindaaa !!Ótimo Semana pra vocês !
Layna, passa com uma psicóloga que vai ti ajudar muito a vc focar em vc e ter controle com a compulsao alimentar.
Layna bora fazer esse projeto aí, vou adorar acompanhar a mudança, no começo não precisa você fazer jejum, muda seus alimentos, come menos arroz, inclui batata,batata doce na sua alimentação, faz um mix de legumes assado no forno, escolhe uma proteína, coma bastante salada. Isso vai fazer com que você fique saseada, por mais tempo. À noite em vez de você jantar como uma salada com atum, uma salada com filé de frango, alguma coisa mais leve. Invista também frutas né para os seus lanches da tarde, E aí escutou ansiosa para o novo projeto da Layna😍😍❤️😘🙏🙏
Tó te entendendo, estou assim também, voltei a fazer academia e comer natural, essa semana, e se Deus quiser vou conseguir!
Boa tarde Layna. Não te preocupa muito com o peso você e linda . O Aron vai crescer e dará mais tempo prá você com certeza. Um grande abraço ❤❤😊
Layna faz novos vídeos sobre jejum intermitente, vai ter dar ânimo, e em mim também ❤
Layna Leornado e o Aron famílias lindas abençoadas por Deus nossa que movimento a praia e os carros antigos sãos muitos lindos o Aron está grande esperto inteligente que Deus abençoe vcs ricamente abraços ❤ ❤ ❤ ❤
Parece ter ficado muito bom o churrasco! Beijo pro Aron !
Não é facil manter o foco. Eu tambem to na luta pra perder peso. Mas te dou uma dica, vai ao medico, as vezes você ta com falta de alguma vitamina, ai as vezes por isso que você ta desanimada e candanda. Bjos Amoo te Acompanhar❤
Ri muito com a parte do Léo perguntando se Vc assou uma trufa.kkkkkkk e vc falando .que gosta quente! Kkkk como assim trufa quente..kmmm😅
Boa tarde Layna volta focoo de emagrecimento estou com.vc churrasco topp bjos pra vc e o Aron
Boa tarde layna linda bjs pro Aron esse lindão deus abençoe vcs ❤
O Aron é muito inteligente! E lindinho! Boa sorte ❤😘
Não desanime força , foco e fé vc vai conseguir
Eu te acho linda ,de qualquer jeito,nao se cobre muito pode entrar em depressão, de um tempo ,pra você acostumar com sua nova rotima ,foram mudanças, drásticas, ate o neném, ta sentindo ,da para ver 😢tenha fe vai conseguir ❤😊
VOCÊ É MUITO LINDA LAYNA … TORCENDO POR VOCÊS SEMPRE… EM UM MÊS VOCÊ JÁ CONSEGUE MUDAR SEU PESO… NÃO ESTÁ GORDA NADA… GAMBATE 🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️ DEUS TE ABENÇOE SEMPRE 🙏
Teus vídeos são sempre muito divertidos,amoooooo ver vc,o Aron e o dog dê vcs❤❤❤
Está linda Layna. Tudo ao seu tempo
Laina amo assistir seus vídeos e sempre emocionante e divertido
Kkkkkkk aí esse Aron é criança tudo di bom
Oi! Layna boa tarde meu nome é Silvana e moro em Goiânia Góis eu te sigo desde o Japão e eu me espirei em você prá fazer jejum intermitente e eu tava pesando 70 kilos e emagrece muito com o jejum intermitente e com uma alimentação mais saudável agora eu tô pesado 63 kilos e agora eu tô tomando o Sheik pela manhã no lugar doclache eu pesebi que era os lanches que tavam me engodando.quantos kilos você tá pesado ?
Boa noite querida não fique assim eu tenho um filho que é personal ele passou por um problema amoroso chegou a pesar 114 quilos dai e fiquei muito preocupada como um obeso vai dar personal? mas graças a Deus começou fazer dieta agora está muito bem vc tbm vai voltar seu peso beijos no Arom...
Laina vc é liiindissima tanto por dentro como por fora,amooo teus vídeos
Layna, eu te entendo. O nosso psicológico pesa muito, deixa a gente sem ânimo. Mas comece indo em um endocrinologista, veja seus índices de vitamina B12, ferritina, depois passe no nutricionista e contrate um personal nesse início de jornada.
Você vai dar a volta por cima !!! Eu também rs…😊estou igual o Doraemon kkkkkkkkk…😊🎉❤
Boa tarde e uma ótima semana ❤🙏
Layna , acho que você precisa se cobrar menos , você está tão alegre , radiante , vivendo coisas novas ..vai modificando a alimentação sem pressão. E que tão uma caminhada de 1 hora todo dia nessa orla linda .a hora que der pra você. Já vai ajudar muitoooo...
