O Poder do ESTOICISMO em sua VIDA | 13 Conselhos ESTOICOS ⚜️

Suadações a todos! 🙏
🌿Descubra como reconquistar a confiança e equilibrar a gentileza com a força interior neste vídeo inspirador. Exploramos 6 conselhos estoicos para restaurar a autoestima e 7 lições sobre como a excessiva gentileza pode ser prejudicial.
⚜️Ideal para quem busca resiliência e autenticidade, mergulhe na sabedoria estoica para uma vida mais plena e significativa. Junte-se a nós nesta jornada de autoconhecimento e transformação.
⬇️⬇️Neste Vídeo:
00:00 - O Estoicismo para hoje | Introdução
01:15 - Você perdeu a Confiança em si mesmo?
26:59 - Ser Excessivamente Gentil Pode Prejudicar Você
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🪧MEDITAÇÕES de Marco Aurélio - Livro COMPLETO | Estoicismo 🏛️⚜️
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🪧VIVA Com PROPÓSITO Em 2024 1 HORA de ESTOICISMO
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Music:
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'Horizons' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
1ª Heart of Nowhere de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https: //creativecommons.org/licenses/by/4.0/
2ª Juniper de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. creativecommons.org/licenses/...
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📚 Este vídeo é perfeito para quem busca:
Crescimento pessoal e autoconhecimento.
Ferramentas para lidar com desafios emocionais e mentais.
Inspiração filosófica para uma vida mais equilibrada.
Autoconfiança e Gentileza: Encontre Seu Equilíbrio com a Sabedoria Estoica
O Poder do ESTOICISMO em sua VIDA | 13 Conselhos ESTOICOS ⚜️
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#estoicismo #estoicos #conselhos #desenvolvimentopessoal #sabedoriaestoica #crescimentopessoal

Пікірлер: 1 800

  • @OEstoico_
    @OEstoico_4 ай бұрын

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  • @JoseAntonio-bv5fj

    @JoseAntonio-bv5fj

    4 ай бұрын

    Gratidão

  • @alecimendonca4684

    @alecimendonca4684

    4 ай бұрын

    Gratidao

  • @jucilenemarques6279

    @jucilenemarques6279

    4 ай бұрын

    Gratidão

  • @user-ce8uq5tz7o

    @user-ce8uq5tz7o

    4 ай бұрын

    Gratidão

  • @jeanemaria9363

    @jeanemaria9363

    4 ай бұрын

    Gratidão

  • @ayrtonsantos1979
    @ayrtonsantos19793 ай бұрын

    Na história do burro e do cavalo, eu fui exatamente o burro. Ajudando a um amigo acabei me tornando tutor da família inteira, em orientação e financeiramente. Não me arrependo mas não farei novamente. No final o que sobrou pra mim foi uma dívida que não foi paga e as costas que todos os 4 membros me deram. As mudanças aconteceram quando eu passei a dizer NÃO. GRATIDÃO.

  • @Alexwiller-yi8jh

    @Alexwiller-yi8jh

    3 ай бұрын

    Gratidão

  • @alessandrapetrina6219

    @alessandrapetrina6219

    3 ай бұрын

    Gratidão

  • @smithfarias4276

    @smithfarias4276

    2 ай бұрын

    Gratidão

  • @paulooliveira9552

    @paulooliveira9552

    2 ай бұрын

    Gratidão

  • @paulooliveira9552

    @paulooliveira9552

    2 ай бұрын

    Sou admirador dos seus ensinamentos.

  • @drlmhh
    @drlmhh3 ай бұрын

    Ouvir sábias palavras ao conforto de uma brisa sentado na varanda de casa acompanhado de um bom vinho é algo revigorante

  • @ritacazalles2385
    @ritacazalles23853 ай бұрын

    GRATIDÃO!!! O Estoicismo é o Melhor Conselheiro e Orientador, resumindo: O Melhor Amigo!GRATIDÃO!!!

  • @zenaidesena8134
    @zenaidesena81343 ай бұрын

    O estoicismo foi a melhor coisa que me aconteceu em 2023 gratidao.

  • @juliocesarmaia2575
    @juliocesarmaia25754 ай бұрын

    Uma das melhores coisas que o KZread proporciona é o canal ESTOICISMO. GRATIDÃO.

