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O MEU SEGREDO PARA NÃO PROCRASTINAR!

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Hoje vamos falar mais uma vez sobre a procrastinação!
Procrastinação é uma forma do nosso cérebro guardar energia. É uma resposta á um estresse causado no cérebro por aquela tarefa que vai lhe custar um pouco mais de energia e ação.
Porém, mesmo sabendo que a procrastinação é normal nós sofrermos com isso uma vez que a procrastinação atrasa as nossas conquistas e vida.
Nesse video eu te contei o meu segredo com a procrastinação e como eu faço para driblar esse mal.
O MEU SEGREDO PARA NÃO PROCRASTINAR!
Livros que eu indico:
📚 COMO LER LIVROS- Mortimer Adler
Link do livro: amzn.to/3j8uOhr
📚 CRISTIANISMO PURO E SIMPLES- Cs Lewis
Link do Livro: amzn.to/3vgpjC2
📚A ANATÔMIA DE UMA DOR- Cs Lewis
Link Do livro: amzn.to/3mXYkrl
📚 O PROBLEMA DA DOR- Cs Lewis
Lindo do Livro: amzn.to/3FQ0Ybq
📚 COMO CULTIVAR UMA VIDA DE LEITURA- Cs Lewis
Link Do livro: amzn.to/3AIv64x
📚 COMO SER CRISTÃO- Cs Lewis
Link do livro: amzn.to/3AKRDxJ
📚 12 REGRAS PARA A VIDA- Jordan Peterson
Link do Livro: amzn.to/3DHdQi7
📚O DILEMA DO PORCO ESPINHO- Leandro Karnal
Link do livro: amzn.to/3vgPJ6H
📚QUEM ME ROUBOU DE MIM?- Padre Fábio de Melo
Link Do Livro: amzn.to/3lK8qN1
📚OS IRMÃOS KARAMAZOV- Dostoevsky
Link do Livro: amzn.to/2Xf5Rco
📚 FELICIDADE CONJUGAL- Tolstói
Link do livro: amzn.to/2YPobJC
📚 DEZ ARGUMENTOS PARA DELETAR AS SUAS REDES SOCIAIS- Jaron Lanier
Link do livro: amzn.to/2YUy0pO
📚 HÁBITOS ATÔMICOS- James Clear
Link do livro: amzn.to/3vjQk7Y\
📚 A REVOLUÇÃO DOS BICHOS- George Orwel
Link do Livro: amzn.to/3j7UZVr
📚 O ADMIRÁVEL MUNDO NOVO- Aldous Huxley
Link do livro: amzn.to/3AL7vQI
📚 DIVINA COMÉDIA- Dante Aleghieri
Link Do livro: amzn.to/2YRR6g6
📚 DESPERTE O GIGANTE INTERIOR- tony Robins
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📚 MAIS ESPERTO QUE O DIABO-Napoleon Hill
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Пікірлер: 85

  • @regianacosta3938
    @regianacosta3938 Жыл бұрын

    É incrível como tudo é repetição e persistência!

  • @Sarah_Monte
    @Sarah_Monte Жыл бұрын

    Por isso que detox de dopamina é importantíssimo!!

  • @CristinaSantos-is1ii
    @CristinaSantos-is1ii Жыл бұрын

    Acordar em cima da hora, não me alimentar bem, ter problemas com horários e por aí vai.. Mudando e criando rotinas novas, obrigada pelo conteúdo

  • @anamariacordeirodasilva8241
    @anamariacordeirodasilva8241 Жыл бұрын

    É verdade, a procrastinação nos tira a visão do potencial que temos e com isso não evoluímos. Bela reflexão 👏👏👏

  • @cristianecruz3253
    @cristianecruz3253 Жыл бұрын

    Eu gostaria de ter o foco, a persistência daquele pessoal coreano,japonês e claro ter a disciplina deles... é surreal como eles são comprometidos.