Oi Layna, começa que vai !!! Procura uma nutricionista, ajuda demais, vc vai se alimentar bem, nao vai sentir fome e o resultado vem mais rápido! ❤❤❤
Pra animar compre mais saladas e frutas deixe cenorinha e frutas prontas pra pegar na geladeira pra ele nao leve doce pra casa
Vc arrasou no churrasco 👏🏾👏🏾👏🏾😋😋😋
Laina faz isso sim instala a câmera no quarto dele e tranca a porta e vai fazer seu treino, acorda bem cedo e vai. Vc continua linda. Mais da pra sentir que vc não ta feliz nesse corpo agora. De verdade faz algo por vc mesma urgente. Deus te abençoe
Eu já sofri na parte de Rn e hj ele tem 5 anos tá suave eu converso muito e também coloco de castigo quando não obedece.
Nossa Layna, surreal como estamos no mesmo barco, eu estou muito gorda me separei e engordei quase 30 kg, tive depressão, sou piada da família pq geralmente a mulher separa e emagrece e eu engordei, antes eu fazia academia e jejum, mesmo com terapia eu não consigo voltar a ser eu novamente, sinto falta de mim, hj não tenho prazer nem em viajar
Layna! Entendo que você está passando. Vá com calma. Visite uma nutricionista e faça uma dieta com calma com discernimento. Seja firme. Sabemos que não é fácil. Mas foque que você consegue. E quanto ao filhote é bem assim. São fases e logo passa. Só tenho dó do cachorro 😅 coitadinho sofre na mão dele. Mas olha! Seja firme quando falar com ele e o chame pelo nome para ele começa a entender que você estar falando sério. Amos vocês e quero ve-los felizes. Amém? 🙌
Amo seus vídeos Layna ❤
Tudo vai dar certo. ❤❤❤
Você consegue focar❤❤❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
E você vai conseguir e só começar ❤🎉
Layna amo acompanhar vocês, inclusive te acompanho desde o Japão. Não é uma crítica, talvez o que teja faltando para você dar o pontapé inicial, seja a organização, tem vários vídeos na internet, tenta tirar um dia da semana, deixa a salada lavada, fruta lavada picada na geladeira, deixa suas marmitinhas saudáveis pronta já para semana inteira. Aí é muito mais fácil com a vida corrida que você leva, do que você tem que estar fazendo todo dia. Talvez você tenha adquirido uma compulsão alimentar, vejo nos seus vídeos que você não se priva de nada, e que é inclusive você come bastante doce. Eu vou amar, se você voltar com os vídeos de rotina alimentar, tira as medidas do seu corpo faz o antes e o depois, vai dar para você criar muito conteúdo mulher. É isso torço muito pela sua família, e que você consiga chegar no seu objetivo. ❤️😍😘🙏
Não cancela a parceria, aproveita as oportunidades.❤❤❤❤❤
Luana como estão por aí ? Espero que estejam todos bem!! Eu sou da época dos pirulitos lá no Japão, a época em que você estava no foco do foco do jejum intermitente e exercícios, além da alimentação saudável. Suas receitinhas. Volte p/ jejum, vamos juntas 😅 pq tbm preciso, aliás, necessito!! Volta tbm com os exercícios funcionais em casa, peso do corpo, até academia do prédio ficar pronta! Quando comer chocolate Luana, deixe no congelador cortadinho em quadrados, quando quiser pegue 1 e deixe na língua derretendo, assim te tira a vontade de comer a barra toda! Claro, se tiver auto controle em dia 😅😊 mas vc consegue, desiste não!! Vamos juntas ❤ se cuida!! Diretamente de Paranavaí PR
É verdade Layna esta fase do Aron é muito difícil ocupa mais tempo da gente só quem é mãe sabe mas calma vai passar tenha calma 😂❤
Se eles te escolheram e porquê vc e capaz,alias vc e linda acredite na sua simplicidade e beleza ❤
Eu também, vivo brigando com a balança. Te entendo muito bem, Layna😫
Layna você tá tão linda nesse momento, logo você vai se animar, você é muito determinada, temos fase em nossa vida, calma ❤
Layna me rachei de rir com vc se comparando a Sendy do bob esponja só vc mesmo kkkkkkadiri vc ! Vc está linda sempre !!