  • @user-nu4vr2jw7l

    @user-nu4vr2jw7l

    4 ай бұрын

    Gratidão pelos ensinamentos

  • @stellaevangelista296

    @stellaevangelista296

    4 ай бұрын

    Vdd!!

  • @6231256

    @6231256

    4 ай бұрын

    KZread é um manual do mundo. Não serve só p A ou B... Serve p tudo, culinária, mecânica de motos, pintura etc. Basta procurar

  • @silviosouza7672

    @silviosouza7672

    4 ай бұрын

    Gratidão....

  • @marcioorlando2102

    @marcioorlando2102

    4 ай бұрын

    Gratidão!

  • @antonioazevedo946
    @antonioazevedo9463 ай бұрын

    Despertar pela manhã para ouvir ensinamentos estóicos, torna o dia mais leve e interessante. Obrigado.

  • @mariadefatimadasilva9584
    @mariadefatimadasilva95842 ай бұрын

    Cansei de ser Burra, todo respeito por esse animal, porém agora a minha parte estóica veio a tona, graças a Deus. Gratidão pelo estudo.😊

  • @teodoraacessorios7047
    @teodoraacessorios70473 ай бұрын

    Estou feliz por ser uma pessoa humilde

  • @moronerocharocha1052

    @moronerocharocha1052

    2 ай бұрын

    Estamos

  • @siondelgado8601
    @siondelgado86014 ай бұрын

    Sou um "Instrumento Insuficiente de Deus." A minha Suficiência vem de Deus. Pratico a auto reflexão.Cultivo o Autoconhecimento. O Auto-cuidado. O Auto-Amor.A Leveza. O Bom humor... sionFeliz xxx

  • @valdineiderodriguesdelimas8851
    @valdineiderodriguesdelimas88514 ай бұрын

    Descobrir a Si mesmo reencontrar com o presente numa busca pela uma resiliência e lidar com tudo!

  • @helenachevalley-levy65
    @helenachevalley-levy653 ай бұрын

    Sabedoria é um investimento na felicidade

  • @marialuciaoliveiracampos78
    @marialuciaoliveiracampos782 ай бұрын

    Eu agradeço muito por existir esses vídeos do estoicismo porque cada vez que eu ouço os vídeos do estoicismo me fortalece, me dá ânimo. Para mim é um aprendizado cada vídeo é um ensinamento que eu busco para a minha vida. Gratidão por esses vídeos eu sou muito grata aos vídeos de estoicismo.✨👏🙏🤝

  • @manoelagomes5021
    @manoelagomes50214 ай бұрын

    Gratidão. Não sou fortaleza admito, soou muro cheio de fissuras mas sempre remendando com o cimento da resiliência. E vamos lá superar! Obrigada.

  • @josemiracarvalho677
    @josemiracarvalho6774 ай бұрын

    Sou grata a Deus por tudo. Esses ensinamentos da Filosofia Estoica estão me ajudando muito. Estou me tornando uma pessoa resiliente e mais equilibrada. Continuem com esses vídeos que está fazendo muitas pessoas se tornarem mais sábias.

  • @wandercarvalho7006

    @wandercarvalho7006

    3 ай бұрын

    São exames de vídeos, me ajudam muito, obrigado a todos que Deus abençoe sempre

  • @wandercarvalho7006

    @wandercarvalho7006

    3 ай бұрын

    Excelentes vídeos

  • @joaodireito6092
    @joaodireito60923 ай бұрын

    Muito bom... fico feliz por ter sido meu filho de 17 anos que falou sobre o estoicismo

  • @taimarfernandes8852
    @taimarfernandes88523 ай бұрын

    Melhor canal do KZread 🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️

  • @luizpaolieri3125
    @luizpaolieri31254 ай бұрын

    As postagens do Estoicismo foi um tesouro para mim. Fala tudo o que eu preciso ouvir. Para mim, é muito bom.

  • @evolucaodiaria28
    @evolucaodiaria284 ай бұрын

    Vídeo sensacional. A lição 1 do primeiro bloco é simplesmente necessária para uma vida plena. Aconselho à todos que vejam o vídeo completo.