  • @cassiatais1943
    @cassiatais1943 Жыл бұрын

    eu sou muito viciada em series , novelas , filmes romanticos , eu sofro de anciedade e desconto me destraindo com romance , porem sinto que nunca e o sufuciente , me sinto sem força para buscar mudança , sou mae e sinto que nao estou fazendo o melhor que posso , estou desmotivada e tentando me agarrar a esperança de mudar.

  • @Larissasantos-hz9gl

    @Larissasantos-hz9gl

    Жыл бұрын

    A ansiedade ela é um ciclo sem fim, você precisa primeiro tratar lá com medicação, depois criar uma rotina, eu fiz assim, faço acompanhamento psiquiátrico, estou me sentindo bem!

  • @mocainteligente7482
    @mocainteligente7482 Жыл бұрын

    Hoje (15/11) eu estava meditando de manhã na Bíblia sobre a Parábola do Semeador de Mateus 13. Dentre muitas lições que essa parábola tem eu percebi um versículo que diz: "... ele até ouve a palavra ( semente) e aceita, mas as as coisas mundanas sufocaram essa semente e foi infrutífera". No meu entender as "coisas mundanas" não se refere só à situações externas, mas também internas e dentre elas a procrastinação!! Existe resultado mais infrutífero do que aquele que a procrastinação trás?

  • @beatriz8290
    @beatriz8290 Жыл бұрын

    7:24 Eu vinha fazendo isso a uns dias, reparando os meus padrões e anotando vendo o que podia fazer pra mudar e clareza é tudo minha gente, façam

  • @edileuzaborba4055
    @edileuzaborba4055 Жыл бұрын

    Esse verbo é uma tragédia na vida de qualquer pessoa. A procrastinação se instala de um jeito silencioso que chega a se passar desapercebido e vai arruinando nossas chances de progredir. *Excelente vídeo! Gratidão!*

  • @catarinadeportugal3345
    @catarinadeportugal3345 Жыл бұрын

    Eu acho que está tudo na nossa cabeça, na capacidade de controlo da nossa cabeça

  • @raissacostarah541
    @raissacostarah541 Жыл бұрын

    Estou precisando deixar a procrastinação de lado, encerrar minha faculdade e desenvolver uma profissão como freelancer, a procrastinação me parou e o sentimento de fracasso é diário, perco coragem para tudo. Orem por mim, por todos nós 🙏

  • @kmylhvitorino1010

    @kmylhvitorino1010

    Жыл бұрын

    Vc irá conseguir

  • @raissacostarah541

    @raissacostarah541

    Жыл бұрын

    @@kmylhvitorino1010 Amém! Muito obrigada

  • @gabrielignacio6668
    @gabrielignacio6668 Жыл бұрын

    Tinha percebido o que estava me fazendo procastinar era acordar e ir fazer o café. Depois que mudei o horário do café a procastinação da manhã sumiu. Obrigado pelo conteúdo May 🙏🏾 😉

  • @gregory4252

    @gregory4252

    Жыл бұрын

    pq??

  • @analopes2258
    @analopes2258 Жыл бұрын

    Eu mesmo me saboto, pego o celular de manhã e penso vou assistir só um vídeo, depois lá estou eu vendo um vídeo atrás do outro tentando fazer o meu serviço junto me enrolando toda. 😪

  • @raquelmenezes3588
    @raquelmenezes3588 Жыл бұрын

    Esse looping de procrastinação está bem descrito no livro 'O poder do hábito '. Ajuda muito a entender nossos padrões de comportamento.

  • @biancamacedocn
    @biancamacedocn Жыл бұрын

    Eu sou você na sua fase antiga. Uso como desculpa dois filhos pequenos , um de 3 anos e um de 5 meses. Mas vejo que tudo é por conta da preguiça e procrastinação.

  • @catarinadeportugal3345
    @catarinadeportugal3345 Жыл бұрын

    A repetição leva há perfeição

  • @isabelcampos8041
    @isabelcampos8041 Жыл бұрын

    Eu tenho esse grande problema, "procrastinação", mas, desejo eliminá-la . Vou trabalhar duro para tal desejo.