Vc e lindaaaa de qualquer geito
Laina não é por mal ,mas o asfalto não queima a pata do cachorrinho? Eles são muito frágeis!! Que lugar maravilhoso 😍 Mostra sempre o mar !!!
@RoseCruz-ev8mi
Ай бұрын
Ué todo tipo de cachorro anda na rua no asfalto,,😂
Oi Layna...vc é linda e nova e acredito que logo vai conseguir perder peso. Se vc está triste então terá mais estímulo pra isso. Uns vídeos atrás qdo vcs mudaram pra Itapema até comentei, mas com muito respeito e carinho, pois desde o sítio venho observando sua tristeza com o corpo e também um descontrole alimentar principalmente fastfood. Observei que vc fez um procedimento no rosto, acredito que no buço? Fique bem e comece diminuindo a quantidade do seu alimento, depois vc vai tirando um ou outro que sabe não ajudar no processo. Eu passei por essas etapas e foi bem mais tranquilo do que ser radical...ter força de vontade é o primeiro passo. Um abraço!
Layna churrasco vc ainda não sabe fazer 😂😂😂 mas gostei da iniciativa, parabéns!
Vou te dar um conselho que pra mim funciona, nutricionista marca uma consulta urgente
Que amor o Aron
Kkkkk 😅 Ai Layna, me divirto com vc 😂 No inverno, a tendência é comer mais mesmo, a grande maioria é assim mesmo. Hoje mesmo, comi lanche, bolo e salgadinho 😬🙄😁Kkkk Eu sempre falo que vou fazer exercícios mas não me dá ânimo e coragem. Acho que é devido a ansiedade. Vc ainda não tem noção do quanto vc é linda ❤ Abraços 😘
Oi Layna eu sem bem como não é si sentir bem com o corpo , como é difícil da gente si cuidar quando temos crianças kkk eu adoro Itapema sempre passamos as férias aí !! Quando eu for aí vou te visitar bjs 😘
Boa tarde pra vcs ❤
Layna td bem ? ! Uma dica valiosa pra vc querida ,uma sopa desintoxicante por 7 dias seguidos almoço e jantar só c ela ajuda muito msm...😊 São poucos ingredientes e td leve ... só ai ja perde uns 2 a 3 kl ,vc esta um pouco inchada não é gordura isso ...Deus abençoe ..fica com Deus.
Te entendo Layna essa faz eu acho difícil também ❤
Esse Aron é muito agitado esperto não dá pra ficar nem um segundo sozinho demanda muita atenção
Oi Layna, entendo perfeitamente o que disse ao longo do vídeo, conforme o Aron vai crescendo, você ira sentir que algumas partes iram ficar mais fáceis, porém em outras tão desafiadores, mas fique bem, no final da tudo certo. Tente diminuir a quantidade do que vai comer, e diminuir o doce, opte por opções melhores, chocolate 50% cacau... Enfim tente comer doce uma vez no dia, quando ingeriu lembre se deu minha cota do dia, depois que nos tornamos mães nosso organismo muda totalmente, coisa que faziamos e tinha efeito, ja não faz diferença agora. Estou fazendo assim, e tem me surgido efeito, tanto na balança, quando minha auto estima. Sigo vivendo um dia de cada vez, mas tentando não desanimar, pois não é fácil, mas eu preciso chegar lá por mim mesma. Sigo torcendo pelo seu sucesso ❤
Layna não se preocupa tanto com o corpo.o Aron está crescendo logo passa essa fase dai vc cuida do corpo . E não se preocupe tanto com os afazeres de casa ❤❤❤
UHUUU, QUANDO COMEÇA A SEMANA COM VÍDEO DA MELHOR , DA MAIS MARAVILHOSAAAA, A QUE TEM O SORRISO MAIS CONTAGIANTE , A QUE TRANSMITE TANTA COISA BOA , TANTA ALEGRIA PRA GENTE EU TENHO CERTEZA QUE A SEMANA VAI SER DEMAISSS.🙆♀️🙆♀️🙆♀️ MINHA MUSA INSPIRADORA, VOCÊ É LINDAAAAA , NÃO FIQUE DESANIMADA , É MUITA COISA NOVA ACONTECENDO , MUDANÇAS, E ÀS VEZES FICA DIFÍCIL A GENTE MANTER O FOCO,, NÃO ESQUENTA A CABECINHA, TÁ? NÃO SE COBRE TANTO LOGO, LOGO , TUDO VAI VOLTAR AO NORMAL E VOCÊ VAII CONSEGUIR 👍. KKKKK, A SANDY DO BOB EDPONJAAA???? 😂😂😂 SÓ VOCÊ MESMOOOOOO 😂😂😂. E VERDAEE ESE ANO ESTÁ PASSANDO MUITO RÁPIDO MESMO. TENHAM UMA SEMANA ABENÇOADA. FIQUEM COM DEUS 🙏. SUCESSO E FELICIDADES SEMPRE. AMOOOO VOCÊS 🫶🫶🫶. BEIJOS, BEIJOS, BEIJOS, MASSSSS UM 💋 ESPECIAL NESSE PRINCIPEZINHO LINDOOO 🥰💋💋💋🌻🌻🌻❤️❤️❤️.