  • @altivojorgedossantos3598

    @altivojorgedossantos3598

    4 ай бұрын

    ajuidei tanto gue perdi a minha esposa ogora estol sozinho 😢

  • @viagem7
    @viagem73 ай бұрын

    Sempre na busca estóica para melhorar todas as áreas de nossas vidas

  • @brunabraga7147
    @brunabraga71473 ай бұрын

    Todo dia tenho que ouvir um conselho estoico. Gratidão! 🙏

  • @mariacelialopes7423
    @mariacelialopes74234 ай бұрын

    Gratidão! A cada vez que ouço estes vídeos mais vou aprendendo a viver de uma forma mais leve.... mais em paz!❤❤❤

  • @user-ip7bj7po8l

    @user-ip7bj7po8l

    3 ай бұрын

    Comecei a assistir esses vídeos sobre o estoicismo e estou gostando muito.Gratidao.

  • @JoaoBosco-nu6ut
    @JoaoBosco-nu6ut4 ай бұрын

    Um manual p dia a dia.Descobrir os ensinamentos estoicos é uma riqueza incalculável.

  • @virlenemoreira3861
    @virlenemoreira38612 ай бұрын

    Ser honesto pra é um dos pilares mais importante na vida do ser humano nunca devemos perder a essência de quem vc é não importa o que os outros pensam ao seu respeito vc sabendo de si é o que importa gratidão gratidão parabéns perfeito esse vídeo 👏👏👏👏👏

  • @antonionotatodesousa4224
    @antonionotatodesousa42243 ай бұрын

    Gratidão sempre

  • @marisaleal6280
    @marisaleal62804 ай бұрын

    Gratidão por tudo que estuda e partilha através desse canal.

  • @ElizabethmarleneFernades-qe1sv
    @ElizabethmarleneFernades-qe1sv4 ай бұрын

    Gratidão, sempre que assisto seus vídeos sinto que me fortaleço e fico melhor que antes! Parabéns pelo trabalho!

  • @fernandovasques7587
    @fernandovasques75873 ай бұрын

    Primeiro gratidão

  • @DanielCruz-bw1nu
    @DanielCruz-bw1nu3 ай бұрын

    Muito obrigado aprendo Muito com este canal que Deus te abençoe muito Daniel Cruz. Fortaleza Ceará

  • @raimundononatodossantoslop775
    @raimundononatodossantoslop7754 ай бұрын

    Eu sou um sobrevivente após descobrir filosofia estóica!! E também budismo!! aqui estou no caminho do meio!!

  • @gabrielaferber1612
    @gabrielaferber16124 ай бұрын

    Um dia chego a me considerar uma Estoica. Um dia chego lá 🙏🏻 Gratidão

  • @almirgoncalvesdeoliveira5741

    @almirgoncalvesdeoliveira5741

    3 ай бұрын

    Somos dois. Um dia chegaremos lá 🤞🏽🙌

  • @prisousa544
    @prisousa5442 ай бұрын

    Aprender com os erros é uma forma de fazer o cérebro raciocinar e sermos fortes em todos os dias. Gratidão

  • @solangemaria1499
    @solangemaria14992 ай бұрын

    Minha vida tem mudado muito com seus ensinamentos e sempre pra melhor Sou muito grata

  • @user-jm6zr5lk6s
    @user-jm6zr5lk6s4 ай бұрын

    Como e real estas ações pensadas,sou muito grato por este e outros vídeos estóico.obgd

  • @danielaalves2082
    @danielaalves20824 ай бұрын

    Muita gratidão, faz um mês que ando por aqui buscando ouvir sobre estoicismo. Obrigada, é um conteúdo rico em sabedoria.

  • @rosamarialealababou5089
    @rosamarialealababou50892 ай бұрын

    Algumas pessoas precisam de estímulos para começar a tomar iniciativas , isso não é por comodidade e sim por fraqueza de personalidade . Temos que ajudar e incentivar essas pessoas a darem o primeiro passo para que ela possa tomar as rédeas da sua vida. . Cuidado pra não machucar pessoas assim

  • @grazya.s.4199
    @grazya.s.41993 ай бұрын

    Gratidão 🙏 buscar sempre a nossa evolução para vivermos melhor neste mundo tão caótico

  • @tomdraytonramalhoteixeira
    @tomdraytonramalhoteixeira4 ай бұрын

    Gratidão pela transmissão do conhecimento estóico

  • @taniateixeira1627
    @taniateixeira16274 ай бұрын

    Gratidão ❤. Maravigold 😅

  • @amilcarfaria1217
    @amilcarfaria12173 ай бұрын

    Gratidão , Pense e evolui " !!!! "

  • @AnaMariadeAlencarCamorim
    @AnaMariadeAlencarCamorim3 ай бұрын

    Gratidão . Estou chegando agora, bom dia! Obrigada, estou amando.❤

  • @julianagarrettdasilva9957
    @julianagarrettdasilva99574 ай бұрын

    Gratidão, seus ensinamentos são sempre importantes para todos que meditam!