  • @bolos927
    @bolos927 Жыл бұрын

    A May tem me ajudado muito no meu dia a dia ,que lindo isso que Deus abençoe a vida dela ❤sempre❤

  • @kerenmorenavlogs
    @kerenmorenavlogs Жыл бұрын

    Estou conseguindo ler um livro r a biblia to nem acreditando porqur estou Amando leitura tinha livro qie comprei em 2019 e comecei a ler fazendo exercicio em casa

  • @MariadoCarmo-nt7ru
    @MariadoCarmo-nt7ru Жыл бұрын

    E imagine a procrastinação em meio a uma depressão. A pessoa se sente como um morto vivo.

  • @user-jm9gl1ut1c

    @user-jm9gl1ut1c

    Жыл бұрын

    Verdade eu estava me sentindo assim uma morta viva estou tentando juntar os meus cacos e voltar a viver que Deus tenha misericórdia de mim é eu consiga.

  • @brunacardoso340
    @brunacardoso340 Жыл бұрын

    A paz de Deus,May! Cai de paraquedas no seu canal, através da minha irmã. Super me identifico com vc, tbm sou cristã, e buscando a minha melhora a cada dia. Sinto o seu amor e o seu respeito com Deus e a Jesus. Que Deus abençoe a vc e sua família 😘❤️

  • @jaidelanegoncalves6886

    @jaidelanegoncalves6886

    Жыл бұрын

    você é da CCB?

  • @edleusaamaral1543

    @edleusaamaral1543

    Жыл бұрын

    ​@@jaidelanegoncalves6886 Já ia perguntar também kkkk.

  • @fernandadantas4752
    @fernandadantas4752 Жыл бұрын

    May. Seus vídeos me ajudaram muito a sair da procrastinação.

  • @leideoliveira4576
    @leideoliveira4576 Жыл бұрын

    Amei esse vídeo, assistir 3 veses e vou compartilhar. Identifiquei muito comigo, aprendi muito, vou tentar seguir.

  • @sarasilva432
    @sarasilva432 Жыл бұрын

    Um vídeo de quase 10 minutos 😍😍😍😍😍 amei

  • @eusoupaulacavalcante
    @eusoupaulacavalcante Жыл бұрын

    May Vc é minha inspiração Eu deixei sua foto na Tela descanso Celular quando toca meu despertador já vejo sua Foto

  • @MayDuchini

    @MayDuchini

    Жыл бұрын

    😅♥️

  • @SandraSilva-ee4yr
    @SandraSilva-ee4yr Жыл бұрын

    May,você é ótima, sou muito grata por tanto🙏🙌

  • @uldaespiritosanto2827
    @uldaespiritosanto2827 Жыл бұрын

    Eu tenho essa dor. Quero mudaaaaaaaarrrrrr, meu Deus!

  • @joycesouza1168
    @joycesouza1168 Жыл бұрын

    Isso é verdade, é doloroso ser procrastinador! Mas aos poucos estou conseguindo melhorar, não é fácil não. As vezes dá vontade de simplesmente se acomodar e desfrutar dos prazeres momentâneos. Com seus conselhos por aqui no yt tenho arrumado ânimo pra ir deixando a procrastinação, e como diz aquele seu outro vídeo: entender que não sou mais adolescente e sim uma adulta que precisa agir como tal. Obrigada por tudo May ♥️

  • @natt3059
    @natt3059 Жыл бұрын

    *OOI! Boa tarde, May. Tudo bem?? Eu já dei like assim que cheguei!! Eu sofro com procrastinação....confesso, e acabo ficando mais ansiosa do q já sou, a ansiedade atac@; preciso melhorar, eu quero MUITOO ser diferente😔!! Mensagem mto essencial, mt obrigada! Q Jesus te abençoe em td. PARABÉNS atrasado, q Deus te abençoe cm mtaa paz,saúde, alegria, prosperidade, sabedoria, amor, realizações, e etc infinitamente.... Eu amooo vc! Fique bem* 👏👏💖

  • @Jsc_ofc

    @Jsc_ofc

    Жыл бұрын

    Sabe o q eu faço,eu simplesmente pego meu corpo e dou ordem para ele fazer tudo o q é preciso fazer, quando eu mando no meu corpo eu dou paz pra minha mente e alma

  • @dayphoenix7335
    @dayphoenix7335 Жыл бұрын

    Ano passado quando conheci o canal eu tava indo super bem! Até q aconteceu algo q estremeceu totalmente minha vida e tirou td dos eixos,desde então vivo procrastinando em td. Fase horrível e quero reagir e eu msm me saboto.