Deus abençoe layana compra uma poceira daquelas que coloca na criaança e na mae tenho uma de 3 filhos pese uma fase brm difícil vejo o povo criticando alguns molmentos que ele corre o povo acha que é perigoso mas e desse geito mesmo
Oi Layna você é linda o importante que você está feliz❤
Laina eu engordei 15 kls tbm depois que cheguei do Japão 😅agora em julho vai fazer três anos que cheguei tbm tá difícil voltar pro foco😊
Você é muito linda e querida ❤
Eu te entendo tanto Layna, tô em uma fase bem parecida com a sua, também morei no Japão e já tive uma rotina de alimentação saudável antes de ter minha filha, tem 1 ano que voltamos para o Brasil é só quem é mãe, com criança nessa fase, sabe como que é cansativo e a gente acaba deixando a gente mesmo de lado um pouco, minha filha tem 3 anos e pensa numa fase que demanda muito atenção né 😅.
❤❤
A melhor tamil 😊
Tbm estou igual vc não consigo fazer jejum pq preparo refeição para meu filho e não resisto 😂 essa noite fiz na marra.
❤❤❤
Me deu vontade de comer carne, amanhã vou fazer kkkk
Layna eu estou igual a vc,sei tudo que tem que fazer mas nao faço espero que reencontramos o caminho ❤
Layna você tá linda assim não se preocupe com isso não querida adoro chocolate e bom demais beijos ❤
Lane você é linda de todas formas mais pra sua saúde e pra sua istetica melhor se cuidar minha linda
Estou passando pelo mesmo dilema de peso 😢
Menina quando seu filho for pra escola ,vai caminhar nesse calçadao maravilhoso.
Vai pra academia na hora que ele estiver na escola tb tou pesadakkk presisando emagrecer casela não Layana viva os molmentos trm trmpo wue tou magra tem tempo que tou gordakkk e assim vou kkk😊 nao fassa jejum mude alimentação para de comer na rua isso é um gatilo verduras legumes tira açúcar e massa
Eu estou igual vc, insatisfeito com meu corpo mas não tenho foco😢😢😢😢😢
Coragem querida!! Você consegue!!!
vc é tão linda ❤
Vcs mora a onde agora
Você continua linda sempre é só arruma um nenê ❤❤❤ felicidades sempre
É assim mesmo recomeçar processo de emagrecimento não é nada fácil só quem passa sabe
Laina amo vcs. Mais vc tem q corigi aron ta feio ele falando assim
@tatianetrombin471
Ай бұрын
Verdade..
❤❤👏🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Aki no Rio de Janeiro uma empregada domésticas levou a filhade 3 anos para o trabalho tocou o interfone pq tinha umencomenda para a patroa ela deixou a criança dormindo na varanda e sai para pegar a encomenda ,a criança acordou procurou a mãe e debruçou na janela e caiu do 9 andar imagina o que aconteceu.
Layna, vc magra ou cheinha é linda!. Estou como vc, quero perder peso, mas tá difícil, mas vou conseguir...hehe tantas comidas gostosas... Otima semana q se inicia a vcs. Bjao
E difícil manter o foco com tanta comida boa ao seu redor
A apelação na capa Aí Jesus 😂😂😂😂
Vai devagarinho melhorando a alimentação mais sem se desgastar muito pra não estressar … um chocolatinho… eh difícil recusar neh kkkkkkkkk mais de pouco em pouco vc vai voltando a forma
Kkk, Layna você é uma graça!!! Mas, em um vídeo anterior eu achei seu rosto lindo, os olhos brilhando...que tudo de certo em sua vida, muito foco.❤😘
Boa noite Layna os carros antigos são muito lindos 😘😘😘
Laina se vc gosta de tomar café da manhã faz um jejum de 16 horas comer pelas 16 horas e passar a noite e tomar café 8 da manhã eu tô fazendo comecei hoje 😂
Eu amo low carb a pessoa não passa forme e emagrece fazendo tudo certo