  • @romiltavieira2904
    @romiltavieira29043 ай бұрын

    Desde que conheci o estoicismo minha vida mudou para melhor...gratidão.

  • @AlexSouza_29
    @AlexSouza_293 ай бұрын

    Bom dia ! Gratidão

  • @Srmendes38
    @Srmendes383 ай бұрын

    Realmente si você andar por aí com este ensinamentos na cabeça,você começa a exercita uma musculatura estóica que dará frutos dia após dia...

  • @nancydasilvateixeira1086
    @nancydasilvateixeira10864 ай бұрын

    Nancy gratidão !!! Incrível este vídeo, o ser humano se torna essencial especialmente melhor !!!

  • @Gabrielzsptm
    @Gabrielzsptm4 ай бұрын

    Gratidão

  • @user-ul1qs9rv4l
    @user-ul1qs9rv4l3 ай бұрын

    Gratidão! Boa noite!🙏🙏

  • @elioigomendes7452
    @elioigomendes74523 ай бұрын

    Muita gratidão

  • @mariadocarmmarcondescesar265
    @mariadocarmmarcondescesar2654 ай бұрын

    Como é importante essa reflexão todos os dias. Nos ajuda a buscar nossa melhor versão a cada dia. Grata ❤❤❤❤❤

  • @luciaolivares5960

    @luciaolivares5960

    3 ай бұрын

    Gratidão estou aprendendo muito.

  • @victorpaesf.pitanga2368
    @victorpaesf.pitanga23684 ай бұрын

    Gratidão!! ☺️

  • @elzamargomes-de9qm
    @elzamargomes-de9qm3 ай бұрын

    Excelente . Gratidão

  • @joaogarcia8082
    @joaogarcia8082Ай бұрын

    Bom dia gratidão!!!

  • @celcycabral2569
    @celcycabral25694 ай бұрын

    Gratidão por tudo em minha vida

  • @6231256
    @62312564 ай бұрын

    Eu toda noite antes de dormir, faço uma lista no papel. Desde 1 café 2 Limpar a casa E etc... E vou riscando cada uma conforme as realizo. Fico bem feliz

  • @nildagoulart5640

    @nildagoulart5640

    3 ай бұрын

    Filosofia Estoica levar p sempre na vida MUIITA SABEDORIA ADORO GRATIDAO💙💙🤗🤗😍

  • @marcosneves2023
    @marcosneves20233 ай бұрын

    Gratidão 😊

  • @neuzadomingos4616
    @neuzadomingos46162 ай бұрын

    Cuidar mais de nossa mente , isso e , bom

  • @soniamariaoliveira2114
    @soniamariaoliveira21144 ай бұрын

    Gratidão, gratidão, gratidão por me dar conhecimento

  • @omeninorai8184
    @omeninorai81844 ай бұрын

    Quando assisti seus vídeos mim relaxo mais 🔥🔥

  • @OEstoico_

    @OEstoico_

    4 ай бұрын

    Me alegro muito em saber Raí! 🙏 Gratidão

  • @flaviopereira7760
    @flaviopereira77603 ай бұрын

    Gratidao

  • @chirlucearaujo7569
    @chirlucearaujo75693 ай бұрын

    Me inscrever nesse canal foi melhor coisa que fiz, gratidão 🙌🏼

  • @antoniapereira2285
    @antoniapereira22854 ай бұрын

    Gratidão ♡♡♡

  • @ednildotorres
    @ednildotorres3 ай бұрын

    Obrigado pelos ensinamentos aqui postados

  • @andrelucasmacedodacruz1429
    @andrelucasmacedodacruz14293 ай бұрын

    Gratidão pela sabedoria.