  • @michellemoura3578
    @michellemoura3578 Жыл бұрын

    Sou grata por sua vida e por ter te encontrado obrigada 🙏

  • @lizzrts4691
    @lizzrts4691 Жыл бұрын

    Meu marido não procrastina em nada! Sofre comichão pra resolver tudo pra ontem.

  • @rosangelatosato2166

    @rosangelatosato2166

    Жыл бұрын

    Eu quero ser como ele ......

  • @solangelima3025

    @solangelima3025

    Жыл бұрын

    o meu marido é assim tbm, já eu, só por Deus. ..

  • @Luiza-hp3jg

    @Luiza-hp3jg

    Жыл бұрын

    Será que mulheres procrastina mais ?

  • @gabistory449
    @gabistory449 Жыл бұрын

    Deus te Abençoe May❤

  • @laisegiulianna
    @laisegiulianna Жыл бұрын

    Precisava muito desse video🙏🏻❤️

  • @edileuzaborba4055
    @edileuzaborba4055 Жыл бұрын

    Vou compartilhar muito esse vídeo! Muito bom!!!

  • @pamelasoncini1695
    @pamelasoncini1695 Жыл бұрын

    Estou com essa mesma sensação no meu final do dia!

  • @andreaferreiradossantos8455
    @andreaferreiradossantos8455 Жыл бұрын

    Olhar may,Bom dia!!!!eu estou passando por isso, é horrível..sem forças pra nada!!!

  • @Danieladelmara
    @Danieladelmara Жыл бұрын

    Vidro incrível Ñ sou muito procrastinadora Obg por me ajudar

  • @cristianasantos466
    @cristianasantos4666 ай бұрын

    Boa tarde

  • @jenifferfigueiredo6753
    @jenifferfigueiredo6753 Жыл бұрын

    Tem uma ótima oratória boa vendedora gostei

  • @Farv03
    @Farv03 Жыл бұрын

    Você é inspiração ❤️ gratidão ❤️

  • @marthabarbosa5627
    @marthabarbosa5627 Жыл бұрын

    May, tem algum conselho pra quem trabalha a noite e estuda durante o dia? Me sinto exausta e as vezes não consigo fazer o que tenho no dia...

  • @D4rthV3der
    @D4rthV3der Жыл бұрын

    Sempre em busca de ser melhor, abraço may, trabalho incrível!

  • @raquelcorreia7213
    @raquelcorreia7213 Жыл бұрын

    Sempre direta e pontual!

  • @yaragama7010
    @yaragama7010 Жыл бұрын

    Muito bom o conteúdo do vídeo, parabéns! E o áudio tá 10! 👏

  • @priscilamiranda8657
    @priscilamiranda8657 Жыл бұрын

    May re amamos ❤️

  • @RafaelSilva-qc7dh
    @RafaelSilva-qc7dh Жыл бұрын

    boa tarde may

  • @mariaregislene6174
    @mariaregislene6174 Жыл бұрын

    Eu amo suas blusas, bem minimalistas. Pode dizer onde comprou?

  • @brunasampaio1507
    @brunasampaio1507 Жыл бұрын

    Obrigada por existir ❤️ que vídeo maravilhoso! Te amo May

  • @ruthsatecdacruz5200
    @ruthsatecdacruz5200 Жыл бұрын

    Eu entro neste canal para assistir a um vídeo na hora do almoço mas vou ao terceiro, quarto… tenho que rever a minha disciplina.😅