  • @mariafranciscaduque6620
    @mariafranciscaduque66204 ай бұрын

    Pura verdade. Gratidão

  • @valcoutinhopinho850
    @valcoutinhopinho8503 ай бұрын

    Aprendi muito hoje, gratidão, Deus os abençoe em nome de Jesus Cristo.

  • @meiretorres8936
    @meiretorres89363 ай бұрын

    Gratidão aprendizado constante ❤

  • @deuzasouza3043
    @deuzasouza30434 ай бұрын

    Encantada com esse vídeo; esses e os outros que ouço. como nus ajuda ,! gratidão.

  • @antoniacairesdourado965

    @antoniacairesdourado965

    4 ай бұрын

    Gratidão 😘

  • @vanderlinasantos6891
    @vanderlinasantos68914 ай бұрын

    Eu confio primeiramente a Deus depois agradeço o extorcismo que tem me ajudado muito . gratidão gratidão gratidão que tem me formado em resultado emocional saúde física , financeira. E principalmente espiritual.!

  • @ranierimazilli6569

    @ranierimazilli6569

    2 ай бұрын

    Gostei. Assisto todo dia. Gratidão

  • @dyennesantana1093
    @dyennesantana10932 ай бұрын

    Na História entre o Burro e o Cavalo Eu fui literalmente o Burro, pois ajudei uma Pessoa onde que estava necessitada e Ngm queria ajudar, ajudei de bom coração, Eu com 3 Crianças em casa sozinha cheia de problemas pra resolver e coloquei a pessoa pra morar Cmg junto com um neném dela, até aí td bem depois que vi que Eu estava esgotada pelas coisas erradas as quais ela fazia pedi pra que procurasse um canto pra ela poder morar e desde então me virou as costas inventou diversas histórias sobre minha pessoa e enfim.. Não faço novamente por Ngm porque vi que independente de qlqr coisa Ngm faria por Mim.. Estou sendo Forte o tempo todo e tudo que passei me serviu de aprendizado, foram lições para minha vida para chegar até onde eu quero chegar, e ver quem está realmente ao meu lado e nesse caso é somente Deus e meus filhos.. O Estoicismo estar sendo mto bom na minha Vida Só tenho Gratidão 🙏🏻🙏🏻

  • @gilbertocarlosdosreis915
    @gilbertocarlosdosreis9153 ай бұрын

    Estou tão feliz e grato por tudo que eu recebo em nome de Deus, gratidão

  • @Etevaldo420
    @Etevaldo4204 ай бұрын

    ❤ gratidão 🙏😊 obrigado

  • @jucelijuceliprimorcoradass9020
    @jucelijuceliprimorcoradass90204 ай бұрын

    Seus vídeos estão mudando positivamente minha vida. Gratidão.

  • @OEstoico_

    @OEstoico_

    4 ай бұрын

    Fico feliz em saber Juceli! Gratidão.🙏

  • @mariasaraiva6402
    @mariasaraiva64023 ай бұрын

    Olá Eu estou sempre aqui. Tenho aprendido muito com este estudo. Obrigada.❤

  • @raphaelabrito1934
    @raphaelabrito19343 ай бұрын

    Gratidão, buscando equilíbrio.

  • @marlenbecker3725
    @marlenbecker37253 ай бұрын

    Minha GRATIDÃO por esse trabalho maravilhoso! Parabéns!!!❤

  • @tataferreira702

    @tataferreira702

    2 ай бұрын

    Gratidão por esse vidio

  • @tataferreira702

    @tataferreira702

    2 ай бұрын

    Amei minha irmã Juliana kue mim envio

  • @shirleimorlin4219
    @shirleimorlin42193 ай бұрын

    Gratidão, por tantos ensinamentos.

  • @dinizsilva1000
    @dinizsilva10002 ай бұрын

    Ser bondoso não é pagar as contas dos outros; bondade é ser gentil nos momentos que dá vontade de falar coisas que depois vamos nos arrepender ,e ser compreensível, flexível nos colocando no dos outros. Eu passei por momentos difíceis porque quis ser bondosa ,e tive que pagar dívidas de pessoas que nunca mais falaram comigo. Agora eu sei o quanto é importante saber dizer não ⛔ tive que quebrar a cara para aprender. Gratidão ❤

  • @olgadejesus7487
    @olgadejesus74873 ай бұрын

    Sou evangélica há tempos vejo v seus vídeos gosto é verdade gratidão gratidão gratidão

  • @josemedeiros7450

    @josemedeiros7450

    3 ай бұрын

    EU TAMBÉM SOU ENVAGELICO AMIGA, MAIS TENHO APRENDIDO MUITO, BOA NOITE ❤

  • @user-ob9qs7qn2z
    @user-ob9qs7qn2z3 ай бұрын

    Seu vídeo é 1000 gratidão

  • @noelzasouto206
    @noelzasouto2063 ай бұрын

    Aprendi com meu avô a busca da sabedoria, continuo sempre a buscar gratidão esse canal é excelente.

  • @davidkelson5327
    @davidkelson53272 ай бұрын

    gratidão

  • @AdrianaSantos-yq4sm
    @AdrianaSantos-yq4sm3 ай бұрын

    Obrigado por todos estes ensinamentos

  • @elisangelarodrigues902
    @elisangelarodrigues902Ай бұрын

    Como é bom escutar tantas coisas gratificante que evolui e nos faz mais sábios!

  • @tatiana30able
    @tatiana30able3 ай бұрын

    Gratidão por partilhar.

  • @ManuelAmaral-dv9xl
    @ManuelAmaral-dv9xl11 күн бұрын

    Adorarie sempre o meu DEUS, até o fim da minha vida fim que o Senhor me ceder.

  • @fabianarodrigues-ov5cf
    @fabianarodrigues-ov5cf3 ай бұрын

    Muito obrigado gratidão,adoro seus vídeos,faço Netflix com você

  • @wellingtondasilvalimalima3005
    @wellingtondasilvalimalima30053 ай бұрын

    Em busca da Sabedoria e Inteligência com êxito para não desistir quando estiver próximo de realizar as minhas necessidades e focos sem ultrapassar dando passos errados. E sim com os pés firmes no chão dar passos com ciência de que eu esteja certo das coisas e sem dúvidas. E assim agir com a firmeza para viver e sentir se com bem estar.

  • @lucisantoscorretoradeimove6562
    @lucisantoscorretoradeimove65622 ай бұрын

    Gratidão, me ajuda muito ouvir esses vídeos, todos os dias, faz parte da minha rotina, Gratidão

  • @rosangelagomes4675
    @rosangelagomes46753 ай бұрын

    Gratidão pelos ensinamentos estoicos!❤

  • @valdemiramorim1533
    @valdemiramorim15333 ай бұрын

    Gratidão a Deus e a você que compartilha suas experiências com os irmãos que precisam de ouvir e fazer uma boa reflexão, por onde começar a se alto policiar em nossos valores e, se direcionar a um caminho melhor. Obrigado irmão! 🫱🏼‍🫲🏽🙏🏽❤

  • @marinapavin2931
    @marinapavin29313 ай бұрын

    Gratidão pelo conteúdo.

  • @jesusbatista3991
    @jesusbatista39912 ай бұрын

    Gratidão ❤. Tô gostando..

  • @irenekonkoldosanjos6014
    @irenekonkoldosanjos60143 ай бұрын

    Gratidão 🙏🙏🙏

  • @sergioluizdeoliveira5508
    @sergioluizdeoliveira55083 ай бұрын

    Gratidão sempre !

  • @jadilsondenaday2559
    @jadilsondenaday2559Ай бұрын

    Muito bom!! Ter acesso à sabedoria e a consciência de que isso só tem sentido quando se torna vida, é um privilégio!

  • @JoaquimEduardo-ty8xh
    @JoaquimEduardo-ty8xh3 ай бұрын

    Estou com muitos problemas mas sou grato por tudo

  • @iraatanazio4224
    @iraatanazio42243 ай бұрын

    Sao ensinamentos valiosos e reflexivos. Gratidão

  • @juliosantana7191
    @juliosantana71912 ай бұрын

    Júlio e filhos gratidão

  • @madalenapires5789
    @madalenapires5789Ай бұрын

    Todos os dias acordar e ouvir no primeiro horário, os ensinamentos. Estou aprendendo e descobrindo muito sobre mim, que até o momento eu não conhecia. Principalmente a prática do "Se doar demais". Gratidão🙏🙏

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