  • @sabrinaalexandra6778
    @sabrinaalexandra6778 Жыл бұрын

    Verdade ✔️

  • @jessicamedeiros.4526
    @jessicamedeiros.4526 Жыл бұрын

    Que aula👏👏

  • @RafaelSilva-qc7dh
    @RafaelSilva-qc7dh Жыл бұрын

    tudo bem

  • @tatysilva3934
    @tatysilva3934 Жыл бұрын

    Indico a vcs o canal Casa da mãe Joana ex feiticeira, maravilhoso igual da May. Bjaooo

  • @rosabeger972
    @rosabeger972 Жыл бұрын

    Great video!👏👏👏

  • @Kaline_paz
    @Kaline_paz Жыл бұрын

    Quando chego do trabalho pego o telefone, isso acaba com minha noite! Já desinstalei o insta. Espero conseguir ficar sem

  • @talitasilvaramos3529
    @talitasilvaramos3529 Жыл бұрын

    Queria muito sua ajuda .

  • @pamelasoncini1695
    @pamelasoncini1695 Жыл бұрын

    Ola a todos.. gente eu estou dispersa de mais, com falta de atenção nas coisas.. eu nao era assim😩, quero voltar a mulher focada.

  • @lucianapowery5005
    @lucianapowery5005 Жыл бұрын

    First of all I wish you a Happy Belated Birthday! May God continue blessing You and YOU continue to be a bless in our life. Amen. Second I have been praying and asking God to put someone in my path to give me some directions and he did send you. I believe that TIME is one of the most precious thing that God gave us so we need to use it with wisdom so that is why I am here. Thank YOU always...... Take Care. 🙏🏿 P.S. Let me know when you have available time to be my mentor? Or opens for group? Etc..... Thank you.

  • @patimil766
    @patimil766 Жыл бұрын

    Eu percebo em mim... Eu sei o que tenho que fazer.. pq não consigo fazer !? Quero e vou mudar isso... Não sei quando.

  • @vanessawolf7828
    @vanessawolf7828 Жыл бұрын

    Quando vai abrir uma nova turma na mentoria

  • @MayDuchini

    @MayDuchini

    Жыл бұрын

    Mês que vem! 🔥🎯

  • @koutt774
    @koutt774 Жыл бұрын

    Como funciona uma mentoria?

  • @lusateles698
    @lusateles698 Жыл бұрын

    Oi

  • @rosangelapereira7127
    @rosangelapereira7127 Жыл бұрын

    👏🏼👏🏼

  • @lunast0ner214
    @lunast0ner214 Жыл бұрын

    meu padrao é: sinto q eu sempre tenho q deixar a casa arrumada pra depois resolver minhas outras responsabilidades. "Perco" tempo com aa casa, e acabo ficando em casa fazendo nada mesmo. uo kkkkkkkkkkkk

  • @mariahmariah4464
    @mariahmariah4464 Жыл бұрын

    Não consigo acordar cedo

  • @sandrarafaela
    @sandrarafaela Жыл бұрын

    Ei, May 💐 Em breve o pingente do colar passará a ser dois meninos, hein 😉

  • @claudetesousa4128

    @claudetesousa4128

    Жыл бұрын

    Ei ta gravida a May ?

  • @Luiza-hp3jg

    @Luiza-hp3jg

    Жыл бұрын

    @@claudetesousa4128 está 😃 é outro menino, já está com sete meses

  • @ricardomorais7712
    @ricardomorais7712 Жыл бұрын

    mal do século isso é um perigo!

  • @natt3059
    @natt3059 Жыл бұрын

    *OOI! Boa tarde, May. Tudo bem?? Eu já dei like assim que cheguei!! Eu sofro com procrastinação....confesso, e acabo ficando mais ansiosa do q já sou, a ansiedade atac@; preciso melhorar, eu quero MUITOO ser diferente😔!! Mensagem mto essencial, mt obrigada! Q Jesus te abençoe em td. PARABÉNS atrasado, q Deus te abençoe cm mtaa paz,saúde, alegria, prosperidade, sabedoria, amor, realizações, e etc infinitamente.... Eu amooo vc! Fique bem* 👏👏💖

  • @sivaaaa9487
    @sivaaaa9487 Жыл бұрын

    Boa tarde